Článek
-
Po těchto potravinách budete v létě zapáchat nejvíce. Vyhněte se jim obloukem
29.8. (15 dnů) – Letní horko nás nutí řešit pocení, ale málokdo tuší, že klíč k příjemnému tělu neleží v drahém deodorantu. Rozhoduje to, co jíme – některé pokrmy totiž mění naše tělo v chemickou továrnu na zápach.podobné články
Podobné články
-
Top 5 tipů jak být v létě trendy
28.5.2017 – Horké prázdninové měsíce se nezastavitelně blíží a stále více žen se tak začíná pohrávat otázkou, jak být v létě trendy. Možná i pro vás představuje móda nedílnou součást života a vždy si dáváte záležet na tom, zda se oblékáte podle aktuálních trendů. Ačkoli do léta ještě nějaký ten pátek zbývá, rozhodně ničemu neuškodíte, pokud již teď budete mít jasno v otázce, co nosit a jak být v létě trendy. Dělejte v létě parádu Léto právem patří mezi nejoblíbenější roční období. V prázdninových měsících si užíváme nekonečné dávky hřejivého sluníčka, trávíme čas doma u bazénu nebo na veřejných koupalištích, nechybí tolik oblíbené grilovačky s rodinou či přáteli a ani večerní procházky městem zalitým sluncem nejsou žádnou výjimkou. Jak už je u žen známo, chtějí vypadat dobře za jakékoli situace. Chcete poradit, jak být v létě trendy? Teď se konečně dostáváme k tomu, co vás asi nejvíce zajímá – tedy k trendům, díky kterým už nebudete muset přemýšlet, jak být v létě trendy. Nenápadné, ale tolik něžné pastelové barvy Pastelové barvy se dostávají do podvědomí stále většího počtu žen. Ačkoli na první pohled působí nenápadně, jejich největší přednost se ukrývá právě ve skutečnosti, že dokážou zalichotit prakticky komukoli. Nejvíce pofrčí světle růžová, mátová a meruňková barva. Metalické barvy jsou náhledem do budoucnosti U barviček ještě chvíli zůstaneme, tentokrát však máme na mysli metalické odstíny, které byly obrovským hitem už loňskou zimu. I letos v létě na ně můžete vsadit jsou horkou kartu a rozhodně neprohloupíte. Metalické barvy se budou objevovat nejen na oblečení, ale i na doplňcích a špercích a k dostání budou dokonce i botičky zalité právě těmito odstíny. Spodní prádlo už se neschovává Pokud si lámete hlavu nad tím, jak být v létě trendy a jít s dobou, pak to bude chtít špetku odvahy. Proč? V kurzu totiž budete vyčuhující... Čtěte více Příspěvek Top 5 tipů jak být v létě trendy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Tuky v potravinách – mýty a fakta
12.4.2017 – Tuky v potravinách představují poměrně časté téma k debatám a úvahám. Nejvíce se o ně zajímají především lidé snažící se žít zdravě a upravují tak tomuto životnímu stylu svůj jídelníček. Ne vždy ale tuky v potravinách představují takové zlo, za jaké jsou považovány. Točí se kolem nich celá řada mýtů, jež vůbec nejsou založené na pravdě, ale i přesto jim lidé slepě věří a drží se jich jako klíšťata. Co je tedy pravda a co už hraničí se lží? Na to se teď společně s námi můžete podívat! Zaostřeno na tuky v potravinách: co je pravda a co lež? Co je nízkotučné, to je zdravé Mýtus: Nízkotučné potraviny se již řešily tolikrát, že je udivující, kolik lidí tomu stále věří. Ačkoli žijeme v přesvědčení, že výrobky s označením nízkotučné obsazují díky svému přízvisku jen minimum tuku, ve většině případů je to právě naopak. Mimo to si rozhodně nelze myslet, že nízkotučné potraviny a výrobky můžete konzumovat neomezeně a jak se vám zlíbí. Tělesný tuk je všude stejný Pravda: Tuk uložený na těle představuje pro drtivou většinu žen nepřítele a strašáka, kvůli kterému nemohou dopnout své oblíbené džíny nebo si nemohou dovolit nosit upnuté šaty, neboť jsou k jejich postavě až příliš kritické. Podle lékařů je tělesný tuk zdravotním rizikem a nezáleží na tom, zda se vám ukládá na břiše nebo na zadečku. Tuk ve stravě škodí zdraví Pravda: Pokud se snažíte zhubnout, pak první věc, kterou musíte udělat, je omezit příjem tuku. Důležité je konzumovat větší množství zdravých tuků a naopak snížit příjem těch špatných. Příspěvek Tuky v potravinách – mýty a fakta pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Ochrana pokožky v létě
14.7.2017 – Ochrana pokožky v létě je prostě nutnost. V horkých prázdninových měsících, kdy se vystavujete slunečnímu záření, to snad ani nemůže být jinak. Ovšem pouze v případě, pokud si nechcete díky škodlivému UV záření zadělat na rakovinu kůže nebo jiné nepříjemné zdravotní problémy. A teď ruku na srdce, milé dámy: jak o svou pokožku v těchto horkých dnech pečujete? Věnujete svému tělu tolik pozornosti, kolik by si zasloužilo, nebo musíte samy sobě přiznat, že v tomto ohledu pokulháváte? Tématem dnešního článku je ochrana pokožky v létě, nenechte si proto následující řádky ujít – ať už se chcete ujistit, že vše děláte správně, nebo naopak chcete zjistit, jak správně na to! Ochrana pokožky v létě Svou pokožku v létě chránit musíte. Přes to nejede vlak a není zde místo pro diskuzi. Jenže jak na to? Pokud v tomto ohledu nemáte tak úplně jasno, přečtěte si následující řádky. Hodně vám toho napoví! Pravidelný peeling je nutnost i v létě O peelingu se často mluví v souvislosti se zimními měsíci, kdy pokožku vystavujeme časté změně teplot. Zapomínat byste na něho neměli ani v létě, kdy je odstraňování starých šupinek kůže stejně tak důležité, jako v zimě. A čeho tím dosáhnete? Nejenže bude vaše pleť vypadat zdravější, ale zároveň se vám nebudou tolik ucpávat póry. Používání opalovacích přípravků je samozřejmost Používat v létě přípravky na opalování je samozřejmost, pokud na to kašlete, pak se nemůžete divit, že vaše pokožka trpí. A teď nemáme na mysli pouze riziko, že se na sluníčku spálíte a budete si několik dní léčit citlivou kůži. Hrozí vám totiž i onemocnění rakoviny kůže nebo vznik pigmentových skvrn. A vsadíme se, že ani jedno z toho nechcete. Dodržování pitného režimu je základ Dodržujete pitný režim? Pokud ne, pak to koukejte honem rychle napravit. Určitě víte, že je naše tělo tvořeno z velké... Čtěte více Příspěvek Ochrana pokožky v létě pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
4 chyby, kterým se při úpravě vlasů v zimě vyhněte
24.12.2016 – Úpravě vlasů bychom měli věnovat maximum pozornosti během celého roku. Ačkoli většina z nás již ví, že je důležité chránit svou hřívu před ostrými slunečními paprsky v létě, co se týče zimního období, trochu v otázce starostlivosti o naše vlasy zaostáváme – a to je špatně! V důsledku nevědomosti se tak často při úpravě vlasů dopouštíme chyb, které pro ně mohou mít v chladné zimě fatální důsledky… Hodně lidí zastává názor, že vlasům v zimě nejvíce škodí čepice, bez kterých většina z nás neopustí domov. Ačkoli je pravda, že se vlasy pod čepicí rychleji mastí, rozhodně ji nemusíte přestat nosit – představuje totiž ochranu proti zimnímu počasí. Čemu se tedy vyhnout při úprav vlasů teď v zimě? Dozvíte se níže! Čemu se vyvarovat při úpravě vlasů, aneb 4 zimní prohřešky! Možná to se svými vlasy myslíte dobře, často si je myjete, aby byly pořád krásné a vůbec vás nenapadne, že možná něco děláte špatně – vlastně proč by taky, když svým vlasům věnujete tolik pozornosti, že? Opak je ale mnohdy pravdou! Sepsali jsme pro vás několik prohřešků, kterých se možná dopouštíte i vy! Chyba první: vyhněte se chození ven s mokrou hlavou Určitě i vám maminka říkala, že pokud máte mokrou hlavu, nesmíte jít ven. Věřte nebo ne, ale ono to má svůj důvod a maminka či babička vám to rozhodně nekladla na srdce jen tak z rozmaru. Pokud vyjdete v zimě ven s mokrými vlasy, může se velice snadno stát, že vám vlasy zmrznou a poté bude stačit opravdu málo, aby se lámaly. Chyba druhá: nemyjte si hlavu příliš často Mastí se vám rychleji vlasy a vy si je proto myjete každý den? Právě časté mytí vlasů je jednou z věcí, které během zimy nejvíce škodí. Čím víc si totiž vlasy myjete, tím více jim škodíte, protože je zbavujete... Čtěte více Příspěvek 4 chyby, kterým se při úpravě vlasů v zimě vyhněte pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Bič na „smradlavé“ kuřáky už sám začíná zapáchat. A to ještě ani nevyšel ze sněmovny
9.5.2016 – Nekonečný seriál schvalování takzvaného protikuřáckého zákona pokračuje dalšími díly. Minulý týden se o něm poslanci dvě hodiny hádali, k ničemu ale nedošli, a protože druhý den v pátek už nebyl po obědě čas, schůze byla přerušena a s ním odložen i protikuřácký zákon. Asi na konec května, možná ještě déle. Další, minimálně měsíční odložení začíná hrozit tím, že po něm asi opravdu nikdo tolik netouží a že by mohl po tolika měsících odkladů už zapáchat.podobné články
-
Plyn v Praze bude více zapáchat. Pokud ho ucítíte, neprodleně volejte odborníky
10.5.2018 – Pražská plynárenská bude v souvislosti s ukončením topné sezóny provádět nárazové testy, při kterých bude plyn záměrně více zapáchat. Cílem je odhalit nepatrné úniky, které by se jinak obtížně zjišťovaly. Pokud Pražané látku ucítí, měli by ihned kontaktovat nonstop pohotovostní službu.podobné články
-
Jaké botičky nosit v létě
6.7.2017 – Hurá, léto je konečně tady! O jeho panování vzhledem k počasí a vysokým teplotám už nemůže být sebemenší pochyb. Možná si pohráváte s myšlenkou, jaké botičky nosit v létě, protože co si budeme nalhávat – otázku oblečení máte už dávno vyřešenou. Jenže co se týče bot, jste na rozpacích. V dnešním článku se společně podíváme na to, jaké botičky nosit v létě, kdy jde především o pohodlí, ale zároveň nám ženám záleží na tom, abychom i v horkých dnech vypadaly dobře. K nám ženám už to prostě patří. Jestliže tedy ještě nemáte jasno, jaké botky jsou pro letošní léto nejvíce v kurzu, pak si určitě nenechte ujít následující řádky! Jaké botičky nosit v létě? Jak jsme již zmínili o pár řádků výše – v létě je především o pohodlí. Nikdo netouží po tom, aby se mu nohy nepříjemně potily, viďte? Jenže i když je komfort na prvním místě, zároveň nám záleží i na tom, aby námi zvolené botičky na nohách dobře vypadaly. A samozřejmě ladily k celkovému outfitu! Možná se to zdá složitější, než to ve skutečnosti je. Tak si pojďme říci, jaké botičky nosit v létě, ať už v tom máme konečně jasno! Žabky Léto bez žabek? No tak to ani omylem! Tyhle botky k horkým měsícům neodmyslitelně patří a dlouhá léta ještě patřit budou. Nabízí opravdu neskutečné pohodlí, noha se v nich nepotí – jak by taky mohla, jsou žabky složeny jen z pásku mezi prsty a podrážky?! – jsou vzdušné a dalším plusem k dobru je i fakt, že se dají nosit k čemukoli. Současný trh nabízí nepřeberné množství druhů a provedení dámských žabek, že si na své přijde snad každá žena. Dokonce i ta nejnáročnější. Sandálky Když se řeknou sandály, většina lidí si okamžitě vybaví typický český trend, na který ale nemůžete být kdovíjak pyšní: ponožky v sandálech! Na tohle jsme opravdu přeborníci, naštěstí se tyto módní přešlapy zpravidla týkají jen mužů, protože ženy... Čtěte více Příspěvek Jaké botičky nosit v létě pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Efektivní propojení obývacího pokoje a kuchyně
26.6.2015 – Efektivní propojení obývacího pokoje a kuchyně je stále častější jev, na který sází spousta domácností. Tzv. open space je nejen praktický, ale i vzhledově lákavý – zkrátka má něco do sebe. Mnoho žen je často během přípravy pokrmu izolováno od zbytku rodiny, kdy děti či manžel tráví čas v obývacím pokoji. Pokud to trápí i vás, máte jedinečnou šanci tento problém hravě vyřešit! Efektivní propojení dvou nejvíce využívaných místností v jednu jedinou rodinu sblíží a vy si tak budete moci užívat společně strávené chvíle i tehdy, kdy budete nuceni stát za sporákem. Strach z bourání Efektivní propojení kuchyně s obývacím pokojem zabije dvě mouchy jednou ranou. Ačkoli je tato úprava domácnosti velice žádaná, hodně lidí se jí vyhýbá obloukem. Proč? Jednoduše mají strach, že by museli investovat vysoké peníze do bourání zdí a příček. Je pravdou, že vybourat nějakou tu příčku bude asi nutné, ovšem rozhodně se nejedná o nekřesťanské částky, které by zruinovaly váš finanční rozpočet. Navíc máte-li doma šikovného manžela, není co řešit – šikula to jistě zvládne sám i bez nutnosti pozvat si na to specialisty. Efektivní propojení místností sblíží celou rodinu Ať už se pro efektivní propojení kuchyně a obýváku rozhodnete z jakéhokoli důvodu, třešničkou na dortu bude vzájemné sblížení s rodinou, protože spolu budete moci trávit více času. Zatímco budete vařit nebo mýt nádobí po chutném obědě, uvidíte na aktivity, které v obývacím pokoji provádí vaše ratolesti. Šikovnost tohoto řešení oceníte i v případě, kdy vám domů přijde návštěva, kterou usadíte v obýváku – již nikdy se nebudete muset omlouvat a vzdalovat do jiné místností, zatímco by se vaše návštěva bez hostitele musela zabavit sama. S tímto propojením hovor nemusí ustávat! Pozor na sladění barev a nábytku Jakmile dospějete k názoru, že si doma zbouráte dvě-tři příčky a propojíte si kuchyň s obývákem, pamatujte, že by... Čtěte více Příspěvek Efektivní propojení obývacího pokoje a kuchyně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Této zmrzlině se vyhněte obloukem, varují odborníci. Je horší než mor a má strašné složení
19.8. (25 dnů) – Když si v létě koupíte kornout nebo kelímek z mrazáku, možná vůbec nejíte zmrzlinu. Místo poctivé smetany často dostanete jen levný tuk a chemii.podobné články
-
Chystáte se do Paříže na olympiádu? Těmto nebezpečným místům se vyhněte obloukem
25.7.2024 – Máte v plánu zajet do Paříže na letní olympijské hry a v rámci pobytu prošmejdit i město? Tak zbystřete. Ne všechna místa ve francouzské metropoli jsou bezpečná a vyhýbají se jim po setmění i sami Francouzi. Není divu, že je metropole podle statistik třetím nejvíce nebezpečným městem ve Francii.podobné články
-
Válková navrhuje pardon pro korupčníky, kteří budou spolupracovat
14.7.2014 – Když vás nyní někdo požádá o úplatek, vy mu ho slíbíte nebo dáte, ale zároveň vše ihned oznámíte na policii, stíháni budete i tak oba dva. Důsledek? Raději se policistům vyhnete obloukem. Ministryně spravedlnosti Helena Válková (za ANO) to chce nyní změnit. Na stole je znovu návrh na opětovné zavedení obdoby tzv. účinné lítosti.podobné články
Osobnosti: Helena Válková (450 článků) -
Hubneme podle horoskopu: Potraviny, kterým se vyhněte obloukem
2.4.2018 – I když to vypadá, že je pořád zima, nenechte se mýlit. Za chvíli se oteplí a vy budete chtít hupsnout do plavek, což ale nebude snadné, jelikož vám na těle zůstaly tukové zásoby. Víme, kterým potravinám se musí jednotlivá znamení vyhnout, aby měla vytouženou postavičku.podobné články
-
Lidé stále nejvíce šetří na potravinách
5.9.2012 – Během července se opět dařilo internetovým a zásilkovým obchodům, nejvíce naopak lidé šetřili na potravinách, shodují se analytici.podobné články
-
Proč je tak důležité nepustit domů letní vedra?
21.7.2017 – Chlad i přílišné horko se na nás mohou podepsat únavou, nesoustředěností nebo bolestmi hlavy. V zimě stačí zatopit a hned je nám lépe. Co ale dělat v letních parnech? Ideální teplota v bytě či domě Abychom se cítili dobře, měli bychom udržovat doma celoročně konstantní teplotu. Například v obývacím pokoji ideálně kolem 22 °C (+- 2 stupně). V ložnici má být teplota ještě nižší, zhruba 20–21 °C. Jen při správném klimatu si plně vychutnáte zasloužený odpočinek po pracovním shonu. Pokud se nechcete o udržování teploty starat, pouvažujte o pořízení nástěnné klimatizace, která vše – včetně správné vlhkosti – ohlídá za vás. Pozor na přehřátí Ve chvíli, kdy naše teplota přesáhne hranici 37 °C, začne se tělo zbavovat vody pocením. Při velkých vedrech ztratíme i 5 litrů vody za hodinu. Tím z organismu odchází také cenné ionty a hrozí dehydratace spojená s nepříjemnými bolestmi hlavy. Co s námi dělá horko? potíme se bolí nás hlava zadýcháváme se a buší nám srdce nedokážeme se pořádně soustředit jsme unavení Jak udržet doma příjemné klima? Chytré větrání Během dne, kdy slunce nejvíce žhne, nechte okna raději zavřená. Větrat je nejlepší brzy po ránu, po dešti a také během noci. Okenní žaluzie Proti slunci bojujte zataženými okny. Nejlépe fungují žaluzie, různé stínicí fólie a rolety. Raději se vyhněte textilním závěsům, které pohlcují sluneční paprsky a místnost tím ještě více oteplují. Správná vlhkost vzduchu Míra vlhkosti v bytě může výrazně zahýbat s pocitovou teplotou. Pokud máte doma příliš suchý vzduch, bude vám o to větší horko. Proto je dobré při větrání umístit na parapet okna mokrý ručník. Do bytu bude proudit vlhký vzduch a vám se bude hned lépe dýchat. Větrák I tento pomocník může prokázat dobrou službu. Nikdy si však nesedejte přímo před něj, protože hrozí nachlazení. Obloukem by se větráku měli vyhnout alergici a astmatici. Vířící prach, pyly a další alergeny rozhodně nejsou... Čtěte více Příspěvek Proč je tak důležité nepustit domů letní vedra? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Po kterém jídle roste nejvíce zadek? Pokud ho řešíte, těmto jídlům se vyhněte obloukem
25.3.2026 – Můžete v posilovně dřepovat jako o život a pít proteinové nápoje po litrech, ale pokud vaše strava připomíná večírek v továrně na cukrovinky, výsledky v zrcadle vás nejspíš nepotěší. Existuje totiž jedna specifická kategorie potravin, kterou dietologové i trenéři označují za „nejsnazší cestu k větším kalhotám“. Nejsou to jen kalorie jako takové, je to jejich zákeřná forma.podobné články
-
Znamení zvěrokruhu, která nejvíce smrdí: Vodnář prdí na veřejnosti, Beran má rád přirozenost a svůj vlastní tělesný pach
21.11.2022 – K lidské přirozenosti patří i různé tělesné projevy, včetně toho, že při fyzické zátěži lidé zapáchají. Některá znamení ovšem mohou zapáchat daleko více než jiná, buď proto, že jim je veškerá osobní hygiena cizí, nebo je ani nenapadne, že by mohli ostatní svým zápachem obtěžovat.podobné články
-
Muži, kteří vám zničí život
3.6.2009 – Pečlivě si přečtěte seznam chlapů, kteří by vám mohli zničit život nebo v něm přinejmenším nadělat pěknou paseku. A pak se jim obloukem vyhněte!podobné články
-
Poteče krev? Radikální odboráři prý trénovali, jak vyvolat bitku
15.6.2011 – EXKLUZIVNĚ Nechcete se zítra při blokádách přimotat do rvačky? Pak se jim radši velkým obloukem vyhněte. Jak se ParlamentnímListům.cz podařilo zjistit, někteří radikální příznivci stávky nacvičovali ve středu potyčky s policií. Důvod? Touha vyvolat konflikt, který se obrátí proti vládě.podobné články
-
Poteče krev? Radikální odboráři prý trénovali, jak vyvolat bitku
15.6.2011 – Nechcete se zítra při blokádách přimotat do rvačky? Pak se jim radši velkým obloukem vyhněte. Podle ParlamentníchListů.cz někteří radikální příznivci stávky nacvičovali ve středu potyčky s policií. Důvod? Údajně touha vyvolat konflikt, který se obrátí proti vládě.podobné články