Článek
-
Praha 5 podpořila zvýhodněné plavání pro seniory v Aquaparku na Barrandově i pro rok 2022
2.12.2021 – Projekt zvýhodněného plavání pro seniory v Aquaparku Barrandov pokračuje i v roce 2022. Bohužel prudký nárůst cen energií donutil provozovatele aquaparku k zvýšení cen za plavání v příštím roce. Nárůst se tudíž odrazil i ve zvýšené ceně zvýhodněného plavání pro seniory z MČ Praha 5 v roce 2022.podobné články
Podobné články
-
Lachnit: Praha 5 podpořila pro rok 2022 zvýhodněné plavání pro seniory na Barrandově
29.11.2021 – Projekt zvýhodněného plavání pro seniory v Aquaparku Barrandov pokračuje i v roce 2022. Bohužel prudký nárůst cen energií donutil provozovatele aquaparku k zvýšení cen za plavání v příštím roce. Nárůst se tudíž odrazil i ve zvýšené ceně zvýhodněného plavání pro seniory z MČ Praha 5 v roce 2022.podobné články
-
Lachnit: Praha 5 podpořila pokračování zvýhodněného plavání pro seniory v Aquaparku na Barrandově
2.1.2020 – V rámci projektu „Plavání pro seniory za zvýhodněné vstupné“ pořádané pod záštitou radního MČ Praha 5 JUDr. Petra Lachnita se naši spoluobčané starší 60 let s trvalým pobytem v městské části Praha 5 dočkají dalšího pokračování. I v roce 2020 každé úterý, středu, čtvrtek a pátek od 13.00 do 15.00 hodin v Aquaparku Barrandov zaplatí senioři za 90 minut plavání 55 Kč.podobné články
Osobnosti: Petr Lachnit (161 článků), Petr Lachnit (160 článků) -
Lachnit: Praha 5 podpořila pokračování zvýhodněného plavání pro seniory v Aquaparku na Barrandově
2.1.2020 – V rámci projektu „Plavání pro seniory za zvýhodněné vstupné“ pořádané pod záštitou radního MČ Praha 5 JUDr. Petra Lachnita se naši spoluobčané starší 60 let s trvalým pobytem v městské části Praha 5 dočkají dalšího pokračování. I v roce 2020 každé úterý, středu, čtvrtek a pátek od 13.00 do 15.00 hodin v Aquaparku Barrandov zaplatí senioři za 90 minut plavání 55 Kč.podobné články
Osobnosti: Petr Lachnit (161 článků), Petr Lachnit (160 článků) -
Plavání jako prevence?
27.9.2016 – Plavání je sport, kterému se můžete věnovat v jakémkoli věku. Společně s několika dalšími aktivitami, mezi kterými můžeme narazit na jízdu na kole, běh nebo klasickou chůzi, patří mezi tzv. aerobní aktivity s opakovacím charakterem. Dobrou zprávou je, že se mu může věnovat kdokoli bez rozdílu na již zmíněný věk, pohlaví nebo tělesné proporce – plavat mohou ženy i muži, lidé s dokonalými mírami i ti, kteří mají nadváhu, lidé v pětatřiceti letech nebo klidně i v sedmdesáti. Plavání je skvělé v tom, že probíhá ve vodě, která sama o sobě nadnáší. Díky tomu jsou naše pohyby daleko jednodušší a lehčí. Odpadá tedy zátěž vlastní váhy, díky čemuž nedochází k zatěžování kloubů ani k otřesům. Může plavání fungovat jako prevence? Aktivní pohyb do života každého z nás neodmyslitelně patří. Dospělý člověk by se měl hýbat alespoň hodinku denně a nezáleží na tom, zda si půjde zaběhat, zajde si do posilovny nebo si zaplave. I plavání může fungovat jako skvělá prevence, která do našeho života vnese pravidelnou fyzickou aktivitu a ještě udělá něco pozitivního pro naše zdraví. Účinky plavání na naše zdraví: rovnoměrně aktivuje všechny svalové skupiny nezatěžuje klouby má příznivý vliv na páteř slouží i jako rehabilitace posiluje funkci srdce zlepšuje fyzickou kondici Jaký zvolit styl plavání? Říkáte si, že si vyhradíte dvě hodinky dvakrát do týdne a začnete chodit plavat, ale nevíte, jakou techniku zvolit? Věřte, že v tomto případě nehraje důležitou roli ani tak styl plavání, ale jeho technika. Jen správně provedené cviky mají ten nejlepší účinek, jinak to děláte zbytečně. Hodně záleží na tom, proč začnete plavat. Kdo s ním začne s vidinou redukce hmotnosti, ten se bude muset více snažit a bude muset plavat poctivě. Kdo naopak bere plavání jen jako rekreaci, ten může pro své zdraví strávit půl hodinky v sauně a zaplavat si jen... Čtěte více Příspěvek Plavání jako prevence? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Lachnit: Praha 5 podpořila i pro rok 2022 projekt zvýhodněného plavání pro seniory
22.11.2021 – Projekt zvýhodněného plavání pro seniory v bazénu SK Motorlet v Radlicích pokračuje i v roce 2022. Bohužel prudký nárůst cen energií donutil provozovatele bazénu k zvýšení cen za plavání v příštím roce. Nárůst ceny za plavání se tudíž odrazil i ve zvýšené ceně zvýhodněného plavání pro seniory z MČ Praha 5 v roce 2022.podobné články
-
Lachnit: Praha 5 podpořila pokračování zvýhodněného plavání pro seniory v Aquaparku Barrandov
26.7.2021 – V rámci projektu „Plavání pro seniory za zvýhodněné vstupné“ pořádané pod záštitou radního MČ Praha 5 JUDr. Petra Lachnita se naši spoluobčané starší 60 let s trvalým pobytem v městské části Praha 5 dočkají dalšího pokračování.podobné články
Osobnosti: Petr Lachnit (161 článků), Petr Lachnit (160 článků) -
Lachnit: Senioři z Prahy 5 se mohou těšit na plavání v Aquaparku Barrandov za zvýhodněnou cenu i v roce 2020
24.10.2019 – V rámci projektu „Plavání pro seniory za zvýhodněné vstupné“, pořádaného pod záštitou radního MČ Praha 5 JUDr. Petra Lachnita, se naši spoluobčané starší 60 let s trvalým pobytem v městské části Praha 5 dočkají dalšího pokračování. I v roce 2020 každé úterý, středu, čtvrtek a pátek od 13 do 15 hodin v Auaparku Barrandov zaplatí senioři za 90 minut plavání 55 korun.podobné články
Osobnosti: Petr Lachnit (161 článků), Petr Lachnit (160 článků) -
Lachnit: Senioři z Prahy 5 se mohou těšit na plavání v Aquaparku Barrandov za zvýhodněnou cenu i v roce 2020
24.10.2019 – V rámci projektu „Plavání pro seniory za zvýhodněné vstupné“, pořádaného pod záštitou radního MČ Praha 5 JUDr. Petra Lachnita, se naši spoluobčané starší 60 let s trvalým pobytem v městské části Praha 5 dočkají dalšího pokračování. I v roce 2020 každé úterý, středu, čtvrtek a pátek od 13 do 15 hodin v Auaparku Barrandov zaplatí senioři za 90 minut plavání 55 korun.podobné články
Osobnosti: Petr Lachnit (161 článků), Petr Lachnit (160 článků) -
Lachnit: Praha 5 podpořila koupání rodičů s dětmi v Aquaparku Barrandov i letos
17.1.2022 – Projekt „Koupání rodičů s dětmi v Aquaparku Barrandov“ pokračuje i v roce 2022. Bohužel prudký nárůst cen energií donutil provozovatele Aquaparku k zvýšení cen za plavání. Nárůst ceny se tudíž odrazil i ve zvýšené ceně zvýhodněného koupání rodičů s dětmi z MČ Praha 5.podobné články
-
Lachnit: Senioři z Prahy 5 se mohou opět těšit na plavání za zvýhodněnou cenu
29.12.2019 – V rámci projektu „Plavání pro seniory za zvýhodněné vstupné“, pořádaného pod záštitou radního Petra Lachnita, se naši spoluobčané starší 60 let s trvalým pobytem v městské části Praha 5 dočkají dalšího pokračování. I v roce 2020 každý pátek od 13 do 15 hodin v plaveckém areálu SK Motorlet v Radlické ulici (zastávka Radlická, tramvaj č. 7) zaplatí senioři za 90 minut plavání 50 korun.podobné články
Osobnosti: Petr Lachnit (161 článků), Petr Lachnit (160 článků) -
Lachnit: Senioři z Prahy 5 se mohou opět těšit na plavání za zvýhodněnou cenu
29.12.2019 – V rámci projektu „Plavání pro seniory za zvýhodněné vstupné“, pořádaného pod záštitou radního Petra Lachnita, se naši spoluobčané starší 60 let s trvalým pobytem v městské části Praha 5 dočkají dalšího pokračování. I v roce 2020 každý pátek od 13 do 15 hodin v plaveckém areálu SK Motorlet v Radlické ulici (zastávka Radlická, tramvaj č. 7) zaplatí senioři za 90 minut plavání 50 korun.podobné články
Osobnosti: Petr Lachnit (161 článků), Petr Lachnit (160 článků) -
ČPZP: Dopřejte dětem plavání
9.2.2018 – Plavání patří mezi nejpřirozenější pohybové aktivity. Lidem přináší radost, posiluje zdraví a zlepšuje celkovou kondici. Zvlášť prospěšné je plavání pro malé děti. Podporuje psychomotorický vývoj, koordinaci a hrubou motoriku. Plavání s dětmi podporuje příspěvky i zdravotní pojišťovna.podobné články
-
Praha 5: Petr Lachnit převzal záštitu nad sportovním dnem v Aquaparku
25.6.2018 – Městská část Praha 5 uspořádala sportovní den "O pohár Městské části Praha 5 v plavání" pro žáky základních škol, který se konal v pátek dne 22. června 2018 pod záštitou JUDr. Petra Lachnita, radního Městské části Praha 5. Tuto akci uspořádala Městská část Praha 5 ve spolupráci s Obvodním ředitelstvím Městské policie Praha 5.podobné články
Osobnosti: Petr Lachnit (161 článků), Petr Lachnit (160 článků) -
Praha 5: Petr Lachnit převzal záštitu nad sportovním dnem v Aquaparku
27.6.2018 – Městská část Praha 5 uspořádala sportovní den "O pohár Městské části Praha 5 v plavání" pro žáky základních škol, který se konal v pátek dne 22. června 2018 pod záštitou JUDr. Petra Lachnita, radního Městské části Praha 5. Tuto akci uspořádala Městská část Praha 5 ve spolupráci s Obvodním ředitelstvím Městské policie Praha 5.podobné články
Osobnosti: Petr Lachnit (161 článků), Petr Lachnit (160 článků) -
Lucie Bílá s Karlem Gottem zažijí Silvestr v aquaparku: Zazpívají »lážo-plážo«!
31.12.2011 – Televize Prima dnes večer odvysílá svoji silvestrovskou show z aquaparku v Čestlicích u Prahy. Hvězdnými hosty večera budou Čeští slavíci Karel Gott (72) a Lucie Bílá (45). Oba si včera pod dohledem návštěvníků aquaparku vyzkoušeli písně, které budou zpívat, i novoroční zdravici.podobné články
Osobnosti: Lucie Bílá (2751 článků), Karel Gott (6896 článků) -
Jakubovi rozdrtila atrakce v aquaparku rameno. Vymohl si odškodné 70 tisíc
25.8.2017 – Jakub si v parném počasí vyrazil do aquaparku, kde zkusil vodní atrakci nazvanou „kamikaze“. Už jméno ho možná mělo varovat, protože tlak vody mu při výjezdu rozdrtil levou paži. V aquaparku byl ošetřen, pak byl odvezen do nemocnice, následovala operace a několik týdnů v pracovní neschopnosti. Jakub se rozhodl požádat o odškodnění. Měl na něj nárok? Kdy nese za úraz zodpovědnost provozovatel a kdy návštěvník?podobné články
-
Turistický spolek Lipenska: Reprezentanti v dálkovém plavání se v Lipně utkají O pohár starostky Černé v Pošumaví
29.7.2022 – O tomto víkendu (30. - 31. 7. 2022) se do Dolní Vltavice na Lipensku sjede 350 plavců, s nejlepšími plavci z celé republiky se mohou poměřit i amatéři. Po osmnácté se zde koná Mezinárodní závod v dálkovém plavání, který je součástí kola Českého poháru v dálkovém plavání.podobné články
-
Jak se zbavit bolesti páteře
4.9.2017 – Známe to všichni, kteří pracujeme osm a více hodin u počítače. Ztuhlá šíje, bolesti v křížích, v horším případě i těžší stádia jako jsou problémy s ploténkou nebo seknutí. To nikomu na radosti ze života nepřidá. Je však nutné si uvědomit, že tělo nám právě bolestí dává signál, že něco není v pořádku. Něco děláme špatně a v případě celodenního sezení, ale i při manuální práci zaměřené na jeden konkrétní pohyb, je příčina jasná. O tělo se musíme více starat, jinak skončíme v nemocnici. Opakuje se to pořád dokola všude. Pohyb, pohyb a ještě jednou pohyb. Bez něj to nepůjde. Čím je tělo starší, tím více se budou problémy s páteří projevovat. Zde skutečně bez pravidelného pohybu nevydržíte. Nemusíte sportovat profesionálně, docela stačí každodenní rychlá chůze nebo procházka v kombinaci s oblíbenými cviky asi třikrát týdně. Pokud máte rádi jógu, je to skvělý způsob, jak si procvičit páteř a uklidnit mysl po hektickém dni. Pomáhá také pilates nebo plavání, zde však dávejte pozor, abyste neplavali s hlavou nad hladinou – tento způsob plavání páteř spíše zatěžuje. Dobrý je kraul, prsa s výdechem pod hladinou či plavání na znak. Páteři rozhodně pomůže i pravidelný běh, vždyť jde prakticky o nejpřirozenější pohyb pro člověka. Tělo si také můžete jít protáhnout do posilovny, sestavte si sérii vhodnou právě pro vás s profesionálním trenérem. Dopřejte své páteři relaxaci – medová masáž nebo čokoládová masáž ji uvolní Další velmi dobrou radou je nevynechat pravidelné masáže. Dejte si jen pozor, abyste se svěřili do rukou skutečným odborníkům. Dobře provedená masáž nejen uvolní ztuhlé svalstvo podél páteře a na šíji, ale zkušený fyzioterapeut může postupně vyřešit i závažnější zdravotní potíže. Dejte si záležet na výběru správného fyzioterapeuta! Skvělou možností zejména pro ty, kteří žijí v hlavním městě, je masážní a kosmetický salon Praha s názvem Aeditus, který... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit bolesti páteře pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Další požár ve filmových ateliérech na Barrandově. Škoda činí 800 tisíc
12.6.2017 – Po necelém roce se pražští hasiči opět vrátili do areálu filmových ateliérů na Barrandově. Tam v srpnu vzplály obří filmové kulisy a vznikla tak škoda 100 milionů. V pondělí v brzkých ranních hodinách na Barrandově opět hořelo, a to sklad. Škodu hasiči vyčíslili předběžně na 800 tisíc korun, příčinu stále vyšetřeují.podobné články