Článek
-
Nejnovější foto těžce nemocného Grosse: Vyčerpává ho i chůze
29.9.2014 – Jako premiér patřil k nejvlivnějším lidem v Česku, nyní musí těžce nemocný Stanislav Gross (44) spoléhat na pomoc svého okolí. Vyfotografovali ho v centru Prahy, jak v doprovodu svého řidiče jde na specializovanou kliniku. Je to smutný pohled.podobné články
Osobnosti: Stanislav Gross (805 článků)
Podobné články
-
Chůze naboso – kdy s ní začít a proč to nepřehánět
16.6.2018 – I když je známo, že lidstvo se obouvá už asi 40 000 let, ještě před sto lety byla bosá chůze zcela běžná. Dnes se řada lidí k “bosování” vrací a věří v jeho prospěšnost. Zatímco po staletí byla chůze na boso záležitostí ekonomickou, protože ne každý si mohl boty dovolit, dnes jde o trend, který má být zaměřený na zdraví člověka a návrat k přirozenému způsobu života. Zdravotní přínos bosé chůze Zastánci bosování tvrdí a většina lékařů to potvrzuje, že chůze naboso je do jisté míry zdraví skutečně prospěšná. Určitě vám zlepší postoj a celkové držení těla, koordinaci nohou, působí preventivně proti plochým nohám. Časem zjistíte, že už vás nebolí záda ani v kyčlích, že je pro vás chůze příjemnou relaxací nikoli nutným zlem. Je všeobecně známo, že na chodidlech jsou reflexní body, jejichž stimulací posilujete funkci jednotlivých orgánů v těle. Právě chůzí naboso se všechna tato nervová zakončení dráždí a tím pozvbuzuje organizmus. Dobrý terén a všeho s mírou Obecně je lepší měkký terén,tedy chození po trávě, na louce, na zahrádce, po polní či lesní cestě. Dlouhodobé chození po tvrdém podkladu může mít špatný vliv na klouby, klenbu nohou i na páteř. Vždycky je lepší povrchy alespoň střídat, nicméně všeho moc škodí, tedy i chůze. Především když s bosováním začínáte, měli byste na to jít postupně. Nejdříve se budete muset naučit nové technice chůze, především netlumit nášlap patou, nebo vám to paty brzy vrátí. Nechoďte bosi, když se na to necítíte, když je zima, případně jestliže předpokládáte špatné hygienické podmínky. Co vám hrozí při chůzi naboso Asi si na to každý logicky přijde sám, je to hlavně možnost zranění nechráněné nohy. Ukopnutý palec, poranění o střepy či trny a další různá rizika samozřejmě jsou. Když se ale vyzujete z bot, začnete si chůzi uvědomovat, našlapujete opatrně a jdete zpočátku... Čtěte více Příspěvek Chůze naboso – kdy s ní začít a proč to nepřehánět pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Jak chůze prospívá lidskému zdraví?
13.10.2016 – Chůze je pro člověka nejpřirozenějším způsobem pohybu, a proto se není čemu divit, že má na naše zdraví pozitivní vliv. Odborníci se shodují na tom, že dospělému člověku stačí 30 minut svižné chůze denně. Navíc tato fyzická aktivita vůbec nic nestojí a nenutí vás investovat peníze do výbavy či speciálního oblečení. Nepatříte-li mezi sportovní nadšence, ale i přesto byste rádi pro své zdraví něco udělali, pak si přečtěte náš dnešní článek zaměřený na to, jak chůze prospívá našemu zdraví. Společně se podíváme, jaký vliv má tento jednoduchý, leč efektivní pohyb na vaší fyzickou i psychickou stránku. 3 důkazy, že chůze prospívá vašemu zdraví I chozením se dá zhubnout Jen málokdo je upřímně spokojen se svou postavou. Toho trápí faldíky na břiše, toho zase silnější stehna a ten se pro změnu stydí za celulitidu na zadečku. Možná ani vy neberete svou postavu takovou, jaká je a chtěli byste přebytečná kila uložená na vašem těle navíc shodit. Nejste-li zrovna nadšenci pro několikahodinové cvičení v posilovně a sahání si až na dno svých sil, pak sami sobě naordinujte půl hodinky rychlejší chůze denně. Svižným tempem se projděte uličkami města, vydejte se na procházku parkem nebo vyrazte do lesa. Pravidelným pohybem dojde ke zlepšení vašeho metabolismu a zároveň i lepší reakci vašeho těla na inzulin, díky kterému se zlepší spalování tuků. Chůze jako zdravotní prevence Ačkoli si možná říkáte, že chození je tak obyčejný pohyb, kterým svému zdraví rozhodně přilepšit nemůžete, není to pravda. I v tomto případě mají odborníci jasno a shodují se na tom, že procházka ve svižnějším tempu výrazně napomáhá ke snižování cholesterolu a krevního tlaku, což má za následek snížení rizika vzniku mozkové příhody. Mimo jiné při tomto pohybu dochází k přirozenému posílení kosti, což je účinná prevence proti rozvinutí osteoporózy. Jako třešničku na dortu zmíníme posílení kloubů. Lepší myšlení i pocit ze... Čtěte více Příspěvek Jak chůze prospívá lidskému zdraví? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Když píšeme textové zprávy za chůze, pohybujeme se jako roboti
23.2.2014 – O tom, že psaní SMS zpráv za chůze skýtá jistá rizika, není sporu – kdekdo z nás už takto nejspíš někdy na ulici vrazil do jiného chodce nebo objektu. Tím však, zdá se, rizika zdaleka nekončí. Podle australských vědců může psaní zpráv za chůze přivodit krátkodobé i dlouhodobé zdravotní potíže, a dokonce změnit náš vztah k prostoru. V článku The Art of Texting While Walking (Umění psát zprávy za chůze) se problému věnuje dnešní vydání The New York Times Magazine.podobné články
-
Brnem prošli vyznavači švihlé chůze
7.1.2019 – Vzpomínka na skeč „Švihlá chůze“ (Silly Walk) britské humoristické skupiny Monty Python´s Flying Circus dala už před osmi lety podnět k založení studentské recesistické skupiny, která se nazývá Ministerstvo švihlé chůze a vždy sedmého ledna, na kdy Den švihlé chůze celosvětově připadá, pořádá pochod Brnem.podobné články
Osobnosti: Monty Monty (182 článků) -
Dcera těžce nemocného Grosse Natálka: Konečně důvod k radosti! "Užij si to," poradila jí matka
23.3.2015 – Svoji první lásku právě prožívá dcera nemocného expremiéra Stanislava Grosse (45)! Natálie Grossová (12) je zamilovaná do svého divadelního kolegy a jen září.podobné články
Osobnosti: Stanislav Gross (805 článků) -
Jakou máte náladu? Pozná se to z vaší chůze!
19.10.2014 – Na metaforickou otázku, zda bylo první vejce nebo slepice, se v psychologii odpovídá mnohdy dost těžce. Vědci totiž dávno znají zajímavý fenomén, že nejen nálada může ovlivnit chování, mimiku a gesta, ale také gesta, mimika a postoj mohou ovlivnit pocity uvnitř. Změnit je. Obousměrně. Od pozitivních k negativním a naopak. Kanadští psychologové dokázali, že nejen nálada ovlivňuje postoj a styl chůze, ale styl chůze a postoj mohou změnit náladu člověka.podobné články
-
Dcera vážně nemocného expremiéra Grosse (45) Natálka (12): Tátu už nevídá! Co se děje?
3.2.2015 – Dcera Bývalého premiéra Stanislava Grosse (45) Natálka (12), je na svůj věk opravdu nebývale vytížená. Kvůli práci zanedbává nejen školu, ale dokonce i vážně nemocného tátu…podobné články
Osobnosti: Stanislav Gross (805 článků) -
Mladší dcera expremiéra Grosse: Tatínka moc nevídám! Proč?
3.2.2015 – Jde si tvrdě za svým. Mladší dcera expremiéra Stanislava Grosse (45) Natálka (12) věnuje veškerý čas kariéře. Ani na těžce nemocného otce jí ho moc nezbývá...podobné články
Osobnosti: Stanislav Gross (805 článků) -
Grossovu smrt jsme zkoumali, potvrdila policie. Otravu nedokázala potvrdit
15.1.2016 – Zabil těžce nemocného expremiéra Stanislava Grosse (†45) uran v těle? Takovou otázkou se kvůli trestnímu oznámení poslance Richarda Dolejše (ČSSD) zabývali i pražští kriminalisté. Jenže policejní mluvčí Andrea Zoulová zmínila, že pražská policie důvody pro zahájení úkonů trestního řízení kvůli úmrtí bývalého premiéra Grosse nenašla.podobné články
-
Chůze: Pro naprosté začátečníky
14.6.2012 – Že vlastně chodit neumíte, že vám rychlá chůze nic neříká a že máte odpor ke cvičení vůbec? Pak začněte chůzí řekněme rehabilitační, abyste tělo na tento druh pohybu zvykli a zároveň mu uvykli i vy sami. Mějte na paměti, že u chůze, podobně jako u jiných druhů pohybu, platí, že byste se nejdříve měli rozcvičit. V tomto případě tedy rozchodit. Doporučuje se zvolit následující postup.podobné články
-
Chůze 5: Choďte proti stresu
14.6.2012 – Neberte pohyb včetně chůze jen jako cestu k tomu, abyste byli štíhlejší a v lepší kondici. Chůze, stejně jako jakýkoliv jiný pohyb totiž pomáhá spalovat chemické látky, které se v těle vytvářejí například v důsledku stresu, a navozuje pocit uvolnění.podobné články
-
Chytré telefony dělají z mladých lidí klopýtající důchodce
12.7.2017 – Koukat do mobilu za chůze je nepříjemné nejen pro uživatele telefonu samotného, ale také pro kolemjdoucí. S divně se potácejícím a pozor nedávajícím jedincem je totiž srážka na snadě. Vědci ale teď potvrdili, že zírání do chytrého telefonu za chůze skutečně negativně ovlivňuje pohyb a dotyčný připomíná klopýtajícího důchodce. Navíc je taková chůze škodlivá pro krční páteř a záda.podobné články
-
Hubnutí do plavek – není již pozdě?
1.6.2018 – Jestli chcete zhubnout do plavek pro letošní hlavní sezónu, tak ještě vůbec není pozdě. Přečtěte si pár následujících rad, jak toho dosáhnout zdravě, bez diet, hladu a hlavně bez jojo efektu. Pokud se do července chcete zdravě několika kilogramů nebo centimetrů v pase, zkuste dodržet několik doporučených zásad. Hubnutí začíná už při nakupování Zásada číslo jedna: nikdy nechoďte nakupovat potraviny hladoví. Instinktivně totiž nakoupíte nejen mnohem víc jídla, ale i o hodně kaloričtějšího, protože mozek automaticky vyhledává rychlou energii. Druhou zásadou zdravého hubnutí je, že to, co doma nemáte, to nesníte. Předejděte mlsání výběrem kvalitních a nutričně bohatých potravin a ty nevhodné nechte v supermarketu. Dopřejte si hodně sezónní zeleniny a přiměřeně také ovoce, to ovšem nejlépe v dopoledních hodinách. Jídlo si rozdělte do více menších porcí. Místo tří hlavních jídel si dejte šest polovičních, )žasně rozhýbete vaše spalování. Snídani rozhodně nevynechávejte, pokud nedáte tělu ráno dostatek energie na první polovinu dne, bude mít tendenci ji doplnit večer. Zvyšte výdej energie Bez toho to nepůjde. Zvlášť, pokud jste přesvědčení, že vaším problémem je pomalý metabolismus. Pohyb je totiž nejlepší stimulant pro látkovou přeměnu. A vůbec kvůli tomu nemusíte začít běhat nebo cvičit v posilovně. Bohatě stačí svižná chůze, tanec či další aktivity, které vám dělají radost, a to včetně sexu.V nejhorším stačí chůze do schodů místo výtahu, případně pravidelné domácí nebo zahradní práce. Každodenní dvacetiminutová rychlá chůze na vzduchu je pro hubnutí lepší než dlouhé jednorázové aktivity. Když se spojí motivace s oblíbenými aktivitami, výsledek na sebe nedá dlouho čekat. Pro pár centimetrů v pase si z hubnutí klidně udělejte skutečnou zábavu, nikoli nepříjemnou povinnost. Rozhodně to půjde lépe. Příspěvek Hubnutí do plavek – není již pozdě? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Jaká je povaha vašeho dítěte podle toho, kdy začne lézt
10.6.2022 – Chůze, nejstarší a nejzákladnější způsob dopravování. Chůze je jedna z věcí, které má dnešní populace nedostatek, ostatně jako dalšího pohybu. Chůze je přitom zdravá a zadarmo. Před tím, než dítě začne chodit, čekají ho různá stádia sedění, plazení a výpravy po čtyřech. Jaké to vykazuje povahy?podobné články
-
„Napojit se na venkov“, radí bruselský komentátor. Zelená agenda už lidi vyčerpává
19.2. (39 dnů) – Komentátor bruselského listu Politico Jamie Dettmer tvrdí, že by se politici z tradičních politických stran po celé Evropě měli více „napojit“ na voliče z venkova a menších měst. Jak ukazují zemědělské protesty, které v posledních týdnech zaplavily velkou část států Evropské unie, lidé se cítí nevyslyšeni, a tak se podle Dettmera postupně obracejí směrem k populistům a krajní pravici. „Voliče už vyčerpává zelená agenda a cíle nulových emisí, když zároveň nedochází ke zmírňování jejich rostoucích nákladů,“ varoval Dettmer.podobné články
-
Šokující foto nemocného Grosse! Ruku má připoutanou k tělu
10.4.2014 – Má ruku připásanou k tělu, potřebuje na každém kroku péči manželky Šárky (44). A už ani neřídí! Jak to vypadá se zdravím Stanislava Grosse, zachytili fotoreportéři Blesku.podobné články
Osobnosti: Stanislav Gross (805 článků) -
Smutné FOTO: Takhle požírá nevyléčitelná nemoc expremiéra Grosse. Horní polovinu těla už skoro neovládá!
17.9.2014 – Vážné onemocnění dál trápí bývalého premiéra České republiky Stanislava Grosse (44). Jakkoliv se jeho okolí snažilo mlžit o tom, jaký je jeho skutečný zdravotní stav, nakonec vyplavalo na povrch, že situace je velmi vážná. Nejnovější fotografie z tohoto pondělí to jen dokládají.podobné články
Osobnosti: Stanislav Gross (805 článků) -
Další rána pro vážně nemocného Grosse: Přišel o 7 milionů!
28.1.2014 – Na expremiéra Stanislava Grosse se valí jedna rána za druhou. Jako by nestačilo, že bojuje s velmi vážnou nemocí. Nyní navíc přichází o peníze, a ne o malé. Za poslední měsíce přišel o 7 milionů!podobné články
Osobnosti: Stanislav Gross (805 článků) -
Dcera nemocného expremiéra Grosse Natálka (12): Rázný příkaz od její matky!
12.3.2015 – Ve 12 letech už má za sebou sedm muzikálových rolí! Bez mladší dcery expremiéra Stanislava Grosse (45) Natálky se neobejde snad žádný muzikál. Jde skutečně z role do role – ve středu ji čekala premiéra Přízraku Londýna a dnes večer Mýdlového prince.podobné články
Osobnosti: Stanislav Gross (805 článků)