Článek
-
Moderní věda říká, kde začíná dětská obezita - a co s ní dělat
8.1. (9 dnů) – Zapomeňte na nekonečné přemlouvání u talíře s brokolicí. Moderní psychologie ukazuje, že cesta ke zdravé dětské vitalitě vede přes barvité příběhy a srozumitelné obrazy. Zjistěte, jak využít oblíbené hrdiny k tomu, aby vaše děti samy chtěly růst do síly a inteligence.podobné články
Podobné články
-
Nenechte se zotročit moderní technikou
28.5.2017 – V současné době se to u nás moderní technikou jen hemží. Chytré mobilní telefony, tablety, počítače, chytré hodinky nebo notebooky. Je toho tolik, že se v tom člověk až začíná ztrácet. A co víc – nechává se zotročit moderní technikou… Určitě ani vás neminul trend poslední doby.Nejrůznější vychytávky nám chtějí zjednodušit život, udělat jej pohodlnější a jejich cílem je šetřit náš čas. Jste i vy ovládaní moderní technikou? Možná se ptáte, co tím vlastně máme na mysli. Naše doba ještě nepokročila tak daleko, ale stroje ovládaly lidi. I když si to ale neuvědomujete, moderní technika vás zotročuje už teď. Ukážeme si to na příkladu nového iPhone. Jakmile má na trh přijít nový model této celosvětově populární značky, lidé doslova začnou bláznit. Najednou všichni nutně potřebují právě tento kousek, i když jeho pořízení stojí takové peníze, které si drtivá většina z nás za celý měsíc v práci nevydělá. Tady máte krásně ukázáno, co s námi moderní technika dělá. Proč tomu tak je? Teď se logicky nabízí otázka, proč tomu tak je. Proč se stále více z nás nechává ovládat moderní technikou. Proč nutně utrácíme nekřesťanské peníze za výdobytky současné doby, i když vlastně moc dobře víme, že je ve skutečnosti vůbec nepotřebujeme. Na jednu stranu za to může mediální tlak. Všude kolem nás jsou reklamy, které nás přesvědčují o tom, že se brzy nového telefonu prostě neobejdete. Vždyť má tolik šikovných funkcí a umí toho tolik! Není se pak čemu divit, že tomuto nátlaku vyvíjeného že strany tisku, internetu u televize snadno podléháme. Druhým viníkem je naše okolí. Především pak touha vyrovnat se lidem okolo nás. Většina lidí to tak má, nebudeme si nic nalhávat. Když se to kolem nás hemží moderní technikou a naši přátelé se netají s tím, že mají to či ono, nechceme si vedle nich připadat hloupě.... Čtěte více Příspěvek Nenechte se zotročit moderní technikou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Dietolog NATURHOUSE radí: Obezita trápí Čechy stále víc, ale dá se proti ní bojovat!
11.4.2012 – Je obezita jen pár kilogramů navíc? Estetický problém? Překážka při sportu? „Omyl! Obezita je nemoc. Je to vážné metabolické onemocnění, které způsobuje celou řadu dalších chorob. Podílí se na vzniku a rozvoji mnoha civilizačních onemocnění,“ říká výživová poradkyně Mgr. Eva Straškrábová z dietetického centra NATURHOUSE v Berouně, která je jednou ze čtyř hlavních dietoložek NATURHOUSE a která se obezitou a její léčbou dlouhodobě zabývá.podobné články
-
Obezita ohrožuje naše zdraví. Jak ji konečně porazit?
17.5.2016 – Nadváha a obezita se stávají jednou z největších hrozeb současnosti. Obezita je civilizační onemocnění, při němž dochází k nahromadění tukových zásob v organismu. A v posledních letech se rozšířila mezi všechny skupiny obyvatelstva bez ohledu na věk či sociální úroveň.podobné články
-
Nepřekrmujte psa v mládí, obezita mu zkracuje život!
18.5.2016 – Obezita není problémem pouze u lidí, ale čím dál častěji jí trpí také psi. Na vině jsou většinou jejich majitelé, kteří je překrmují a nedopřávají jim dostatek pohybu. Svému zvířeti podávají nekvalitní krmení a mnohdy si ani nevšimnou, jak jejich čtyřnohý přítel přibírá. Máte doma štěně a nechcete, aby se u něj nadváha a obezita začala vyvíjet? Pak byste měli znát několik základních pravidel, jak jí předejít.podobné články
-
OBEZITA – metla lidstva
1.6.2017 – Trpí jí každý pátý Čech! Obezita je celosvětový problém a s blahobytem dorazila už před lety i k nám. Takže i Češi už se mohou „hrdě“ hlásit k národům tlouštíků. Podle statistik u nás trpí obezitou neuvěřitelná čtvrtina žen, více než pětina mužů a nadváha obecně představuje potíž pro více než polovinu Čechů středního věku! Stačí jen dodat, že chronická onemocnění, u nichž je základní příčinou právě obezita, způsobují ve světě více než polovinu úmrtí.podobné články
-
Zařizujeme dětský pokoj pro miminko
25.4.2016 – Narození miminka je jedna z nekrásnějších událostí člověka. Jedním z posledních kroků, které musejí rodiče před narozením udělat, je kompletně zařídit dětský pokoj. Ten musí být navržený tak, aby působil harmonicky a dítě v něm mělo vše co bude potřebovat. Co nesmí v dětském pokoji chybět, jsme pro vás sepsali v následujícím článku. Dominuje postýlka Dětská postýlka je základ dětského pokoje pro miminko. Ono totiž nic jiného nepotřebuje. Z tohoto důvodu by měla být vybíraná s naprostou pečlivostí a rozmyslem. Správná dětská postýlka musí být bezpečná a vyrobená z kvalitních a zdravotně nezávadných materiálů. Ideální dětská postýlka je variabilní postýlka. Každý rodič jistě ocení nastavitelný rošt, posuvnou bočnici nebo vyndavacími příčkami. Postýlku tak bude moci přizpůsobit potřebám dítěte i rodičům a zajistit vašemu děťátku zdravý tělesný i duševní rozvoj. Certifikát o zdravotně nezávadné postýlce Konstrukce dětské postýlky musí být z pevného materiálu, který dokáže zajistit dokonalou stabilitu. Přísná pravidla platí také pro zvolený materiál a nátěr. Oba tyto parametry musejí být zdravotně nezávadné. Nátěr nesmí obsahovat škodlivé látky jako jsou polychlorované bifenyly, olovo a další. Prodejci ke svým postýlkám dodávají certifikát, který za nezávadnost ručí. Bez třísek a ostrých hran Dětská postýlka musí také být bez ostrých hran a výčnělků, který by mohly způsobit ošklivá zranění. Každý zkušený rodič vám řekne, že dítě velmi brzy začne všechny olizovat a ochutnávat. Proto je nutné vybrat dřevo, které nedělá třísky. Ideální je tvrdé bukové dřevo. Bezpečná postýlka v číslech rozestupy mezi příčkami by měly být od 4,5 – 7,5 cm (dítě neprostrčí hlavičku) rozestupy mezi příčkami nesmějí být menší než 2,5 cm (dítěti se nezaklíní ručička, nožička) rošt musí jít dát minimálně 60 cm pod horní hranu postýlky (aby dítě nemohlo vypadnout až se bude stavět) existují dva rozměry postýlek 120 x 60 cm a 140 a 70 cm Zabránění prostrkování ručiček... Čtěte více Příspěvek Zařizujeme dětský pokoj pro miminko pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Dětská obezita: Čím dál častější problém
13.8.2013 – Věděli jste, že v České republice obezitou až pětina dětské populace? To je dost velké a hlavně odstrašující číslo. Obezita se stává nejen zdravotním, ale také psychosociálním problémem, který je poztřeba řešit co nejdříve. Malý tlouštíci často trpí, jsou často vystaveni posměchu a velkému společenskému tlaku. A právě to je a jejich rodiče často přivádí do nutričních poraden.podobné články
-
Obezita u dětí způsobí brzkou pubertu! Jaké zdravotní komplikace jim hrozí?
11.11.2013 – Dětská obezita způsobuje předčasnou pubertu. Tvrdí to američtí lékaři z Cincinnati a opírají se o výsledky několikaleté studie, kdy sledovali 1239 dětí z New Yorku, které měly nadváhu a s postupem věku neustále tloustly. Děti se dostaly do puberty v průměru už v 9,7 roku.podobné články
-
Věda by měla dostávat více peněz, shodli se vědci v ČT
17.11.2012 – Současný předseda Akademie Věd ČR Jiří Drahoš a jeho předchůdce Václav Pačes se shodli na tom, že vědci dnes nejsou svazování ideologickými floskulemi. Akademie má jediné zadání a to provozovat vědu na světové úrovni. Problém je však ve financování vědy. Oba vědci se shodli na tom, že by Akademie věd ČR i věda jako celek mohla dostávat více peněz. Věda u nás má však před sebou slibnou budoucnost neboť prý máme schopné mladé vědce.podobné články
-
Věda okouzluje svou rozmanitostí a fotogeničností! Nejkrásnější je sýček...
24.10.2019 – Věda je prospěšná. Umí být ale i krásná! Soutěž Věda fotogenická přinesla totiž řadu dechberoucích snímků, z nichž nejvíce zaujal snímek farmáře s ohroženým sýčkem.podobné články
-
Jak připravit moderní štedrou večeři
15.12.2016 – Vánoce se kvapem blíží a s nimi i neodmyslitelná štědrovečerní večeře, během které se rodina sejde u jednoho stolu a alespoň na pár minut nechá všechny starosti za dveřmi kuchyně či jídelny. Recepty pro tento večer se zpravidla dědí z generace na generaci a hospodyňky se rok co rok drží osvědčeného postupu na bramborový salát, zelnou polévku nebo kapra. Proč to ale letos nezkusit jinak a nepřipravit si moderní štědrou večeři? Možná i vy děláte na Vánoce rok co rok to samé jídlo. Nenapadlo vás někdy, že tomu nemusí tak být? Že lze vánoční jídlo pojmout trochu netradičně? My jsme se rozhodli, že letos dáme přednost moderní štědré večeři inspirované světem. Zkusíte to taky? Připravte si moderní štědrou večeři! Vánoce se slaví snad všude ve světě a všude mají své tradice. Proto se můžeme o letošních svátcích těmito státy inspirovat a zkusit si na Štědrý den připravit pokrmy, které jsou jinde tradicí. Na čem si pochutnávají v Austrálii? U protinožců mají v prosinci teplo, ale rozhodně jim panující počasí nebrání v tom, aby si na Štědrý den nepřipravili tradiční mňamky. V této zemi je naprostou klasikou grilování na zahradě, ale drží se zde i tradiční způsoby. V rodinách, kde slaví Vánoce tradičně, si večer prostřou pečeného krocana nebo velice oblíbenou medovou šunku. Co se na Vánoce hoduje v Peru? Pokud byste se chtěli nechat inspirovat krásnou zemí Peru, pak byste si na Štědrý den k večeři museli udělat krocana, který se zde velice často nadívá čerstvým ovocem. Chybět samozřejmě nesmí omáčka z jablek a tradiční tamales, což jsou listy z kukuřice uvařené v páře a plněné mletým masem se zeleninou. Na Vánoce do Ruska! V Rusku sice Vánoce slaví až začátkem ledna, ale i tak si zde dávají do nosu. Pochutnávají si slavnostních jídlech, které se možná netváří jako vánoční,... Čtěte více Příspěvek Jak připravit moderní štedrou večeři pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Moderní rozkládací postele – podle jakých kritérií vybírat?
8.1.2017 – Rozkládací postele ať už manželské či jednolůžkové, jsou velmi oblíbené do všech typů domácností. V jediném okamžiku vyřeší spánek i nedostatek prostoru, se kterým se potýkají převážně malometrážní byty. K jejím přednostem patří i rychlost rozložení, takže máme během okamžiku pro návštěvu připravený nocleh. Pokud bydlíme v rodinném domě nebo velkém bytě, je život mnohem snadnější. Ovšem co dělat, když prostoru není nazbyt? Pak nezbývá než najít jiné praktické řešení a zorganizovat své bydlení. Chytrý nábytek do malých interiérů Nábytek do malých interiérů může být nejen plně funkční, ale i elegantní. Chytrým způsobem se tak dá vyřešit bydlení v garsonce či malém bytě. Velmi často se využívá patrových postelí – palandy. Ovšem ne každý byt má k tomuto předpoklady. Pro pořízení palandy je vhodné mít i vysoké stropy. Bohužel vysoké stropy se v minulosti dělávaly převážně v cihlových zástavbách. V moderních bytech se s vysokými stropy setkáme jen zřídkakdy. Muselo se tedy vymyslet jiné praktické řešení, jak zorganizovat plochu na spaní navíc, včetně úložných prostor. Moderní rozkládací postele jsou praktickým a elegantním řešením. Stejně tak důležitou roli hrají malé sedací soupravy s úložným prostorem. Nábytek dnešní doby musí splňovat důležitá kritéria. Která to jsou? Kritéria na moderní rozkládací postele Při výběru takového nábytku, zvlášť u rozkládací postele je klíčová její role. Zda bude sloužit pouze jako sedací souprava k občasnému přespání nebo na ní budeme spát denně. V takovém případě se vyplatí investovat do masívu, který už něco vydrží. Postel by měla dále odpovídat prostorovým možnostem (počítáme s plochou po rozložení) a reprezentovat interiér a především náš vytříbený vkus. Zaměříme se nejen na barvu, ale i další použité materiály. Neméně důležitá je kvalitní matrace. To, že hledáme řešení na úsporu místa, neznamená, že slevíme z další kvality na úkor spánku. Příspěvek Moderní rozkládací postele – podle jakých kritérií vybírat? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Moderní babička – co se od ní očekává?
18.11.2018 – Dnešní babičky jsou na hony vzdálené idylickému obrazu vesnické ženy s šátkem na hlavě a kapsami zástěry plnými potřebných drobností. Babička, tak jak ji známe z knihy Boženy Němcové zůstává opravdu už jen právě v těch knihách, dnešní babičky žijí úplně jinak. Ženy se dnes stávají babičkami v padesáti letech, v době, kdy jsou stále ještě plné síle a velmi aktivní. Volného času mají málo, do důchodu daleko a často mají daleko i k “mladým”, takže se vídají jen sporadicky. Jakou roli tedy zastává moderní babička v životech svých vnuků? Mizí hlídací babičky Asi třetina babiček ještě stále vypomáhá v domácnosti svých potomků a hlídá vnoučata, zhruba 40 % prarodičů už ale víc myslí na sebe a své zájmy a volný čas tráví i jinak. Neznamená to, že by tyto babičky neměly svá vnoučata rády nebo s nimi nechtěly trávit čas, jen to chtějí dělat dobrovolně a v čase, kdy se to hodí jim, nikoli proto, že to od nich jejich děti očekávají. Na druhou stranu ani moderní babička nenechá mladé rodiče na holičkách, když pomoc potřebují. Zvlášť matky dcer jsou obvykle připravené na zavolání a klidně svůj program překopou, jestliže je nutná jejich pomoc. Mají vnukům co nabídnout Výhodou dnešních babiček jsou jejich zkušenosti, moudrost a všeobecný přehled. Čas strávený se svými vnuky je proto smysluplně využitý, ať už spolu podnikají výlet, jdou do divadla na pohádku nebo pečou bábovku podle rodinného receptu. Své vnoučky mohou ovlivňovat nenásilně, bez příkazů a přísných pravidel, jejich největší síla je v bezpodmínečné lásce, laskavosti a naslouchání. A to i dnešní babičky umí – trpělivě dětem naslouchat a neodbývat je, protože na ně nemají čas. Je důležité být se svými vnoučaty bez ohledu na to, jestli se s nimi vídáte každý týden, několikrát za rok nebo s nimi jedete jen na společnou dovolenou.... Čtěte více Příspěvek Moderní babička – co se od ní očekává? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
Osobnosti: Božena Němcová (182 článků) -
Co dělat, když dítě nechce sportovat?
28.6.2017 – Do ničeho se mu nechce, nic ho nebaví, do všeho abyste ho doslova násilím tlačili nebo se dokonce doprošovali. Jakákoli pohybová aktivita je pro něho skoro sprosté slovo, dobrovolně se k ničemu nemá a nejradši by celé dny strávil u počítače nebo televize. Máte po přečtení předchozích řádků pocit, že mluvíme právě o vašem dítěti? Divili byste se kolik rodičů hledá odpověď na otázku, co dělat, když dítě nechce sportovat? Zatímco některé děti ke sportování tíhnou samy od sebe, jiné aby k tomu člověk doslova dokopal. Jestliže se ani vaše ratolest ke sportování zrovna dvakrát nemá, pak jste tady správně! Co dělat, když dítě nechce sportovat Určitě vám nemusíme klást na srdce, že pohyb je důležitý pro každého z nás, bez ohledu na to, zda se jedná o dítě nebo dospělého. Hýbat se prostě musíme. Jenže co dělat, když dítě nechce sportovat a je schopné vyvádět hysterické scény, které každého rodiče přivádí k šílenství? Na to se teď společně podíváme v následujících řádcích. Má cenu dítě nutit? Možná jste si už několikrát říkali, že když se vašemu dítěti nechce dobrovolně, jednoduše ho k tomu přinutíte. Prostě využijete své moci v pozici rodiče a dítku to dáte rozkazem. Ještě než se ale k takovému kroku skutečně uchýlíte, dovolíme si vás upozornit, že tato cesta opravdu nikam nevede. Je totiž s největší pravděpodobností možné, že ve svém dítěti vytvoříte ještě větší blok. A to už se potom nehnete nikam. Koukej, vždyť je to zábava! Jestliže vaše dítě neprojevuje o sportování zájem, možná si ještě nevšimlo, jaká zábava to ve skutečnosti může být. Vaším úkolem tedy je dítěti ukázat, že fyzická aktivita není pouze dřina, ale i čas strávený s kamarády, nejrůznější soustředění nebo soutěže. Vyber si sám Možná teď jako spousta dalších rodičů řešíte otázku, co dělat, když dítě nechce sportovat, ale... Čtěte více Příspěvek Co dělat, když dítě nechce sportovat? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Bělobrádek: Ženy, které chtějí dělat vědu, společnost ignoruje i v jednadvacátém století
8.5.2014 – V úterý 6. května 2014 uspořádalo Sdružení žen KDU-ČSL seminář s názvem Ženy a věda. Na semináři vystoupil místopředseda vlády pro vědu a výzkum a předseda Rady pro výzkum, vývoj a inovace Pavel Bělobrádek, děkanka Filozofické fakulty Univerzity Karlovy Mirjam Friedová a Marcela Linková z Národního kontaktního centra – ženy a věda Sociologického ústavu Akademie věd ČR.podobné články
Osobnosti: Pavel Bělobrádek (1645 článků) -
Žít ve spokojeném vztahu není žádná věda: Stačí, když okamžitě přestanete dělat 1 věc!
10.2.2018 – Povedený vztah není žádná věda, přesto řada lidí nemůže štěstí v partnerském životě dosáhnout. Niterní pocity má každý z nás jiné a je jen na nás, jak se v daný moment cítíme. Přesný návod neexistuje, ale klíč ke spokojenému vztahu tkví především v jedné věci. Víte, o kterou jde?podobné články
-
Zpátky do minulosti: Jak tvrdá byla dětská práce na začátku minulého století, část II.
15.10.2013 – Už jsme vám "přinesli první díl":http://www.extra.cz/zpatky-do-minulosti-jak-tvrda-byla-detska-prace-na-zacatku-minuleho-stoleti-cast-i klenotů archivovaných v knihovně Kongresu, na kterých je zachycena těžká dětská dřina ze začátku minulého století. Zaznamenal ji fotograf Lewis Hine, který byl najat Národním výborem pro dětskou práci.podobné články
-
Primátor Žbánek: Dětská hřiště zůstanou otevřená. Pro ty, kteří nic neporušují
4.3.2021 – O aktuálním doporučení vlády uzavřít venkovní dětská hřiště se diskutovalo i na pondělním jednání Krizového štábu ORP Olomouc. Nakonec převážil názor ponechat dětská hřiště otevřená.podobné články
-
Petr Švancara po masivní kritice za výrok o tlustých dětech: Sype si popel na hlavu, trvá si ale na svém
26.2.2025 – Bývalý fotbalista Petr Švancara se stal terčem kritiky kvůli kontroverznímu výroku o dětské obezitě. V podcastu 4poradci prohlásil, že "nesnáší tlusté děti". Jeho slova vyvolala bouři nevole, a tak se nyní snaží vše vysvětlit a omluvit se. V rozhovoru pro eXtra.cz uznal, že přestřelil, ale zároveň trvá na tom, že dětská obezita je problém, se kterým se musí něco dělat.podobné články
Osobnosti: Petr Švancara (104 článků)