Článek
-
Nejkvalitnější jedinci se rodí v těchto dvou znameních. Mají jasnou mysl a dobré srdce
24.6. (25 dnů) – Astrologie provází lidstvo po tisíce let a dodnes si získává pozornost lidí po celém světě. Přestože ji moderní věda nepovažuje za exaktní disciplínu, mnozí v ní hledají vysvětlení lidských vlastností a chování. Astrologická tradice jednotlivým znamením přisuzuje různé přednosti, talenty i slabší stránky.podobné články
Podobné články
-
Medik radí - 9. díl - Základy anatomie - Srdce
26.8.2009 – Srdíčko? Jak vypadá z čeho se skládá a jak vlastně funguje? Vydrží hodně? Nebo je křehoučké? Dozvíte se dál. Jen chci uvést, že zde uvádím opravdu základy, srovnatelné se střední školou. Pokud někdo má zájem o medicínu, jen pojmů k srdci je v anatomii asi 500 a embryonální vývoj a fyzikální proudění krve zde úplně vynechávám. Srdce(cor) je orgán vážící pouhých 300 gramů. Dokáže mimo jiné za klidových podmínek přečerpávát každou minutu pět litrů krve. Jistě bychom si svého srdce více vážili a snažili se předejít jeho onemocnění, kdybychom věděli, co tento nevelký orgán (váží pouhé 0,3 kg ) dokáže. Stavba Srdce se skládá ze dvou síňí a dvou komor. Levá síň(atrium dextrum) do které vstupuje dolní a horní dutá žíla(vena cava inferior a superior).Krev dále putuje přes trojcípou chlopeň(valva atrioventricularis dextra) do pravé komory(ventriculus dexter). Zde je vypuzována nahoru přes poloměsíčitou chlopeň(valva trunci pulmonalis) do plicních tepen a dále do plic. Z plic krev (už okysličená) putuje 4 plicními žílami(venae pulmonales sinistrae et dextrae) do levé síňě(atrium sinistrum) a déle přes dvojcípou chlopeň(valva atrioventricularis sinistra) do levé, mnohem mohutnější a silnější, levé komory(ventriculus sinister) a z té pře chlopeň aortální je rozváděna do celého těla tepnami a žílami se zas vrací do srdce. Srdce jako orgán vyživují tzv. koronární tepny. Jsou dvě arteria coronaria dextra et sinistra, které mají plno dalších větvení. Pokud se jediná ucpe a nedojde k opravě(bypass-přemostění šťepem z nohy nebo coronární angioplastika), člověk umírá. Srdce je mezi plícemi uloženo v osrdečníku(perikard),který pomocí epikardů naléhá na myokard(srdeční svalovinu) FCE Srdce za klidových podmínek přečerpává každou minutu 5 litrů krve ze žil do tepen, přičemž vypuzované krvi uděluje tlak potřebný k překonání odporu, který tepny kladou proudící krvi. Při tělesné práci se však srdeční výkon výrazně zvyšuje. Srdce musí za těchto podmínek přečerpat, a to pod ještě větším tlakem, 20, 30 i více litrů krve za minutu, aby se tkáním dostalo potřebné množství kyslíku a živin. To ovšem dovede jen zdravé srdce. Je-li srdce nemocné, odpoví na zvyšující se tělesnou zátěž varovnou bolestí. Ale i zdravé srdce je třeba na opakovanou zátěž přivykat, například pravidelným cvičením. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------podobné články
-
Jak správně meditovat
1.7.2018 – Meditace je způsob, jak zklidnit svoji mysl a dosáhnout vnitřního míru a vyšší úrovně vědomí. Meditovat se dá kdykoli a kdekoli, kde vám to bude příjemné, a dopřát si tak pocit klidu a míru bez ohledu na to, co se děje okolo. Jestliže s meditacemi začínáte, jistě se vám bude hodit několik dobrých rad, aby pro vás byly meditace přínosem. 6 kroků k meditaci Meditujte sami a v tichu, daleko od všech. Vaše mysl nesmí být absolutně ničím vyrušována. Místo, kde se chystáte meditovat, uzpůsobte svým estetickým potřebám, oživte místnost květinami, křišťály, svíčkami, předměty, které máte rádi. Důvěřujte si. Jen pokud si budete věřit a budete o sobě přesvědčení, dosáhnete skutečného blaha, které vám může meditace poskytnout. Je ale důležité, abyste na ni byli dopředu připraveni. Je to totéž, jako když se musíte rozcvičit před běháním, i před meditací je nutné nastartovat mysl. Jestli to jde, meditujte ráno. Vstaňte o půl hodiny dřív a věnujte tento čas sami sobě. Ráno jste totiž fit nejen fyzicky, ale i psychicky, což pro meditaci potřebujete. V místnosti, kde chcete meditovat, otevřete okna a běžte si dát vlažnou ranní sprchu. Uvařte si kávu či čaj, k snídani si dejte čerstvé ovoce a věnujte se chvíli sami sobě, svému vědomí. Dýchejte hluboce, každou meditační terapii začněte zklidněním svého dechu. Nejen, že se srovná váš dech, ale i vaše mysl. Tělo přestane aktivně pracovat a vy se budete moci dokonaleji soustředit. Zavřete oči a představte si místo, kde se cítíte dobře, nebo osobu, která vás doprovází životem v těch šťastných chvílích. Meditujte pravidelně. Stanovte si pro sebe týdně alespoň dvakrát půlhodinku a věnujte ji sami sobě a svému vnitřnímu uspokojení. Po čase budete odměněni vnitřním vyrovnáním a spokojeností své mysli. Meditujte sami i s přáteli, s partnerem i s dětmi. Stačí pár meditačních sezení a začnete... Čtěte více Příspěvek Jak správně meditovat pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
V těchto dvou znameních horoskopu se rodí lidé s naprosto neprůstřelnou psychikou. Nic je nepoloží na lopatky
7.6. (42 dnů) – Zatímco většina lidí se v těžkých životních situacích potřebuje opřít o druhé nebo si vzít pauzu, existují jedinci, kteří složité okamžiky zvládají s naprostým klidem. Jejich psychická stabilita je natolik výjimečná, že dokážou čelit jakékoliv zátěži bez viditelného narušení vnitřní rovnováhy. Astrologie odhaluje, že tato schopnost není náhodná - koncentruje se zejména u dvou znamení, která disponují zcela specifickými mechanismy duševní odolnosti.podobné články
-
Uvolněte tělo i mysl pomocí jógy
21.8.2015 – Jóga je slovíčko složené ze čtyř písmen, ale přitom existuje několik druhů jógy. A každá účinkuje odlišně. Zatímco jedna může být zaměřená na zhubnutí pár kilo, jiná na pročištění organismu, tišení bolesti zad či celkové zklidnění. Jóga je především prastará nauka, která spojuje tělesné i duševní cvičení. Vznikla před více než 5 tisíci lety v Indii a samotné slovo pochází ze sanskrtu: jazyk, který zaznamenává mnoho posvátných textů jogínů a znamená sjednocení. Pod tímto slovíčkem se také rozumí určitý životní styl. Pochopení vlastního Já Díky jógy je možné porozumět vlastnímu Já a naučit se naslouchat. Je to způsob otevírání svého nitra a očišťování se. Mezi kladné vlastnosti nepatří pouze pružnější tělo, svaly, lepší zdraví, ale zpomalení stárnutí, udržení vitality, lepší psychika, tvarování a udržení štíhlé linie. Tradiční typy jógy vznikaly v Indii a dnes se využívají po celém světě. Pocit štěstí, zastavení a úsměv na tváři – to je jóga. Lidé, kteří začali jógu cvičit, se na svět dívají jinýma očima a cítí se nejen v lepší fyzické, ale i psychické kondici. Cvičení můžete absolvovat jak v některém sportovním centru, tak z pohodlí domova. Zkušení lektoři vás celým procesem provedou online. Jógou ke štěstí a pevnějšímu zdraví Důležitá je znalost anatomie a fyziologie lidského těla, kde jóga využívá propracovaného systému tělesných cvičení a očistných technik. Pomocí dechu učí pracovat s jemnou energií – pránou. Pevné zdraví nelze získat, jestliže trpíme stresy, cítíme úzkost a napětí. Jedním z cílů jógy je dosažení klidu mysli a rovnováhy. Je to velmi široká nauka, která zahrnuje cesty a směry, které odpovídají různému založení a orientací lidí. Cíl je vždy pokaždé stejný: sjednotit tělo i mysl. Naučit se poslouchat své srdce a poznat lépe sám sebe. Příspěvek Uvolněte tělo i mysl pomocí jógy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Jaké jste lesní zvíře podle znamení? Sojka, jelen nebo jezevec?
15.3.2022 – Lidé narozeni v jednotlivých znameních se chovají odlišně od lidí narozených ve znameních jiných. Stejně tak každé divoké zvíře se chová podle předpokladů jeho druhu určených. Jaké jste lesní zvíře podle Vašeho znamení?podobné články
-
Pieter (HOZK): Na jaké politiky si dát pozor?
25.8.2016 – Pozor si musíme dát na populisty a ty, kdo šíří nenávist. Nenávist je špatná a zatemňuje mysl. My ale potřebujeme mít mysl čistou, mysl připravenou promyslet si strategii jak zvládnout to, co nás čeká.podobné články
-
Andělská poselství na středu: Lvi, ne všem lidem se vyplatí naslouchat, Váhy, nezapomínejte na odpočinek
30.10.2024 – Život je občas jedna velká komedie, ale naše mysl ji dokáže přetvořit na tu největší tragédii všech dob. Je jen na nás, abychom odmítali uvěřit, že naše mysl mluví pravdu. Pravdou je, že mysl dokáže klamat. A daří se jí to, protože jí bezmezně věříme.podobné články
-
Nejkvalitnější spotřebiče podle časopisu dTest
31.12.2016 – Hledáte-li to nejlepší do vaší kuchyně, pak vsaďte na testy a recenze. Respektovaný časopis dTest se zaměřil na multifunkční trouby a my vám dnes přinášíme malou ochutnávku. Celkem náročnými zkouškami si prošlo několik spotřebičů, které seženete i na tuzemském trhu – nejde tudíž o nic, co byste si nemohli dopřát i vy. Celkem vysokého ocenění, a to s 66% se dočkala elektrická vestavná trouba VT 548 MX z řady MORA PREMIUM. Cílem bylo hodnotit nejen schopnost péct, ale sledovat i spotřebu energie, přesnost nastavení, rychlost předehřevu, stabilitu teploty, jednoduchost obsluhy a elektrickou i teplotní bezpečnost. Mora – kvalita na tuzemském trhu Značka Mora nabízí pestrý sortiment kuchyňských spotřebičů: vestavné kuchyňské spotřebiče, sklokeramické desky, myčky na nádobí, mikrovlnné trouby, chladničky, až po digestoře. Dnes se zaměříme na kvalitní trouby, protože to je něco, bez čeho se žádná hospodyňka neobejde. Ať už zařizujete novou kuchyň nebo plánujete rekonstrukci, určitě vsaďte na vestavěné trouby. Ty jsou stále častěji jednoznačnou volbou. Důvody jsou nejen praktické, ale i estetické. Vestavěné spotřebiče se bez obtíží přizpůsobí vzhledu vaší kuchyně, jsou mnohem lepší na čištění a údržbu i prostorově úspornější. Gogenje – přední evropský výrobce domácích spotřebičů Jako další se obhájila designová trouba nové generace gorenje BO73CLI – ta usilovala o své místo mezi 13 multifunkčními troubami a získala 63% – známku Dobré kvality. I zde se hodnotila schopnost péct, spotřeba energie, přesnost nastavení, stabilita teploty, rychlost předehřevu, jednoduchost obsluhy a elektrická i teplotní bezpečnost. Tato trouba má inovativní a poslední dobou tak oblíbený zaoblený tvar inspirovaný tradiční pecí na dřevo. Tento design uvítají především milovníci retro, vintage a venkovského stylu. Gorenje dodává na trh technicky dokonalé a designově navržené domácí spotřebiče. Zapomenout ještě nesmíme dodat, že i velmi energeticky účinné. Příspěvek Nejkvalitnější spotřebiče podle časopisu dTest pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Krajská zdravotní prezentuje nové přístroje umožňující poskytovat nedonošeným dětem nejkvalitnější péči
25.4.2017 – Krajská zdravotní, a. s., má ve svých dvou perinatologických centrech, v Masarykově nemocnici v Ústí nad Labem, o. z., a v Nemocnici Most, o. z., nové přístroje umožňující poskytovat nedonošeným dětem nejkvalitnější dostupné metody diagnostiky a léčby. Získala je díky projektu „Zlepšení kvality dispenzární péče o nedonošené děti v Krajské zdravotní, a. s.“, s využitím dotace z Norských fondů.podobné články
-
Jak poznáte anděla: V těchto dvou znameních se rodí úplně nejčastěji
6.3.2026 – Tento týden přináší intenzivní emocionální vlnu, která zasáhne především citlivé Ryby a Raky. Úplněk ve Štíru otevírá brány k hlubokým pocitům a transformaci. Připravte se na období, kdy vaše intuice dostane hlavní slovo.podobné články
-
V těchto dvou znameních se rodí lidé s nejvyšší sociální inteligencí. Potvrzují to i vědci
22.3.2026 – Poslední březnový týden přináší energii, která vás může vynést na vrchol – nebo srazit na kolena. Slunce v ohnivém Beranu burcuje k akci, zatímco ubývající Měsíc šeptá: „Ještě ne, ještě chvíli přemýšlej."podobné články
-
V těchto dvou znameních se rodí vyvolené děti s největším darem
28.6. (21 dnů) – Astrologie provází lidstvo už tisíce let a dodnes má po celém světě mnoho příznivců. Přestože ji věda nepovažuje za exaktní disciplínu, řada lidí v ní hledá vysvětlení povahových rysů, vztahů i osobních předpokladů.podobné články
-
Jak si pomocí několika minutové meditace pročistit hlavu
24.4.2018 – Meditace je ještě stále zastřená rouškou tajemna, moc lidí nemá žádnou konkrétní představu, co vlastně meditace znamená a co dokáže. a protože neví, oč jde, jsou přesvědčení, že pro ně rozhodně žádná meditace není, že je to “nějaká hloupost”.Už se o meditacích sice víc mluví a píše, přesto je dobré vědět, k čemu nám jsou vlastně dobré. Když se pohodlně posadíte, zavřete oči a začnete soustředěně dýchat, celí se uvolníte a necháte myšlenky, ať si plynou, tak už vlastně meditujete. Soustředit se chvíli sami na sebe, na své nitro, také to je meditace. Nemusíte zrovna sedět v tureckém sedu, palce s ukazováčky sepnutými do kruhů, paže položené na kolenou a monotónně si prozpěvovat óm. Jednoduchá meditační technika Když začnete zjišťovat, jak se pustit do meditování, za chvíli se ztratíte v pokynech, které si často protiřečí. Jednou máte na nic nemyslet, podruhé zase myslet na něco, co si přejete přitáhnout do života – meditačních technik je mnoho a každá je k něčemu dobrá. Při meditaci se snažíme zůstat teď a tady, což znamená, že se v myšlenkách neodbíháme k tomu, co budeme dělat po večeři nebo co nás dnes v práci rozčílilo. Uklidnit mysl a vnímat sami sebe v přítomném okamžiku může být nakonec docela obtížné, proto je dobré se soustředit na počítání. Při této technice se počítají nádechy a výdechy od jedné do deseti: na liché číslo se nadechnete, na sudou vydechnete. Když dojdete k desítce, začnete zase jedničkou. Vrátit mysl zpět Náš mozek umí i při počítání myslet na jiné věci, tedy pokud jde o číselnou řadu, která je mu známá. Může se tedy stát, že automaticky budete dál počítat jedenáct dvanáct a dál. Pokud se vám to stane, znamená to, že jste se v myšlenkách zatoulali a je třeba vrátit se zpět -soustřeďte se zase na dýchání a... Čtěte více Příspěvek Jak si pomocí několika minutové meditace pročistit hlavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Když srdce krvácí – jak ho vyléčit?
28.8.2017 – Rozpadl se vám vztah a společně s ním se vaše srdce roztříštilo na milion malých kousíčků. Nezáleží na tom, zda vaše láska trvala několik týdnů, pár měsíců nebo dokonce řadu let. Pokaždé to bolí a pokaždé je to rána pod pás. Rozchod dokáže srazit na kolena i toho nejsilnějšího z nás, ať už se na okolí snažíme působit jako tvrďáci. Jistě se shodneme na tom, že neexistuje větší bolest, než když bolí srdce. Máte-li čerstvě po rozchodu, pak je logické, že vás bolí každý jeho úder. Najednou máte pocit, že nic na světě nemá smysl, všechno jako by pro vás skončilo. Neztrácejte však naději a vzpomeňte si na jedno známé rčení: pro jedno kvítí, slunce nesvítí! Jak vyléčit srdce, které krvácí? Je to samozřejmě jen slovní metafora, koho ale někdy srdce skutečně bolelo z nevydařené lásky, ten moc dobře ví, jakou má hloubku. Přijít o milovaného člověka, se kterým jste si třeba malovali budoucnost a na společné lásce stavěli vzdušné zámky bolí. A hodně. Pokud právě teď zažíváte srdcebol a máte dojem, že jste na tomhle světě zbytečně přečtěte si dnešní článek. Poradíme vám, jak dát srdíčko opět do pořádku! Alkohol? Jen s mírou! Pokud nám někdo zlomí srdíčko, většina z nás automaticky sáhne po alkoholu. Je to jeden z nejjednodušších způsobů, jak alespoň na chvíli zapomenout. Jenže alkohol není lék a když už tak, jen dočasný. Pokud potřebujete spláchnout prvotní hořkost, klidně si nalijte sklenku vína, odvážnější mohou panáka něčeho ostřejšího. Pamatujte ale, že pitím ničemu nepomůžete, akorát vám bude ještě více zle. Vzpomínky? Jen na chvíli! Když se nám rozpadne vztah, vzpomínáme na to krásné, co jsme prožili. Hrabat se v minulosti k porozchodové fázi prostě patří a nemá cenu se tomu bránit. Jestliže si chcete zavzpomínat na chvíle, kdy vám bylo krásně, klidně můžete. Ale jen na... Čtěte více Příspěvek Když srdce krvácí – jak ho vyléčit? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
POTVRZENO: Sukničkáři mají kvalitnější sperma!
7.8.2015 – Evoluce zřejmě monogamnímu soužití a věrnosti člověka ve vztahu nepřeje. Prokázali to vědci z Ohia, kteří zjistili, že muži holdující promiskuitnímu stylu života mají kvalitnější sperma než jedinci věrní. Protože často střídají partnerky, jejich tělo je ve stavu velké biologické soutěže. A snaží se produkovat co nejkvalitnější sperma, aby svému majiteli zvýšilo šanci na reprodukci. Znamená to také, že vysoce promiskuitním mužům hrozí častěji nechtěné početí.podobné články
-
Trápí vás, jak se seznámit? Získejte 3 měsíce zdarma na nejkvalitnější seznamce
15.2.2015 – Nečekejte na zázrak, seznamujte se a hledejte partnera aktivně. ELITE Date, nejkvalitnější seznamka v ČR, slaví třetí narozeniny a rozdává 3 měsíce zdarma. Nabídka platí do 17. února.podobné články
-
Chyťte štěstí za pačesy! Skoncujte se samotou. Seznamte se na nejkvalitnější české on-line seznamce
5.6.2015 – Patříte mezi ty, pro něž je seznamování noční můrou? Máte strach z odmítnutí nebo z toho, že se nebudete nikomu líbit? Nemějte! Nevymlouvejte se ani na nedostatek času. Začněte jednat! Zaregistrujte se na nejkvalitnější českou on-line seznamku a seznamte se s partnerem na úrovni. Na ELITE Date je téměř 100.000 uživatelů, kteří hledají vážný vztah, stejně jako vy!podobné články
-
Využijte akční nabídky a získejte zdarma 2 měsíce členství na nejkvalitnější české on-line seznamce!
15.8.2015 – Denně se stovky lidí seznámí se svým ideálním partnerem. A co vy? Pořád nic? Pak asi děláte něco špatně! Nečekejte na zázrak. Buďte aktivní. Zaregistrujte se na nejkvalitnější českou online seznamku a najděte si partnera pro život.podobné články
-
Řidiči se mohou radovat. Tankují dosud nejkvalitnější benzin, zjistila inspekce
12.2.2020 – Češi tankují dosud nejkvalitnější pohonné hmoty. Z 2668 vzorků, které loni odebrala Česká obchodní inspekce (ČOI), nevyhovělo předpisům 18, tj. 0,7 procenta. Jde o rekordně nízkou hodnotu a proti roku 2018 o zlepšení o 0,4 procentního bodu. Uvedl to mluvčí inspekce Jiří Fröhlich. Sdělil, že ČOI uložila v loňském roce zákaz prodeje na 86 034 litrů pohonných hmot v celkové hodnotě 2,72 milionu korun.podobné články