Článek
-
Nebezpečí v Beskydech: Lidem se líbí běhat v lese, kde padají stromy, nechápe náčelník horské služby
17.1.2019 – Varování horské služby před pohybem v lesích v Beskydech před víkendem opět zesílilo. Lyžařské podmínky jsou totiž ideální, takže se očekává příval lidí. Ti by ale neměli bez rozmyslu běhat, kde se jim zachce.podobné články
Podobné články
-
Ministerstvo pro místní rozvoj: Horská služba se mění, vedení se ujímá nový ředitel/náčelník
21.11.2020 – Správní rada Horské služby na dnešním mimořádném zasedání schválila zásadní změny Statutu Horské služby o.p.s. a zvolila nového ředitele/náčelníka. Stal se jím René Mašín, dlouholetý náčelník z oblasti Jizerských hor, který se s platností k 20.11. ujímá vedení Horské služby.podobné články
-
Jak vybrat ideální horské kolo?
4.7.2016 – Výběr toho správného horského kola se může zdát jako maličkost. Přijdete do obchodu, rozhlédnete se a koupíte si to, které se vám líbí nejvíc. Jenže to může být ta největší chyba. Stejně jako jinde, i tady je nutné pečlivě vybírat a zvažovat a brát v úvahu různé parametry. Víte, jak vybrat to nejlepší horské kolo pro vás? Na výběr máme ze dvou základních typů Horská kola jsou dnes v módě a ta klasická, silniční, si dnes pořizuje málokdo. Milovníci nižších i náročnějších terénů potřebují kolo, které jejich koníčku plně vyhoví. V první řadě se při výběru musíme rozhodnout, jestli si pořídíme horské kolo s pevným rámem (někdy nazývané také hardtail) nebo celooodpružené. První zmiňované poznáme podle pevného rámu a odpružené přední vidlice a nenabízí nám takový komfort při jízdě v terénu například přes kořeny či větší výmoly. Na to se hodí právě horské kolo celoodpružené, které má i zadní tlumič, díky němuž je zdolávání terénních nerovností výrazně komfortnější. Na velikosti záleží Další kategorií, na níž bychom se při koupi nového horského kola měli soustředit, je velikost kola. Jasné je, že jiné je dětské, jiné pro starší děti a jinak vypadá kolo pro dospělé. Podle rovného či zkoseného rámu a dalších prvků také snadno odlišíme dámské a pánské kolo. Ale když hovoříme o velikosti, máme na mysli i něco trochu jiného. Základní velikosti kol určených pro dospělé jsou 26, 27,5 a 29 palců. Liší se v jízdních vlastnostech, ovladatelnosti a rychlosti akcelerace. Při výběru je nutno soustředit se také na velikost rámu, délku sedlové trubky a s tím spojenou výšku budoucího uživatele horského kola. Skoro dvoumetrový muž bude totiž potřebovat úplně jinak vysoké než drobná 150 centimetrová žena. A pokud si nejste jistí, nedělejte si starosti, personál prodejny vám určitě poradí a naučí vás i, jak kolo správně seřídit – případně doporučí,... Čtěte více Příspěvek Jak vybrat ideální horské kolo? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Záchranářům se v nepřístupném terénu podařilo nakrátko oživit muže v bezvědomí, poté ale zemřel
8.10.2014 – Záchranáři ZZS MSK zasahovali během dnešního (8.10.) dopoledne u muže se selháním základních životních funkcí v Beskydech. Oznámení o události přijali operátoři záchranné služby po desáté hodině. Muž pracoval v lese v horské lokalitě Starých Hamrů, přičemž náhle zkolaboval. První pomoc mu začali poskytovat jeho kolegové, kteří také přivolali zdravotníky. Operátoři na místo události vyslali nejbližší pozemní posádku ZZS z Frýdlantu nad Ostravicí a letecké záchranáře z Ostravy. Zároveň požádali o spolupráci kolegy z horské služby.podobné články
-
Dřevorubce v Beskydech ZRANIL PADAJÍCÍ STROM! V mlze pro něj letěl VRTULNÍK!
24.10.2011 – Poražený strom v pondělí kolem 11. hodiny dopoledne zavalil třiadvacetiletého lesního dělníka v prostoru Lysé hory v Beskydech a těžce jej zranil. Agenturu Mediafax o tom informoval náčelník Horské služby Beskydy Radim Pavlica.podobné články
-
Drama na Sněžce: Náčelník horské služby zkolaboval. Resuscitoval ho exministr Heger
1.10.2017 – Během nedělního odpoledne se na Sněžce odehrálo drama. Náčelník Horské služby Krkonoše Adolf Klepš (53) během tradičního výstupu TOP 09 na horu zkolaboval. První pomoc mu poskytl podle informací Blesku exministr zdravotnictví Leoš Heger (TOP 09).podobné články
Osobnosti: Leoš Heger (1277 článků) -
Náčelník horské služby po kolapsu na Sněžce zemřel. Na místě ho oživoval exministr Heger
11.10.2017 – Náčelník Horské služby Krkonoš Adolf Klepš (53), který zkolaboval během tradičního výstupu TOP 09 na horu, bohužel zemřel. Uvedla to ministryně Karla Šlechtová (ANO). První pomoc mu na místě poskytoval exministr zdravotnictví Leoš Heger (TOP 09).podobné články
Osobnosti: Leoš Heger (1277 článků) -
Které sporty jsou pro ženy nejvhodnější?
5.10.2016 – Fyzický pohyb je pro každého z nás nesmírně důležitý. Každý dospělý člověk by se měl zdravému pohybu věnovat alespoň jednu hodinu denně. Když se řekne sport, vybaví si většina z nás fotbal, hokej, tenis florbal, což jsou sporty náročné na fyzičku. I ženy rády sportují, jejích cílem je ale najít takový druh sportu, který je bude nejen bavit, ale který jim především pomůže shodit přebytečná kila a zpevnit si postavu. Které sporty jsou nejvhodnější volbou právě pro ženy, kterým nejde ani tak o vrcholovou kondici, jako o lepší pocit ze sebe sama či redukci nadbytečné váhy? Na tuto otázku jsme se vám rozhodli odpovědět prostřednictvím dnešního článku plného sportů, kterým se mohou věnovat především ženy! Sporty vhodné pro ženy – vyberete si? Ačkoli se dnes budeme bavit o sportech vhodných pro něžné pohlaví, rozhodně tím nechceme říci, že se těmto aktivitám nemohou věnovat i muži. Klidně. My jsme se jen zaměřili na inspiraci pro ty z vás, kteří uvažují o nějakém sportu, ale neumí si vybrat nebo se rozhodnout. Tak se nechte inspirovat námi, troufneme si tvrdit, že rozhodně je z čeho vybírat! Běh – klasika, která se neomrzí Běhání patří mezi sporty, kterým se můžete věnovat prakticky kdykoli, kdekoli a v kterémkoli věku. Úžasné na něm je, že k němu rovněž nepotřebujete drahé vybavení a vystačíte si tak jen s kvalitní obuví a funkčním oblečením. Běhat se dá ráno i odpoledne, běhat můžete v lese nebo ve městě, rovněž můžete běhat solo nebo s někým, což je ihned větší zábava. A na otázku, zda se právě touto aktivitou dá zhubnout, máme jednu příjemnou odpověď: No samozřejmě! Pilates – typicky ženská záležitost Pilates se řadí mezi aktivity, které jsou tak nějak automaticky spojované právě s něžným pohlavím, byť se samozřejmě najdou mužské výjimky, které se tomuto sportu rovněž s oblibou... Čtěte více Příspěvek Které sporty jsou pro ženy nejvhodnější? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
30 let dobrovolníkem Horské služby: Lidi zachraňuje zadarmo
23.12.2013 – Dobrovolného člena Horské služby vykonává ten, kdo rád pomáhá lidem. Dělá to totiž mimo své zaměstnání ve volném čase a nedostává žádný plat. Pan Vít (60) je dobrovolným členem Horské služby už od svých 30 let a stále ho to baví.podobné články
-
ČEZ: Energetici pomáhali v Beskydech
24.9.2020 – Zaměstnanci Skupiny ČEZ se v rámci tradičního dobrovolnického dne zapojili do práce na neziskových projektech v Beskydech. Klubu českých turistů pomáhali s obnovou horské chaty Prašivá a ochráncům přírody z ČSOP Salamandr asistovali při péči o horské louky na úbočí Smrku.podobné články
-
Cvičení horské služby se změnilo v boj o život: Muž zabloudil a málem umrzl
17.12.2017 – Třetí adventní víkend trénovali záchranáři horské služby lavinové postupy v oblasti Labského dolu. Cvičení se ovšem rychle změnilo v reálnou akci, když našli promrzlého muže. Přítomnost horské služby mu zachránila život.podobné články
-
Pusťte děti na hřiště, vyzvali senátoři Blatného. Běhat se dá po lese, opáčil
31.3.2021 – Senátoři v pátek vyzvali ministra zdravotnictví Jana Blatného (za ANO) ke zmírnění restrikcí. Podle nich by měl ministr použít selský rozum a pustit děti na hřiště. Situace je totiž dlouhodobě neudržitelná. Blatný jim opáčil, že se epidemie nedá řídit selským rozumem. Sportovat mohou děti i jinde než na hřištích, běhat mohou například v lese.podobné články
-
Dramatická záchrana v Beskydech: Muž uklouzl a zůstal zaklíněný mezi stromy!
24.11.2021 – Dramatickou záchranou skončil víkendový výlet do Beskyd. Dva kamarádi se tam vydali zdolat vrch Smrk, ovšem jeden z nich během výstupu uklouzl a skončil zaklíněný mezi stromy! Na pomoc mu vyrazili záchranáři z Horské služby, kteří se ke zraněnému muži dostali pomocí vrtulníku.podobné články
-
Ministryně Šlechtová: Četnost zásahů Horské služby ČR svědčí o její nezastupitelnosti
24.2.2015 – Horská služba, jejímž zřizovatelem je Ministerstvo pro místní rozvoj, vyjížděla v minulém týdnu k celkem 802 zásahům na území České republiky. Členové Horské služby například minulý týden zasahovali na Javorovém vrchu v Beskydech, kde evakuovali 27 osob z porouchané lanové dráhy.podobné články
-
Lesy ČR: V lesích padají větve i stromy poškozené vichřicí, nevstupujte tam
31.10.2017 – Větve i nalomené stromy padají od nedělní vichřice v lesích. Na nebezpečí důrazně upozorňujeme a doporučujeme všem, aby dnes ani v následujících dnech nevstupovali do lesních porostů.podobné články
-
Zloději vyloupili stanici Horské služby Beskydy, zmizely i skútry
15.5.2010 – Zloději se v Beskydech vloupali do stanice Horské služby, ukradli techniku a osobní věci záchranářů za 750.000 korun. Z budovy stojící u jedné ze sjezdovek ve Velkém Polomu nedaleko Dolní Lomné zmizely také dva sněžné skútry.podobné články
-
V Beskydech vyloupili dům horské služby
15.5.2010 – Zatím neznámý pachatelé vyloupili budovu Horské služby Beskydy ve Velkém Polomu.podobné články
-
Akademie věd: Mizí staré stromy a s nimi i přírodní rozmanitost
18.11.2017 – Zelení veteráni jsou domovem stovek ohrožených druhů ptáků, netopýrů, hmyzu, hub, lišejníků a mechů. Vědci z Ostravské univerzity a Biologického centra AV ČR zmapovali staré stromy v Moravské Amazonii a porovnali je s historickými údaji ze starých leteckých snímků. Zjistili, že nejcennější staré stromy jsou už jen pozůstatky dřívějších řídkých lesů. V hustém lese stromy umírají mnohem rychleji.podobné články
-
Jak na hubnutí běháním
1.8.2018 – Běh patří spolu s chůzí a manuální prací k nejpřirozenějším lidským pohybům, navíc je tak energeticky náročný, že se při něm dobře hubne. Když to děláte správně. Jestliže chcete zhubnout, potřebujete přimět vaše tělo, aby pálilo tuky. Což není zase až tak jednoduché, protože ono si bere energii primárně ze zásoby sacharidů (glykogen, glukóza). Teprve potom jsou na řadě tuky. Jak začít pálit tuky při běhu Tuky jsou jako zdroj energie pro tělo mnohem pomaleji přístupné, proto si z počátku sahá po „rychlých sacharidech“. Průměrný jedinec začne spalovat tuky až tak po 15 – 20 minutách běhu a až zhruba po půl hodině tělo zapojí tento zdroj energie systematicky. U netrénovaného běžce je navíc důležité udržovat menší intenzitu běhu. Ideální je řídit se tepovou frekvencí a udržovat tep na 55 – 60 % maxima. Jednoduchá pomůcka pro zjištění tepové frekvence: Ženy: 230 – věk = maximální tepová frekvence Muži: 220 – věk = maximální tepová frekvence Čím budete trénovanější, tím intenzivněji si můžete dovolit běhat a stále přitom spalovat tuky. Při výrazné nadváze, kdy jste úplně bez formy, je bezpečnější rychlá chůze nebo indiánský běh, kdy běh střídají fáze odpočinku v podobě chůze. I tak budete spalovat tuky. Běhání má své výhody Nejen, že běh patří k nejpřirozenějším lidským aktivitám, zároveň je to způsob sportování s minimálními náklady, postačí investovat do pohodlných bot. Další výhodou je fakt, že běhat můžete za každého počasí, ani deštík nám v úsilí zhubnout nezabrání. Běháním se vám navíc zlepší fyzická i psychická kondice, posílíte si imunitní systém a srdce, budete lépe překonávat stres a taky budete nádherně spát. Jestliže si najdete na běhání něco pozitivního a budete s chutí běhat zpočátku tak 3x týdně 30 minut, později 4 – 5 krát týdně nejméně 40 minut, vaše tělo se neuvěřitelně promění. Příspěvek Jak na hubnutí běháním pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
V Beskydech zemřel turista, mohl spáchat sebevraždu
14.4.2010 – Záchranáři v úterý v noci a ve středu ráno pátrali v Beskydech po pohřešovaném turistovi, muže však nalezli už mrtvého. Informoval o tom Pavel Masopust z Horské služby Beskydy.podobné články