MojeCelebrity.cz

10.9.2020 – Do letošního rekordně početného kroužku slavných těhotných krásek se nově připojila modelka Tereza Jelínková (31). Jiný stav potvrdila v den výročí dekádu trvajícího vztahu.

19.9.2016 – Krásně ploché bříško je tajným snem snad každé ženy, která se nechce stydět za povolené partie, jenž se nevzhledně přelévají přes lem džín a vytváří tam dojem, že se dotyčná nehlídá v jídle a nekontrolovatelně se přejídá. Jak zpevnit ochablé břišní svaly, které nás nutí nosit volnější kousky oblečení? Na to se můžete společně s námi podívat v dnešním článku! Také toužíte po pevném bříšku, které budete moci v létě hrdě vystavovat v plavkách? Pak jste na správném místě! Poradíme vám, jak zpevnit ochablé břišní svaly a získat tak postavičku jako lusk, o které se vám až do dnešního dne ani nezdálo. Jdeme na to! Jak zpevnit ochablé břišní svaly? Bříško patří mezi nejproblémovější partie, které nedají spát nejedné ženě či dívce. Nezáleží na tom, zda vaše bříško vypadá špatně vlivem porodu, přejídání se o loňských Vánocích nebo jste zkrátka zakulacená od přírody. S našimi cviky si k pevnějšímu bříšku může dopomoci každý – stačí jen chtít a mít dostatek pevné vůle, abyste to nevzdali po prvních dnech! Co funguje na jednotlivé břišní svaly? Břišní partie se skládají z několika svalů. Najdeme zde svaly přímé, šikmé i hluboké, přičemž přímé a šikmé svaly se ještě dělí na spodní a horní. Chcete-li mít krásné bříško rovné jako prkno, pak je zapotřebí posilovat všechny jeho partie. Nestačí se zaměřit pouze na přímé břišní svaly, neboť v takovém případě ty šikmé začnou zaostávat a výsledek nebude tak efektivní. Kdo chce mít ploché bříško, ten se mu musí věnovat jako celku. Jak? To vám poradíme v následujících řádcích! Co platí na jednotlivé břišní partie: 1. Přímé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb trupu směrem k bokům dolní: cviky cílené na pohyb bojů směrem k hrudníku 2. Šikmé břišní svalstvo: horní: cviky cílené na pohyb ramene směrem k protilehlému boku dolní: cviky cílené a... Čtěte více Příspěvek Jak zpevnit ochablé břišní svaly pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

5.7.2020 – Modelka Bar Refaeli  (35) přivítala na svět syna v polovině ledna. Tři těhotenství v průběhu tří let ale jako by se na jejím těle vůbec nepodepsala. Figuru má fantastickou a ploché bříško nyní vystavila na Instagramu v modrých bikinách.

9.9.2020 – Modelka Tereza Jelínková se pochlubila radostnou zprávou, čeká miminko. Se svým manželem navíc brzy oslaví výročí manželství i seznámení. Půvabná blondýnka těhotenstvím překvapila nejen své fanoušky, ale také rodinu. Není na ní totiž vůbec nic poznat.

6.1.2019 – Jihoafrická kráska Candice Swanepoel  (30) vystavila své křivky v bikinách během nedávné dovolené. Její ploché bříško by jí mohly závidět i mnohé bezdětné ženy, o to větší respekt si modelka zaslouží, protože je už dvojnásobnou maminkou. Mladšího syna navíc porodila teprve před půl rokem.

6.6.2017 – Žije v Los Angeles a daří se jí. Modelka Tereza Jelínková (28) si zahrála v reklamě, kterou režíroval Paolo Sorrentino (46), spolu s hercem Clivem Owenem (52). Teď byla na skok v Česku a... Nebrala si servítky!

31.12.2017 – Každý chlap by chtěl být její strávník. Modelka Tereza Jelínková (28) vaření nepodceňuje. „Člověk má být při této činnosti uvolněný,“ radí kráska.

3.1.2018 – Každý chlap by chtěl být její strávník. Modelka Tereza Jelínková (28) vaření nepodceňuje. „Člověk má být při této činnosti uvolněný,“ radí kráska.

10.11.2011 – Modelka Markéta Divišová je devět měsíců po narození dcery Natálky opět hvězdou módních mol. To, že už má za sebou nějaké focení, nic neznamená. Zdatný retušér udělá Twiggy i z Oprah. V reálu se ale žádný špíček neschová. A Markéta co schovávat nemá. Kojící maminka předvedla ploché bříško a nádherná stehna bez známky celulitidy i v ultrakrátkých šortkách.

7.2.2017 – Za oceánem je známější než doma. Modelka Tereza Jelínková (28) si pod taktovkou světoznámého italského režiséra Paola Sorrentina (46) zahrála v reklamě s králem Artušem Clivem Owenem (52).

16.2.2017 – Ne každá práce je tak příjemná jako natáčení reklamy na Campari se světovými hvězdami. Modelka Tereza Jelínková (28) fotila na libereckém ledopádu a ošklivě to odstonala.

8.2.2020 – Nepatří mezi ty, kteří se chlubí na sociální síti vyumělkovanými fotkami z cest po jihovýchodní Asii. Tereza Jelínková naopak během aktuální dovolené na Srí Lance upozorňuje na to, jak jsou tamní pláže znečištěné od plastů. „Každý ukazuje jen tu nádheru, která tam je. Tak je to hezký kontrast,“ láteří kráska.

15.4.2017 – Už zase přesídlila za moře. Modelka Tereza Jelínková (28) se v Česku moc neohřála a znovu zamířila do Los Angeles, kde má i vlastní byt.

18.4.2017 – Už zase přesídlila za moře. Modelka Tereza Jelínková (28) se v Česku moc neohřála a znovu zamířila do Los Angeles, kde má i vlastní byt.

9.9.2020 – Za pár dní to budou dva roky, co modelka Tereza Jelínková řekla ano dlouholetému partnerovi Michalovi . Navíc uplyne deset let od jejich seznámení. Nyní má pár další důvod k radosti, neboť čekají přírůstek do rodiny.

24.8.2012 – Jak se obléknout, když se párty koná na parníku, je opravdu velký oříšek. Krásky spojené se seriálem Cesty domů to pojaly opravdu rozdílně. Manželka režiséra Jiřího Adamce  (64) Jana zvolila spíš námořnický styl a předvedla ploché bříško v krátkém obtaženém tílku a dokonalé opálené nohy v šortkách.

13.5.2013 – Kdo z nás by nechtěl mít ploché bříško, zvláště teď když je léto za dveřmi. K bříšku jako prkno vám mohou dopomoci jednoduché triky i některé potraviny, stačí o nich jen vědět.

6.11.2013 – Mít bříško ploché jako přistávací dráha, to je sen nejedné z nás. Málokterá, přestože je štíhlá, se jím ale může pyšnit. Svému snu se můžete přiblížit správnou životosprávou, stačí si osvojit pár dietních tipů.

7.3.2020 – I po dvou dětech má ploché bříško. Michaela Tomešová (28) svě přednosti zahalila do chlupatého svetru, ale naopak odhalila ploché bříško. Kvete hlavně díky mateřství a třetímu miminku by se nebránila.

12.7.2010 – Modelka Simona Krainová (37) konečně světu potvrdila své dlouho utajované těhotenství. Modelka je na začátku pátého měsíce a bříško už se jí začíná pomalu zakulacovat. Už tedy nemusí své bříško všemožně skrývat. Pojďte se s námi podívat na její nejlepší maskovací outfity a inspirujte se u ní, pokud si nepřejete všem ukazovat rostoucí těhotenské bříško.