MojeCelebrity.cz

17.12. (35 dnů) – Vztah mezi vděčností a štědrostí je obousměrný. Když cítíte vděčnost, chcete konat dobro. Zjistěte, jak se tato spirála v době svátků zesiluje, a najděte si inspiraci pro své vlastní konání dobra.

20.10.2022 – Být vděční není žádná ostuda. Je to běžná reakce, pomocí níž děkujeme určitému člověku, že nám pomohl, a chceme pro něj to nejlepší. Každý člověk však projevuje vděčnost jinak. Jak projevujete vděčnost Vy podle astrologie?

4.3.2017 – Endorfiny neboli hormony štěstí nám pomáhají zlepšit náladu a jednoduše se cítit dobře. Jedná se o látky, které jsou podobné narkotikum a výhodou je, že si je naše tělo vyrábí samo – tudíž jsou zcela neškodné. Jakmile se vyplaví do těla, je nám dobře, jsme veselí a cítíme se fajn. Chcete prozradit tipy na štěstí? Možná si říkáte, že žádné tipy na štěstí neexistují. My však víme, že ano. Sepsali jsme pro vás seznam aktivit, při kterých se vaše tělo zaplaví hormony štěstí a vy se budete plavit na obláčku pohody. Chcete vědět více? Pak čtěte dál! Tipy na štěstí, aneb jak tělo zaplavit endorfiny? Endorfiny jsou pro naše tělo hodně prospěšné. Pomáhají nám lépe zvládat určité situace. Věděli jste například, že se hormony štěstí vyplavují i při stresu nebo strachu, díky čemuž jsme schopni reagovat na riziko a v případě potřeby bojovat o život nebo utéct, i když nám dochází síly? Při kterých aktivitách se vyplavují endorfiny? Cvičení Proč lidé cvičí? Někteří chtějí zhubnout, jiní chtějí mít lepší pocit sám ze sebe. Ať už cvičíte pro kterýkoli důvod, díky endorfinům, které se vám při této aktivitě vyplavují do těla, máte více síly, energie i chuti se nevzdávat. Navíc pocity štěstí po hodinách mučení sebe sama v posilovně jsou bezesporu tou nejlepší odměnou. Sex Asi by byla někde chyba, pokud bychom mezi aktivity, při kterých se vyplavují endorfiny v obrovském množství, nezařadili tolik oblíbený sex. Pokud si dopřejte dlouhý a opravu kvalitní sex, hormony nabité štěstím na sebe nenechají dlouho čekat. Endorfiny uvolňuje i pouhé líbání, při kterém dochází k produkci neuropeptifů a ty podpoří výrobu hormonů štěstí. Smích Říká se, že smích léčí. A vy po přečtení dnešního článku budete vědět, že i zlepšuje náladu. Ano, i při smíchu se do těla vyplavuje velké množství endorfinů, které často mohou... Čtěte více Příspěvek Tipy na štěstí – aktivity, které vyvolají záplavu endorfinů pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

4.9.2017 – Chcete začít šetřit, ale nevíte, jak na to. Možná jen čekáte na správnou dobu, možná jen hledáte výmluvy. Ať už je to tak či onak, právě teď před sebou máte článek, který ukrývá hned několik tipů, jak konečně začít šetřit. Protože mít v dnešní době finanční rezervu rozhodně není k zahození! Poradíme vám jednoduché a poměrně nenásilné způsoby,jak začít šetřit. Neslibujeme, že se vám podaří našetřit na měsíční dovolenou v Dubaji, ale nějaké korunky přeci jen naspořit dokážete. Už se ale nezdržujme a pojďme si říci, jak začít šetřit, vytvořit finanční rezervu a mít lepší pocit sám ze sebe! Pár tipů, jak začít šetřit Pokud pro vás bylo slovíčko šetření až do dnešního dne jednou velkou neznámou, je logické, že se do toho nemůžete vrhnout po hlavě. Za prvé by vás to vůbec nebavilo a za druhé byste skončili ještě dříve, než byste vůbec stihli začít. A to by byla škoda, nemyslíte? Proto jsme pro vás našli tipy, s jejichž pomocí budete šetřit pozvolně, v klidném tempu a tak, abyste z toho neměli nepříjemný šok. Pokladnička na drobné Dávno neplatí, že by si do pokladničky ukládaly peníze pouze děti. Možná si teď říkáte, že odkládání drobných nepředstavuje kdovíjak efektivní, můžete to schválně vyzkoušet. Přesvědčíte se, že to není až tak špatná nápad. Odkládejte si především mince vyšší hodnoty, od desetikoruny výše. Domácí strava Další z možností, jak ušetřit nějaké peníze, je domácí stravování. Pro někoho je to možná samozřejmost, ale pro jiného něco nepředstavitelného. Patříte-li k lidem, kteří se stravují v restauracích, rychlých občerstveních nebo bufetech, k večeři si objednáváte pizzu nebo čínu, pak se nedivte, že vám peníze mizí pod rukama. Když si začnete vařit doma, ušetříte až 60% výdajů. Méně vody, méně elektriky Do třetice všeho dobrého se zmíníme o úsporách v domácnosti, do kterých můžete zapojit celou... Čtěte více Příspěvek Jak začít šetřit? S těmito tipy to zvládnete! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

1.2.2015 – Francouzská vláda uveřejnila obrázkový návod, jak lze snadno poznat teroristu. Na sociálních sítích ve Francii je tento návod hojně sdílen, ale lidé si z něj dělají spíše legraci. Proč? Teroristu totiž podle francouzského kabinetu poznáte tak, že nejí bagetu, přestal sportovat a chodit do práce. Na návod upozornila BBC a v České republice ho uveřejnil server iHNed.cz.

2.2.2015 – Francouzská vláda uveřejnila obrázkový návod, jak lze snadno poznat teroristu. Na sociálních sítích ve Francii je tento návod hojně sdílen, ale lidé si z něj dělají spíše legraci. Proč? Teroristu totiž podle francouzského kabinetu poznáte tak, že nejí bagetu, přestal sportovat a chodit do práce. Na návod upozornila BBC a v České republice ho uveřejnil server iHNed.cz.

7.11.2024 – Nikdy není pozdě projevit vděčnost, a to za každý den, kdy se nám přihodí něco dobrého. I za ty dny, kdy se nám zrovna nedaří nejlépe. Vděčnost není jen výkřik do prázdna, když děkujeme za to, co máme, říkáme to i andělům, ale hlavně sami sobě.

19.5.2016 – Téma oddlužení a vyhlášení osobního bankrotu je již několik let velmi aktuální téma. Stále více lidí se potýká s problém ohledně nesplácení svých dluhů a pohledávek. V mnoha případech se stává, že situaci není možné vyřešit jinak než vyhlášením osobního bankrotu. Jak se má postupovat a co je potřeba splňovat jsme pro vás sepsali do následujícího článku. Vyhlásit osobní bankrot je řešení Oddlužení, jinak osobní bankrot, je jedna z posledních možností jak se legálně zbavit dluhů a začít znova od začátku. Cílem této možnosti je poskytnout dlužníkovi nový start a motivovat ho k vyřešení svých finančních problémů. Je ovšem potřeba splnit určité podmínky. Co je osobní bankrot? Při vyhlášení osobního bankrotu dochází ke sjednocení všech závazků dlužníka, tedy všech jeho pohledávek vůči všem věřitelům. Pokud soud oddlužení povolí a zvolí konkrétní způsob oddlužení, automaticky se zastaví výkon exekuce a jiného vymáhání pohledávek a zároveň se může celkový dluh snížit až o 70 %. Proč se oddlužení vyplatí? dlužník bude ochráněn před žalobou k civilnímu soud za nesplácení, je chráněn insolvenčním zákonem, automaticky se zastaví narůstání dluhů, řeší se pouze aktuální stav dluhu, celková úhrada se může snížit až na 30 % z celkové částky dluhu, dlužník se do 5 let zbaví veškerých závazků a může začít znova. Dlužník musí být fyzická osoba Oddlužení je řešení pro dlužníky, kteří se dostali do úpadku v důsledku běžné činnosti, jako je vedení domácnosti. V případě podnikatele je také možné zažádat o vyhlášení osobního bankrotu, jediný kdo se nesmí oddlužit je právnická osoba. Základním pravidlem ovšem je, že dluh nesmí vzniknout podnikatelskou činností. Jsem vhodným kandidátem na oddlužení? Nejlepším a nejrychlejším řešením, jak zjistit zda odpovídáte danému profilu dlužníka, je navštívit odborníka a během konzultace mu poskytnout všechny podklady, které jsou nutné k zhodnocení vaší situace. Ten nejen zhodnotí, zda jste vhodný adept, ale... Čtěte více Příspěvek Jak postupovat v případě velkého zadlužení? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

22.8.2012 – Vděčnost spojuje emocionální tělo se srdcem, a tím i s duší, protože duše se dosahuje skrze srdce. ...

8.4.2021 – Britský moderátor a šéfredaktor magazínu DailyMail Piers Morgan (56), který kvůli výrokům na adresu vévodkyně Meghan (39) ukončil své působení v pořadu Dobré ráno, Británie (Good Morning Britain), svých slov rozhodně nelituje. Podporuje ho nejenom jeho okolí, ale i – královská rodina. Prý mu vyjádřili svou vděčnost, že se za ně někdo postavil!

28.4.2025 – Ruský prezident Vladimir Putin vyjádřil vděčnost vůdci Severní Koreje Kim Čong-unovi za účast vojáků KLDR v bojích v ruské Kurské oblasti proti ukrajinské armádě.

8.7.2018 – Kegelovy cviky  dokážou u žen docílit zvýšení vzrušivosti, vaginální lubrikace a snadnějšího dosažení orgasmu. Také umí zabránit inkontinenci, stačí jen pravidelné cvičení. Arnold Kegel tyto cviky vyvinul už v roce 1948, přesto dodnes nebyly překonány nějakou účinnější metodou.  Také je cvičíte? Pokud ne, přečtěte si, proč byste měli začít. Proč procvičovat pánevní dno Důležitost pánevního dna v našem těle si málokdy uvědomujeme, takže důsledné cvičení provádí hlavně ti, kdo už nějaký ten problém mají. Přitom i v tomto případě je prevence mnohem efektivnější než odstranění konkrétních potíží. Posílené svalstvo pánevní  napomáhá správnému držení těla a ovlivňuje vzhled bříška. Bohužel řada žen má tyto svaly ochablé, hlavně v důsledku těhotenství a porodu, po němž nenastalo zdravotní cvičení ke stažení dělohy a zpevnění pánve. Ochabnutí způsobuje také sedavé zaměstnání a hormonální změny v přechodu. Tomu všemu se ale dokážete vyvarovat, stačí jen začít s Kegelovými cviky. Kegelovy cviky – co a jak cvičit Cviky jsou založeny na  aktivním napínání poševního svalu. Americký gynekolog Kegel toto cvičení ze začátku doporučoval zejména ženám trpícím inkontinencí a sexuálními problémy. Dnes už víme, že cvičení má mnohem větší přínos. Pro správné zapojování svalů je nezbytné uvědomit si, kde se svaly nacházejí a naučit se je vnímat.  Pokuste se o stah konečníku a pochvy, nebo zkuste vnímat poševní svaly při zastavování proudu moči. Toto jednoduché cvičení je ideální provádět po ránu, ale cvičit můžete kdykoliv během dne. Pokaždé, když si vzpomenete, zkuste opakovaně zatínat a povolovat svaly pánevního dna v průběhu močení. Nacvičujte stahy konečníku a pochvy izolovaně od stahů hýžďových či břišních.Ty se zpočátku při cvičení mohou „nechtěně“ zapojit, pro výsledný efekt je to ale nežádoucí. Tento problém vyřeší opakování cvičení a uvědomování si jednotlivých svalů. Příspěvek Jak cvičit Kegelovy cviky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

8.1.2018 – Prestižní vědecký časopis Nature publikoval výsledky výzkumů vlivu konzumace etanolu na DNA savců. Z výsledků je jasné, proč konzumace etanolu v alkoholických nápojích souvisí s tak vysokým rizikem rozvoje různých typů rakoviny. Metabolit alkoholu vznikající při jeho odbourávání totiž poškozuje DNA, mění její sekvence a vyvolává nebezpečné mutace, které můžou být zárodkem rakoviny.

2.1.2019 – Od lednové splátky roku 2019 se valorizují všechny vyplácené důchody. Základní výměra důchodu se zvýší o 570 Kč, procentní výměra důchodu vzroste o 3,4 %. Zvýšení bezmála 3,5 milionu vyplácených důchodů provede Česká správa sociálního zabezpečení (ČSSZ) automaticky, není potřeba o ně žádat. Důchodcům starším 85 let navíc automaticky zvýší procentní výměru důchodu ještě o částku 1 000 Kč.

5.10.2016 – Sněz tu zeleninu! Také jste jako malé děti často slýchávaly tuto větu, kterou teď s oblibou opakujete svým ratolestem u oběda? Snažíte se jim vysvětlit, proč to bez zeleniny nejde a trpělivě vyčkáváte, dokud z jejich talíře nezmizí poslední kousek? Možná ale i vám uniká pravá podstata toho, proč je zelenina pro naše zdraví tak důležitá a proč by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pojďme společně najít odpověď na tuto otázku. Prostřednictvím dnešního článku se dozvíte, proč to bez zeleniny nejde a proč byste měli dbát důraz na to, aby se v dostatečné míře vyskytovala nejen ve vašem jídelníčku,  ale i jídelníčku vašich dětí. Proč to bez zeleniny nejde aneb nepostradatelná součást jídelníčku Určitě víte, že je zelenina nedílnou součástí naší stravy. Napadlo vás ale někdy zamyslet se nad tím, proč tomu tak je? Proč zeleninu ke svému životu potřebujeme? A proč to bez zeleniny nejde? Odpovědi skrývají následující řádky! Vitamíny V první řadě nutno zmínit, že zelenina obsahuje vysoké množství vitamínů. Je bohatá především na karotenoidy neboli provitamín A, který můžeme najít například v mrkvi, rajčatech, brokolici, kapustě nebo špenátu. Mimo jiné obsahuje vitamíny B, vitamín C nebo  vitamín K. Aby nedocházelo ke ztrátě důležitých vitamínů, musíme si dávat pozor, jakým způsobem zeleninu upravujeme. Minerální látky Dalším důvodem, proč to bez zeleniny nejde a proč bychom jí měli konzumovat v dostatečné míře, jsou minerální látky. Ty se samozřejmě liší zelenina od zeleniny, a proto je důležité, aby se na vašem talíři pokud možno objevovaly všechny druhy. Nedostatek hořčíku může vyřešit konzumace petržele, špenátu nebo kedlubny. Pokud potřebujete doplnit vápník, dopřejte si petržel, mrkev nebo zelí. Železo vám dodá pórek, špenát, petržel nebo kedlubna. Měď hledejte v zeleném hrášku nebo paprice. Příspěvek Proč to bez zeleniny nejde? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

11.1.2018 – Přinášíme důrazné varování všem občanům. Po sociálních sítích a nejspíš i v tištěné podobě někteří lidé šíří lživou zprávu, že voliči Miloše Zemana mohou jít volit až ve druhém kolem, protože stávající prezident prý „automaticky postupuje do finálového kola“. Na šíření falešné zprávy nás upozornilo několik čtenářů. Je to samozřejmě nesmysl, žádný automatický postup neexistuje.

12.10.2015 – Se zajímavými objevy v oblasti genetického pozadí homosexuality předstoupí na konferenci v Baltimoru vědci z Los Angeles. Zjistili, že lze sexuální orientaci dospělého člověka odhadnout z DNA s přesností na sedmdesát procent. K tomu ale jedním dechem dodávají, že přesto se nejedná o jev dědičný. Proč? Ke změnám na DNA dochází až při vývoji plodu v děloze či po narození dítěte. Je to tedy projev tzv. epigenetický.

21.12.2019 – Chybí vám partner, který by vám dal pusu pod jmelím s přáním štěstí a lásky? Pak pro vás máme jednoduchý návod, který si vymyslel vtipálek z Londýna Arron Crascall. Jednoduše si jmelí zavěsil na delší tyč a vyrazil s ní do města. Podívejte se, jak to celé dopadlo.

20.11.2016 – Tereza Chlebovská si už tak napůl zařídila život jako z pohádky. Její dcerka Ema je hodná a celé rodince se daří. Chcete mít taky spokojenou rodinku, a navíc s pracháčem? Jste na správném místě, protože my máme dokonalý návod jak na to!

24.8.2016 – Sny máme všichni, jsou výborným prostředkem, jak utéct z reality do našeho vlastního světa. Pokud ovšem neustále zůstáváme u snění, náš život nebude nikdy naplněn. Proto pro vás máme malý návod na splnění i těch nejtajnějších snů.