Článek
-
Tentokrát zůstala oblečená. Kaira Hrachovcová odhalila svaly na vyprázdněném Karlově mostě
25.4.2020 – Je komediantkou tělem i duší. Svůj umělecký přetlak proto Kateřina Kaira Hrachovcová (45) musí ventilovat i v době karantény, když zrovna nenatáčí nějaký seriál, nebo nehraje v divadle. Kromě toho, že v tomto období hvězda seriálů Krejzovi, či Přístav maluje, tak se snaží využívat své tělo jako umělecký prostředek.podobné články
Osobnosti: Kateřina Hrachovcová (314 článků)
Podobné články
-
Jak zpevnit ochablé břišní svaly
19.9.2016 – Krásně ploché bříško je tajným snem snad každé ženy, která se nechce stydět za povolené partie, jenž se nevzhledně přelévají přes lem džín a vytváří tam dojem, že se dotyčná nehlídá v jídle a nekontrolovatelně se přejídá. Jak zpevnit ochablé břišní svaly, které nás nutí nosit volnější kousky oblečení? Na to se můžete společně s námi podívat v dnešním článku! Také toužíte po pevném bříšku, které budete moci v létě hrdě vystavovat v plavkách? Pak jste na správném místě! Poradíme vám, jak zpevnit ochablé břišní svaly a získat tak postavičku jako lusk, o které se vám až do dnešního dne ani nezdálo. Jdeme na to! Jak zpevnit ochablé břišní svaly? Bříško patří mezi nejproblémovější partie, které nedají spát nejedné ženě či dívce. Nezáleží na tom, zda vaše bříško vypadá špatně vlivem porodu, přejídání se o loňských Vánocích nebo jste zkrátka zakulacená od přírody. S našimi cviky si k pevnějšímu bříšku může dopomoci každý – stačí jen chtít a mít dostatek pevné vůle, abyste to nevzdali po prvních dnech! Co funguje na jednotlivé břišní svaly? Břišní partie se skládají z několika svalů. Najdeme zde svaly přímé, šikmé i hluboké, přičemž přímé a šikmé svaly se ještě dělí na spodní a horní. Chcete-li mít krásné bříško rovné jako prkno, pak je zapotřebí posilovat všechny jeho partie. Nestačí se zaměřit pouze na přímé břišní svaly, neboť v takovém případě ty šikmé začnou zaostávat a výsledek nebude tak efektivní. Kdo chce mít ploché bříško, ten se mu musí věnovat jako celku. Jak? To vám poradíme v následujících řádcích! Co platí na jednotlivé břišní partie: 1. Přímé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb trupu směrem k bokům dolní: cviky cílené na pohyb bojů směrem k hrudníku 2. Šikmé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb ramene směrem k protilehlému boku dolní: cviky cílené a... Čtěte více Příspěvek Jak zpevnit ochablé břišní svaly pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Čtvrtníček je muž s krásným tělem, rozplývá se Kateřina Hrachovcová
22.9.2012 – Osmatřicetiletá Kateřina Hrachovcová miluje zvířata a svého manžela, kterým je veterinář Jan Herčík. Vdaná herečka ale přiznala, že se zakoukala do hereckého kolegy. Okouzlil ji Petr Čtvrtníček. Další články k tématu: Kateřina Hrachovcová: Srovnávají mě s Gollovou. I já tropím hlouposti Kateřina Hrachovcová-Herčíková a její nové dlouhé blond vlasy! Hrachovcová: Kupte si Formana, pomůžete psům Kateřina Hrachovcová-Herčíková má pejska vozíčkářepodobné články
-
Hrachovcová se zbavuje manželova příjmení. Trapný jazykolam, říká
15.6.2013 – Osmatřicetiletá herečka Kateřina Hrachovcová se po několikaletém manželství s veterinářem Janem Herčíkem rozhodla k radikálnímu řešení. V umělecké branži přestává používat manželovo příjmení. Jak uvedla na kameru iDNES.cz, kombinace Hrachovcová Herčíková jí přišla jako trapný jazykolam. Další články k tématu: Vypadáte a smějete se jako kůň, ohodnotila Krause Hrachovcová Čtvrtníček je muž s krásným tělem, rozplývá se Kateřina Hrachovcová Kateřina Hrachovcová: Srovnávají mě s Gollovou. I já tropím hloupostipodobné články
-
Neuvěříte, že pila jen vodu: Podívejte se na to, jak Kaira Hrachovcová hrála totálně opilou Čtvrtníčkovu holku
1.4.2016 – Herečka Kateřina Kaira Hrachovcová (41) se v seriálu Přístav opět naplno ponořila do role Mileny. Tentokrát se její postava v seriálu opila a Kaira zvládla natáčení s humorem sobě vlastním.podobné články
Osobnosti: Kateřina Hrachovcová (314 článků) -
Kateřina Kaira Hrachovcová razantně mění image: Z éterické divy drsnou dredařkou
20.3.2020 – Kateřina Kaira Hrachovcová patří mezi české celebrity, které si velmi zakládají na své životosprávě. Herečka je známá tím, že pravidelně cvičí jógu, zdravě se stravuje a snaží se svému tělu dopřávat jen to nejlepší. Právě proto pět let před padesátými narozeninami vypadá přinejmenším jako třicítka. Kaira často experimentuje se svým vzhledem a tentokrát se rozhodla pro nevídanou změnu.podobné články
Osobnosti: Kateřina Hrachovcová (314 článků) -
Kateřina Hrachovcová, která si říká Kaira: Probudila se ve mně síla
27.6.2015 – Kladla mi na srdce, že se jmenuje Kaira. Kateřina Kaira Hrachovcová (40). Jde prý o její vnitřní jméno, které k ní patří. Stejně jako nezvyklá upřímnost, přemýšlivost a celková »jinakost«. I když ji lidé berou jako herečku, už jen nehraje. Taky léčí, maluje a koučuje.podobné články
Osobnosti: Kateřina Hrachovcová (314 článků) -
První svátky bez manžela. Kaira Hrachovcová prozradila, jak slaví Vánoce
24.12.2018 – Je velmi emotivní člověk, a proto se Kaira Hrachovcová (44) na vánoční svátky velmi těšila. Herečka se sice rozvádí se svým manželem Janem Herčíkem, ale o svátcích se prý osamoceně necítí. „Těším se na všechny svátky. Snažím se to neprožívat přehnaně, ale normálně,” říká Kaira.podobné články
-
První svátky bez manžela. Kaira Hrachovcová prozradila, jak slaví Vánoce
24.12.2018 – Je velmi emotivní člověk, a proto se Kaira Hrachovcová (44) na vánoční svátky velmi těšila. Herečka se sice rozvádí se svým manželem Janem Herčíkem, ale o svátcích se prý osamoceně necítí. „Těším se na všechny svátky. Snažím se to neprožívat přehnaně, ale normálně,” říká Kaira.podobné články
-
Kaira Hrachovcová opět provokuje: V 45 letech ukázala dokonalé tělo nahoře bez
29.10.2019 – Málokdo by řekl, že herečka Kaira Hrachovcová nedávno oslavila 45. narozeniny. Její dokonalá postava napovídá, že se svému tělu maximálně věnuje. Ať už je to pravidelný pohyb nebo zdravá strava. Milovnice zvířat Kaira jako by nestárla a vypadá daleko lépe než před lety.podobné články
-
Kaira Hrachovcová v prádle a sexy Alice Bendová ve výtahu. Dvojka Špindlu bude i v zimě pěkně žhavá
5.11.2019 – V pokračování zimní komedie Špindl 2 si zahraje také Kateřina Kaira Hrachovcová (45) . A to znamená jediné - diváci ji rozhodně neuvidí jen v lyžařské kombinéze, ale i v prádélku. Kaira si v komedii zahrála jednu z hlavních rolí, postavu Renaty. Ta ve Špindlu hledá prostřednictvím vedení svých ženských kurzů naplnění v lásce i rodinném životě.podobné články
Osobnosti: Kateřina Hrachovcová (314 článků) -
Kaira Hrachovcová se svlékla a hrdě ukázala vše! Jako šarpej, říká o sobě
21.11.2019 – Kateřina Kaira Hrachovcová (45) je bezpochyby příkladem ženy, která s věkem zraje a vypadá čím dál lépe. Na instagramu často předvádí své vysportované tělo a nebojí se ani ukázat kus holé kůže, přestože jí pomalu, ale jistě táhne na padesátku, a to je věk, kterého se každá žena podvědomě bojí. A Kaira? Ta naopak hrdě předvádí i své vrásky!podobné články
Osobnosti: Kateřina Hrachovcová (314 článků) -
Necudná Kateřina Kaira Hrachovcová: Žije erotikou!
11.1.2016 – Zázrak, že chodí oblečená. Hvězda seriálu Přístav Kateřina Kaira Hrachovcová (41) se svléká jako na běžícím páse.podobné články
Osobnosti: Kateřina Hrachovcová (314 článků) -
Necudná Kateřina Kaira Hrachovcová: Žije erotikou!
17.1.2016 – Zázrak, že chodí oblečená. Hvězda seriálu Přístav Kateřina Kaira Hrachovcová (41) se svléká jako na běžícím páse.podobné články
Osobnosti: Kateřina Hrachovcová (314 článků) -
Měla se fotit v historickém kostýmu: Nahá s ptákem na rameni Kaira Hrachovcová vzdala hold přírodě mnohem lépe
23.11.2018 – Původně se měla Kaira Hrachovcová (44) do nového charitativního kalendáře fotit oblečená. Herečka ale nemá problém s nahotou, jak už několikrát dokázala, a snímky na pomoc záchranné stanici Jaro v Jaroměři, kde se starají o zvířata v nouzi, tak jsou velmi sexy.podobné články
-
Kaira Hrachovcová (45) vyzradila recept na sexy figuru! Tajemství ukrývá motýl
3.1.2020 – Víc nahá než oblečená se v posledních letech fotí herečka Kateřina Kaira Hrachovcová (45). Není divu, protože její pevné tělo by jí mohly závidět o generaci mladší ženy. Ale ne vždy měla takhle skvělou figuru.podobné články
Osobnosti: Kateřina Hrachovcová (314 článků) -
Vypadáte a smějete se jako kůň, ohodnotila Krause Hrachovcová
31.5.2013 – Herečka a moderátorka Kateřina Hrachovcová je velkou milovnicí zvířat a je přesvědčená, že každý člověk nějaké to zvíře v sobě má. Moderátora Jana Krause přirovnala ke koni. Další články k tématu: Čtvrtníček je muž s krásným tělem, rozplývá se Kateřina Hrachovcová Kateřina Hrachovcová: Srovnávají mě s Gollovou. I já tropím hlouposti Kateřina Hrachovcová-Herčíková a její nové dlouhé blond vlasy!podobné články
-
Provokatérka Kaira Hrachovcová: Ukázala ňadro a dokonalé bříško!
22.12.2016 – Už je to tady zase! Herečka Kateřina Kaira Hrachovcová (42) se opět odhalila. A tentokrát se rozhodla zakrýt svoji krásnou tvář a odhalit to, co má trochu níž…podobné články
Osobnosti: Kateřina Hrachovcová (314 článků) -
Nahá Kateřina Kaira Hrachovcová: Ukázala motýla!
29.1.2018 – S nahotou neměla nikdy problém! Kateřina Kaira Hrachovcová (43) na sociálních sítích ráda vystavuje své odvážné snímky. Tentokrát ale pózovala profesionální fotografce a odhalila... Motýla u zadečku!podobné články
Osobnosti: Kateřina Hrachovcová (314 článků) -
Kairo, ať se ti neroztaví mobil! Hrachovcová se fotí nahá v solárku
2.1.2016 – Herečka Kateřina Kaira Hrachovcová (41) se zřejmě ráda fotí nahá! Známá exhibicionistka opět odhalila své tělo, jenže tentokrát na opravdu podivném místě. Hrachovcová si totiž dělala selfíčka v soláriu!podobné články
Osobnosti: Kateřina Hrachovcová (314 článků)