Článek
-
Jaroslava Obermaierová (71): Po úrazu bolestivé Vánoce...POHYB JEN NA CHODÍTKU
21.12.2017 – Je šťastná, že už smí zkoušet chůzi s chodítkem, ale ještě ji čekají další rehabilitace. Jaroslava Obermaierová (71) sice dostane na Vánoce opušťák, ale hned 27. prosince se musí hlásit zpátky v říčanské nemocnici.podobné články
Osobnosti: Jaroslava Obermaierová (286 článků)
Podobné články
-
Proč a jak vám pomůže pravidelný pohyb?
8.2.2017 – Pravidelný pohyb by měl být nedílnou součástí života každého z nás, bez ohledu na pohlaví nebo věkovou skupinu. Bohužel stále větší procento lidí od jakékoli fyzické aktivity upouští, protože jsou zlenivělí a zhýčkaní současnou dobou – drtivá většina lidí má auto, kterým se všude dopraví, místo schodů používáme eskalátory nebo výtahy a velkou část volného času prosedíme za počítačem nebo před televizí. Dříve byl pravidelný pohyb jakousi samozřejmostí. Nejen v přírodě, ale i v uličkách města jsme mohli vídat běžce, lidé pracovali na polích, obstarávali svůj pozemek, trávili s dětmi čas na čerstvém vzduchu. Pod pravidelným pohybem si nemusíte nutně představit pouze cvičení a mučení sebe sama v posilovně, je to jakákoli aktivita, při které rozhýbete tělo. Pravidelný pohyb je radost, nikoli nutnost Budete-li k pravidelnému pohybu přistupovat jako k povinnosti, která vás nebaví a naopak vás nudí, nikdy se pro něj dostatečně nenadchnete. My vás nechceme nutit do několika hodin týdně strávených za dveřmi fitness centra, nebudeme po vás chtít pořízení permanentky do bazénu ani vás nezlákáme k vytvoření domácí posilovny. Místo toho vám řekneme, proč je pro vás a vaše zdraví pravidelný pohyb důležitý a proč byste jej ze svého života neměli vynechávat. V čem vám pravidelný pohyb pomůže? Pravidelná fyzická aktivita, ať už bude jakákoli, má na vaše zdraví výrazný a především pozitivní vliv. Mezi největší kladné stránky a výhody pravidelného pohybu patří následující: spalování nadbytečné energie stimulace krevního oběhu posilování srdce čištění plic prokrvení pokožky zvýšení pružnosti šlach vyplavování endorfinů neboli hormonů štěstí podpoření lymfatického systému Budete se cítit lépe Začnete-li se pravidelně hýbat, nejenže tak zvýšíte svou fyzickou kondici, ale navíc můžete i zhubnout – a to je určitě velkým lákadlem pro mnohé z vás. Nečekejte překotné výsledky do několika dní, zvláště v případě, pokud jste až do dnešního dne zaujímali roli pecivála a pohyb... Čtěte více Příspěvek Proč a jak vám pomůže pravidelný pohyb? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Moře slziček! Jaroslava Obermaierová prožila Vánoce bez chlupaté kamarádky
31.12.2019 – Hvězda seriálu Ulice Jaroslava Obermaierová (73) neprožila moc hezké svátky vánoční. Po deseti letech společného soužití ji navždy opustila fenka Pariska. Jaroslava Obermaierová přiznala, že taková ztráta dost bolí.podobné články
Osobnosti: Jaroslava Obermaierová (286 článků) -
Jaroslava Obermaierová slaví 73 let: Drbna Nyklová z Ulice bývala velice půvabná
10.4.2020 – Legendární herečka Jaroslava Obermaierová slaví dnes své 73. narozeniny. Posledních patnáct let můžeme herečku pravidelně vídat v nekonečném seriálu Ulice, kde hraje drbnu Nyklovou. Jaroslava Obermaierová má ale za sebou desítky skvělých rolí ve filmech a v mládí bývala neskutečně krásná. Na stáří se odstěhovala na zrekonstruovanou chalupu, kde se cítí nejšťastnější.podobné články
Osobnosti: Jaroslava Obermaierová (286 článků) -
Invalidní NECHODÍCÍ důchodce UKRADL KUS CHODNÍKU! Dlažbu vozil na CHODÍTKU!
30.8.2011 – Neobvyklý případ vyšetřují policisté v Českých Budějovicích. Imobilní invalidní muž (67) tu rozebral kus nově budovaného chodníku a na svém chodítku si zámkovou dlažbu vozil před svůj dům, uvedl v úterý pro agenturu Mediafax mluvčí strážníků Václav Sup.podobné články
-
Dívenku (†6 měsíců) roztrhal doma pitbul, když se procházela v chodítku
12.5.2017 – Byla to krásná a usměvavá holčička, kterou by si přál každý milující rodič. Nevinná a bezbranná dušička. Teprve šestiměsíční Kamiko Dao Tsuda-Saelee si hrála ve svém lasvegaském domově. Procházela se v chodítku, když vtom na ni zaútočil pitbul rodiny Mana. Dívenku roztrhal.podobné články
-
Jaroslava Obermaierová exkluzivně pro Šíp: Pravda o mé chudobě
16.5.2011 – Vynikající herečka Jaroslava Obermaierová (65) se před několika týdny objevila v médiích v souvislosti s tím, že se musí ze svého pražského bytu 3+1 odstěhovat do garsonky, protože nemá na nájem. Obermaierová teď Šípu prozradila skutečné důvody svého stěhování.podobné články
Osobnosti: Jaroslava Obermaierová (286 článků) -
Herečka Jaroslava Obermaierová: Přestala mluvit! Dnes jde pod kudlu!
10.5.2012 – Jaroslava Obermaierová (66) má plnou hlavu starostí a velký strach. Právě dnes musí podstoupit vážný zákrok. Herečku, kterou živí i její hlas, totiž v Praze čeká operace hlasivek. Ta může být velmi riziková! Obermaierová by mohla natrvalo přijít o hlas!podobné články
Osobnosti: Jaroslava Obermaierová (286 článků) -
Jaroslava Obermaierová podpořila na Hrad Josefa Skálu: Z pravice jsem měla vždycky strach a teď je vidět proč
30.7.2022 – Herečka Jaroslava Obermaierová podporuje v prezidentské kandidatuře komunistického kandidáta Josefa Skálu. Podle umělkyně by byl někdejší místopředseda KSČM ideálním prezidentem, jelikož z něj čiší „pocit otevřenosti a vzdělanosti, kterou mnoho lidí postrádá“. V rozhovoru se Skálou též Obermaierová tvrdě naložila současné vládě. Jedna z předních političek jí prý připomněla „dozorkyni v Buchenwaldu“. Od Skály pak zaznělo, kdo má být zodpovědný za prodej zásobníků plynu.podobné články
Osobnosti: Jaroslava Obermaierová (286 článků) -
Obermaierová nemůže mluvit
24.5.2012 – Herecká hvězda seriálu Ulice Jaroslava Obermaierová (66) je bez hlasu! Na hlasivkách se jí vytvořily takzvané hlasové uzlíky, které se dají odstranit jen operativně. Obermaierová doufá, že kvůli zákroku nepřijde o hlas trvale.podobné články
Osobnosti: Jaroslava Obermaierová (286 článků) -
Obermaierová skotačila, teď nemůže chodit
5.4.2012 – Jaroslava Obermaierová (65) úpí bolestí. Na jevišti si vykloubila koleno. „Pajdám, protože si nemůžu dovolit marodit. Ve hře Opona nahoru s holkama blbneme, špatně jsem doskočila a odneslo to koleno,“ prozradila Blesku Obermaierová. Nohu si leduje a věří, že to pomůže.podobné články
Osobnosti: Jaroslava Obermaierová (286 článků) -
Ceny energií drtí seniory. Herečka Obermaierová mluví o sebevraždě. Jsou zde další
24.11.2022 – Herečka Jaroslava Obermaierová se obává o svoji budoucnost a prý zvažuje i sebevraždu. To vše kvůli drahým energiím, které ze svého důchodu nedokáže poplatit. „Bojím se toho, co bude. Obávám se, že nic hezkého,“ uvedla Obermaierová, která je proto vděčná, že může stále být aktivní herečkou.podobné články
Osobnosti: Jaroslava Obermaierová (286 článků) -
Herečka Jaroslava Obermaierová (63) z Ulice: Manžel ji bil, podváděl, okradl a teď... Šikanuje jí vlastní syn!
12.4.2010 – Herečka Jaroslava Obermaierová (63) alias drbna Květa Nyklová, která se každý všední den objevuje na televizních obrazovkách v »nováckém« seriálu Ulice a v pátek si zahrála i v komedii Kameňák 2, je nešťastná z psychického stavu svého syna Jaroslava (29)! Ten trpí maniodepresivními stavy, kterými svou matku terorizuje.podobné články
Osobnosti: Jaroslava Obermaierová (286 článků) -
Nečekané přiznání! Jaroslava Obermaierová: Dabovala jsem porno!
8.9.2012 – Jaroslava Obermaierová (66) je jednou z nejobsazovanějších českých hereček. Diváci ji mohou pravidelně vídat v televizním nekonečném seriálu, kde hraje drbnu všech drben futrál, která nenechá na nikom nit suchou. V rozhovoru pro Aha! na sebe Jaroslava prozradila věci, které doteď nikdo ani netušil. Mimo jiné i to, že dabovala porno.podobné články
Osobnosti: Jaroslava Obermaierová (286 článků) -
Jaroslava Obermaierová dabovala porno!: »Odhekala jsem to a dostala slušné peníze!«
8.9.2012 – Jaroslava Obermaierová (66) je jednou z nejobsazovanějších českých hereček. Diváci ji mohou pravidelně vídat v televizním nekonečném seriálu, kde hraje drbnu všech drben futrál, která nenechá na nikom nit suchou. Sama Jaroslava je ale jiná – přátelská, příjemná, upřímná a někdy i rázná. Aha! si s herečkou povídalo na její chalupě, kterou už tři roky dává dohromady a v podstatě na ní žije.podobné články
Osobnosti: Jaroslava Obermaierová (286 článků) -
Jaroslava Obermaierová nenávidí chlapy! Víme proč!
12.4.2013 – Smutný osud. Herečka Jaroslava Obermaierová, která před dvěma dny oslavila 67. narozeniny, měla pech na chlapy. Jediný manžel Richard Čech ji dokonce mlátil! A to přitom patřila mezi nejkrásnější české herečky, což dokazují i odhalené fotografie, které si muži v sedmdesátých letech vylepovali v práci do plechových skřínek. Dnes už ale Jaroslava žádné muže nechce. A prozradila proč...podobné články
Osobnosti: Jaroslava Obermaierová (286 článků) -
Jaroslava Obermaierová nenávidí chlapy! Víme proč!
13.4.2013 – Smutný osud. Herečka Jaroslava Obermaierová, která před dvěma dny oslavila 67. narozeniny, měla pech na chlapy. Jediný manžel Richard Čech ji dokonce mlátil! A to přitom patřila mezi nejkrásnější české herečky, což dokazují i odhalené fotografie, které si muži v sedmdesátých letech vylepovali v práci do plechových skřínek. Dnes už ale Jaroslava žádné muže nechce. A prozradila proč...podobné články
Osobnosti: Jaroslava Obermaierová (286 článků) -
Zraněná Obermaierová (71): BOLESTIVÉ NATÁČENÍ V NEMOCNICI
8.1.2018 – Zaťala zuby, nasadila ortézu a na chvíli se opět vrátila do seriálu Ulice. Jaroslava Obermaierová (71), která se už druhý měsíc léčí se zlomeninou kotníku a naštípnutým obratlem, se na hodinu převtělila do drbny Vilmy Nyklové.podobné články
-
Jak se zbavit bolesti páteře
4.9.2017 – Známe to všichni, kteří pracujeme osm a více hodin u počítače. Ztuhlá šíje, bolesti v křížích, v horším případě i těžší stádia jako jsou problémy s ploténkou nebo seknutí. To nikomu na radosti ze života nepřidá. Je však nutné si uvědomit, že tělo nám právě bolestí dává signál, že něco není v pořádku. Něco děláme špatně a v případě celodenního sezení, ale i při manuální práci zaměřené na jeden konkrétní pohyb, je příčina jasná. O tělo se musíme více starat, jinak skončíme v nemocnici. Opakuje se to pořád dokola všude. Pohyb, pohyb a ještě jednou pohyb. Bez něj to nepůjde. Čím je tělo starší, tím více se budou problémy s páteří projevovat. Zde skutečně bez pravidelného pohybu nevydržíte. Nemusíte sportovat profesionálně, docela stačí každodenní rychlá chůze nebo procházka v kombinaci s oblíbenými cviky asi třikrát týdně. Pokud máte rádi jógu, je to skvělý způsob, jak si procvičit páteř a uklidnit mysl po hektickém dni. Pomáhá také pilates nebo plavání, zde však dávejte pozor, abyste neplavali s hlavou nad hladinou – tento způsob plavání páteř spíše zatěžuje. Dobrý je kraul, prsa s výdechem pod hladinou či plavání na znak. Páteři rozhodně pomůže i pravidelný běh, vždyť jde prakticky o nejpřirozenější pohyb pro člověka. Tělo si také můžete jít protáhnout do posilovny, sestavte si sérii vhodnou právě pro vás s profesionálním trenérem. Dopřejte své páteři relaxaci – medová masáž nebo čokoládová masáž ji uvolní Další velmi dobrou radou je nevynechat pravidelné masáže. Dejte si jen pozor, abyste se svěřili do rukou skutečným odborníkům. Dobře provedená masáž nejen uvolní ztuhlé svalstvo podél páteře a na šíji, ale zkušený fyzioterapeut může postupně vyřešit i závažnější zdravotní potíže. Dejte si záležet na výběru správného fyzioterapeuta! Skvělou možností zejména pro ty, kteří žijí v hlavním městě, je masážní a kosmetický salon Praha s názvem Aeditus, který... Čtěte více Příspěvek Jak se zbavit bolesti páteře pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Pohyb je elixír života, který je zdarma!
16.11.2016 – 5 rad, jak se hýbat zdravě! Pohyb, pohyb a ještě jednou pohyb! To je zaklínadlo, u kterého končí a začíná prevence snad všech zdravotních neduhů. Navíc nic nestojí. Zdravý pohyb ale má svá pravidla! Zde je pět základních zásad, kterými je dobré se řídit, aby vám opravdu prospíval.podobné články