Článek
-
Takovou maminu chce mít každý: Nádherná Lucie Váchová odhalila tři měsíce po porodu dokonalé tělo
23.8.2012 – Modelka Lucie Váchová (27) , provdaná Křížková, má tři měsíce po porodu postavu jako proutek. A právě proto si sličná modelka mohla dovolit zapózovat na odhalených fotkách. Na nádherné fotky se nechala úplně nahá zvěčnit společně s manželem, předním českým jachtařem Davidem Křížkem a roztomilým synkem Davídkem.podobné články
Podobné články
-
Těhotná Miss Váchová: Miminko je zatím Neptun, dostane ale české jméno
30.3.2012 – Sedmadvacetiletá Miss 2003 Lucie Váchová už za měsíc porodí své první dítě. Přestože s manželem Davidem Křížkem synovi zatím říkají Neptun, už pro chlapečka vybrali jméno. "Bude to klasické české jméno, nic netradičního, ale ještě ho neprozradím," řekla pro iDNES.cz nastávající maminka. Další články k tématu: Těhotná miss Lucie Váchová čeká chlapečka, zatím mu říká Neptun Miss Bučková se díky Noidovi zakulacuje, Váchová zase nemůže přibrat Miss Váchová opouští modeling a míří k ministrovi Miss Váchová bude brzy paní, Kocurová ale za svědka nepůjde Miss Lucie Váchová: nejdřív Havaj a pak svatbapodobné články
-
Těhotná Miss Váchová: Miminko je zatím Neptun, dostane ale české jméno
1.4.2012 – Sedmadvacetiletá Miss 2003 Lucie Váchová už za měsíc porodí své první dítě. Přestože s manželem Davidem Křížkem synovi zatím říkají Neptun, už pro chlapečka vybrali jméno. "Bude to klasické české jméno, nic netradičního, ale ještě ho neprozradím," řekla pro iDNES.cz nastávající maminka. Další články k tématu: Těhotná miss Lucie Váchová čeká chlapečka, zatím mu říká Neptun Miss Bučková se díky Noidovi zakulacuje, Váchová zase nemůže přibrat Miss Váchová opouští modeling a míří k ministrovi Miss Váchová bude brzy paní, Kocurová ale za svědka nepůjde Miss Lucie Váchová: nejdřív Havaj a pak svatbapodobné články
-
Lucie Křížková pózovala nahá v devátém měsíci těhotenství i s manželem
12.4.2012 – Miss ČR 2003 Lucie Křížková rozená Váchová rozšířila řady slavných maminek, které se nechaly v těhotenství zvěčnit nahé. I ona zvolila slavnou pózu Demi Moore. Kromě toho ale také nafotila fotky s otcem svého nenarozeného syna. Další články k tématu: Těhotná Miss Váchová: Miminko je zatím Neptun, dostane ale české jméno Těhotná miss Lucie Váchová čeká chlapečka, zatím mu říká Neptun Miss Bučková se díky Noidovi zakulacuje, Váchová zase nemůže přibrat Z miss Váchové je paní Křížková, svatební kytici chytila Kocurovápodobné články
-
Nádherná Miss Váchová je těhotná: Na konci 4. měsíce zatím nepřibrala ani deko
30.11.2011 – Půvabná Miss ČR 2003 Lucie Váchová čeká miminko. Dva roky po svatbě se s manželem jachtařem Davidem Křížkem těší na prvního potomka. Váchová je na konci čtvrtého měsíce.podobné články
-
Jak se dostat do formy po porodu
26.9.2015 – Porod je velký zásah do ženina těla a většina touží, aby vypadalo jejich tělo pokud možno, co nejdříve stejně, jako před otěhotněním. Hubnout po porodu je zcela něco jiného než běžné hubnutí. Je to především proto, že tělo si prochází řadou hormonálních změn. Toto období může trvat až několik měsíců. Během této doby se pozvolna začne měnit i vaše postava. Rozhodně zapomeňte na drastické diety, které slibují postavičku, jako proutek. Mohla byste ublížit nejen sobě, ale i děťátku v případě, že stále kojíte. Jistě, že existuje mnoho žen, které záhy po porodu byly opět štíhlé. Cesta však vede jedině přes vyvážený jídelníček a pravidelné cvičení. Stravování po porodu Poporodní období je doba, kdy byste měla zcela upravit svůj jídelníček. Během těhotenství se dají omluvit půlnoční svačinky, ale nyní nastává čas, kdy tomu učinit konec. Pravidelná a vyvážená strava je velmi důležitá jak pro vaše tělo, tak pro miminko. Již během kojení spaluje vaše tělo značné množství kalorií. Tělo si po porodu klade vysoké nároky na příjem živin – bílkoviny, vláknina, minerály a vitamíny. V případě, že jídlo odbýváte a nejíte hlavně v klidu, nebude váš denní režim zahrnovat dostatek živin a můžete si tak snížit i tvorbu mateřského mléka. Což určitě nechcete! Cvičení by se nemělo uspěchat, ale co vám rozhodně prospěje, jsou procházky a jednoduché cviky. Ty pomohou opět zpevnit povolené svalstvo. Kdy je vhodná doba začít cvičit? Cvičit můžete doma nebo v tělocvičně a začínejte pozvolna od konce druhého měsíce po porodu. Do té doby vystačí zdravé stravování a pohyb jen tolik, co vám tělo dovolí, včetně zdravotních procházek. Nedoporučuje se zbytečně přepínat! Svému tělu dopřejte potřebný čas pro regeneraci. Zdřímněte si klidně i během odpoledne a odpočívejte, jak můžete. Pravdou je, že se v šestinedělí přirozeně hubne i bez pohybové aktivity, ale do skvělé kondice se dostanete jen vyváženou stravou a pomalým... Čtěte více Příspěvek Jak se dostat do formy po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Lucie Váchová se vdala, svatba za čtvrt miliónu
7.8.2009 – Miss ČR 2003, rosnička televize Prima Lucie Váchová (24) se v pátek vdala. Přesně v půl jedné řekla na zámku Zbiroh své "Ano" závodnímu jachtaři Davidu Křížkovi (36). Váchová přijala partnerovo jméno. V občance tak od dnešního dne bude mít jméno Lucie Křížková.podobné články
-
Tomu neuvěříte: Modelka Lucie Váchová je měsíc po porodu hubenější než před těhotenstvím
5.7.2012 – Miss ČR 2003 Lucie Váchová je měsíc po porodu syna Davida ještě štíhlejší, než byla před otěhotněním. "Moc se tím nechlubím, ale je to pravda. Vážím teď devětapadesát kilo," prozradila Super.cz Lucie, která měří 178 centimetrů. "Podle mne je ideální poměr váhy a výšky," domnívá se. Podle výpočtu BMI má Lucie hodnotu osmnáct, což je jen mírná podváha. U modelky tedy docela v pohodě.podobné články
Osobnosti: Lucie Křížková Váchová (159 článků) -
Těhotná miss Lucie Váchová čeká chlapečka, zatím mu říká Neptun
17.2.2012 – V pětadvaceti svatba, o dva roky později první dítě. Takové byly životní plány Miss ČR 2003 Lucie Váchové, které se jí zatím plní do puntíku. Očekávaný potomek, o němž s manželem Davidem Křížkem vědí, že je chlapeček, přijde na svět za dva měsíce. Další články k tématu: Miss Bučková se díky Noidovi zakulacuje, Váchová zase nemůže přibrat MÓDNÍ POLICIE: Váchovou chválíme jen za práci na ministerstvu Miss Váchová opouští modeling a míří k ministrovipodobné články
-
Lucie Váchová maká už tři týdny po porodu. Nemá ani kilo navíc
15.6.2012 – Modelka Lucie Váchová, provdaná Křížková si chtěla dát po narození syna Davídka aspoň nějaký čas pauzu v práci. Miss ČR 2003 se ale nechala přemluvit a během šestinedělí vyrazila na první akci. "Když jde o charitu, nedokážu odmítnout. Cítím se skvěle, s malým jsme v pohodě, takže nebyl žádný problém," svěřila Lucie, která nemá po porodu už ani kilo navíc .podobné články
Osobnosti: Lucie Křížková Váchová (159 článků) -
Dokonalé řasy zajistí svůdný pohled
20.8.2017 – Dokonalé řasy by si přála snad každá žena. Jen si přiznejte, milé dámy, která z vás by dobrovolně odmítla oči lemované dokonalým závojem řas, které by vyčarovaly svůdný pohled? Přesně tak, jsme přesvědčeny, že ani jedna z vás nezvedla ruku. Dokonalých řas by se vzdal jen blázen! Bohužel ne ke všem byla příroda vstřícná. Zatímco některé ženy mají skutečně dokonalé řasy, jenž si nevyžadují praktický žádnou péči a i přesto vypadají jednoduše božsky, jiné se musí sakra snažit, aby si kolem očí vykouzlily obstojné lemování v podobě řas. Pokud jsou dokonalé řasy i vaším snem, pak jste tu správně a je moc dobře, že čtete dnešní článek! Chcete mít dokonalé řasy? Víme, jak na to! Věřte nebo ne, ale dokonalé řasy bez jediné chybičky nebo vady na kráse si může vyčarovat úplně každá z nás. Je samozřejmě logické, že ženy, ke kterým byla příroda štědrá a které mají slušný základ, budou mít s tímto úkolem mnohem méně práce. Zoufat si ale rozhodně nemusí ani ty ženy, které mají místo řas jen pár chloupků. V následujících řádcích vám poradíme, jak si vyčarovat řasy, díky nim bude váš pohled svůdný a podmaní si každého muže! Krok první: Péče o řasy Kdo chce mít krásné řasy, musí se o ně starat. Řeč je konkrétně o odličování, protože mnohé ženy se odličují stylem „ala drhnutí hadrem“, což vypadá nějak tak, že si odličovacím tamponkem oči doslova dřou. A to není dobře. Oči si proto vždy odličujte šetrně a jemně. S láskou! Krok druhý: Volba řasenky Pokud se o líčení alespoň okrajově zajímáte, pak určitě víte, že řasenek je několik druhů. Liší se barvou, intenzitou a samozřejmě i štětečkem. V tomto případě si musí každá žena vybrat to, co jí nejvíce vyhovuje. Vybírat můžete mezi řasenkami prodlužujícími, zhušťujícími a mnoha dalšími. Krok třetí: Natočení Pokud... Čtěte více Příspěvek Dokonalé řasy zajistí svůdný pohled pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Nádhera: Lucie Váchová dva měsíce po porodu nafotila snímky, na nichž je sexy jako nikdy předtím
12.8.2012 – Modelka Lucie Váchová (27) , provdaná Křížková, je po porodu syna Davídka štíhlejší než kdy předtím. Ale díky kojení má také ňadra, jaká ještě nikdy neměla. Toho využila její oblíbená módní návrhářka Petra Pilařová.podobné články
Osobnosti: Lucie Křížková Váchová (159 článků) -
Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla?
17.12.2015 – Dlouho očekávaný uzlíček štěstí už máte konečně u sebe a stejně jako si zvykáte na nové povinnosti a starosti, přichází mezi vámi a partnerem i řeč na sex po porodu. Mnoho čerstvých maminek má s touto manželskou povinností tak trochu problémy. Přeci jen se jejich tělo během dlouhých devíti měsíců značně změnilo a co si budeme nalhávat – sexuální aktivita během tohoto období ženy u mnoha párů značně poklesne. Sex po porodu má svá určitá pravidla, kterých je třeba se držet, aby vaše opětovné znovuzrození sexuchtivé ženy, která dokáže vyslyšet své potřeby a která se nestydí za své tělo. Pojďte si je společně s námi představit! Pravidlo první: Předehra Sex po porodu má jednu nevýhodu: dítě spící ve vedlejší místnosti. Nejedna maminka si prostě neumí představit, že by se s manželem či přítelem v jedné místnosti snažila navodit tu správnou atmosféru, zatímco by miminko plakalo ve vedlejší místnosti. Proč tedy na předehře nezapracovat přes den? Jedna SMS zpráva či příjemně naladěný email a půjde to samo! Pravidlo druhé: Plán Sex po porodu nezná slovo jako „nahodilost“ nebo „náhoda“. Jestliže si chcete společně užít pár příjemných chvilek, pak si to budete chtě nechte muset naplánovat. Ano, na jednu stranu je to zvláštní dávat si erotiku na plán dne, ale jestliže budete spoléhat jen na souhru náhod a budete doufat, že během dne dostanete příležitost jen tak, pak váš sexuální život bude stejně vyhaslý, jako během těhotenství. Pravidlo třetí: Forma sexu Jestliže jste během těhotenství ztratila veškerou chuť na sex, nezlobte se sama na sebe. Hormony dokážou hotové divy. Podobné je to i s ženskou lubrikací, která po porodu není taková, jaká bývala dříve. Sex po porodu proto může být nepříjemný, ovšem vy se rozhodně nemusíte omezovat pouze na klasiku. Nežli se situace uklidní, užívejte si navzájem orálního sexu, který bude pro... Čtěte více Příspěvek Sex po porodu – znáte nejdůležitější pravidla? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Rosnička Váchová doskákala až na ministerstvo
23.7.2010 – Modelka Lucie Váchová (25) zamířila do politiky. Poté, co na Primě jako rosnička dostala padáka, o práci moderátorky nikde nezavadila. „Nikdo mě neoslovil,“ posteskla si Blesku Váchová.podobné články
Osobnosti: Lucie Křížková Váchová (159 článků) -
Bývalá miss Váchová na dovolené bez manžela: Poprvé od porodu se ukázala v plavkách!
13.10.2013 – Bývalá královna krásy Lucie Křížková Váchová (29) je v jednom kole. Kromě práce se neustále točí kolem svého manžela Davida a jejich syna Davídka (1,5). Proto sbalila kufry a odletěla k moři. Tam poprvé od porodu ukázala své výstavní tělo v bikinách..podobné články
Osobnosti: Lucie Křížková Váchová (159 článků) -
Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout
12.6.2017 – Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
To je neuvěřitelné: Nádherná česká moderátorka je tři měsíce po porodu jako tyčka. Budete zírat!
12.4.2013 – Moderátorka Lucie Koňaříková Salamé je jen tři měsíce po porodu syna Sida a už je zase na své váze před otěhotněním. Nosí původní oblečení a v úzkých džínách vypadá neskutečně. Jak to krásná Lucie dělá? "Nepřibrala jsem moc. Sama si taky připadám docela dobře. Nic pro to ale nedělám extra. Nedržím žádné diety. Kojím a jsem normálně na mateřské," řekla Super.cz Lucie.podobné články
-
Těhotná Lucie Váchová ukázala bříško a stěžuje si: Je mi pořád na omdlení
3.12.2011 – Miss ČR 2003 Lucie Křížková (27) rozená Váchová už pomalu načíná pátý měsíc těhotenství, a tak není divu, že se již potýká s pořádnými trablemi. Nejenže již první tři měsíce pro ni bylo krušných, nyní má navíc často těžké návaly. "Je tu horko, je mi na omdlení," stěžovala si na Škole vaření s celebritami.podobné články
Osobnosti: Lucie Křížková Váchová (159 článků) -
Těhotná Miss Lucie Váchová má konečně bříško
5.12.2011 – První tři měsíce bývají v těhotenství ty nejrizikovější. Své o tom ví i Miss 2003 Lucie Křížková - dříve Váchová (27). Protože v prvním trimestru spíše ztrácela na váze, raději se o tom, že je v jiném stavu s nikým nebavila. Tomu je ale konec, protože ranní nevolnosti ustoupili a váha přestala jít dolů. Modelce se konečně začíná rýsovat i bříško.podobné články
Osobnosti: Lucie Křížková Váchová (159 článků) -
Milování po porodu
5.11.2018 – Po porodu se všechno v životě změní a navíc ještě musíte nejméně šest týdnů abstinovat, pokud jde o sex. Milování po porodu je docela obávané téma. Je pravda, že na něj zpočátku ani nemyslíte, vaše noci si obsadilo výhradně vaše miminko. A taky se přece jen musíte “tam dole” zahojit. Jak se ale přibližuje konec šestinedělí, stále častěji myslíte na to, jestli to bude zase krásné jako předtím, jestli jste pro svého muže ještě vůbec přitažlivá – hlavou prostě táhne řada otázek, na které nemáte odpovědi. Co byste tedy měla vědět o milování po porodu? Jste v tom spolu Šest týdnů je dlouhá doba. A dá to práci nepodlehnout touze, přestože máte stále pocit, že to tělo není vaše. Když si ovšem uvědomíte ta kila, co jste po porodu ještě neshodila a všechny další změny, které způsobilo těhotenství, nejspíš vám pomalu ale jistě začne klesat sebevědomí na nulu. Bude mě ještě chtít? Budu se mu líbit? Co když jsem dole příliš povolená? Všechny tyto obavy můžete v klidu hodit za hlavu. Zaprvé proto, že váš manžel má stejně dlouhý půst, jako vy, takže po vás touží nejméně stejně silně. Rozhodně se nemusíte bát, že pro něj nebudete přitažlivá, vždyť co může být víc sexy, než fakt, že jste matkou jeho dítěte? Aby to bylo ono Asi vám to bude připadat jako poprvé, ale snažte se zbavit ostychu a nejistoty. Jestli budete sledovat jeho pohledy a snažit se odhadnout, jestli se mu líbíte, vůbec si neužijete akt samotný. A po tak dlouhé době by to jistě byla škoda. Možná to bude trošku bolet, dokonce můžete mít pocit, že váš muž nějak vyrostl – to vše se po porodu může stát. Mluvte o tom s partnerem, hlavně se mlčky neodtahujte, on neví, co se s vámi děje. Jedno místo ale ze začátku... Čtěte více Příspěvek Milování po porodu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články