MojeCelebrity.cz

31.3. (12 dnů) – Česko sice momentálně intenzivně řeší pandemii koronaviru, jiné nemoci ale ze světa nevymizely. Naopak některé se v důsledku pandemie mohou zhoršit, například výskyt kardiovaskulárních chorob. Těmi je česká populace už nyní zasažena skoro nejhůře na světě a je dost možné, že bude ještě hůř. Lidé sedí doma a tloustnou, vynechávají ze strachu prohlídky a dostávají se kvůli opatřením do finančních potíží, což jsou všechno faktory, které riziko kardiovaskulárních chorob zvyšují. Podle profesora Aleše Linharta, předsedy České kardiologické společnosti, musíme začít vytvářet plány po covidu, protože situace je vážná.

4.9.2016 – Dlouhé sezení u počítače – ať už z osobních nebo pracovních důvodů – může mít za následky bolesti zad, očí i hlavy, nemluvě o riziku vzniku nadváhy. V dnešní době se rozmáhá sféra sedavých zaměstnání, jejichž součástí je několikahodinová práce s počítačem, mimo to většina lidí tráví spoustu času u tohoto přístroje i po práci. Ačkoli si to možná neuvědomujete, vaše tělo dlouhým sezením u počítače trpí a vy si tak zaděláváte na celou řadu zdravotních obtíží. Nezáleží na tom, zda s počítačem nebo notebookem pracujete každý den v práci nebo si k němu na pár hodin zalezete odpoledne ve svém volném čase. Čas strávený u počítače byste vašemu tělu měli vhodně vynahradit. Proto jsme pro vás připravili dnešní článek, ve kterém vám poradíme, jak vykompenzovat dlouhé sezení u počítače. Pár tipů, kterými lze vykompenzovat dlouhé sezení u počítače Věděli jste, že dospělý člověk by měl pohybem strávit minimálně půl hodiny denně? Možná pro vás bude nepříjemným překvapením i fakt, že více jak třetina dospělých lidí nemá tolik pohybu, kolik by potřebovali, což má za následek i dřívější úmrtí! Naopak pravidelným pohybem můžete snížit riziko vzniku demence, infarktu nebo mrtvice! 1 hodina pohybu dokáže vykompenzovat 8 hodin sezení u počítače. Jestliže například jen v práci strávíte 8 hodin s pohledem zabořeným do monitoru, pak byste si odpoledne měli najít čas a hodinu se hýbat. Běhání Vyrazíte-li ve volném čase běhat, uděláte pro své zdraví prospěšnou věc. Běh je jedním z mála sportů, kterým se můžete věnovat v každém věku, v jakoukoli denní či noční hodinu a za jakéhokoli počasí. Běhat rovněž můžete všude, což vám dává pocit volnosti. Plavání Dalším sportem, který je skvělý pro muže i ženy všech věkových kategorií, je plavání. To nezatěžuje vaše klouby, ale během několika temp v bazénu zapojíte všechny svaly na těle. Jóga Jóga... Čtěte více Příspěvek Jak vykompenzovat dlouhé sezení u počítače? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

26.8.2009 – Srdíčko? Jak vypadá z čeho se skládá a jak vlastně funguje? Vydrží hodně? Nebo je křehoučké? Dozvíte se dál. Jen chci uvést, že zde uvádím opravdu základy, srovnatelné se střední školou. Pokud někdo má zájem o medicínu, jen pojmů k srdci je v anatomii asi 500 a embryonální vývoj a fyzikální proudění krve zde úplně vynechávám. Srdce(cor) je orgán vážící pouhých 300 gramů. Dokáže mimo jiné za klidových podmínek přečerpávát každou minutu pět litrů krve. Jistě bychom si svého srdce více vážili a snažili se předejít jeho onemocnění, kdybychom věděli, co tento nevelký orgán (váží pouhé 0,3 kg ) dokáže. Stavba Srdce se skládá ze dvou síňí a dvou komor. Levá síň(atrium dextrum) do které vstupuje dolní a horní dutá žíla(vena cava inferior a superior).Krev dále putuje přes trojcípou chlopeň(valva atrioventricularis dextra) do pravé komory(ventriculus dexter). Zde je vypuzována nahoru přes poloměsíčitou chlopeň(valva trunci pulmonalis) do plicních tepen a dále do plic. Z plic krev (už okysličená) putuje 4 plicními žílami(venae pulmonales sinistrae et dextrae) do levé síňě(atrium sinistrum) a déle přes dvojcípou chlopeň(valva atrioventricularis sinistra) do levé, mnohem mohutnější a silnější, levé komory(ventriculus sinister) a z té pře chlopeň aortální je rozváděna do celého těla tepnami a žílami se zas vrací do srdce. Srdce jako orgán vyživují tzv. koronární tepny. Jsou dvě arteria coronaria dextra et sinistra, které mají plno dalších větvení. Pokud se jediná ucpe a nedojde k opravě(bypass-přemostění šťepem z nohy nebo coronární angioplastika), člověk umírá. Srdce je mezi plícemi uloženo v osrdečníku(perikard),který pomocí epikardů naléhá na myokard(srdeční svalovinu) FCE Srdce za klidových podmínek přečerpává každou minutu 5 litrů krve ze žil do tepen, přičemž vypuzované krvi uděluje tlak potřebný k překonání odporu, který tepny kladou proudící krvi. Při tělesné práci se však srdeční výkon výrazně zvyšuje. Srdce musí za těchto podmínek přečerpat, a to pod ještě větším tlakem, 20, 30 i více litrů krve za minutu, aby se tkáním dostalo potřebné množství kyslíku a živin. To ovšem dovede jen zdravé srdce. Je-li srdce nemocné, odpoví na zvyšující se tělesnou zátěž varovnou bolestí. Ale i zdravé srdce je třeba na opakovanou zátěž přivykat, například pravidelným cvičením. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

8.2.2017 – Chladné dny s teplotami klesajícími hluboko pod nulu nám ještě nechtějí dát sbohem, sněhová pokrývka neroztává a stále se poměrně brzy stmívá. Už jen kvůli nízkým teplotám a častému mrazu se musíme zamyslet nad tím, co v zimě škodí zdraví a pokud možno se tomu vyvarovat. Nachlazení, podcenění počasí, mléčné výrobky nebo přebytek vitamínů – to všechno a jiné aspekty našemu zdraví příliš nesvědčí. Jste si jistí, že víte, co v zimě škodí zdraví a na co byste si měli dát pozor? Pokud v této otázce nemáte jasno, přečtěte si náš dnešní článek! Víte, co v zimě škodí zdraví? Zima je dlouhé a náročné období, které se nám zvláště letos ukazuje v celé své kráse. Už několik let nebyla zima taková, jaká je právě letošní rok. Jen si vzpomeňte, kdy naposledy jste zažili takové množství sněhu nebo teploty klesající až k hodnotám -25°C?! Proto určitě není na škodu vědět, co vám v zimě nesvědčí. Můžete se na to podívat společně s námi! Nedostatek spánku Spánek k přežití nutně potřebujeme, ne nadarmo právě touto aktivitou strávíme třetinu našeho života. Po celý rok byste měli klást důraz na to, abyste se dobře a vydatně vyspali. Chápeme, že ne vždy je to možné, ale základem je spokojený, klidný a plnohodnotný spánek. Pokud ho budete mít málo, vaše tělo bude unavené, imunita oslabená a vy náchylnější k nemocem. Nevhodné oblečení Pokud se ptáte, co v zimě škodí zdraví, pak se podívejte do zrcadla. Ano přesně tak – my sami totiž mnohdy svému zdraví příliš nepomáháme. V zimě je nejčastějším problémem podceněné oblečení, kdy si na sebe vezmeme méně vrstev, nežli kolik je potřeba. Mnoho z nás nenosí doplňky, například v podobě čepice, a vůbec si neuvědomuje, že právě prochladnutí je příčinou vzniku nachlazení a nemocí. Mléčné výrobky Ačkoli si možná říkáte, že jsou mléčné... Čtěte více Příspěvek Co v zimě škodí zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

4.2.2014 – Chudoba a sociální vyloučení hrozí celkem 1,58 milionu obyvatel Česka. Z nich 128.500 nemá ani dostatečný příjem, ani materiální vybavení a ani práci. I tak je na tom ČR ale nejlépe ze zemí EU. Zatímco v osmadvacítce hrozí chudoba a vyloučení v průměru zhruba čtvrtině lidí, v Česku 15 procentům. Vyplývá to ze schválené vládní strategie sociálního začleňování do roku 2020.

23.5.2016 – Po světovém prvenství v léčbě vysokého krevního tlaku ultrazvukovým působením na karotické tělísko v počátku letošního roku se kardiologové z Nemocnice Na Homolce jako první v České republice rozhodli zahájit klinický výzkum nové možnosti léčby vysokého krevního tlaku, tentokrát za pomoci alkoholu.

1.11.2019 – Kardiologové Fakultní nemocnice Brno poprvé implantovali bezelektrodový stimulátor. Operační výkon se uskutečnil na konci října, kdy dvěma pacientkám byl tento stimulátor implantován přes stehenní žílu do pravé srdeční komory.

2.11.2019 – Kardiologové Fakultní nemocnice Brno poprvé implantovali bezelektrodový stimulátor. Operační výkon se uskutečnil na konci října, kdy dvěma pacientkám byl tento stimulátor implantován přes stehenní žílu do pravé srdeční komory.

6.11.2011 – Lékárníci si na víkendovém sjezdu v Benešově zvolili nové šéfy. Prezidentem České lékárnické komory (ČLeK) se stal Lubomír Chudoba, který ve volbě o dva hlasy těsně porazil dosavadního šéfa komory Stanislava Havlíčka. Havlíček bude v následujícím čtyřletém volebním období vykonávat funkci viceprezidenta. Chudoba byl šéfem stavovské organizace už v letech 2002 až 2007. Informuje ČTK.

17.9.2012 – ROZHOVOR Opravdová chudoba je v dost zbídačelých afrických zemích jako Somálsko, Etiopie či Eritrea. U nás existuje relativní chudoba a předstíraná. S tou druhou se exekutoři, podle prezidenta exekutorské komory Jiřího Proška, až tak moc nemazlí. Kdo bídu předstírá a žije v luxusu, to s nimi nemá lehké. Nicméně politici, co se o ně otírají, by si měli uvědomit, že exekutoři jsou pomocníky ve vymáhání práva.

17.9.2012 – ROZHOVOR Opravdová chudoba je v dost zbídačelých afrických zemích jako Somálsko, Etiopie či Eritrea. U nás existuje relativní chudoba a předstíraná. S tou druhou se exekutoři, podle prezidenta exekutorské komory Jiřího Proška, až tak moc nemazlí. Kdo bídu předstírá a žije v luxusu, to s nimi nemá lehké. Nicméně politici, co se o ně otírají, by si měli uvědomit, že exekutoři jsou pomocníky ve vymáhání práva.

11.8.2014 – Kandidátem koalice VLASTA do Senátu v Praze 10 (obvod č. 22) je Lubomír Chudoba, prezident České lékárnické komory. „Práci senátora se chci věnovat na sto procent. Po svém zvolení bych proto rezignoval na funkci prezidenta České lékárnické komory,” prozradil v rozhovoru ParlamentníchListů.cz Chudoba, jenž by prý rád v Senátu kromě jiného usiloval o to, aby se ve prospěch občanů přehodnotil jak systém doplatků na léky, tak i princip ochranného ročního limitu na léky.

1.4.2017 – Měsíc před 40. narozeninami přežila svou smrt Daniela Pechová (42).  Podobně jako zpěvačce Věře Špinarové se jí zastavilo srdce. Při Daniele však stáli všichni andělé strážní.  Srdce jí znovu začalo bít a to po neuvěřitelných 60 minutách. Žena navíc vyvázla bez následků!

24.12.2016 – Po krásném úsměvu touží snad každý z nás. Tajným snem jsou především nádherné sněhobílé zuby, které budou zářit na dálku a dají tak jasně najevo, že v péči o svá ústa v žádném směru nezaostáváme. Ne vždycky to ale našim zubům sluší a bohužel ne každý z nás se může zářivým úsměvem chlubit. Ptáte se, proč vašim zubům chybí ona vytoužená bělost a proč naopak působí zašle? Žluté zuby nevypadají dobře a není se tak čemu divit, že že jejich majitelé často odmítají usmívat. Pokud se neuhlídají a na své okolí tak vycení tesáčky, často se setkají s opovržením. Pojďme si tedy říci, co našim zubům škodí a co je zabarvuje do odstínů, za které se stydíme. Žlutý úsměv, aneb co našim zubům škodí? Za barvu vašich zubů mohou v první řadě jídla, nápoje a potraviny, které je obarvují a vůbec jim nesvědčí. Dalším viníkem je samozřejmě nedostatečná ústní hygiena a starost o zuby, nemluvě o nedocházení na pravidelné prohlídky u zubaře. Sepsali jsme pro vás seznam jídel a nápojů, které vašim zubům příliš nesvědčí – ba spíše naopak! Černý čaj Pití černého čaje a následné zbarvení zubů není žádná novinka, nad kterou by se vám ústa sama od sebe pootevřela udivením. Černé odrůdy čajů způsobují skvrny na zubech, které se následně stěží odstraňují. Červené víno Pokud se ptáte, jakou další potravinu či nápoj zařadíme na seznam škodlivin pro váš úsměv, pak je to i červené víno, které zanechává skvrny jak na zubech, tak i na oblečení – a sami moc dobře víte, jak těžko jde potom dolů. Coca cola Přeslazený nápoj populární především v Americe není to nejlepší, co svým zubům můžete dopřát, obzvláště ne v případě, kdy více nežli po čemkoli jiném toužíte právě po bělostném úsměvu, který vás bude reprezentovat na dálku. Káva Opomenout samozřejmě nesmíme ani... Čtěte více Příspěvek Co škodí vaším zubům a proč nejsou bílé? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

25.11.2015 – V souvislosti se zdravím a činností srdce se v posledních letech hovoří většinou pouze o tlaku krve. Jenže pro srdce představuje velikou zátěž především to, kolikrát musí udeřit za minutu, což se měří tepem. Čínští kardiologové vydali varování, aby lidé nepodceňovali měření tepu. Na každých deset tepů za minutu navíc se totiž riziko předčasného úmrtí zvýší o devět procent. U zdravého dospělého jedince by přitom srdce nemělo tlouct více než šedesátkrát za minutu.

7.12.2017 – Letos uběhlo přesně padesát let od první úspěšné transplantace srdce. Darovaný orgán se tehdy uchytil a v těle příjemce několik let pumpoval krev, čímž mu prodloužil život. K výročí uspořádali kardiologové konferenci, na níž se hovořilo o budoucnosti těchto operací. A podle předních odborníků se bude týkat především toho, že se darovaná srdce přestanou používat. Nahradí je uměle vytvořené pumpy.

22.3. (21 dnů) – Kódy k přednostnímu očkování proti covidu-19 budou pacientům dávat od středy ambulantní specialisté z 15 odborností, například onkologové, diabetologové, kardiologové nebo plicní lékaři. Vyplývá to z informací na webu Sdružení ambulantních specialistů. Nárok budou mít jen ministerstvem zdravotnictví přesně definované skupiny pacientů, kterým při onemocnění covidem hrozí větší riziko těžkého průběhu nemoci.

4.12.2020 – Ilona Csáková  (50) a Roman Horký z kapely Kamelot natočili klip k písni V dlouhém zatmění, což je protest song proti zneužívání covidu-19, které podle nich vede k potlačení svobody a manipulacím. „Kdo káže vodu, pije víno teď, Jidáš se v roušce ukrývá, na konci tunelu je nová zeď, v zemi, kde nikdo nezpívá,“ zní mimo jiné v písni. „Vše se nese na vlně smutku,“ řekla Super.cz Ilona Csáková , která společně s Romanem Horkým vtiskla do písně vše, co v momentální situaci cítí. „Do této písně jsme vložili naše srdce a nevymyté mozky. Věříme, že si k ní najdete cestu a bude vám dlouho svítit jak malá baterka v temnotách páchnoucích bažin a močálů navzdory mocným, kteří se rozhodli uchopit a svázat náš společný osud,“ dodala Csáková. Chci se nadechnout a zpívat dál. Ilona Csáková netušila, že z téhle písně bude protestsong „Nemoci zneužívají jednotlivci či světové elity, kterými jsme manipulováni ve prospěch jejich zájmů. Měli bychom si všichni uvědomit, že nám kradou naši svobodu, o tom ta naše píseň je,“ říká Csáková, která nesouhlasí ani s očkováním proti covidu. „Nevěřím obsahu vakcín, už jen z toho důvodu, že nejsou prověřené a ověřené, a nikdo nám nezaručí na 100 procent, že budou bez nežádoucích účinků,“ dodala pro Super.cz Csáková , jež jinak proti očkování není. „Jiné vakcíny se ale zkoumají a zkoušejí řadu let, což se o této říct nedá.“ Nenechám si šťourat v hlavě špejlí. Ilona Csáková ostře okomentovala dění kolem koronaviru a odsoudila případné očkování Csáková si myslí, že vakcinace svým způsobem povinná bude, ač vláda tvrdí opak. „Vše to spěje pomalu a jistě k povinnému očkování, nakonec může být i nepovinné, ale znevýhodní se ti, co se nenechají. Doufám ale, že k žádným restrikcím nakonec nedojde,“ míní zpěvačka. A jak Csákovou, jež nedávno vydala novou desku , ovlivnily zákazy vystupování? „Zvládáme to jako rodina, ale už jsem se pustila do pátrání po maturitním vysvědčení ze střední pedagogické školy, mohlo by se brzy hodit,“ vtipkovala na závěr zpěvačka, jež by se tak mohla vrátit ke své původní profesi.

10.2.2014 – I tak je na tom Česká republika ale nejlépe ze zemí EU. Ve 28 státech evropské unie hrozí chudoba až čtvrtině obyvatel, u nás tedy zhruba patnácti procentům.

29.5.2014 – Chudoba a sociální vyloučení hrozí téměř 1,51 milionu obyvatel Česka! Z nich 140 200 nemá ani dostatečný příjem, ani materiální vybavení a ani práci. Jenže ani řada lidí se zaměstnáním nemá zdaleka vyhráno - nedokážou si totiž vydělat tolik, aby chudobě unikli. Pro mnoho Čechů je tak velkým problémem třeba nečekaný takřka desetitisícový výdaj. A nemohou si dovolit ani týdenní rodinou dovolenou.