MojeCelebrity.cz

1.7. (13 dnů) – Když se zmíní růžičková kapusta, většina z nás si vybaví rozvařené kuličky z dětství. Přitom jde o jednu z nejzdravějších zelenin vůbec. Obsahuje více draslíku než banán, dvojnásobek vitamínu C oproti pomeranči a je plná látek chránících před rakovinou. Proč ji Češi tak často odmítají? Protože ji po generace připravujeme špatně. Stačí změnit způsob úpravy a z nenáviděné zeleniny se stane hvězda vašeho jídelníčku.

9.4.2021 – Ve věku 89 let zemřel autor písňových textů František Řebíček, informovalo Rádio Impuls. K jeho dílům patří např. Colu, pijeme colu a Céčka, sbírá céčka z repertoáru Michala Davida.

18.1.2026 – Banán platí za symbol draslíku, ale zimní zelenina z českých zahrad ho v tomto směru často překonává. Špenát, růžičková kapusta či pastinák nabízejí nejen srovnatelné množství tohoto minerálu, ale i širší spektrum dalších živin.

26.4.2011 – Banán rozmixovaný v bílém neochuceném zákysu je nejlepší způsob, jakým nastartovat den. Čerstvý banán totiž dodá tělu potřebnou energii na zvládnutí každodenních povinností a zákys zase zasytí. Jak vzniklo slovo banán Slovo banán pochází z arabského výrazu ...

8.7.2018 – Na sociální síti se rozjela diskuze, kdy je banán správně zralý. Někteří říkají, že banán by se měl konzumovat, když je ještě zelený, a jiní tvrdí, když je naopak hnědý. Kde je tedy pravda?

9.4.2021 – Michal David (60) přišel o jednoho z klíčových spolupracovníků z doby, kdy zářil v Krocích Františka Janečka! Zemřel totiž textař František Řebíček (†89), který napsal texty k hitům Pár přátel stačí mít, Colu, pijeme colu nebo Céčka, sbírá céčka.

1.3.2018 – Děláte to každé ráno: zatímco zbytek rodiny ještě v polospánku sotva zvládá ranní úkony, vy stojíte u linky a připravujete svačiny. Někdy se zdá hodně těžké vymyslet takové, co dodají dostatek energie, a navíc budou chutnat, takže je ratolesti opravdu sní a nebudou je jen celé dopoledne přenášet v tašce. Den byste měli začínat se stravou energeticky bohatou, včetně pomalých sacharidů. Pro dopolední svačiny se také hodí ovoce, odpoledne se mu už raději vyhýbáme a dáváme si spíš zeleninu. Ta má méně cukrů, takže je ještě stihneme před spaním spálit. Několik tipů na vhodné svačiny najdete níže. 1. Cotagge s ovocem Přírodní sýr plný bílkovin tvoří výbornou kombinaci s ovocem, jako je banán, meruňky nebo broskev, které dodá vitamíny a stopové prvky. Taková svačinka nejen zasytí, ale i úžasně chutná. Pokud do cotagge přidáte hrušku nebo jablko, můžete zvýraznit chuť skořicí. 2. Ovocný salát s medem a smetanou Nakrájejte ovoce, které máte po ruce (pomeranč, jablko, banán, hroznové víno…), zakapejte medem a přidejte několik lžic husté kysané smetany nebo jogurtu řeckého typu. Samotné ovoce by nezasytilo na delší dobu, proto nezapomeňte bílkoviny, které tělo tráví pomaleji. Nezapomeňte na hrst sekaných ořechů, které zvýší podíl minerálních látek a zdravých tuků, nebo na sucho opražené ovesné vločky. 3. Celozrnné bagetky se šunkou Obložené celozrnné pečivo je vhodnou svačinou pro dopoledne, jen nesmí být plné tučných uzenin a dresinků. Bagetu raději potřete sýrem Lučina nebo pomazánkovým máslem, přidejte list salátu, plátek šunky s vysokým podílem masa a kousek červené kapie. Zeleninu můžete obměňovat a místo šunky dát plátky pečeného kuřete, tofu nebo sýr.  4. Salát s kuřecím masem Nakrájejte na kostičky 1 papriku, přidejte překrájená cherry rajčátka, 2 – 3 lžíce cukrové kukuřice a čtvrtku grilovaného kuřete bez kůže, roztrhaného na kousky. Přidejte trochu soli a pepře a zakápněte olejem, ideálně olivovým. Obměnou... Čtěte více Příspěvek 4 tipy na zdravé svačiny pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

14.11.2016 – Špenát? Fuj! Zatímco někdo mu s nechutí přezdívá zelený fujtajbl, pro jiného je to ingredience, se kterou si v kuchyni dokáže vyhrát. Zeleně zbarvená zelenina, která se proslavila především díky Pepku Námořníkovi, nevoní každému. Pochází z Íránu a Afghánistánu, kde původně rostla naplano a do Evropy jej přivezli španělští obyvatelé. Nad špenátem ohrnují nos nejen malé děti, ale ani spoustě dospělým tato zeleninka příliš nechutná. Přitom jen málokdo ví, jaké pozitivní účinky má špenát na naše zdraví a s čím vším nám může v otázce zdraví pomoci! Jaké účinky má špenát na naše zdraví? Již zmíněný Pepek námořník – kreslená postavička, která je typická pro plechovku špenátu v ruce –  moc dobře věděl, proč si na tomto druhu zeleniny pochutnává a především proč si jej dopřává pravidelně. Možná nevíte, kolik vitamínů a prospěšných látek špenát obsahuje. Proto se na jeho účinky na naše zdraví prostřednictvím dnešního článku společně podívejme! Vitamíny, vitamíny a zase vitamíny! Předností špenátu je jeho více než pestrý obsah vitamínů A, především pak betakarotenu, který je proslulým antioxidantem. Kromě toho obsahuje i retinol, což je nepostradatelný pomocník pro náš zdravý zrak. Ve špenátu najdeme i vitamíny skupiny B, kdy bude řeč o biotinu důležitém pro naše vlasy, niacinu pro zdravý spánek a silné srdce nebo kyselině listové, která je doporučována především těhotným ženám. Minerály všude kam se podíváš! Ani minerály nezůstávají oproti vitamínům o moc pozadu. I těch ve špenátu najdeme více než různorodé množství, kdy můžeme zmínit draslík a vápník – nepostradatelné složky pro naše zuby, kosti i nervy. Opomenout nesmíme ani železo důležité pro tvorbu krve a okysličování tkání. V neposlední řadě se zmíníme i o hořčíku, který je důležitý pro metabolismus a správnou funkci svalů, srdce i mozku. Na závěr podtrhneme i přítomnost sodíku, který má důležitý vliv na regulaci tělních tekutin. Příspěvek Špenát a jeho vliv na zdraví pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

18.5.2026 – Italský sochař Maurizio Cattelan (* 1960) vytvořil nejslavnější banán na světě. Ovoce přilepené na zeď galerie stříbrnou páskou nazval Komediant. Poté, co bylo dílo vydraženo v přepočtu za necelých 2,8 milionu korun, snědl banán jeden z návštěvníků. Domluvená performance přitáhla k tomuto umělci pozornost celého světa. Na kontě má ale i řadu dalších známých děl: papeže trefeného meteoritem, modlícího se Hitlera nebo zlatý záchod. Na výběr z umělecké činnosti známého provokatéra se podívejte v galerii.

16.3.2016 – Banán, to je poklad! Skrývá v sobě plno blahodárných látek, je prevencí před hromadou možných zdravotních problémů. Neuvěříte, co všechno takový banán umí…

11.2.2015 – Cibule narcisů jsou pro člověka jedovaté. Vzdálený příbuzný cibule kuchyňské se však často prodává v supermarketech v oddělení s ovocem a zeleninou v květináčích k výzdobě bytu. V Anglii a Walesu to však chtějí zakázat. V britských zemích totiž nezřídka řeší otravy cibulemi narcisů, protože si je někteří lidé pletou se zeleninou a konzumují je.

23.4.2026 – Tenká oplatka, která se rozpadne na jazyku, ořechová náplň a vůně skořice. Hořické trubičky jsou českou klasikou, ale málokdo tuší, jak precizní alchymie se skrývá za jejich zdánlivou jednoduchostí.

21.4.2018 – Pokud jde o baklažán neboli lilek, v naší kuchyni není častým hostem. Přitom je to docela škoda, můžete si z něj připravit výborná jídla, která vám připomenou dovolenou u Černého nebo Středozemního moře. Jeho velkým pozitivem je množství cenných výživných látek (kvalitní bílkoviny, organické kyseliny nebo třísloviny.), hodně vlákniny a minimum kalorií. Obsahuje asi 90 % vody, náramně se tedy hodí do dietního jídelníčku.Obsahuje hodně draslíku a dalších stopových prvků jako je železo, hořčík, zinek nebo mangan. Je cenný pro obsah provitamínu A, kyseliny listové a dalších vitamínů skupiny B a flavonoid rutin (známý jako vitamín P), který je prospěšný zejména pro cévy a kardiovaskulární systém. Čím je lilek prospěšný Má antibiotické a antibakteriální účinky., působí močopudně, podporuje činnost srdce a kardiovaskulárního systému, upravuje krevní tlak, snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Zlepšuje zažívání, čistí střeva, pozitivně ovlivňuje činnost žlučníku a jater. Také podporuje imunitu, zlepšuje fyzickou i psychickou kondici a dokonce je znám jako afrodiziakum. Rozhodně stojí za to vyzkoušet nějakou lahůdku připravovnou z baklažánu, například  musaku – pokrm známý na Balkánském poloostrově. Musaka z lilků – recept 2 baklažány nakrájejte na plátky , rozložte na tác nebo utěrku a osolte. Lilky se začnou “potit”, tím se zbaví hořkosti. Mezitím si nakrájejte cibuli, osmažte na oleji a přidejte mleté maso. Orestujte ho ze všech stran, přidejte koření (sůl, pepř, saturejku, červenou papriku sladkou, může být i pískavice neboli řecké seno – občas se dá sehnat přímo směs na řeckou musaku nebo si ji někdo vozí z cest). Do zapékací misky dejte vrstvu lilků a střídejte s vrstvou masa. Na poslední vrstvu (lilky) nalijte bešamel, poklaďte nakrájenými rajčaty a dejte zapéct. Pečte pomalu cca na 150° C asi 50 minut, prostě do růžova. Místo bešamelu můžete zvolit lehčí variantu: rozkvedlejte 2 vejce s bílým jogurtem a musaku přelijte touto směsí. Pokračujte... Čtěte více Příspěvek Baklažán – přínos a recept pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

6.10.2015 – Všechna úmrtí byla očekávaná a vysoká hladina draslíku normální. Tímto stanoviskem rozcupoval znalec obhajoby Zdeněk Šňupárek obžalobu v případu Věry M. Experti, kteří zpracovávali původní posudek, ale trvají na tom, že pacienti byli zavražděni právě podáním draslíku přímo do žíly. Jeden z nich dokonce řekl, že mohla zabíjet i inzulinem.

21.8.2015 – Smrt šest všech pacientů Lužické nemocnice v Rumburku, z jejichž vraždy je podezřelá zdravotní sestra Veronika Marešová, skutečně způsobilo podání vysoké dávky draslíku. U soudu to uvedl soudní znalec Radek Matlach. Podle obžaloby Marešová vraždila právě draslíkem.

14.7.2013 – Šťavnaté, sladké ovoce. Má různé barvy, tvary i velikost. Je zdravé, chutné. Ale představte si to, dokáže o nás říct to, co jsme možná ani nevěděli. Odhalí nás do morku kosti. Zamilovali jste si pomeranč, hrušku či broskev? Nebo je vám bližší papája, hroznové víno a třešeň? Víme, jací jste. Schválně, čtěte. Že tohle odhalení sedí?

5.5.2009 – Jiný pohled je název sekce karlovarského filmového festivalu, která se zaměřuje na výrazně autorské, nemainstreamové, experimentující filmy. Letos se v rámci sekce představí Holka Ferrari Dino nebo britský film Bronson, který si vysloužil označení Mechanický pomeranč pro 21. století.

10.6.2009 – Nestárnoucí kráska, herečka Denise Richards (38), si asi hodně špatně načasovala svůj pobyt v soláriu. Vypadá totiž jako pomeranč!

21.1.2026 – Většina z nás považuje banán za superpotravinu hlavně kvůli draslíku. Ale co když existuje méně známá, malá hrstka, která udělá pro vaše srdce a cévy víc než ten nejpopulárnější plod v supermarketu? Nové poznatky naznačují, že pravidelné mlsání určitých druhů ořechů může snížit riziko srdečních onemocnění a výrazně podpořit zdraví vašeho kardiovaskulárního systému

21.2.2011 – Producenta a zpěváka Michala Davida (50) znovu pronásleduje typicky český fenomén – céčka. Plastové výlisky ve tvaru písmene C ho dnes provázejí na každém kroku. Ať už v crazy reklamě na nanuky, kterou prý z recese právě dotočil, nebo na jeho vystoupeních.