Článek
-
Velký jarní start! Lopatka za 20, semínka za 9 korun: Action láká na nářadí i potřeby, které využije každý zahrádkář
21.3. (27 dnů) – Jaro se nadechuje, zahrádka ožívá a Action přichází ve správnou chvíli: Zrovna teď se totiž zahrádkářské potřeby budou mimořádně hodit.podobné články
Podobné články
-
Důvody proč do stravy zařadit semínka a oříšky
20.6.2017 – Semínka a ořechy by měly být nedílnou součástí jídelníčku každého z nás. Pokud se tyto dvě složky ve vaší stravě nevyskytují, tak věřte, že svému tělu vědomě škodíte. Semínka a ořechy totiž mají na naše zdraví pozitivní vliv. Spousta lidí odmítá pravidelně konzumovat semínka a ořechy a toto své jednání si odůvodňují tvrzením, že přece nejsou ptáci, aby museli zobat semínka nebo chroupat oříšky. Jestliže i vy zastáváte podobný názor je dnešní článek určený právě pro vás. Prostřednictvím následujících řádků vás seznámíme hned s několika důvody, proč semínka a ořechy zařadit do stravy. Proč jíst semínka a ořechy Jestliže i vy patříte mezi odpůrce semínek a ořechů a vědomě je tak do svého jídelníčku nezařazujete, po přečtení dnešního článku na tyto pochutiny změníte názor. Už to nebudeme zdržovat zbytečným okřáváním a rovnou se podíváme na důvody, pro které stojí za to zařadit semínka a ořechy do vaší stravy. Kvalitní a různorodý obsah Ořechy a semínka jsou stále oblíbenější především pro jejich různorodý a vysoce kvalitní obsah. Obsahují vysoké množství bílkovin, zdravé tuky, minerály a samozřejmě i vitamíny. Zmínit musíme i obsah veškerých esenciálních aminokyselin. Ořechy a semínka rovněž obsahují zinek, který je důležitý pro správné fungování imunitního systému. Jak často jíst ořechy a semínka? Odborníky doporučovaná denní dávka semínek a ořechů je zhruba 1 hrst. Navíc je dokázáno, že pravidelná konzumace semínek a ořechů pozitivně ovlivňuje riziko vzniku různorodých metabolických chorob. Co si dopřávat? Ořechů a semínek je na současném trhu pestré množství as rozhodně tak je z čeho vybírat. Samozřejmě je nemusíte konzumovat všechny, ale doporučuje se je střídat. A na čem si tedy můžete pochutnat? Ořechy: arašídy vlašské ořechy mandle pistácie makadamové ořechy kešu para ořechy pekanové oříšky lískové ořechy Semínka: konopná semínka dýňová semínka sezamová semínka lněná semínka chia semínka maková semínka Příspěvek Důvody proč do stravy zařadit semínka a oříšky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Sezamová semínka a zdraví
3.5.2016 – O tom, že jsou oříšky a semínka velmi zdravá není pochyb. Sezamová semínka jsou známá už dlouhou dobu, přesto se o nich nějak zvlášť nemluvilo. Tyto semínka pochází z rostliny sezam indický a domovinou jsou jim tropické oblasti. Ovšem v současnosti se již pěstuje po celém světě. Sezamová semínka se nachází v luscích zmiňované rostliny. Semínka obsahují kvalitní bílkoviny a základní esenciální mastné kyseliny. Představují pro lidské tělo zásobárnu důležitých látek. Velmi oblíbené jsou nejen u veganů a vegetariánů, ale u všech, jež vyznávají zdravý životní styl. Co vše obsahují Jsou bohatým zdrojem vitamínů E, vitamínů skupiny B, minerálů: železo, vápník, zinek, fosfor, draslík a také stopových prvků. Stejně jako u mnoha dalších potravin se doporučuje semínka konzumovat neloupaná, protože jedině takto nepřipravíte své tělo o řadu významných látek. Jak působí na lidské zdraví Sezamová semínka jsou pro svůj vysoký obsah železa významná u léčby anémie (chudokrevnosti). Jejich konzumace je vhodná rovněž u žen v období menopauzy, kdy pomáhají zmírnit pocity návalů a pocení. Dále prospívají cévám a srdci včetně toho, že podporují obranyschopnost organismu. Výtečně pomáhají našim kostem, nehtům, pokožce a vlasům. Zvlhčují střevní sliznici, což pomáhá při zácpě. Všeobecně se sezamová semínka doporučují sportovcům a lidem v rekonvalescenci. Jak sezamová semínka konzumovat Tradičně se sezamová semínka používají v pekařství. Přidávají se do těsta a různých moučníků. Přidat se však mohou také do vařené rýže a všelijakých salátů (zeleninových i ovocných). Uplatnění najdou rovněž v přípravě obložených baget – na závěrečné posypání. Přimíchat se mohou do zálivek, marinád, pesta, polévek a výtečné jsou i ve smoothie. Rozhodně se jejich konzumaci nebraňte a naučte se je běžně používat. Příspěvek Sezamová semínka a zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Chia semínka – použití
8.3.2016 – Chia semínka mají velmi široké spektrum využití. Na rozdíl od jiných semínek jsou droboučká, na skus měkká a tudíž není potřeba je používat mletá. Váží na sebe vodu a ve styku s tekutinou utvoří hustý gel, kterým lze zahušťovat i pokrmy. Nemají žádnou specifickou chuť, právě z tohoto důvodu je jejich využití velmi variabilní ať už do různých jídel či nápojů. Mohou se přidávat do kaší z ovesných vloček, smoothie, jogurtů, pomazánek, polévek, dezertů. Naklíčená semena jsou dokonce výtečným doplňkem zeleninových salátů. V mnoha případech díky tomu, že na sebe váží vodu, zastoupí i vejce. Jsou zdravou a dietní alternativou mnoha jídel. Pudink z chia semínek Jak jsme už zmínili, chia semínka na sebe váží vodu, když je necháte cca minut namočené v tekutině, utvoří takový gel. Proto se s oblibou používají k nevařeným dezertům. Stačí namočit dvě polévkové lžíce semínek do půl sklenice mléka a poté případně dolijete tekutinu, kdyby byl gel příliš tuhý. Dosladíte medem, datlovým či javorovým sirupem, vmíchat můžete i ovocné pyré (banán, avokádo, mango) a vanilkovou tresť. Receptů na úžasné a zdravé dezerty existuje mnoho. Nápoj z jižní Ameriky V jižní Americe jsou semínka konzumována jako chia fresca – osvěžující energetický nápoj. Dvě až tři lžičky chia semínek se vloží do sklenice vody a po 15 minutách se dochutí agávovým sirupem a limetkou. Všechny ingredience se promíchají a můžete vypít. Nápoj je vhodný také před náročným fyzickým výkonem – chia dokonale hydratují trávicí soustavu člověka. Chia semínka do pomazánek a polévek Nejen na sladký způsob se mohou semínka konzumovat. Skvěle se hodí do zeleninových polévek, rizota nebo pomazánek. Výtečné jsou i v zeleninovém smoothie. Ovšem nic se nemá přehánět a jiné to není ani u těchto zázračných semínek. Doporučená denní dávka jsou maximálně 2 polévkové lžíce semínek na dospělou osobu. I když o žádném předávkování ještě nebyl veden nikde žádný záznam. Příspěvek Chia semínka – použití pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Fiskars WoodXpert™ sortiment přivítá nový univerzální přírůstek
26.1.2015 – Lopatka s obracákem Fiskars WoodXpert™ ve svěžím novém designu umožňuje nejen snížit námahu při kácení stromu, ale nově také usnadňuje přenos a manipulaci s pokáceným dřevem. Lopatka s obracákem byla vylepšena o možnost přidání kleští na klády nebo funkčního odnímatelného háku na klády přímo na samotné nářadí. Lopatka s obracákem spolu s hákem nebo kleštěmi vytvoří užitečnou dvojici, která usnadní namáhavou práci s kládami a poleny.podobné články
-
Do Česka míří nizozemský diskont Action: Je velkou konkurencí oblíbeného Pepca
17.1.2020 – Nizozemský diskont Action míří do Česka a láká potenciální nakupující na pravidelnou obměnu sortimentu. V Česku ale obchod s podobnou ideou je a Češi si ho velmi oblíbili a hojně v něm nakupují. Jedná se o Pepco, které bude diskontu Action velkou konkurencí. Má vůbec šanci na úspěch?podobné články
-
Kuchyňské triky, které uvítá každá hospodyňka
19.9.2017 – Každá svědomitá hospodyňka by si někdy přála znát kuchyňské triky, které by jí usnadnily práci nebo ušetřily čas. Určitě to taky znáte, když se s něčím dlouho trápíte, zabere vám to spoustu času a ještě se u toho rozčilujete. V takových chvílích by se znalost užitečných kuchyňských triků a fíglů jistě hodila. Všechny hospodyňky, kuchařenky a ženy v domácnosti, pozor! Jestliže toužíte znát fígle těch šikovnějších, jste tady správně. Máme pro vás praktické kuchyňské triky, které možná ještě neznáte a které vám ušetří spoustu času i vynaloženého úsilí. O to více vás překvapí, že je většina z nich tak jednoduchá! Kuchyňské triky, které se vám budou hodit Čas od času narazíme v kuchyni na nějaký zádrhel. Ačkoli to bývají úplné maličkosti, mohou nás zdržet při práci. A každá hospodyňka ví, že čas je mnohdy ten největší nepřítel. Proto jsme pro vás našli užitečné kuchyňské triky, s nimiž nebudete při vaření ztrácet čas. Osvojte si je a uvidíte, že ušetříte nejen minuty, ale i nervy. Jak dostat semínka z papriky? Když připravujeme papriku, snažíme se jí zbavit semínek. Zpravidla se tato činnost protáhne, protože semínka jsou potvory a my je často musíme dostávat ven jedno po druhém. A co kdybychom vám řekli, že semínka můžete z papriky dostat poměrně jednoduše a v krátkém čase? Stačí, když mezi tři prsty uchopíte stopku, zatlačíte jí dovnitř, poté vytáhnete zpět a vytrhnete. Už žádné ořezávání ani složité vypiplávání semínek! Co s přesolenou omáčkou? Stalo se to snad každému z nás, jednoduše nám ujela ruka a omáčka je slanější, než jsme si představovali. Tak co teď? Přece se to nevylije! A víte co? K žádnému vylévání rozhodně nemusí dojít! Pokud se vám podaří přesolit omáčku, vhoďte do ní syrovou oloupanou bramboru nebo kousek chleba. Nechte chvilku v omáčce a pak vytáhněte. Výsledkem budete mile překvapeni.... Čtěte více Příspěvek Kuchyňské triky, které uvítá každá hospodyňka pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Záhadná semínka už děsí i Čechy: Může to být biologická zbraň, balíčky nahlaste
25.10.2020 – Pandemie koronaviru je sice tou nejhorší událostí, ke které v letošním roce došlo, není ale tou nejpodivnější. Zatímco nemocnice řešily přírůstky nakažených, zemědělské úřady si lámaly hlavu se záhadnými balíčky, které začaly chodit lidem po celém světě. Ačkoliv si nic neobjednaly, stovky osob v posledních týdnech obdržely dopis obsahující neznámá semínka. Zásilka vždy pocházela z Číny a byla označena jako hračky nebo klenoty. Ústřední kontrolní a zkušební ústav zemědělský (ÚKZÚZ) minulý týden informoval, že semínka už dokonce přišla i některým Čechům. Protože stále není jasné, co nebo kdo za nimi stojí, důsledně varuje před jejich vysazováním.podobné články
-
Pražští celníci zadrželi 750 kg plesnivého anýzu z Číny
13.9.2014 – Ve čtvrtek 11. září pražští celníci při kontrole 25 tun potravin z Číny (např. švestkové víno, saké, sušené houby, fazole, sezamová semínka, semínka anýzu, kokosové mléko, prášek do pečiva atd.) zjistili, že semínka anýzu jsou kontaminována plísní. Jednalo se celkem o 750 kg semínek anýzu.podobné články
-
Zázračná CHIA SEMÍNKA nám pomáhají hubnout a hydratují naše tělo. Co jste o nich ještě nevěděli?
3.9.2016 – Chia semínka jsou v poslední době velkým hitem! Pomáhají při cukrovce, hubnutí a celkově podporují zdraví. Drobná semínka šalvěje hispánské původně pocházejí z Latinské a Střední Ameriky a jsou vysoce ceněná. Máte je doma i vy?podobné články
-
Vaše auto vám poděkuje. Action nabízí za pár korun kompletní sadu, kterou využije každý řidič
19.3. (29 dnů) – Péči o auto není radno podceňovat a když se všechno blyští a voní, jak má, jede se ve voze zkrátka tak nějak líp. Action nabízí kompletní řešení, které navíc nezruinuje rozpočet.podobné články
-
Vyberte si sekeru či pilu pro přípravu dřeva
9.2.2011 – Každý zahrádkář využije k celoroční péči o svůj dům a zahradu nejrůznější drobné praktické nářadí.podobné články
-
3 kroky pro jarní restart: Zkuste exkluzivní jarní vůni s krystalky Swarovski!
12.3.2012 – Vypadá to, že zima už řekla své poslední slovo. Je tady jaro! Přivítejte ho i vy – zkuste jarní očistu, probuďte pleť ze zimního spánku a rozmazlete se s novou jarní vůní. Poradíme vám, jak na to, a navrch přidáme tipy na ty nejlepší jarní vůně a trendy doplňky! Proveďte jarní restart!podobné články
-
Ústecký kraj: Jarní sezóna na Zahradě Čech slavnostně zahájena
9.4.2022 – Po dvou dlouhých letech se vrátila tradiční Tržnice Zahrady Čech, která odstartovala jarní sezónu výstavnictví v Litoměřicích. První jarní výstava nabízí návštěvníkům oblíbený tradiční sortiment, jako je sadba, květiny, cibuloviny, zahradní nářadí a nábytek, hnojiva či postřiky. Slavnostního zahájení jarní sezóny Zahrady Čech se zúčastnil i hejtman Ústeckého kraje Jan Schiller spolu s dalšími členy krajského zastupitelstva, starostou města Litoměřice a senátorem Ladislavem Chlupáčem a litoměřickým biskupem Mons. Janem Baxantem.podobné články
Osobnosti: Jan Čech (286 článků) -
Zkuste, o kolik je aku vrtačka praktičtější. Aku nářadí je hitem
5.3.2021 – Kdo si koupil aku nářadí v začátcích jeho éry, možná nebyl nadšen. Jeho vývoj ale zcela zásadně pokročil a původní nevýhody již dávno překonaly výhody. Proč vsadit na aku nářadí?podobné články
-
Vyplatí se pronajímat nářadí?
4.5.2022 – Ať už se chystáte opravit zlobivý spotřebič, vyměnit podlahu v domě nebo jen upravit zahradu novým záhonem, pravděpodobně budete potřebovat určité druhy nářadí. Možná je to něco, co ve vaší domácí zásobě nářadí chybí záměrně. Co tedy dělat?podobné články
-
Zahrádkář spadl na motorovou pilu a vykrvácel
5.10.2009 – Zahrádkář nešťastně upadl na zapnutou motorovou pilu. Řetěz mu prořízl krk.podobné články
-
Roztržitý ZAHRÁDKÁŘ si zasadil DO SKALKY NEVYBUCHLÝ GRANÁT!
10.10.2011 – Německý zahrádkář Ralf Melk si myslel, že našel pěkný a neobvyklý kámen, který se mu skvěle hodil do skalky. Mýlil se.podobné články
-
Vynalézavý »zahrádkář« pěstoval marihuanu v rákosí chráněného jezera!
17.9.2014 – Neziderské jezero na hranici Maďarska a Rakouska je z hlediska životního prostředí jedinečným stepním jezerem Evropy. Také proto je přísně chráněn a zapsán v UNESCO. Mělké vody porostlé hustým rákosím skýtají úkryt pro stovky vzácných vodních ptáků. Ale využít nekonečného pralesa stébel chtěl také pětatřicetiletý zahrádkář z Maďarska. V hustém porostu pěstoval marihuanu. Rakouská policie ji objevila zcela náhodou.podobné články
-
3 jarní tipy pro vaše vlasy
28.3.2017 – Hurá, jaro už je tu! Sluníčko svítí čím dál častěji, hodnoty na teploměru dosahují příjemných výšek a my pomalu redukujeme vrstvy oblečení. Kromě toho, že přemýšlíme nad jarním oblečením a měníme své líčení, starosti nám přidělávají vlasy. Ty jsou po zimě hodně poškozené, zvláště pak po té letošní, která byla nepříjemně dlouhá, studená a zlá. Jestliže i vaše vlasy dostaly v zimě pořádně zabrat, nenechte si ujít následující řádky. Ukryli jsme do nich jarní tipy pro vaše vlasy, díky kterým své hřívě dodají tolik potřebný lesk i krásu. A která žena by to odmítla?! Jarní tipy pro krásu vašich vlasů Vlasy jsou naší vizitkou, měli bychom se o ně pečlivě starat a snažit se dopřát jim jen to nejlepší. Jaro je období přímo vhodné na změny, tak proč toho nevyužít? Přinášíme vám hned 3 jarní tipy pro vaše zimou oslabené a poškozené vlasy. Vyzkoušejte je a uvidíte, že okamžitě zaznamenáte změnu! Mrkev není dobrá jen pro lepší zrak Říká se, že mrkev zlepšuje zrak. Proto jsme ji jako děti musely jíst každý den, především u babiček se to pak mrkví jenom hemžilo. Možná ale nevíte, že mrkev je skvělá nejen na oči – alespoň se to tvrdí – ale i na vlasy. Obsahuje totiž látky, které vlasům prospívá – dodá jim lesk a rozzáří přirozenou barvu. Nechte vlasy dýchat Pro zimu jsou typické čepice a kulichy, kterými se chráníme před nepříjemným a vlezlým mrazem. Jenže pod nimi naše vlasy jen stěží mohou dýchat, jsou splihlé a vůbec jim to nesvědčí. Teď na jaře už žádné čepice nepotřebujete a můžete tak nechat svou hřívu dýchat. Pokud to není přímo nutné, nenoste ani culíky, i ty totiž vlasy svazují a brání jim v regeneraci. Smlsněte si na luštěninách Luštěniny jsou bohaté na proteiny, železo, zinek a biotin. Proč vám to říkáme? Protože se jedná... Čtěte více Příspěvek 3 jarní tipy pro vaše vlasy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články