MojeCelebrity.cz

8.3.2017 – Lidé běžně navštíví lékaře až ve chvíli, kdy je něco bolí. Přitom preventivní prohlídky mohou předejít mnohem závažnějším nemocem, které se bolestí rozhodně neprojevují, ale mohou nás ohrozit na životě. Preventivní prohlídky jsou hrazeny pojišťovnou, takže vás nebudou nic stát. Jak by měla preventivní prohlídka u praktického lékaře probíhat? Záleží na tom, kolik vám je a zda jste žena či muž.

31.10.2016 – Preventivní prohlídky by měly včas odhalit případnou chorobu. Proto se také systém prevence rozšířil, a tudíž je teď možné absolvovat některá vyšetření v mladším věku. Zde přinášíme přehled toho, jak by měla řádná preventivní prohlídka vypadat a co všechno by měl lékař v daném věku zkontrolovat.

27.9.2016 – Jak se správně nalíčit, aby se váš výsledný make-up stal tou nejlepší vizitkou a dal tak vašemu okolí jasně najevo, že o sebe pečujete s maximálním úsilím? Ačkoli si většina žen myslí, že své kosmetické štětce ovládá se vší parádou a jsou si jisté v kramflecích, jen hrstička z nich skutečně rozumí líčení a ví, jak se správně nalíčit. Kromě správné techniky líčení je důležité používat i kvalitní štětce nebo vhodné kosmetické výrobky v podobě řasenky, očních stínů, podkladové báze nebo make-upu. Pamatujte, že méně je někdy více a u líčení to platí obzvlášť! Užitečné tipy jak se správně nalíčit v několika krocích Ne všem ženám bylo shůry dáno, aby vypadaly dokonale i bez zásahu štětce nebo make-upu. Jestliže i vy patříte k obyčejným smrtelnicím, které si zkrátka k oné dokonalosti musí trochu pomoci, pak si nenechte ujít naše tipy, s jejichž pomocí bude líčení hračka. Krok první: Čištění a hydratace Pokud chcete, aby vám make-up na tváři vydržel po celý den, pak musíte svou pleť na tak náročný úkol připravit. Pamatujte, že make-up lépe drží v případě, kdy je pleť pod ním čistá, není mastná a je dobře hydratovaná. Vaším prvním úkolem proto je pleť důkladně vyčistit, odmastit ji pomocí odličovače nebo micerální vody a nebojte se použít tónující krém, jehož úkolem je sjednotit barvu pleti a zakrýt nedokonalosti. Krok druhý: Make-up Hned druhým krokem je nanesení make-upu, který by měl být odstínově co možná nejpodobnější vaší přirozené barvě pleti. Snažte se vyhýbat přílišně výrazným kontrastům, protože tmavý obličej a oproti němu světlý krk rozhodně nevypadá dobře. Proto nezapomeňte make-up pomocí štětce rozetřít do ztracena a nakonec jej zafixovat pomocí pudru. Krok třetí: Líčení očí Líčení očí je věcí každého z nás. Hodně záleží na tom, jaký typ líčení chceme zvolit, jestli dáme přednost výraznějším očím, nebo naopak výraznějším... Čtěte více Příspěvek Tipy jak se správně nalíčit pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

16.8.2016 – Preventivní prohlídky mají svůj klíčový význam ve snížení rizika výskytu závažných onemocnění i nákladů na následnou léčbu. Včasné odhalení příznaků závažného onemocnění navíc zvyšuje šance na úplné vyléčení. Podle nejnovějších údajů České průmyslové zdravotní pojišťovny se počet lidí, kteří chodí na preventivní prohlídky, zvyšuje. V roce 2015 absolvovalo preventivní vyšetření u praktického lékaře 190 689 dospělých pojištěnců, což je nejvíce za posledních šest let. K návštěvám lékaře pomáhá i prevence v mobilu, kterou spustila ČPZP jako první ze zdravotních pojišťoven.

8.12.2018 – Pro mnohé z nás bývá návštěva zubaře nesmírně stresující zážitek, který často odkládáme až do poslední chvíle. Teprve, když se začnou ozývat bolesti, často zkroušeně hledáme lékařskou pomoc. Je velmi důležité uvědomit si, že pravidelná prevence u zubaře podchytí včas drobné problémy, aniž bychom museli trpět bolestí. Úzkostný pocit strachu se obvykle dostaví přesně v okamžiku, kdy se usadíme do zubařského křesla. Vidíme všechny ty lesklé nástroje, v hlavě se nám promítne všechno, co jsme kdy o stomatologických zákrocích zaslechli a vůbec si nevzpomeneme, že ten náš zubař dosud pokaždé pracoval bezbolestně. Strach zažene pravidelná péče Řešením nesmyslného strachu ze zubaře je prevence. Pravidelné zubní kontroly a samozřejmě správná každodenní péče, jsou nejlepšími pojistkami před bolestivými zákroky. Preventivní návštěvy zubaře a specialisty na ústní hygienu pomáhají udržet úsměv zdravý. Usmívejme se na sebe v zrcadle, ukažme své zuby, svůj zdravý úsměv. Pokud budeme dodržovat správnou péči a chodit na prohlídky  pravidelně po půl roce, strach brzy zmizí sám. S každou další prohlídkou bude strach menší a menší. Zbavte se strachu z neznámého Pokud přeci jen obavy ze zubaře přetrvávají, nabízí se řešení, které by mohlo pomoci. Možná vás děsí velká neznámá z toho, jak vlastně zákrok bude probíhat. Nebojte se o tom svému zubaři říct. Poproste ho, aby vám vysvětlil krok po kroku, co bude dělat. Můžete si potom v hlavě odpočítávat pro uklidnění jednotlivé kroky, které budou hotové. Domluvte si s ním signál, kterým dáte zubaři najevo potřebnou pauzu v zákroku, stačí například gesto rukou. Pomoci vám může i hudba – zeptejte se zubaře, zda můžete poslouchat hudbu ve sluchátkách. Tip: Pokud jste na preventivní prohlídce a zubař vám oznámí potřebný zákrok, nechte se objednat na jiný termín. Psychicky se na něj připravíte a nebude to pro vás tak náročné. Příspěvek Jak se zbavit strachu ze zubaře pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

31.10.2020 – Rakovina prsou zabíjí ženy, rakovina prostaty muže. Na „pánskou“ rakovinu upozorňuje každoročně měsíc trvající celosvětová kampaň Movember. Muži si celý listopadu neholí knír, a symbolicky tak podpoří boj proti rakovině prostaty. Letos zůstane knírek skrytý pod rouškami a respirátory. Skryto by ale nemělo zůstat téma rakoviny prostaty. Lékaři v Česku každoročně diagnostikují až 8000 nových případů karcinomu prostaty. Počet úmrtí na nádor prostaty se nedaří snižovat, ročně jí podlehne kolem 1400 mužů. Další tisíce zůstávají neodhaleny, protože muži nechodí na preventivní prohlídky. Jak taková prohlídka probíhá, popsal Jan (51).

3.11.2012 – Chodíte na preventivní prohlídky pravidelně? Anebo patříte mezi ty, kteří jdou k lékaři jenom s angínou, úrazem nebo až když je něco bolí? Dospělý člověk by měl preventivní lékařskou prohlídku absolvovat každé dva roky. Všechny pojišťovny ji hradí a zájemci za ni nezaplatí ani regulační poplatek.

13.8.2017 – Pokud máte problém s džíny, protože vám žádné nesedí a v žádných se necítíte ani pohodlně, ani přitažlivě, pak vám radíme jediné: vybrat džíny podle postavy! Jedině tak se vám podaří vybrat takové kalhoty, které vaší postavě padnou jako ulité a především jí zalichotí. Jenže jak na to?! Pokud přemýšlíte, jak vybrat džíny podle postavy, pak jste tu správně. Právě na tohle téma se dnes společně podíváme a prostřednictvím následujících řádků vám poradíme, jak si džíny vybrat. Uvidíte, že s námi to bude hračka! Pojďte si vybrat džíny podle postavy! Cílem každé ženy je vypadat dobře a to za jakékoli situace. Džíny patří do základní sestavy, která by se měla objevit v šatníku každé ženy, proto je určitě dobré vědět, jak si je správně vybrat. Jen dobře padnoucí džíny zalichotí postavě a vyzdvihnou vaše přednosti. Pojďme si tedy říci, jak správně na to! Džíny pro postavu typu hruška Máte postavu typu hruška, která se vyznačuje silnějším zadečkem a výraznými boky? Tato postava je u mužů velice oblíbená, i když si ženy myslí opak. A jaké džíny se hodí pro tento typ postavy? Doporučit můžeme slim džíny s vysokým pasem, které budou slušet vašim hubeným nohám a zároveň opticky zeštíhlí boky. Džíny pro postavu typu jablko Postavu typu jablíčko poznáte podle širokých boků, výraznějšího středu těla a naopak štíhlýma nohama. Tato postava je asi nejrozšířenější a vybrat pro ni padnoucí džíny není jen tak. My vám radíme vydat se cestou kalhot s elastickým pasem, které si pohrají s větším bříškem a alespoň na pohled má pár centimetrů uberou. Rozhodně si kupujte tmavé džíny, které celkově opticky zeštíhlují. Džíny pro postavu typu kluk Chlapecká postava není u žen oblíbená, protože postrádá typické ženské křivky. Nemusíte se ale stydět, protože pokud se vám podaří vybrat dobře padnoucí džíny, pak vám ani klučičí postava... Čtěte více Příspěvek Jak si vybrat džíny podle postavy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

8.6.2016 – Na hrozící poškození ledvin by mohla Čechy včas upozornit nově zaváděná preventivní prohlídka. Podle návrhu ministerstva zdravotnictví by ji lidem nad 50 let věku hradily pojišťovny každé čtyři roky, upozornilo středeční Právo. Lidé často do ordinace přijdou až s akutními problémy a pomoc nevyhledají preventivně. Obtíže ledvin pak skončí jejich selháním. Podle doktorky Zuzany Miškovské je ale základní vyšetření ledvin součástí preventivních prohlídek už dávno, jen lidé k praktickým doktorům preventivně nechodí.

18.10.2016 – Smyslem preventivní prohlídky je odhalit včas případné choroby. I z toho důvodu se systém prevence rozšířil a některá vyšetření budou moci lidé absolvovat v mladším věku. Víte ale, jak vlastně pořádná preventivní prohlídka vypadá a co všechno by měl lékař zkontrolovat?

4.5.2010 – ODS plánuje motivovat občany, aby chodili na preventivní lékařské prohlídky. Pro určité věkové skupiny by byly vypsány motivační bonusy při návštěvě u lékaře.

5.5.2017 – V ruce držíte pozitivní těhotenský test, na které jsou jasně viditelné dvě čárky, po nichž mnoho že tolik touží. V hlavě již spřádáte plány, jak tuto skvělou novinu oznámíte rodině a zároveň přemýšlíte nad tím, jak vám může těhotenství změnit život. Čeho všeho se budete muset vzdát? Co bude minulostí a na co si naopak budete muset zvyknout? Uvidíte vše pořád stejně, nebo na dané věci budete mít odlišný názor? Může vám těhotenství změnit život? Rozhodně! Ne nadarmo se o tomto stavu přezdívá, že je to jedno z nejkrásnějších období v životě každé ženy. Ačkoli je pravda, že těhotenství často provází celá řada komplikací a neduhů – především pak nevolnost, pálení žáhy, natékání končetin a podobně. Těhotenství vám ale může změnit život i po jiné stránce, nežli po té zdravotní. Pojďme si o tom říci více! Změníte priority Jsou ženy, které odjakživa prahnou po rodině a nic pro ně nemá takový význam. Ale pak jsou tu i ženy, které naopak dávají přednost kariéře a rodinu tak odsouvají na druhou kolej. A právě tady je těhotenství zlomovým okamžikem, protože se často stává, že s rostoucím životem pod srdcem najednou změní své priority. Více se bojíte Další změnou, kterou zaznamená poměrně velké procento těhulek, je větší strach. Před otěhotněním jste možná tolik nevnímala situaci, která se děla ve světě, ale jakmile jste otěhotněla, pak jste to najednou začala vidět v jiném světle. Těhotné ženy se prostě více bojí. Jednou a dost. Nebo ne? Mnoho těhotných žen tvrdí, zvláště pak ke konci těhotenství, že jedno dítě stačí. Že už nikdy více nechtějí být těhotné, protože co s budeme nalhávat, je to náročné období jak po fyzické, tak i po psychické stránce. I o tomto přesvědčení vás ale těhotenství může přesvědčit, proto nikdy neříkejte nikdy. Příspěvek Jak a v čem vám může těhotenství změnit život? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

21.11.2015 – Potěšte partnera smyslným pokušením a dopřejte mu masáž klína. Masáže všeobecně jsou vnímány velice příjemně, proč do toho nezapojit trochu erotiky a z obyčejné masáže vykouzlit nezapomenutelný sexuální zážitek, který jej vynese až na vrchol blaha? Což o to, genitální masáž muže v dnešní době nikoho nepřekvapí. Na internetu či v časopisech naleznete nespočet návodů, jak k tomuto úkolu správně přistupovat. Věnovat pozornost mužské chloubě je jedna věc, ovšem zamířit i o kousek níž a pohrát si s varlaty – na to už tolik žen nemyslí! A to je škoda, což by vám potvrdil nejeden muž. Pamatujte, že i tahle dvojčátka touží po vaší pozornosti, tak jim ji věnujte! Pojďte se přiučit, jak má správně probíhat masáž klína! Je ti teplo, miláčku? Ihned poté, co vašemu partnerovi svlečete spodní prádlo, se ujistěte, že je mu teplo. Proč? Přeci moc dobře víte, jak chladné počasí působí na mužské partie – když je jim zima, jednoduše se schovají. Jakmile je kůže šourku napjatá, varlata se tisknou k penisu a žádná kouzla s nimi neuděláte. Pytlíkový trik Masáž klína může začít tím, že partnerovu chloubu dostanete do pozoru. Vytaste se proto s tzv. pytlíkovým trikem, který každého muže zaručeně dostane do rozpoložení, po kterém toužíte. Je to jednoduché: pozornost věnujte místu, kde penis navazuje na konečník, neboť právě tam se skrývá tajný bod – dal by se nazvat „soutok nervových zakončení“ – a jestliže tohle místo jemně promasírujete, partnerova chlouba bude rázem připravena do akce! Pohrajte si s dvojčaty Jakmile se dostanete přes zahřívací kolo, může masáž klína pokračovat o kousek níže, tedy u varlat. Jemným prstokladem se vydejte a průzkum tohoto místa a poté palcem a ukazováčkem obejměte horní část šourku – místo, kde se napojuje k tělu – a stiskněte tak, aby se vám varlata ukázala v celé parádě. Postupujte jemně, aby... Čtěte více Příspěvek Masáž klína – rozkoš, které neodolá! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

21.7.2009 – Preventivní onkologická vyšetření se těší stále větší popularitě. Brněnský Masarykův onkologický ústav vyšetřil za poslední rok téměř 2000 lidí, z nichž u deseti rakovinu prokázal. Vyšetření stojí 4400 Kč, tisícikorunou na něj přispívá VZP.

7.4.2015 – Preventivních prohlídek u praktického lékaře se v Česku účastní méně než 40 % dospělých. Vyplývá to z analýzy Všeobecné zdravotní pojišťovny, která registruje bezmála šest milionů obyvatel republiky. VZP na to upozorňuje při příležitosti dnešního Světového dne zdraví, protože je přesvědčena, že osvěta může pomoci přivést na preventivní prohlídky více zájemců. Včasné zjištění případných problémů pak může mnoha lidem zachránit zdraví či život.

22.11.2016 – Jak pečovat o chrup, aby byl náš úsměv dokonalý a zoubky nám tak zářily na dálku? Co zabrání nevábně vonícímu dechu a čím předejdeme zubním kazům? Jak se vyhnout zubnímu kameni a co nám pomůže proti bolesti dásní? Na to se dnes společně podíváme, tak si následující řádky nenechte ujít! Jak pečovat o chrup se děti učí již ve školce, bohužel ale mnoho dospělých neví, jak správně na to. Často tak starost o ústní dutinu podceňují a následně se diví, že jejich dech dvakrát nevoní, na zubech se jim tvoří povlak, mají zubní kazy a k tomu všemu už jim možná nějaký ten zoubek dokonce i chybí! Jak pečovat o chrup Každý z nás touží po úsměvu, který dokáže upoutat na dálku. Zářivé bílé zuby a vonící dech – to je ta pravá kombinace, která nás na člověku dokáže upoutat. Jak tohoto stavu docílit? Jak čistit? Možná vám jako malým dětem maminka vtloukala do hlavy, že je nutné čistit si zuby 2x denně a to ráno a večer. Ačkoli odborníci a reklamy na zubní pasty nabádají k čištění zubů po každém jídle, ne každý na to má čas a je pravda, že ne každému by se chtělo po každém dlabanci hned letět do koupelny a drhnout si ústa mentolem. Čištění zubů před spaním ale nepodceňujte, protože v noci zbytky potravin zůstávají přes noc na zubech, což se vám ráno odvděčí nevábným dechem. Jak dlouho čistit? Možná si i vy vybavíte onu povinnost čistit si zuby minimálně 3 minuty, kdy to u řady lidí dosáhlo takového extrému, že si k čištění zubů nastavovali i minutku. Věřte nebo ne, ale povídačky o třech minutách důsledného drhnutí zubů kartáčkem jsou jen fámy, protože vůbec nezáleží na tom, jak dlouho si zuby čistíte, ale především jak si je čistíte! Jaký používat kartáček? Bez zubního... Čtěte více Příspěvek Jak pečovat o chrup – zásady správné ústní hygieny pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

12.6.2015 – Nehty jsou vizitkou žen, a ačkoli zaujímají jen velice malou část lidského těla, dokážou upoutat hodně pozornosti. Upravené a pěstěné nehty působí na vaše okolí dojmem, že o sebe pečujete a věnujete dostatek pozornosti i tak zanedbatelné části vašeho těla. Mnoho žen si ale neumí nehty správně nalakovat, což pak vede k mylným tvrzením, že ani ten nejdražší a nejkvalitnější lak na nehtech zkrátka nevydrží déle než pár dní. Není tomu tak. Na vině není ani tak kvalita použitého laku jako spíše jeho nesprávná aplikace. Umíte si nehty správně nalakovat, nebo potřebujete poradit? Příprava nehtů V první řadě je důležité nehty na aplikaci laku připravit. Není to nic složitého – stačí je důkladně odmastit a zbavit všech nečistot či zbytečků předešlého laku. Na škodu nejsou ani výživné kůry, které nehtům jedině prospějí. Kůžička okolo nehtů Ještě než se pustíte do lakování, věnujte pozornost i kůžičce okolo nehtů. Její neupravenost by mohl vést ke špatnému nalakování, které by se loupalo a nepůsobilo by dobře. Lehce kůžičku zatlačte pomocí pomerančového dřívka, ale pozor – nikdy jí nestříhejte! Správné pilování Obecně platí, že by se neměly pilovat jemné a změklé nehty, například po koupeli. Použijte jemný pilník a nehty vždy pilujte jen jedním směrem. Vrstva podkladového laku Máte-li suché a čisté nehty v požadovaném tvaru, můžete přistoupit k nanesení podkladového laku. A proč je důležité, abyste tento krok nepodcenili? Podkladový lak se postará o to, aby byly nehty na povrchu dokonale hladké a rovné, zároveň odsraní případné nedokonalosti. Vybírejte takový podkladový lak, který vašim nehtům dodá potřebou výživu a zajistí jejich správný růst. Samotné lakování A teď již k samotnému lakování. Není to těžké a pamatujte, že učený z nebe nespadl. S každým dalším lakováním budete mít tento fígl v ruce a výsledky budou jen lepší a lepší. Nehty se lakují třemi plynulými tahy a to vždy od středu nehtu do... Čtěte více Příspěvek Jak správně nalakovat nehty? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

25.12.2015 – Vybrat těhotenské oblečení rozhodně není jen tak. Většina maminek se zpočátku snaží nosit takovou velikost, na kterou byly zvyklé ještě před tím, než jim začalo růst bříško. Některé naopak těhotenské oblečení začínají nakupovat až moc pozdě. Čekáte miminko? Pak věřte, že vás tato skutečnost neodsuzuje k tomu, abyste se oblékaly jen do šatů či nevzhledných pytlů – jak mnohé těhulky oblečení větších rozměrů nepěkně nazývají. V dnešním článku vám poradíme, jak správně vybrat těhotenské oblečení, aby vám bylo pohodlné a abyste se zároveň cítily sexy a přitažlivě. Není to věda, když víte jak na to! Rada první: Nenechejte nákupy na poslední chvíli Ačkoli v prvním trimestru na vás těhotenství ještě nebude tolik vidět, rostoucí bříško na sebe nenechá dlouho čekat. Určitě se nechcete trápit v kalhotách, přes které vám bude bříško přetékat a jejichž pásek se vám nepříjemně zařeže do kůže. Není proto na škodu vybrat takové těhotenské oblečení, které budete moci nosit od prvního trimestru až do porodu. S nákupy rozhodně neotálejte a vyrazte na ně ještě tehdy, kdy budete mít dostatek energie. Rada druhá: Kvalitní těhotenské prádlo je základ Vybrat svrchní těhotenské oblečení je jedna věc, ovšem na co mnoho maminek zapomíná je kvalitní těhotenské prádlo, které je základem pohodlí. Samozřejmostí každé maminky je pevná podprsenka, která mamince poskytne nejen dostatečnou oporu pro ňadra, ale která se v průběhu těhotenství může i zvětšit. To samé platí i o kalhotkách, kterým byste měli věnovat pozornost. Rada třetí: Těhotenské oblečení by mělo být praktické Vzhled i pohodlí je samozřejmě důležité, ale hlavní roli při výběru těhotenského oblečení přeci jen hraje praktičnost. Mnoho maminek se již na první pohled zamiluje do takových kousků, které již na první pohled dávají jasně najevo, že s praktičností nemají vůbec nic společného. Například overaly – vypadají skvěle, ale na druhou stranu je známo, že těhotné ženy chodí častěji... Čtěte více Příspěvek 3 rady, jak správně vybrat těhotenské oblečení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

5.5.2021 – Na dnešní den připadá Světový den hygieny rukou. Ten vyhlašuje Světová zdravotnická organizace (WHO) už třináct let a kampaň vždy nese nové poselství. Letošní heslo zní „Vteřiny zachraňují životy – umývej si ruce“. Heslo má podpořit zdravotníky i veřejnost v praktikování správné hygieny rukou nejen ve zdravotnických zařízeních, a snížit tak riziko vzájemného přenosu infekce. Podle WHO se totiž díky osvětě hygieny rukou ve zdravotnictví podařilo zachránit už miliony životů. Za poslední rok pandemie je správné mytí rukou ještě aktuálnější. Umíte si správně mýt ruce?

19.4.2014 – Úspěšný projekt Českých drah „Preventivní vlak bezpečné železnice“ pokračuje i v letošním roce. Jízda vlaku začíná v úterý 22. dubna ve Valašském Meziříčí, kde bude k dispozici dva dny a od čtvrtka 24. dubna zastaví na dvoudenní návštěvu ve Vsetíně. Preventivní vlak je postaven na netradičním způsobu komunikace s mladými lidmi, která se při uplynulých ročnících Preventivního vlaku velmi osvědčila. Záštitu nad letošní jízdou vlaku převzal hejtman Zlínského kraje Stanislav Mišák.