Článek
-
Moderátorka Pospíšilová má nohy plné náplastí: Proč podstoupila zákroky s jehlami?!
13.4.2022 – Půvabná moderátorka Sandra Pospíšilová (36), toho času na mateřské dovolené, plní své sociální sítě coby influencerka nejenom spolupracemi s firmami nabízejícími například dětské oblečení, ale i se zdravotnickými středisky. Nejnověji ukázala, čemu vděčí za své dokonalé nožky!podobné články
Podobné články
-
Jak si prodloužit nohy pomocí oblečení
12.10.2017 – Možná ani k vám nebyla příroda, co se délky nohou týče, příliš štědrá. A víte, že existují způsoby, jak si prodloužit nohy s pomocí vhodně zvoleného oblečení? Teď se možná ťukáte do hlavy a litujete, že jste na tento článek nenarazili mnohem dříve, protože jste si díky němu mohli ušetřit spoustu starostí… Ve skutečnosti známe hned několik způsobů, jak si prodloužit nohy a to jen díky oblečení, které určitě i vy máte ve své šatní skříni. Co byste řekli na to, že vaše nohy budou na pohled působit delší? Zní to skvěle, že ano? Tak si pojďme říci, jak toho můžete dosáhnout! Jak si prodloužit nohy a to jen díky oblečení?! Ne všechny ženy mají nohy dlouhé jako modelky, jejichž nohy začínají někde a končí až kdovíkde. Nestyďte se přiznat, že jste těmto dlouhonožkám někdy záviděli, vždyť závist je celkem běžná lidská vlastnost. Nejdůležitější ale je, že teď už jim nebudete muset závidět. Proč? Protože si díky našim tipům vykouzlíte opticky delší nohy! Boty na podpatku v tělové barvě Hned na začátek začneme pěkně zlehka, konkrétně se zaměříme na botičky na podpatku, které se pyšní tělovou barvou. Možná si říkáte, že na první pohled nevypadají nijak zvlášť zajímavě, že jsou spíše nudné, decentní a nevýrazné. V tom máte sice pravdu, ale jakmile si botky v této barvičce, doplněné o podpatek, obujete na nohy, budete mile překvapeni, co s nimi dokážou udělat. Schválně to zkuste, dáte nám za pravdu! Monochromatický look Celý outfit laděný jen do jednoho jediného odstínu? No jasně, proč ne! Jestliže jste se monochromatickému looku až do dnešního dne vyhýbali širokým obloukem, je právě teď ideální čas to změnit. Je jedno, jakou barvu si pro vytvoření vašeho jednobarevného looku vyberete, klasikou samozřejmě zůstává černá. Tak či onak vykouzlíte trik, který vám vizuálně prodlouží nohy. A o to přece... Čtěte více Příspěvek Jak si prodloužit nohy pomocí oblečení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Nohy jako z katalogu – 3 triky pro vás!
4.10.2015 – Léto již pomalu klepe na dveře a to je ten nejvyšší čas vykouzlit si nohy jako z katalogu. Vysoké teploty a nekonečné dávky sluníčka vás nutí vylovit ze šatní skříně krátké kalhoty, sukně, šaty i kraťásky – ovšem pokud v nich chcete vyjít do ulic, musí vaše nohy patřičně reprezentovat. Zima byla dlouhá a jistě i vaše nožky potřebují jistou péči a pozornost. Naštěstí před sebou máte náš dnešní článek, jehož řádky vám poradí, jak si do léta vykouzlit nohy jako bohyně – a to v několika jednoduchých krocích. Chcete-li mít nožky jako z katalogu, nenechte si dnešní článek ujít! Začínáme od podlahy Kdo chce nosit otevřené boty, musí myslet na pedikúru. Proto s péčí o nohy začněte pěkně od podlahy – od chodidel. Věřte, že ani ty nejkrásnější a nejdražší sandálky vám na kráse nepřidají, obujete-li si do nich neupravené nehty se zanedbanou pedikúrou. Již počátkem podzimu dostávají nohy v těžkých botách zabrat, o zimním období ani nemluvě. Ideálním pomocníkem do startu může být peegling – ať už domácí nebo koupený. Chodidla jím pěkně promasírujte, smyjte a použije i pemzu pro dokonalejší efekt. Ve finále nohy namažte krémem. Upravené nehty jsou pro letní sezonu samozřejmostí. Depilace, která vydrží Aby vaše nohy vypadala skvostně, musí být krásně hladké. Možná patříte mezi ženy, kterým chloupky na nohách rostou bleskovou rychlostí, místo klasiky v podobě žiletky raději vsaďte na vosk. Osvědčeným způsobem je epilace pomocí cukrové pasty, což je vůbec jeden z nejšetrnějších způsobů depilace, při které se chloupky vytrhnou i s kořínky – a to vede k dlouhodobějšímu efektu. Strašák jménem celulitida Celulitida – to je noční můra všech žen. Bohužel se neptá kdy a v jaké míře může udeřit a zpravidla se nejvíce ukáže právě v letních měsících, kdy odhalíte holou kůži. Nohy s pomerančovou kůží rozhodně nevypadají dobře – co si budeme nalhávat. Budeme... Čtěte více Příspěvek Nohy jako z katalogu – 3 triky pro vás! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Hvězda Primy prozradila krásnou novinku: Sandra Pospíšilová čeká druhé miminko
2.4.2020 – Moderátorka Primy Sandra Pospíšilová (34) se stane brzy podruhé maminkou. Dva a půl roku po porodu dcery Emilky je krásná blondýnka opět těhotná. Radostnou novinu oznámili s manželem Pavlem osm měsíců po svatbě. Dcerka Emily se tak dočká sourozence. Sandra Pospíšilová se má stát jednou z tváří CNN Prima News.podobné články
-
Švédské lékárny chtějí nabízet tmavé náplasti. Brání se proti obvinění z rasismu
13.8.2015 – Švédský řetězec lékáren Apoteket bude nabízet náplasti v tmavé barvě. Firma se k tomu rozhodla krátce po tom, co ji kvůli nedostatečnému výběru náplastí kritizovala místní bloggerka. Švédský podnik dokonce obvinila z toho, že přispívá k rasismu.podobné články
-
Náplast má pomoci veganům překonat chuť na maso. Jde z ní vůně slaniny
30.1.2020 – Lidem, kteří chtějí skončit s masem a stát se vegany, by mohly pomáhat speciální náplasti. Mají se používat podobně jako odvykací náplasti pro kuřáky, ale princip je trochu jiný. Veganům má pomůcka, která se právě testuje, pomoci překonat chuť na maso tím, že ho budou alespoň cítit. Náplasti jsou napuštěny vůni slaniny, která se z nich po oškrábání uvolní.podobné články
-
Sexy zadek v 5 krocích
4.10.2015 – Mít sexy zadek by si přál nejspíš každý, právě proto vám v dnešním článku přinášíme několik cviků, které vám ho pomůžou zpevnit. Jako u každého cvičení je důležité setrvat a nepovolit. U cvičení je dobré využít buďto závaží nebo vlastní váhu. Začínat je však vhodné s nižší váhou, osvojit si správnost provádění cviků a poté váhu navýšit. Výpady Vzpřímený postoj a lehce rozkročené nohy jsou základním postojem. Vykročte jednou nohou dopředu tak, že stehno vykročené nohy se dostane do vodorovné polohy. Nohy vždy prostřídejte a cvik provádějte, co nejníže. Opakujte po 15 cvicích na každou nohu po tři série. Dřepy se závažím Vezměte si do každé ruky závaží, pokud doma nemáte činky, poslouží i plné PET láhve. Udělejte 20 dřepů a protřepejte si nohy. Opakujte dřepy po dvaceti opět po třech sériích. Celkem uděláte 60 dřepů. Dřepy se židlí Židli si postavte před sebe a vždy udělejte podřep a nohou mihněte nad opěradlo židle. Nohu při každém podřepu vyměňte. Zase opakujte 20 x po třech sériích. Během cvičení nezapomínejte pít, a když pocítíte pnutí a bolest nohy protřepejte. Kroužení Klekněte si na měkkou podložku a opřete dlaněmi o zem. Natáhněte nohu do výšky a napodobujte malé kroužky, alespoň 30x. Poté nohy vyměňte a snažte se u cviku nekolébat. Tento cvik je vhodný i pro zádové svalstvo. Zvedání pánve Podložku ještě neschovávejte a lehněte si na záda, kdy nohy pokrčíte v kolenou. Ruce dejte podél těla, dlaně se dotýkají podložky. Opět je vhodné použít nějaké závaží, které si položíte do podbřišku a zvedáte pánev nahoru, dokud trup není v rovině se stehny. Při pokládání trupu postupujte pomalu a nikoli až na podložku. Pohyb ukončete pár centimetrů nad ní a opakujte cvik 20x. Cviků na posílení nejen zadečku existuje samozřejmě celá škála, a pokud se vám zdá toto cvičení brnkačka, zkuste výzvu 1000 dřepů. Sama jsem... Čtěte více Příspěvek Sexy zadek v 5 krocích pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Jak se zbavit otékání nohou
19.7.2016 – Otékání nohou je nejen velice nepříjemné, ale v mnoha případech i bolestivé. Pro otoky dolních končetin je aktuálně panující léto více než ideálním obdobím, avšak není to podmínkou – oteklé nohy vás mohou nepěkně potrápit i kdykoli během roku. V letním období je ale otékání nohou mnohem častější a začne se objevovat i u lidí, kteří s tímto problémem prozatím nemají žádnou zkušenost. Jestliže i vás sužuje pocit těžkých nohou, otoky vás začínají bolet, neustále se zvětšují a znepříjemňují vám tak horké sluneční dny, pak si přečtěte náš dnešní článek. Společně se v něm podíváme na šikovné rady a tipy, jak se otékání nohou zbavit a konečně si začít užívat nádherné letní počasí! Proč nohy otékají? Mnoho lidí se drží mylné představy, že jsou otoky dolních končetin výsadou pouze postarších a obézních lidí. Není tomu tak. Oteklé nohy mohou potrápit kohokoli z nás, bez ohledu na věk či pohlaví. Oteklé nohy často doprovází i těhotné ženy a to zvláště ke konci gravidity. Otoky se mohou objevit i po delším sezení, kdy si nohy dostatečně neprotáhnete. Příčiny otékání nohou: vysoký krevní tlak ploché nohy zpomalený tep premenstruační syndrom Voda za to nemůže! Další zažitou představou je domnění, že za oteklé nohy může nadměrné množství vody, díky čemuž se mnoho lidí ve snaze zbavit se nepříjemných otoků, díky kterým se jim do nohou zařezávají pásky a každý krok je čím dál obtížnější, uchyluje k velmi špatnému rozhodnutí: nedodržují pitný režim. To je ale chyba, neboť při otocích naopak musíte pitný režim dodržovat. Přísun tekutin pomůže snížit hustotu krve, která se následně nebude srážet a nebudou tak vznikat otoky. Jak se zbavit otékání nohou? Nyní se pojďme společně podívat, jak dát oteklým končetinám jednou provždy sbohem! Užitečné tipy: ulevte vašim nohám tak, že je dáte do zvýšené polohy střídejte tu a tam chůzi na špičkách... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit otékání nohou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Severokorejští agenti vraždí odpůrce otrávenými jehlami
26.9.2011 – Agenti stalinistické Severní Koreje zabíjejí v zahraničí odpůrce režimu otrávenými jehlami. Píše to v pondělí deník Los Angeles Times.podobné články
-
Jaromír Jágr: Bodali ho jehlami!
23.11.2011 – Rychlý obrat na ledě a cítil bolest, jako by do něj někdo vrazil kudlu. V ten moment Jaromír Jágr (39) věděl, že je zle. Ta jeho nešťastná třísla, s nimiž se potýká téměř celou kariéru. Aby byl co nejdřív zpět a pomohl v NHL své Philadelphii, nechal se bodat jehlami.podobné články
Osobnosti: Jaromír Jágr (3203 článků) -
Austrálii děsí ovoce s jehlami. Po jahodách se objevily i v banánu a jablku
18.9.2018 – Aféra s jehlami ukrytými v jahodách nabývá v Austrálii stále větších rozměrů. Kromě jahod byly nalezeny jehly už i v jablku a v banánu, oznámila dnes australská policie. Policistům se zatím nepodařilo zjistit, kdo za skandálem stojí. Úřady varovaly, že pachatelům hrozí až desetileté vězení. Dva z postižených států, Queensland a Nový Jižní Wales, vypsaly odměnu 100.000 australských dolarů (1,57 milionu korun) za informace vedoucí k dopadení viníků.podobné články
-
Moderátorka Primy Pospíšilová se pochlubila bříškem: Tak vypadá po dvou porodech?!
8.3.2021 – Odhalit břicho mají leckdy problém i ženy, které nikdy nebyly těhotné. To ale nemůže říct moderátorka Sandra Pospíšilová (35), která i když je už dvojnásobnou mámou, břicho beze studu ukázala v celé jeho kráse. Nebylo za tím ale jen pouhé chlubení nad tím, jak už je zase štíhlá. Hvězda Primy se rozhodla poukázat na jednu důležitou věc.podobné články
-
Sandra Pospíšilová má neméně krásnou sestru: Čeká další přírůstek do rodiny!
8.9.2021 – Moderátorka Sandra Pospíšilová (35) se raduje. Dvojnásobná maminka a bývalá moderátorka zpráv na Primě je nadšená, že se mámou stane také její mladší sestra Adéla. Ta čeká přírůstek v říjnu.podobné články
Osobnosti: Adéla Pospíšilová (2 články) -
Moderátorka Sandra Pospíšilová pod palbou kritiky. Sedmileté dceři založila Instagram, nemůže si to vynachválit
27.2.2025 – Moderátorka Sandra Pospíšilová se ocitla pod palbou ostré kritiky. Důvod? Svou teprve sedmiletou dceru Emily se rozhodla veřejně prezentovat na sociálních sítích a dokonce jí založila vlastní instagramový profil. Zatímco někteří její fanoušci jí fandí, jiní ji nemilosrdně kritizují a obviňují z toho, že dceři ničí soukromí. Sandra se k hejtům vyjádřila v rozhovoru pro eXtra.cz.podobné články
-
Studenková konečně kápla božskou! Tyto zákroky prý podstoupila…
24.12.2019 – Zdena Studenková (65) randí s o sedmnáct let mladším partnerem a tak je pochopitelné, že se musí pořádně udržovat. Už dlouhá léta patří mezi nejkrásnější ženy slovenského showbyznysu a konečně přiznala, co podstoupila za zákroky.podobné články
Osobnosti: Zdena Studenková (174 článků) -
Nejkrásnější nohy ze všech zpěvaček má Tereza Kerndlová
6.6.2012 – Pětadvacetiletá Tereza Kerndlová se stala "českou Jennifer Lopezovou". Zpěvačka získala titul Nejkrásnější nohy 2012 v tradiční volbě značky, jejíž tváří je právě latino kráska. Kerndlová prozradila, že o své nohy pečuje a je přesvědčena, že by to měla dělat každá žena. Další články k tématu: Sokolová má nejkrásnější nohy a je volná, rozešla se s přítelem Nejkrásnější nohy má čerstvě zamilovaná Libuše Vojtková VIDEO: Kristelová vyhrála soutěž o nejkrásnější nohy, Faltýnová výsledky zpochybnila Hledají se nejkrásnější nohy České republiky!podobné články
-
Co platí na suché paty
1.3.2018 – Trápí vás ztvrdlá kůže na patách? Zatím to ještě není vidět, ale v létě v sandálcích by to mohla být nepříjemná komplikace. Naštěstí víme, co dělat a do letní obuvi stihnete mít paty hladké jako holčička. Suchá ztvrdlá kůže na patách je jen odumřelá tkáň, jíž je třeba se pravidelně zbavovat. Nejlepší způsob je napařit nohy v teplé lázni, v níž kůže zvláční a půjde dobře odstranit pemzou nebo pilníkem na paty. Do lázně můžete přidat sůl nebo jedlou sodu, efekt bude výraznější, navíc obě látky jsou přirozenou dezinfekcí a zbaví vás eventuálních plísňových zárodků či bakterií. Umyté nohy potřebují pravidelné ošetření Po každém umytí nohou byste je měla pečlivě osušit a namazat. Vhodný je některý ze specíálních krému na nohy, který jim dodá patřičnou vláčnost. Můžou to být bylinkové masti, například měsíčková, v poslední době je velmi žádaná urea obsažená v krémech a mastích pro suchou a citlivou pokožku. Ta vašim patám také prospěje. Osvědčená je i salicylová mast, která nohy zároveň chrání před plísněmi. Osvědčené postupy našich babiček Naše předchůdkyně neměly k dispozici tolik přípravků, jaké nabízí dnešní farmaceutický i kosmetický trh, přesto si našly způsob, jak mít hladké půvabné nožky. Zjistily, že z domácích zdrojů pomůže vazelína smíchaná s citronovou šťávou nebo obyčejné vepřové sádlo. Nohy se řádně promastí, zabalí do igelitu a ještě do ponožek a tento zábal se nechá působit nejlépe přes noc. Ráno se nohy opláchnou teplou vodou a pořádně osuší. Prevence Kůže na nohách bude stále odumírat, to nejde zastavit. Abyste ale neměly popraskanou ztvrdlou vrstvu na patách, potřebují nohy pravidelnou péči, ne jen jednou za čas, když hrozí trapas v otevřených botách. Je nezbytné každodenní mytí a ošetření krémem. Dopřávejte svým chodidlům peeling, podle potřeby nejméně jednou týdně. Nenoste boty, které vám způsobují otlaky, a nechoďte naboso po umělých površích. Bosky byste... Čtěte více Příspěvek Co platí na suché paty pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
4 účinné cviky pro štíhlé nohy
8.4.2018 – Venku se otepluje a my se začínáme odhalovat stále víc. Jednou z částí těla, která bude po celé léto vystavena zvědavým pohledům, jsou nohy. Aby všechny ty ohledy byly obdivné, je nejvyšší čas s nimi něco udělat. Štíhlé nohy nejsou zadarmo, jako nic na světě. Chce to trochu trpělivosti a pravidelné cvičení. Přinášíme vám pár tipů na cviky, které vám nožky promění. Široké podřepy Základním postojem je široký stoj rozkročný s boky mírně vysunutými vpřed.vpřed. Správná pozice pánve je důležitá – je otevřená, jedna noha směřuje dopředu a druhá je lehce vytočená do strany. Z této polohy začněte s nádechem provádět podřepy, ovšem nohy v kolenou pokrčíme jen do pravého úhlu, pak jdeme s výdechem pomalu zpět. Opakujte 15x na každou nohu. Tímto cvikem výborně procvičíte zadeček, vnitřní i vnější stranu stehen. Výpady Jeden z nejúčinnějších cviků je úplně obyčejný výpad.Ještě účinnější je, když ho cvičíte s činkami, jestli je nemáte, dají se nahradit třeba půllitrovými láhvemi naplněnými vodou. Ze stoje provádíme dlouhý výkrok, až se kolenem na jedné noze dotkneme země. Činky držíme u těla, dlaně máme otočené k pasu, trup držíme vzpřímený. Po několika vteřinách se vracíme do základního postoje a opakujeme s druhou nohou. Celé cvičení opakujte 30x na každou nohu. Přinožování Tento cvik je nejlépe provádět na zemi. Položíme se na bok na nějakou podložku (například na karimatku), opřeme se loktem o zem a nohy pokrčíme v kolenou. Horní nohu zvedáme nahoru a dolu, ale dáváme si pozor, aby se nepohybovala žádná jiná část těla. Obě nohy vystřídáme desetkrát po třech sériích. Kývání Tento cvik je sice snadný, ale opravdu účinný. Vypracujete si s ním nejen stehna, ale i zadeček. Klekněte si na podložku, opřete se o lokty a jednu nohu protáhněte buď do roviny nebo jí pokrčte do pravého úhlu. S touto nohou pomalu hýbejte... Čtěte více Příspěvek 4 účinné cviky pro štíhlé nohy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Sandra Pospíšilová založila teprve sedmileté dceři Instagram: Je to deníček, tvrdí
26.1.2025 – Moderátorka Sandra Pospíšilová (39) je velmi krásná žena a její půvab zdědila také její dcera Emily (7). Sedmiletá holčička je prý velmi společenská a nadaná, má tedy velké předpoklady k tomu, že stejně jako její slavná maminka prorazí ve světě šoubyznysu. K tomu jí také Sandra už nyní dopomáhá pomocí sociálních sítí. Proč své dceři už nyní založila Instagram, známá plavovláska objasnila v rozhovoru pro eXtra.cz.podobné články
-
Moderátorka Sandra Pospíšilová: S perlami za milion
4.2.2020 – Mezi pracovními a mateřskými povinnostmi si krásná Sandra Pospíšilová (33) udělala i čas na zábavu. Vyšla si na Český ples v pražském Obecním domě a vypadala jako princezna. Na krku měla perly za milion.podobné články