Článek
-
Každý týden jiná žena? Ženský cyklus je jako roční období. Když ho pochopíte, budete mít klid
20.1. (19 dnů) – Někdy je to jednoduché. Jeden týden máte chuť běžet maraton, vyřešit život, umýt okna a ještě u toho vypadat jako bohyně. Další týden vás rozbrečí reklama na prací prášek, vadí vám světlo, hluk i vlastní podprsenka a máte pocit, že vás všichni obtěžují už jen tím, že dýchají.podobné články
Podobné články
-
4 roční období ve vztahu! V jaké fázi jste vy?
17.3.2016 – Žádné roční období není trvalé. Po každém jaru přijde léto, pak podzim a zima. Žádné z těchto ročních období nejde zastavit nebo přeskočit. Přesto, že někdo nemá rád horko nebo naopak zimu, musí si obdobím projít. Přesně tak to je i ve vztazích. I vztah má 4 roční období. Přečtěte si, co vztahové jaro, léto, podzim a zima charakterizují.podobné články
-
Bednář (ANO): Klid před bouří?
12.9.2024 – Nemáme politicky vyváženou situaci, ale stále je klid. Proběhly volby do EU a je klid. Začala kampaň do krajů a Senátu, a je klid. Nemáme politicky vyváženou situaci, ale stále je klid.podobné články
-
Paroplynový cyklus je hotov, nyní čeká na svou příležitost
23.12.2014 – Kompletní vyzkoušení, uvedení do provozu a následnou kolaudaci má již za sebou nový paroplynový cyklus (PPC) Skupiny ČEZ, který se nachází v areálu Elektrárny Počerady. Výstavba paroplynového zdroje je přitom součástí programu obnovy elektráren Skupiny ČEZ a svými parametry vhodně doplňuje stávající portfolio výrobních zdrojů této energetické společnosti. Paroplynový cyklus má celkový výkon 838 MW s vyvedením výkonu 400 kV s napojením na stávající síť ČEPS. Jeho čistá účinnost je 57,4%.podobné články
-
Primátor Jura: Kino Metro 70 mění programovací cyklus
24.1.2020 – Kino přechází na 14denní cyklus programování – doposud byl cyklus měsíční.podobné články
-
Kojenec – Jak o něj správně pečovat
18.9.2015 – Dřív než nadejde kojenecké období, předchází mu novorozenecké. To trvá pouze první měsíc a pak přichází období kojenecké, které končí oslavou prvních narozenin děťátka. Za toto období učiní náš malý mrňousek spoustu pokroků, které se pak již nikdy nepodaří. Jde tedy o poměrně náročné období, kdy kojenec zvládne: otáčet hlavičkou, uchopovat předměty, osahávat věci, sledovat dění kolem, zvedat a napřimovat hlavičku, přetáčet z bříška na záda – pást koníčky. To však není všechno, za svůj první rok života zvládne kojenec mnohem více. Naučí se sedět, stoupnout, podnikne první samostatné krůčky, naučí se jíst, rozmělňovat potravu, začne používat svou dětskou řeč, rozvine se smyslové vnímání. V rámci rodiny se naučí dítě také socializovat. I na maminku čeká spoustu nových věcí. Právě proto jde o období, kterého se zvlášť novopečené maminky bojí. V dnešním článku přinášíme stručný popis kojeneckého období. Připravte se předem – informace jsou všude kolem nás Jak vidíte je toho skutečně spoustu, co zvládne náš drobeček pouze během prvního roku života. V tohle období potřebuje nejen naší lásku, péči, ale také trpělivost. Vývoj motoriky rozdělujeme na jemnou a hrubou. Zhruba mezi třetím a čtvrtým měsícem začne dítě uchopovat celou dlaní. V pátém měsíci už zapojuje i paleček, a takto se zdokonaluje, až je kolem 9 měsíce schopno prvních bázlivých krůčků. Jedná se o období, kdy je nutné soustředit se na správnou péči o kojence. Ještě než děťátko dosáhne jednoho roku, pečujeme pravidelně o jeho pokožku, začneme s čištěním zoubků. Maminka se musí naučit, jak děťátko kmit, koupat, přebalovat. Mezi nejzákladnější potřeby nemluvněte patří: spánek, jídlo, přebalování a udržovat v čistotě, projevování lásky, poskytnutí bezpečí a navyknout dítě dennímu režimu. Literatura a kurzy Jestliže čekáte své úplně první dítě a obáváte se zvládnutí novorozeneckého i kojeneckého období, existuje naštěstí mnoho odborné literatury. Ta se soustředí na všechny důležité oblasti. Nebo můžete vyzkoušet přípravný kurz – péče o... Čtěte více Příspěvek Kojenec – Jak o něj správně pečovat pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Tipy jak zvládnout přechod
21.10.2016 – Přechod představuje nedílnou součást života každé ženy, kterému se jednoduše nelze vyhnout. Jednoho dne tohle nepříjemné období, které je zatěžkávající zkouškou nejen pro ženinu fyzickou, ale i psychickou stránku, přijde ať chcete nebo ne. Mezi typické příznaky přechodného období patří především návaly, nekontrolovatelné bušení srdce, zvýšená únava nebo brnění končetin. Jak zvládnout přechod s noblesou a nestrávit doma dlouhé týdny pláčem, kelímkem zmrzliny, krabicí kapesníčků a vzpomínkami na uplynulá léta? Nad tím jsme se před sepsáním tohoto článku zkusili upřímně zamyslet. Nejedna žena si určitě s touto otázkou pohrávala. Nebudeme lhát, přechod není jednoduché období a hodně si s vámi pohraje. I tak jej ale můžete zvládnout jako dáma. Jak na to? Dozvíte se níže! Tipy jak zvládnout přechod a nezbláznit se! Máte pocit, že se přechodné období nezastavitelně blíží? Pak se na něho připravte a buďte o krok napřed! Pokud už tohle období udeřilo do vašeho života a zapsalo se do něho nesmazatelným fixem, pak i pro vás budou následující řádky užitečnou radou, jak zvládnout přechod a zůstat sama sebou. Nezoufejte a postavte se zubu času hrdě čelem! Jak se přechod projevuje? Na začátku si ještě připomeňme, jak se neoblíbené období v životě ženy vlastně projevuje a podle čeho jej zaručeně poznáte. Berte samozřejmě v potaz, že u každé z nás se přechod může projevit jinak. Příznaky přechodu: návaly horka bušení srdce nespavost deprese nervozita svíravá bolest na hrudi únava brnění končetin plačtivost Jak se poprat s přechodem? Nyní se již dostáváme k jádru věci – tedy k tomu, jak zvládnout přechod, kterému se nevyhnete a jednoduše se s ním musíte poprat. Ačkoli je to náročné období, které se zakousne jak do vaší fyzické, tak i psychické schránky, s našimi tipy bude jeho překlenutí určitě mnohem jednodušší. Tip první: Zapomeňte na depresivní stavy! Většina žen má v období přechodu... Čtěte více Příspěvek Tipy jak zvládnout přechod pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
4 rady jak zatočit s migrénou
23.1.2017 – Jak zatočit s migrénou, když vás nesnesitelně bolí hlava, žaludek máte jako na vodě a tyto obtíže přetrvávají několik dní? S bolestí hlavy jsme se setkali snad všichni. Zatímco někdo může mluvit pouze o občasných potížích, které do pár hodin odezní, jsou mezi námi i tací, kteří znají skutečnou bolest hlavy trvající i 72 hodin, při které vás bolí každý vlas na hlavě. Podle statistik trpí bolestí hlavy 90% lidí. Překvapit nás může při únavě, větší námaze, ale i při nachlazení. Jenže není bolest jako bolest, migréna je mnohem horší. Nepříjemné pulsování v hlavě, pocity nevolnosti a zvracení. Pojďme si říci, jak zatočit s migrénou! Chcete poradit, jak zatočit s migrénou? Trpíte často na migrénu? Sužují vás ostré a silné bolesti hlavy, na které nezabírají prášky a které vás pokaždé naprosto ochromí? Lámete si hlavu, jak se těchto nepříjemných pocitů zbavit? Pak si přečtěte dnešní článek, ve kterém možná objevíte způsoby, jenž vám od bolestí pomohou. Bylinky Ač to možná zní jako z úst našich babiček, které nedaly na bylinky dopustit, věřte, že sypaný čaj z těch správných pomocníčků může být vaší propustkou z šílených bolestí hlavy. Připravte si odvar z máty, majoránky nebo dobromyslu, skvělou volbou je i méně známá guarana. Česnek Česnek je nepostradatelný nejen v kuchyni, když připravujeme chutné pokrmy, ale může nám pomoci i proti migréně. Jak? Pokud vás přepadne bolest hlavy, přikládejte si plátky česneku přímo na kůži, ale obalte jej předtím v kapesníku nebo gáze, jinak by mohl kůži ublížit. Klid Když se nad tím zamyslíte logicky, pak dospějete k závěru, že není lepší pomoci, nežli zalézt někam, kde budete mít klid. Přece když vás bolí hlava, pak vám vadí každý hlasitější zvuk. Až vás přepadne migréna, dejte si špunty do uší, zalezte si pod peřinu a nic nedělejte. Jenom odpočívejte. Guarana Již zmíněná... Čtěte více Příspěvek 4 rady jak zatočit s migrénou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout
12.6.2017 – Porod máte úspěšně za sebou, užíváte si své voňavé miminko, přijímáte gratulace od návštěv, kterými se to v nemocnici jen hemží a zároveň pro vás začíná období šestinedělí. Termín šestinedělí je poměrně známý, snad každá těhotná žena jej zná. Především pro prvorodičky, které neleží celé těhotenství v knížkách a brožurkách ale mohou mít spoustu otázek, co se tohoto období týče. Tak si o něm pojďme společně něco říci! Co je to šestinedělí? Šestinedělí je období po porodu. Trvá celkem šest týdnů, jak už napovídá jeho název. Maminkám se přezdívá šestinedělky nebo taky nedělky. Už po porodu jste převezena společně s miminkem na oddělení šestinedělí, kde budete do doby, než vás propustí domů. V tomto období doznívají změny, které v těle ženy nastaly vlivem těhotenství. Zároveň dochází k hojení poranění, k nimž mohlo dojít během porodu. Pohlavní orgány rodičky a celkově celý její organismus se vrací do původního stavu, ve kterém byl před těhotenstvím a porodem. Šestinedělí je rovněž důležité i vzhledem ke kojení, 3-4 den po porodu spouští mléčná žláza činnost, spouští se mléko a maminky tak mohou začít kojit. Pozor na poporodní depresi Mnoho maminek zažívá po porodu, případně několik dní po něm, poporodní depresi. Rovněž se jí říká poporodní blues a zatímco někdy nejde o nic vážného, jindy může mít fatální následky. Příznaky poporodní deprese jsou různé, některé maminky rozpláče fotka miminka těsně po porodu, jiné neustále slyší dětský pláč, i když miminko nepláče, další se cítí jako špatná matka, která nic nezvládá. Pak jsou ale případy, kdy poporodní deprese dojde až do takové fáze, kdy maminky nejsou schopné se o děti postarat. V takové chvíli je na místě navštívit lékaře a požádat o pomoc. Jak to zvládnout? Období po porodu je v hodně směrech náročné. Vaše tělo se hojí, rány jsou ještě čerstvé atak se není čemu... Čtěte více Příspěvek Co je šestinedělí a tipy jak ho zvládnout pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Do Čech? Už ne. Němci zabarikádovaní v bavorském kempu. Pochopíte proč
21.8.2023 – Do Čech za kempováním? Proč? Takový hlas německých rekreantů si ParlamentníListy.cz odvezly zpoza hranice, z Bavorska. V úhledných zařízeních lze sehnat pivo za 3 eura, klobásu za 6 eur a kafe za 2,50. Ani holandští turisté se za Šumavu nehrnou. Při hovoru s nimi pochopíte proč. Ceny už nejsou lepší než v Německu a místním se nechce hovořit jinak než česky. Výsledek je jasný: Nevyužitá rekreační zařízení v Plzeňském kraji.podobné články
-
Co vám nesmí chybět v kabelce?
13.8.2017 – Co podle vás nesmí žádné ženě chybět v kabelce? Je to balíček papírových kapesníků hodících se pro případ, kdy budete utěšovat plačící kolegyni, se kterou se zrovna rozešel její přítel? Nebo jsou to náhradní kalhotky, které se hodí tehdy, kdy se vám stane „nějaká malá nehoda“? Či vám snad nesmí chybět cizí telefonní číslo napsané na vizitce, které v baru podstrčíte otravnému ctiteli, jenž se vám ani trochu nelíbí? Ženy toho v kabelce nosí opravdu hodně. Podle mužů jsou dámské kabelky bezedné a ženy samy moc dobře ví, jak rychle se v nich ztratí klíče od auta nebo od domu. V takovém případě se naše kabelky opravdu tváří jako bezedné a kolikrát nás nutí vysypat všechen obsah, abychom pohřešované klíče vůbec našli. V kabelce vám nesmí chybět… …balíček žvýkaček A to pro případ, kdy na obědě dostanete chuť na kuřecí maso zalité česnekovou omáčkou a poté budete mít důležitou pracovní schůzku. Nikdo nechce, aby mu z pusy nevábně zaváněl česnekový odér. …jehla a niť Když vám praskne ramínko u podprsenky, roztrhne se rozparek na sukni, utrhne se knoflík na sáčku – co byste v takové chvíli dali za tak obyčejnou věc, kterou je jehla a niť, viďte? Tak si ji honem schovejte do kabelky, ať vás podobné situace nezaskočí! …vložky/tampony Menstruační cyklus k ženám neodmyslitelně patří. Pokud neberete hormonální antikoncepci a nevíte tak s přesností, kdy vám další menstruace dorazí, pak byste určitě nechtěly být zaskočené, když to zrovna dostanete a nebudete mít po ruce vložku nebo tampon. Minimálně jeden kousek v kabelce vždycky unesete. …vlhčené ubrousky Ani ty nejsou k zahození. V mnoha situacích vám pomohou více, nežli obyčejné papírové kapesníky. Vlhčené ubrousky se dají pořídit v mini provedení, takže v kabelce nezabírají místo. Mít je tam ale rozhodně není na škodu. Příspěvek Co vám nesmí chybět v kabelce? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Unikátní záznam předávání úplatku: Filmový recenzent Fuka si přebírá balík peněz, aby nepotopil Bony a klid 2!
27.5.2014 – Nutno říct, že "zatím žádný český film nevyvolával takové vášně jako Bony a klid 2":http://www.extra.cz/tesite-se-na-bony-a-klid-dvojku-tak-to-pro-vas-mame-krutoprisnou-zpravu-od-stikovic-rodinky, pokračování života veksláků za bývalého režimu, který měl "dokonce premiéru v Tesla aréně namísto normálního kina":http://www.extra.cz/primadona-prachar-nechce-na-premieru-bony-a-klid-2-kvuli-jonakovi-nikomu-to-ale-nevadi a popsáno o něm bylo řádně místa na internetu, a nejen tam.podobné články
-
Myslete na vybavení své ložnice ještě před svatbou, vyplatí se to!
27.5.2016 – Nadcházející červnové období využívá mnoho snoubenců k uzavření sňatku. Patříte-li mezi ně, zamyslete se, co vám ještě chybí – prstýnky, šaty, oblek, hostina… A co domácnost? Budete-li se po svatbě stěhovat do nového bytu či domu, vybavte alespoň některý z pokojů už teď! Poradíme vám, na co se zaměřit. Romantiku můžete zažít i doma Srdce domácnosti tvoří kuchyň. V ní se odehrává to nejdůležitější z celého dne – příprava a konzumace jídla, povídání, sdílení zážitků, řešení problémů, odpočinek u šálku kávy nebo čaje. Zařízení kuchyně ovšem vyžaduje vyšší finanční částku, proto se vyplatí vyčkat, jaké svatební dary dostanete. Třeba mezi nimi najdete vysněného robota, utěrky, nádobí nebo hrnce. Co ovšem nepočká je ložnice. Tu možná budete potřebovat už ve svatební den. Proč byste měli zbytečně utrácet za nocleh v hotelu, když romantickou svatební noc můžete zažít již „ve svém“. Zařiďte si tedy ložnici ještě před svatbou – jednak ji hned využijete, a jednak budete mít o jednu starost méně! Jak účelně a prakticky zařídit ložnici pro novomanžele Soustřeďte se na postel a její vybavení, to je z celé ložnice nejdůležitější. Předpokládáme, že si postel budete kupovat na několik let, proto ji vybírejte z kvalitního masivního dřeva – to vydrží nejdéle. V dnešní době si můžete vybrat z mnoha moderních i tradičních designů. Při výběru matrace si nechte poradit od odborníků. Nejdříve si v klidu domova udělejte „předvýběr“ pomocí on-line konfigurátora. Po zadání základních parametrů jako je vaše výška, hmotnost, oblíbená tuhost, typ postavy a podklad získáte přehled matrací, které by vám měly vyhovovat. Pak s tímto seznamem navštivte některou ze specializovaných prodejen matrací a postelových doplňků. Tam si matraci budete moci přímo vyzkoušet a objednat. Náš tip: Určitě se vám budou hodit partnerské matrace – jednotlivé strany mají rozdílné tuhosti, které si nastavíte pouhým otočením matrace. Oba si tak vyberete... Čtěte více Příspěvek Myslete na vybavení své ložnice ještě před svatbou, vyplatí se to! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
NP Podyjí: Cyklus přednášek letos zájemce zavede do Sýrie, Austrálie i Lužických hor
19.1.2015 – Na čtyři kontinenty a do sedmi zemí letos zájemce zavede pravidelný cyklus přírodovědných a cestovatelských přednášek Správy národního parku Podyjí. Lidé si budou moci poslechnout zážitky z kanadských lesů i syrské pouště. Jako každý rok přednášející přiblíží i jedno chráněné území v Česku. Tentokrát Lužické hory.podobné články
-
Co vaše pleť potřebuje na podzim?
13.10.2016 – Ačkoli ve vás možná stále doznívají záblesky léta, je právě teď ten nejvyšší čas si uvědomit, že nám horké léto dalo sbohem a o slovo se přihlásil chladnější podzim. Čím dříve se s tímto faktem smíříte, tím dříve budete moci svou pleť na podzimní období připravit. Určitě víte, že si vaše pleť na podzim žádá úplně jinou péči nežli v létě. Nutná je nejen změna kosmetické výbavy, ale zapomenout byste rozhodně neměli ani na důležité kroky, jak se o svou pokožku právě teď postarat. Co zahrnuje podzimní péče o pleť? Ačkoli je léto nejkrásnějším obdobím v roce, na naší tváři často naseká nepěknou paseku. Proto je důležité všechny neduhy před nástupem zimy odstranit a své pokožce tak dopřát to nejlepší. Právě na podzim byste se měli zaměřit na všechny škody, které na vaší pleti zůstaly po horkém létě a které jsou způsobené například koupáním ve slané vodě, používání opalovacích krémů, prudkým výkyvům teplot či ostrými slunečními paprsky. Nečistoty musí pryč! V první řadě musíte svou pleť zbavit veškerých nečistot. Jen si vzpomeňte na všechny přípravky, které jste přes léto používali. Krémy na opalování nebo mléka zanechaly na vaší pokožce prvky, které teď ucpávají póry. Pro čištění pleti doporučujeme peeling, který z vaší tváře odstraní staré buňky. Změna pleťového krému Dalším krokem je volba vhodného pleťového krému. Určitě víte, že si každé roční období vyžaduje jinou konzistenci a složení. Teď na podzim jsou ideální volbou krémy s hustou konzistencí obsahující dostatečné množství výživných složek. Dejte přednost krému s hydratací a vitamíny. Díky těmto přípravkům přečkáte přechodné podzimní období a vaše pleť tak bude připravená na zimu. Pleťová maska Pro svou pleť nemůžete před nástupem chladného zimního období udělat nic lepšího, nežli jí několikrát do týdne dopřát zdravou osvěžující pleťovou masku. V současné době je trh přehlcen produkty, mezi nimiž můžete vybírat a vy... Čtěte více Příspěvek Co vaše pleť potřebuje na podzim? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Rybí facku viděly miliony lidí. Taková blbost a stejně to budete sjíždět znovu a znovu!
16.4.2015 – Vlastně taková blbost a přitom takový úspěch. Jen stačí být ve správný okamžik na správném místě a natočit video, které se nevidí každý den. Podívejte se na rybí facku, která solidně sedla, a pochopíte, proč to každý chce vidět znova a znova.podobné články
-
Žena musí vyzařovat přirozenou elegancí, které dosáhne zvolením vhodných doplňků
21.1.2019 – Ženy se odjakživa od mužské části populace odlišovali především snahou o co možná nejkrásnější vizuální stránku své osoby. Muži tyto mnohdy přehrané touhy sice nedokáží pochopit, protože sami o sebe dbají jen v okamžiku, kdy skutečně musejí, ovšem ženám přijde něco takového naprosto přirozené a správné. A přiznejme si. I když se říká, že člověk musí být krásný zejména uvnitř, kdo z mužů by se otočil za otrhanou, neupravenou a rozcuchanou parodií na ženu v momentě, kdy by ji potkal na ulici? Určitě nikdo. Nebo rozhodně ne z důvodů, které by ženu těšily. Ať je to jak chce, žena by vždy měla na první pohled působit sebejistě a elegantně, aby ji tak vnímalo i okolí. A jak takovéto elegance nejlépe dosáhnout? Určitě zvolením vhodných módních doplňků, které vzhled samotný příjemným způsobem podtrhnou. Jaké módní doplňky se hodí pro sebejistou ženu? kulaté a velké sluneční brýle hodinky velká peněženka stylová a moderní kabelka V létě se většina mužů otáčí za ženami zejména díky přítomnosti upnutých plavek na jejich tělech. Ovšem ani na zbytek svého outfitu by dívky neměli zapomínat. Sluneční brýle s kulatými a velkými skly dodají šmrnc naprosto každé. Vaše procházka po pláži tak získá pro oči diváků zcela jiný rozměr. Hodinky se hodí umístit na zápěstí v každém ročním období. Žena s hodinkami působí sebejistě a jistě na sebe dokáže snadněji upoutat pozornost. Navíc budete vždycky vědět jen pohledem na zápěstí, kolik hodin že to vlastně je. A i samotné sledování času na hodinkách vypadá skutečně důležitě. Praktičnost v hlavní roli Velká peněženka je sice poměrně neforemná a nevejde se vám do kapsy, ovšem z pohledu módy se jedná o to nejlepší, co by si žena mohla pořídit. S velkou peněženkou působíte zajištěně, navíc se ji vyplatí mít i z praktických důvodů, protože se vám do ní vejde dostatek různých karet a... Čtěte více Příspěvek Žena musí vyzařovat přirozenou elegancí, které dosáhne zvolením vhodných doplňků pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
RECENZE: Škoda lásky přinesla vyrovnanou trojici povídek
9.3.2015 – Poté, co minulý týden zahájila Česká televize pokračování komediálního cyklu Škoda lásky dvěma „retro“ povídkami režiséra Jana Pachla, s důrazem na dobovou i filmovou atmosféru, vrátil se nyní cyklus třemi komediemi režiséra Petra Zahrádky k televiznějšímu pojetí. Sice mu ubylo na působivosti, ale naštěstí zároveň nespadl pod průměr, což se s jistou pravidelností stávalo v loňské první části, takže se cyklus vyznačoval rozkolísanou kvalitou i neuspořádaným dojmem, bez známek hlubšího dramaturgického záměru.podobné články
-
Pro další školáky začaly jarní prázdniny. Čeká je jarních 15 °C
27.2.2017 – Letošní cyklus jarních prázdnin vstupuje pondělkem do druhé poloviny. Tento týden zůstanou základní a střední školy zavřené ve 14 okresech, mimo jiné na Ústecku, Mladoboleslavsku a Olomoucku. Celý cyklus jarních prázdnin skončí ve druhé polovině března. Teploty se budou pohybovat od 10 °C do 15 °C. Místy bude pršet nebo mrholit. Informoval o tom na svém webu Český hydrometeorologický ústav.podobné články
-
Zoo Plzeň: Oblíbený cyklus přednášek nejen o přírodě se po roční pauze vrací
17.1.2022 – Po roční pauze připravila Zoologická a botanická zahrada města Plzně oblíbené přednášky s názvem Posezení s … Přírodovědná a cestopisná setkání se uskuteční vždy ve čtvrtek na statku Lüftnerka.podobné články