Článek
-
Odlehčená jogurtová bábovka bez přidaného tuku, vhodná i do redukce
30.10.2021 – Dávno je přežitkem, že se v redukci musíme vyhýbat určitým potravinám (výjimkou jsou intolerance apod.). Je vhodné volit odlehčenější potraviny a pro to je tu bábovka s jogurtem. Doplněna o kus ovoce vám nezabrání v úspěšné dietě, a navíc si pochutnají i ostatní strávnici.podobné články
Podobné články
-
Třená bábovka – jednoduchá na přípravu, přesto okouzlí chuťové buňky
30.12.2021 – Třená bábovka z másla není na přípravu o nic složitější než klasická olejová bábovka. Jediné, co vás může při její přípravě zdržet, je zapomenuté máslo v lednici. Tato třená bábovka vás potěší svou jednoduchou přípravou a výjimečnou chutí.podobné články
-
Bábovka bez oleje, bez vajec a bez cukru, může pořád chutnat?
22.12.2021 – Představte si, že bábovka bez oleje, bez vajec, a dokonce také bez cukru může pořád chutnat jako bábovka. Připravíte ji jen z několika ingrediencí a návštěva ani nepozná, že v ní to zásadní chybí.podobné články
-
Kavitace: Moderní forma redukce tuku s trvalými účinky. Nevěříte?
12.10.2012 – Léto tu a vy potřebujete před dovolenou odstranit poslední tukové polštářky a špíčky? Kavitace je moderní forma bezbolestného způsobu, jak dosáhnout vysoce efektivního odbourávání tuku s trvalým efektem. V současnosti patří kavitace k nejúčinnějším zbraním proti podkožnímu tuku.podobné články
-
Kavitace: Moderní forma redukce tuku s trvalými účinky. Nevěříte?
20.6.2013 – Léto tu a vy potřebujete před dovolenou odstranit poslední tukové polštářky a špíčky? Kavitace je moderní forma bezbolestného způsobu, jak dosáhnout vysoce efektivního odbourávání tuku s trvalým efektem. V současnosti patří kavitace k nejúčinnějším zbraním proti podkožnímu tuku.podobné články
-
Nejčastější chyby při hubnutí: taky je děláte?
22.1.2018 – Někdy vaše snaha zhubnout nemá požadovaný efekt, i když se snažíte. Možná opravdu děláte všechno, o čem jste přesvědčené, že je správně, ale váha pořád stávkuje. A motivace se pomalu vytrácí. Opravdu bývá těžké neztrácet trpělivost, když ani po několika týdnech není úbytek váhy takový, jaký čekáte. Pojďme si vyjmenovat ty nejčastější chyby, které při hubnutí můžete dělat. Jíte málo, vaše tělo si tak drží tukové zásoby Pro správnou funkci potřebuje tělo dostatek živin a energie. Když mu je nedáte, zpomalí metabolismus a začne si tvořit rezervy na horší časy. Proto je vhodné jíst malé porce vyvážené stravy častěji denně. Neznamená to začít se přejídat, ale začít jíst pravidelně potraviny se správným poměrem bílkovin, sacharidů a tuků. Vynechávání tuku v potravě Při zdravém hubnutí je nutné snížit příjem tuků, ale není možné je úplně vyloučit. Nejen, že některé vitamíny se rozpouští jen v nich, ale tuky jsou také nositeli chuti. Jestliže si začnete kupovat odtučněné výrobky, zcela jistě jsou dochucovány uměle, hlavně cukrem. Takže nakonec může být potravina bez tuku méně dietní než ta s tukem. Už žádné pečivo! Přestali jste jíst pečivo, protože je plné sacharidů, díky nimž se vám usadily tuky v pase? Je rozumné, pokud se vzdáte bílého pečiva a nahradíte ho tmavým celozrnným. Je totiž velmi pravděpodobné, že se ho nedokážete bez náhrady vzdát na zbytek života a ve chváli, kdybyste ho opět zařadili do jídelníčku, dojde k jo – jo efektu. Hodně zeleniny a ovoce Je v pořádku dát si misku zeleninového salátu místo těžkého majonézového, to je správná cesta. Jestli ovšem budete mezi jednotlivými jídly jíst hodně ovoce, které je plné cukru, a sladkých druhů zeleniny, můžete spořádat mnohem víc sacharidů, než kdybyste si dali třeba pizzu. Moc se snažíte Nejhorším průvodcem vašich snah o zhubnutí je stres a urputná snaha. Jestliže budete neustále... Čtěte více Příspěvek Nejčastější chyby při hubnutí: taky je děláte? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Výjimečná kynutá bábovka pro všední dny
9.11.2021 – Pro těsto na bábovku je typický prášek do pečiva. Někdy ale při jejím pečení můžete udělat výjimku a do bábovky použít droždí. Kynutá bábovka vás překvapí svou výjimečnou chutí. Pamatovat byste měli na to, že vám bábovka bude kynout tři čtvrtě hodiny předtím, než ji dáte péct.podobné články
-
Rumová bábovka nejen pro sváteční chvilky
15.11.2021 – Víte, že bábovka může být upečená přímo vám na míru? Samozřejmě. Pokud tedy milujete příchuť rumu, přidejte do vaší běžné bábovky rum. S chutí bábovky si určitě může vyhrát i ten, pro kterého není pečení nejsilnější stránkou. Rumová bábovka je velmi rychle hotová!podobné články
-
Vláčná banánová bábovka, která vám vykouzlí úsměv
9.12.2021 – Tato banánová bábovka je stejná, ale přesto jiná než tradiční bábovka, kterou všichni známe. Pokud máte doma přezrálé banány a nevíte co s nimi, pak se rozhodněte zakomponovat je do této výjimečné bábovky.podobné články
-
Originální bábovka z pudinku s datlemi
10.12.2021 – Bábovku jako sladký dezert mnoho lidí miluje proto, že je nikdy neomrzí. Vždyť do bábovkového těsta můžete přidat pokaždé jiné ingredience a pokaždé bude stát bábovka za to. Určitě vám zachutná také bábovka z pudinku s datlemi.podobné články
-
Žirafí bábovka. Víte, co má se žirafou společné?
25.12.2021 – Pokud si myslíte, že je bábovka tím nejnudnějším dezertem pod sluncem, tak to vám při jejím pečení chybí představivost. Zejména děti může upoutat tak zvaná žirafí bábovka, která je raz dva hotová, ale vypadá, jako byste nad ní strávili věčnost.podobné články
-
Vláčná olejová bábovka rodinku stmelí u jednoho stolu
27.12.2021 – Marně přemýšlíte nad tím, jak stmelit rodinu? Upečte bábovku! Vláčná olejová bábovka vás u sporáku nijak nezdrží. Aktivní čas její přípravy je pouhých 20 minut a v troubě už se bábovka upeče sama. Víte, jak ohlídat její vláčnost?podobné články
-
Nejpopulárnější bábovka? Víte, která to je a jak si jí připravíte?
28.12.2021 – Bábovka z Hery je asi ta nejvíce populární bábovka, se kterou se můžeme v našich kuchyních setkat. Znají jí všichni a existuje několik způsobů, jak bábovku upéct.podobné články
-
Lahodná a sladká exotická bábovka s ananasem. Už se vám sbíhají sliny?
15.1.2022 – Bábovka je oblíbený sladký dezert mnoha chutí. Použít do ní můžete nejrůznější suroviny a sáhnout můžete i po exotice v podobě ananasu. Když se ananas dává i na pizzu, proč by nemohl být v bábovce? Exotická ananasová bábovka vám jistě bude chutnat!podobné články
-
Nejenom sladká bábovka ke kávě, výborná je i slaná bábovka z brambor
16.6.2022 – Pokud dáváte přednost slaným buchtám, je tento recept přímo pro vás. Bramborová bábovka překvapí svou chutí a zároveň nabízí mnoho možností servírování.podobné články
-
JEDNODUCHÁ ČOKOLÁDOVÁ BÁBOVKA, jakou si lehce zamilujete!
20.9.2023 – Čokoládová bábovka je chutná a velmi efektní bábovka, kterou stojí za to připravit nejen na Velikonoce. Jednoduchý recept, který si zamilujete!podobné články
-
Proteinová jogurtová bábovka
4.11.2021 – V lednici vám zůstal bílý jogurt a vy se opět zlobíte, že už ho kupovat nebudete, protože to nikdo z rodiny nejí? Tak nezoufejte a rozhodně jogurt nevyhazujte! Udělejte z něj perfektní svačinu či snídani dle následujícího postupu.podobné články
-
Jogurtová bábovka s pudinkem, která se vám rozplyne na jazyku
15.12.2021 – Z nepřeberného množství bábovek jsme pro vás na dnešek vybrali bábovku s pudinkem a jogurtovou polevou. Pudink dodá bábovce rustikální strukturu a jogurt jí přidá nebeskou klenbu, která bude držet všechno hezky pohromadě.podobné články
-
Soutěžte s Bleskem pro ženy o balíčky zdravé výživy!
26.9.2011 – Společnost REJ uvedla na trh řadu celozrnných výrobků s vysokým obsahem vlákniny VÍTE,CO JÍTE. Vyzkoušejte kvalitní celozrnná müsli, jejichž základem jsou ovesné vločky a jsou nabízeny ve dvou příchutích (s 12% kvalitní čokolády a s 30% tropického ovoce bez přidaného cukru) nebo těstoviny z celozrnné italské semoliny nejvyšší kvality. Ke svačině nebo kávě si můžete dát celozrnné sušenky grahamové a žitné se sníženým obsahem tuku a cukru . Upečte si celozrnný žitný chléb Finský nebo Kovářský chléb. Více informací na www.vitecojite.eu .podobné články
-
Odlehčená bábovka z bílého jogurtu
6.12.2021 – Mouku, olej, vejce a bílý jogurt má snad v lednici každý. Proto neexistuje žádná výmluva pro to, abyste rodince k odpolední kávě upekli odlehčenou bábovku z bílého jogurtu. Díky jogurtu bude těsto nejen zdravější, nýbrž i nadýchanější.podobné články