Článek
-
Může být stres dědičným dárkem, který jste si nepřáli?
18.1.2022 – Alespoň minimální stres potká za život každého z nás. Člověka, který stres nikdy nezažil, byste hledali nejspíš jen velmi obtížně. Většinou je to tak, že téměř každý stresem trpí. Pak nastává otázka – co ho způsobuje? Může za něj dědičnost?podobné články
Podobné články
-
Jaký vliv má stres na vaší pleť?
29.10.2016 – Jen málokdo si uvědomuje, jak obrovskou moc stres ve skutečnosti má. Mnoho z nás se domnívá, že občasná nervozita nebo stresové situace si dokážou pohrát s naší náladou či obsahem žaludku, ale většina z nich si nepřipouští, že má negativní vliv i na naši pleť – a v tomto případě by měly zpozornět především ženy! Zamysleli jste se někdy nad tím, co všechno s vámi může stres udělat? Jak se podílí na vaší fyzické stránce a jaké následky může zanechat i na vaší vizáži? Pokud ne, pak máte díky našemu článku jedinečnou příležitost podívat se pravdě do očí! Stres a jeho vliv na naši pleť A teď trocha upřímnosti: co vás jako první napadne, když ráno při pohledu do zrcadla na tváři objevíte nevzhledný pupínek? Červený boláček a kolem něho zapálený flíček určitě žádnou ženu nepotěší, ale pravda je taková, že za tímto estetickým problémem zpravidla hledáme chybu v odličování nebo použití kosmetiky, která naší pleti jednoduše nesvědčí. Přitom se ale vůbec nemusí jednat o pravou příčinu! Ačkoli si to možná neuvědomujete, i za vráskou nebo pupínkem může stát stres. Hydratování pleti vlivem stresu Zatímco někomu byla suchá pleť nadělena do vínku, u jiného tento nepříjemný problém způsobily stresové situace se stresem v hlavní roli. Pokud se stresujete, má vaše pokožka tendenci zadržovat vodu a to na vaší pleti bude znát. Jestliže máte potíže se suchou pokožkou, pak vám doporučujeme používat hydratační krémy nebo pleťová mléka s obsahem aloe vera, kyseliny hyaluronové nebo bambuckého másla. Nízká tvorba kolagenu Pokud chcete co možná nejdéle vypadat mladě a udržet si mladistvou pokožku, pak se ve svém vlastním zájmu vyhýbejte stresu co možná nejširším obloukem. Díky stresovým situacím se snižuje tvorba kolagenu, dochází k zužování cév a tím pádem i ke snížení přívodu kyslíku a živin, které jsou pro pleť velice důležité. Vrásky... Čtěte více Příspěvek Jaký vliv má stres na vaší pleť? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Míth (ODS): Dědičný hřích už není je křesťanský, ale i postkomunistický
26.10.2017 – Nově místo teologů přichází s dědičným hříchem pokrokáři, v jejich pojetí je tím dědičným hříchem naše poznamenání komunismem.podobné články
-
Stres na pracovišti zažívá každý druhý
20.1.2022 – Stres na nás číhá ve všech oblastech našeho života. Věděli jste ale, že stres v práci zažívá každý druhý člověk? Občasný stres přispívá ke zlepšení pracovního výkonu. Horší je, pokud na nás stres působí permanentně v nadměrné míře a působí nám zdravotní problémy. Na původce stresu se teď podíváme.podobné články
-
Relaxace ve výškách
28.9.2016 – Toužíte se vznést k výškám a pohlédnout na svět z jiné perspektivy, ale nejste schopni nastoupit do letadla? Pak vyzkoušejte jinou možnost. Let balónem patří mezi nejoblíbenější adrenalinové zážitky a je velmi častým dárkem. Jedinou překážkou, která vás může v letu balónem zastavit je strach z výšek, proto zvažte, zda je let balónem ideální aktivitou, pokud si nejste ve výškách jistí. Pokud se ale rozhodnete letět, pak zejména v letním období může být let balónem nezapomenutelným zážitkem, protože pohled na probouzející se krajinu je jedním z nekrásnějších momentů, které vás mohou v životě potkat. Neméně zajímavý je však i pohled na krajinu, která se začíná halit do podzimního hávu. Pokud i vy toužíte zažít takovéto okamžiky, pak se podívejte na stránky www.firmanazazitky.cz , kde si právě tento zážitek můžete objednat. Dárkový poukaz na let balonem může být ideálním dárkem k výročí, k narozeninám nebo klidně i k Vánocům. Zejména, pokud hledáte romantický vánoční dárek okořeněný kapkou adrenalinu, pro vašeho partnera nebo partnerku pak je let balónem tou správnou volbou. Let balónem udělá radost každému, kdo miluje relaxaci v přírodě. Obdarovanému dopřejete hodinový let v oblacích a absolutním klidu. Kromě mimořádného zážitku mu také doplníte energii. Nelamte si složitě hlavu při přemýšlení, jaké pořídíte letos vánoční dárky, podívejte se na stránky Allegrie a určitě si vyberete dárky podle vašich představ. Tipy na dárky jsou přehledně členěné do kategorií, nemusíte tedy zdlouhavě procházet stovky stran. Jednoduše si najdete kategorii, která vás zajímá, například dárky pro děti, dárky pro ženy nebo dárky pro celou rodinu a pak už si jen vyberete ty dárky, které vás nejvíce zaujmou a u kterých si budete jistí, že jimi obdarované potěšíte, Navíc darovaný zážitek je tím nejlepším dárkem. Nejen, že šetří místo, ale zaručeně na něj nikdo jen tak nezapomene. Příspěvek Relaxace ve výškách pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Jak reagovat na stres v práci
1.5.2018 – Ve většině případů je asi pravda to, že do práce chodíme hlavně proto, abychom zlepšili životní úroveň sobě i své rodině. Jestliže ovšem v zaměstnání zažíváme neustálý stres, je dobré zhodnotit, jestli není čas na změnu. Dlouhodobý stres je škodlivý, to už je dlouho známé. Na pracovišti navíc snižuje váš výkon, takže by vám navíc mohla hrozit výpověď. Pokud i vy jste v zaměstnání neustále pod tlakem, zkuste některý z našich tipů. Jestliže nic nepomůže, opravdu raději zvažte odchod někam, kde se vám bude pracovat lépe. Myslete pozitivně Když vás přepadne pocit, že začíná jít do tuhého, že nestíháte nebo vás stresující některý z kolegů, nenechte se vykolejil a zachovejte si pozitivní myšlenky. Pochválit se za to, co už jste stihli udělat a soustřeďte se na zbytek. Nepřemýšlejte nad tím, „co by, kdyby“, jen se snažte poctivě zvládnout úkol. Pokud je důvodem velkého stresu některý z kolegů, zkuste ho prostě ignorovat. Nejspíš na vás útočí protože je sám nejistý a možná i neschopný, tak se snaží odvést pozornost od sebe na vás. Pomůže také problému čelit, tak se ho prostě zeptejte, s čím mu můžete pomocí. Buď vaši nabídku přijme a o pomoc si řekne nebo vás aspoň přestane obtěžovat protože mu bude trapně. Když vás stresuje šéf Pokud tlak vychází z vedoucích pozic, zkuste se nejprve zamyslet, jestli skutečně neděláte chyby, na něž vás upozorňují. V takovém případě se zaměřte na nápravu. Možná je váš šéf jen tak trochu rýpal a rádoby vtipálek se zvláštním smyslem pro humor a ani netuší, jak špatné pracovní prostředí vám tím vytváří. Opět první řada zní: zkuste to ignorovat. Prostě vypněte a nevnímejte ho. Jestli to nejde vydržet, promluvte si s ním. Rozumný manažer přijme konstruktivní kritiku, s hloupým se pracovat v klidu nedá. Příspěvek Jak reagovat na stres v práci pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Co je oxidační stres, co ho způsobuje a jak vaše tělo ohrožuje? Možná se oxidační stres týká přímo vás
16.1.2022 – Že jste pojem oxidační stres už někde slyšeli, ale přesně nevíte, co si pod tímto pojmem představit? Faktem je, že oxidační stres si lidé ve většině případů způsobují sami a lze mu předcházet.podobné články
-
Stres vás může zničit a ano, lze na něj svést cokoliv a budete mít pravdu. Možná, že může i za vaše křivá a bolavá záda
18.1.2022 – Stres má tolik následků, že na něj lze svést cokoliv a budete mít pravdu. Jen málokdo by však stres hledal za svými bolavými zády. Převážně až u fyzioterapeutů zjistí, že původní příčinou bolesti není zablokovaná krční páteř, nýbrž stres.podobné články
-
Chronický stres překovává tělo ke svému obrazu, mění střevní mikrobiotu
24.10.2019 – Pravidelný stres patří k životu v moderní civilizaci jako slunce a měsíc. Mnozí lidí se s tím naučili žít, nikoliv nadarmo však v důsledku přemíry stresu stoupá i spotřeba antidepresiv, alkoholu či jiných drog. Vysokou daň, jakou člověk platí za stres, jsme však doposud zřejmě stále přesně nevyčíslili. Nová studie naznačuje, že stres negativně ovlivňuje i střevní mikrobiotu - a ta zase naopak negativně ovlivňuje imunitní systém. Situace může zřejmě vést až k autoimunitnímu onemocnění.podobné články
-
Šok na Andělech! Dcera Lenky Filipové, Lenny, zdvihla prostředníček všem, co jí nepřáli úspěch!
23.5.2017 – Ve včerejším vyhlašování hudebních cen Anděl jednoznačně dominovala zpěvačka Lenny (22), když proměnila všechny své čtyři nominace. K překvapení všech, když přebírala čtvrtou sošku za album roku, tak ukázala známé gesto zvednutím prostředníčku! Vyslala tak vzkaz všem, co jí úspěch nepřáli...podobné články
-
3 týdny na Maledivách mu nepřáli ani kolegové: Fešák Jan Kopečný s negativními reakcemi počítal
9.12.2020 – Ještě pořád je mu v Česku šílená zima, protože se jen těžko aklimatizuje z třítýdenní dovolené na Maledivách. Že se takovou dobu válí na slunci na ostrově v Indické oceánu ovšem Janu Kopečnému (31) mnozí nepřáli. "Na tak dlouho jsem původně letět neměl a ani kolegové v divadle mě opáleného nepřivítali s otevřenou náručí," řekl Super.cz.podobné články
Osobnosti: Jan Kopečný (77 článků) -
Co je horší: Cigarety nebo stres? Odpověď vás šokuje!
11.8.2020 – Ani jedno ani druhé. Liší se pouze jedním: cigarety představují zlozvyk dělající z lidí závisláky, kdežto stres je fyziologická funkce provázející člověka od nepaměti. A ještě jedna odlišnost. Cigarety škodí i v nepatrném množství, stres teprve tehdy, až je ho přespříliš. Pak se mu říkáme chronický stres a škodí víc než kouření.podobné články
-
Michala (32) zničil stres z vojny: Vrátil se na vozíčku, dnes je v kómatu
20.7.2017 – Rodiče Michala (32) ze slovenských Ražnian v okrese Sabinov jsou zoufalí a nevědí si rady. Jejich syn trpí vzácným dědičným onemocněním mozku – tzv. Huntingtonovou chorobou. Ta se u něj projevila na vojně kvůli nadměrnému stresu. Vrátil se z ní na vozíčku. Nyní je v kómatu a hrozí to nejhorší.podobné články
-
Tichý zabiják stres: Udělejte si test a zjistěte, jestli jste v nebezpečí
22.5.2016 – Stres prožíváme čas od času asi všichni. Jenže víte, co vlastně stres vyvolává? Věděli jste například, že stresující nejsou jen tragédie a nepříjemnosti, ale třeba i některé pozitivní věci jako například odchod do důchodu či svatba? Povídejte se na škálu nejdůležitějších stresorů a udělejte si náš test.podobné články
-
Jste tlustá? Může za to stres!
22.7.2014 – Stres způsobuje obezitu. Tohle slýcháme už několik let, ovšem teď se vědcům z Ohia podařilo zjistit, že lidé ve stresu netloustnou jen proto, že se snaží uklidnit přejídáním. I když se stravují řádně, můžou mít pár kil navíc. Stres totiž výrazně zpomaluje metabolismus a ročně to může udělat až pět kilogramů nadváhy.podobné články
-
Víte, že stres může být i přínosný? Zajímá vás kdy?
8.2.2022 – Stres bývá pro většinu lidí problém. Můžete se cítit špatně fyzicky a psychicky, má negativní vliv na zdraví a imunitu, nicméně ne vždy je stres špatně. Jsou chvíle, kdy může být prospěšný.podobné články
-
Stres je nakažlivý! Stejně jako chřipka
8.7.2014 – Stres může být v některých situacích a společenských nastaveních stejně nakažlivý jako infekční choroba. Pozitivní zprávou studie psychologů ze Saint Louis v americkém státě Washington je, že stres nemusí působit jen negativně a může v druhých vyvolat hrdinské chování.podobné články
-
Vlasy až na zem měla, stres ale nikdy nepoznala. Tajemství krásných vlasů nyní na dosah pro každého!
1.11.2014 – Jak to Locika udělala, že měla tak dlouhé, pevné vlasy a unesla na nich svého prince? Odpověď je jednoduchá: neznala stres. Samozřejmě, žít zamčená ve věži není nic příjemného, ale Locika neřešila práci, rodinu, atd. My se ale do věže zavřít nemůžeme, stres a vyčerpání známe moc dobře (jako většina dnešní společnosti) a zrovna ten je jednou z nejčastějších příčin vypadávání vlasů. Dalším viníkem může být nevhodná strava znemožňující vyživování vlasů. Pokud vám za den vypadne padesát až sto vlasů, je to v pořádku, ale vyšší počet by vás měl varovat, a je třeba vypadávání začít včas řešit. Vlasová kosmetika v tomto případě upraví pouze vzhled a zamaskuje problémy, důležitá je výživa vnitřní.podobné články
-
Tři sestry mají nevyléčitelnou nemoc, která je může zabít každou vteřinou
3.9.2010 – Trojice britských sester trpí nevyléčitelným onemocněním srdce, které je může připravit o život zcela kdykoliv. Chloe (13), Courtney (12) a Melissa (8) McAllisterovy trpí vážným, často dědičným onemocněním srdce, se kterým se potýká zhruba jeden člověk z deseti tisíc. Onemocnění je známé jako syndrom dlouhého LQ, má za vinu nepravidelný tep srdce a může vést až k náhlé smrti.podobné články
-
Tichý zabiják jménem stres: Ničí nás neštěstí i úspěchy! Jak se bránit?
21.5.2016 – Stres je zabiják! A nejde o pouhou slovní frázi. Duševní trápení se skutečně odráží na našem fyzickém stavu a ovlivňuje celý organismus. Dlouhodobý stres pak může vyvolat i vážná onemocnění.podobné články