Článek
-
Kvůli nemoci srdce musí Bohouš Josef být neustále v pohybu. Pomáhá mu v tom i milovaná čtyřnohá bytost
6.4. (8 dnů) – Před více než rokem se mu život otočil o sto osmdesát stupňů poté, co ho postihla srdeční příhoda. Bohouš Josef zcela změnil životní styl, přestal kouřit, začal zdravě jíst, cvičí a často vyráží do přírody, kam ho doprovází manželka Alenka a fenka zlatého retrívra Sheila. „Ta naše psí holka je navíc mixlá border kolií a z obou plemen si vzala to nejlepší. Po retrívrech je kamarádská a po borderce je hravá a učenlivá,“ chlubil se domácím miláčkem Bohouš Josef na natáčení streamu Koncertu pro zoo – Pomozte nakrmit zvířata, který je věnovaný na podporu provozu Zoo Chleby na Nymbursku.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků)
Podobné články
-
Po 4 měsících zpět na jevišti: Bohouš Josef se po operaci srdce vrátil do práce. Jak se cítí?
22.5.2020 – Na konci ledna Bohouš Josef zkolaboval přímo na jevišti a musel z divadla rovnou do nemocnice . Následně známý zpěvák pod vedením profesora Pirka podstoupil v pražském IKEMU operaci. Po několika měsících od kolapsu se srdcem se mohl nyní konečně vrátit do práce. „Jsem v divadle tento týden poprvé od ledna,“ svěřil nám Bohouš Josef.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků) -
Medik radí - 9. díl - Základy anatomie - Srdce
26.8.2009 – Srdíčko? Jak vypadá z čeho se skládá a jak vlastně funguje? Vydrží hodně? Nebo je křehoučké? Dozvíte se dál. Jen chci uvést, že zde uvádím opravdu základy, srovnatelné se střední školou. Pokud někdo má zájem o medicínu, jen pojmů k srdci je v anatomii asi 500 a embryonální vývoj a fyzikální proudění krve zde úplně vynechávám. Srdce(cor) je orgán vážící pouhých 300 gramů. Dokáže mimo jiné za klidových podmínek přečerpávát každou minutu pět litrů krve. Jistě bychom si svého srdce více vážili a snažili se předejít jeho onemocnění, kdybychom věděli, co tento nevelký orgán (váží pouhé 0,3 kg ) dokáže. Stavba Srdce se skládá ze dvou síňí a dvou komor. Levá síň(atrium dextrum) do které vstupuje dolní a horní dutá žíla(vena cava inferior a superior).Krev dále putuje přes trojcípou chlopeň(valva atrioventricularis dextra) do pravé komory(ventriculus dexter). Zde je vypuzována nahoru přes poloměsíčitou chlopeň(valva trunci pulmonalis) do plicních tepen a dále do plic. Z plic krev (už okysličená) putuje 4 plicními žílami(venae pulmonales sinistrae et dextrae) do levé síňě(atrium sinistrum) a déle přes dvojcípou chlopeň(valva atrioventricularis sinistra) do levé, mnohem mohutnější a silnější, levé komory(ventriculus sinister) a z té pře chlopeň aortální je rozváděna do celého těla tepnami a žílami se zas vrací do srdce. Srdce jako orgán vyživují tzv. koronární tepny. Jsou dvě arteria coronaria dextra et sinistra, které mají plno dalších větvení. Pokud se jediná ucpe a nedojde k opravě(bypass-přemostění šťepem z nohy nebo coronární angioplastika), člověk umírá. Srdce je mezi plícemi uloženo v osrdečníku(perikard),který pomocí epikardů naléhá na myokard(srdeční svalovinu) FCE Srdce za klidových podmínek přečerpává každou minutu 5 litrů krve ze žil do tepen, přičemž vypuzované krvi uděluje tlak potřebný k překonání odporu, který tepny kladou proudící krvi. Při tělesné práci se však srdeční výkon výrazně zvyšuje. Srdce musí za těchto podmínek přečerpat, a to pod ještě větším tlakem, 20, 30 i více litrů krve za minutu, aby se tkáním dostalo potřebné množství kyslíku a živin. To ovšem dovede jen zdravé srdce. Je-li srdce nemocné, odpoví na zvyšující se tělesnou zátěž varovnou bolestí. Ale i zdravé srdce je třeba na opakovanou zátěž přivykat, například pravidelným cvičením. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------podobné články
-
Jak se mu daří po operaci srdce? Bohouš Josef rehabilituje v přírodě a na dlouhých procházkách
15.3.2020 – Konečně dal o sobě vědět. několik týdnů potom, co Bohouš Josef musel podstoupit operaci srdce, poslal svým fanouškům vzkaz . Zpěvák se snaží po chirurgickém zákroku odpočívat a promluvil o tom, jak se mu nyní daří.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků) -
Zpěvák Bohouš Josef po kolapsu na divadelních prknech: Musel na operaci srdce!
30.1.2020 – Zpěvák Bohouš Josef (57) byl minulý týden v pátek hospitalizován. Před představením muzikálu Tři mušketýři v Divadle Broadway si stěžoval především na bolest v oblasti srdce. Kolegové ho pohotově odvezli do nemocnice , kde mu byla včas poskytnuta lékařská pomoc.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků) -
Zpěvák Bohouš Josef (57) po kolapsu: Operace srdce! Kdo mu zachránil život?
30.1.2020 – Vyděsil všechny kolegy! Bohouš Josef (57), který minulý týden zkolaboval v divadle, a bylo podezření na infarkt, podstoupil ve středu operaci srdce.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků) -
Jak se zotavuje po operaci srdce? Bohouš Josef poslal pozdrav z karantény a vrhnul se na cvičení jógy
29.3.2020 – Už pár týdnů je doma a zotavuje se po operaci srdce. Bohouš Josef v lednu zkolaboval na prknech Divadla Broadway před představením Tři mušketýři a krátce nato, pod vedením pana profesora Pirka v pražském IKEMU, musel na sál. Nyní se zpěvákovi daří dobře a podělil se s námi o to, jak tráví dny v karanténě.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků) -
Bohouš Josef se po operaci srdce vrátil do práce: Koncertovat ještě neplánuje, jak chce tedy trávit léto?
30.5.2020 – Poslední měsíce trávil Bohouš Josef převážně doma. Během dvouměsíční karantény odpočíval po operaci srdce . Tu musel známý zpěvák podstoupit po kolapsu na divadelních prknech, který ho postihnul na konci ledna. Nyní se mu již daří dobře a mohl začít opět chodit do divadla.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků) -
Po operaci srdce se mu daří skvěle: Díky cvičení zhubnul Bohouš Josef 6 kilo a teď seknul s velkou neřestí
5.9.2020 – Zpěvák Bohouš Josef (58) před půl rokem zkolaboval pár minut před představením v Divadle Broadway a následně musel podstoupit operaci srdce. Několik měsíců po zákroku, který absolvoval pod vedením profesora Jana Pirka, se mu daří skvěle.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků), Jan Pirk (60 článků) -
O 6 kilo lehčí Bohouš Josef opět na jevišti: Jak se zpěvákovi daří půl roku po operaci srdce?
21.9.2020 – Před půl rokem zkolaboval Bohouš Josef (58) na jevišti, jen pár minut před představením . Následně musel pod vedením profesora Jana Pirka podstoupit v pražském IKEMu operaci srdce. Zpěvákovi se několik měsíců po zákroku daří skvěle a mohl se už vrátit do práce.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků), Jan Pirk (60 článků) -
Po operaci srdce propadl chození: Bohouš Josef nejezdí ani veřejnou dopravou a po Praze běhá po svých
11.10.2020 – Několik měsíců zkoušení a je opět doma. Bohouš Josef má za sebou úspěšnou premiéru muzikálu Kat Mydlář . Po několika představeních musel kvůli vládnímu nařízení opět přestat zpívat, z čehož příliš nadšený nebyl.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků) -
Zpívat už zase nemůže, ale nestěžuje si: Jak tráví zpěvák Bohouš Josef nouzový stav?
29.10.2020 – Zpěvák Bohouš Josef, který začátkem tohoto roku prodělal operaci srdce , se cítí skvěle. Ze dne na den přestal po mnoha letech kouřit, šetří se a dodržuje zdravý životní styl. Nejdříve mu pracovní závazky na jaře zhatila nemoc, nyní koronavirová pandemie, kvůli které jsou zavřená divadla. Veškerý čas tráví se svou manželkou Alenkou a nutno říct, že zamilovanost u tohoto páru rozhodně nelze přehlédnout.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků) -
Jak cvičit pilates
1.8.2018 – Pilates je metoda cvičení, které zlepšuje svalovou kontrolu, flexibilitu těla, sílu a dýchání. Je zaměřené na posílení svalů celého těla, zejména hlubokých břišních a zádových, včetně svalů pánevního dna. Za tímto cvičením stojí Joseph Hubertus Pilates, který sám dětství trpěl astmatem, křivicí a revmatickou horečkou. Rozhodl se tyto potíže překonat, proto díky studiu různých forem cvičení dospěl k efektivnímu programu spojujícímu prvky klasického rehabilitačního cvičení a východních metod, jako je jóga, tai-chi nebo chi-kung. Proč Pilates? Pilates je mimořádně efektivní cvičení, pokud se soustředíte na detaily a procítění pohybu. Tělo se postupně zpevní a získá novou stabilitu, záda se narovnají, nový způsob dýchání zajistí více kyslíku v plicích. Aktivizují se hluboké břišní svaly, které se běžnými technikami téměř nedají cvičit, výsledkem je pevné a ploché břicho. Mění se množství a rozložení podkožního tuku, klesá nadváha. Okolí na vás velmi brzy zaregistruje změnu, a to díky držení těla, ladné chůzi a celkové estetice vašich pohybů. Je to především proto, že při Pilates je kladen velký důraz na postupné uvědomování si pohybu vlastního těla. Začátky mohou být těžší, ale vyplatí se Metoda klade důraz na zpevnění hlubokých břišních svalů jako opory pro páteř, takže páteř je méně namáhána. Veškerý pohyb vychází ze stabilního středu – tzv. Powerhouse (centrum síly). Charakteristická je přesnost provedení jednotlivých pohybů každého cviku, proto mohou mít mnohdy i nepatrné pohyby výrazně prospěšný účinek. Je velmi nutné se na provedení cviku soustředit a cvičit ho správně, klidně na úkor kvantity. Uvědomujte si práci svého těla v každé fázi pohybu, tělo a mysl spolu úzce spolupracují. Dalším úskalím pilates může být správné dýchání. Soulad dechu a pohybu zlepšuje krevní oběh a odstraňuje nadbytečné svalové napětí, je hodně důležité si správné dýchání osvojit. Příspěvek Jak cvičit pilates pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Bohouš Josef (58): Děsivá změna vzhledu po 4 bypassech!
11.4.2020 – Bál se o holý život. Bohouš Josef (58) po kolapsu a čtyřech prodělaných bypassech změnil život o 180 stupňů. S manželkou Alenkou (50) utekli z Prahy na venkov. Snaží se zdravě jíst, lékaři mu nařídili pravidelnou chůzi a zpěvák je tři měsíce po operaci srdce o 10 kilo hubenější.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků) -
Čtyři bypassy ho změnily! Muzikálový zpěvák Bohouš Josef zhubl 10 kilo
12.4.2020 – Bohouš Josef (58) se po kolapsu a čtyřech prodělaných bypassech začal bát o svůj život, rozhodl se ho tak od základů změnit. Především zdravě jí, a tak je čtvrt roku po operaci srdce již o 10 kilo lehčí.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků) -
Bohouš Josef na premiéře se synem: Každý má jinou barvu vlasů, ale jinak jsou jako přes kopírák. Dceru vzala i Landa
15.2.2016 – Zpěvák Bohouš Josef byl jedním z hostů premiéry filmu s písničkami Michala Davida Decibely lásky. A stejně jako například Mirjam Landu nebo právě Davida doprovodily dcery, i Josef přišel s potomkem - synem Tomášem.podobné články
Osobnosti: Michal David (1563 článků), Bohouš Josef (50 článků) -
Bohouš Josef se odrazil ode dna. Šlo mu o život, nyní je v péči dvou miláčků
9.2.2021 – Už to bude více než rok, co zpěvák a skladatel Bohouš Josef (59) musel být převezen ze zkoušky v divadle na motolskou JIP kvůli ucpanému oběhovému systému. Po následné operaci v IKEM mu nezbývalo nic jiného než přehodnotit svůj životní styl, a jak sdělil eXtra.cz, je mu v současnosti skvěle. Dobrou náladu a kondici mu pomáhají udržovat jeho blízcí.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků) -
Zpěvák Bohouš Josef po 4 bypassech a kolapsu: Bál se chodit mezi lidi!
25.5.2020 – Měsíc a půl se držel doma. I na nákupy raději posílal svou ženu Alenu (51). Aby taky ne! Zpěvák Bohouš Josef (58) v lednu zkolaboval a musel rychle podstoupit cévní operaci. Koronavirus tak pro něj mohl být fatální. Odložit musel i kontroly v nemocnici, větší ho čeká až v červenci.podobné články
Osobnosti: Bohouš Josef (50 článků) -
Bohouš Josef: Vrátil se k exmanželce!
3.11.2009 – Zpěvák Bohouš Josef (47) se začal objevovat na veřejnosti s exmanželkou Danou Jandovou (34), neteří rockera Petra Jandy (67). S matkou svého syna Tomáše (6) se rozvedl před třemi lety. O důvodech rozvodu pár nehovořil.podobné články
-
Bohouš Josef: Píšu i hudbu pro taneční představení
29.3.2013 – Zpěvák Bohouš Josef je v současné době k vidění především v muzikálech na scéně pražského Divadla Broadway. Nahrává přitom ale také již šesté album své skupiny Burma Jones, chystá muzikál Adam a Eva a píše hudbu k tanečnímu představení, ve kterém by si měl i zahrát.podobné články
