MojeCelebrity.cz

29.7.2017 – Vykouzlit si na tváři celodenní make-up, který vydrží od rána do večera a nebude mít jedinou chybičku, by si přála snad každá žena. Bohužel se nám často děje pravý opak: ráno strávíme před zrcadlem spoustu času, z domu odcházíme s pocitem, že je náš make-up dokonalý, jenže už po pár minutách zjišťujeme, že se nám slily oční stíny do jednoho pruhu, rtěnka na rtech je flekatá a jedno líčko máme víc růžové nežli to druhé. Jsou vám výše zmíněné řádky blízké? Pokud i vás trápí, že se ráno dokonale nalíčíte, ale už po příchodu do práce zaznamenáváte první vady na kráse a večer vám je odměnou za pohled do zrcadla rozpitý make-up, který se ani zdaleka nepodobá tomu, co jste si na obličeji vytvořili ráno, pak jste tu správně. V dnešním článku vám poradíme, jak zvládnout celodenní make-up, u kterého se nebudete muset bát, že nevydrží ani do polední pauzy! Tipy na celodenní make-up Jste-li toho názoru, že něco jako celodenní make-up neexistuje, rádi vás prostřednictvím následujících řádků vyvedeme z omylu. Stačí jen znát ty správné fígle, dostat je do ruky a za chvilku už budete mistryně v tomto oboru. A věřte, že na celodenním make-upu ve skutečnosti vůbec nic není! Primer je váš poklad Používáte při svém líčení primer, neboli podkladovou bázi? Pokud ne, pak se nemůžete divit, že váš make-up nevydrží ani do oběda. Primer je základ celého make-upu, toho celodenního pak dvojnásobně. Úkolem primeru je zajistit dokonalý podklad pro make-up, tedy vyhladit pokožku, vyplnit póry a udržet nanesený make-up tam, kde má být. Kosmetika bez olejů Zatímco v zimě není dekorativní kosmetika s obsahem oleje na škodu, v létě je to jasný krok vedle. Pro horké měsíce tedy raději vybírejte takové produkty, které olej neobsahují. Určitě se v tomto období více potíte, olej v kosmetice by jen... Čtěte více Příspěvek Jak na celodenní make-up bez jediné chybičky? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

1.3.2018 – Jistě byste ráda i po 8 hodinách v přetopené kanceláři se suchým vzduchem vypadala svěže a bez chybičky. Jenže obvykle už po polední pauze se stíny rozmázly, make-up je vysušený a vy vypadáte všelijak jen ne perfektně. Pomůže několik triků, s nimiž i po pracovní době můžete vypadat jako, když jste ráno vyšla z koupelny. Make-up bude přesně tam, kde má být a vy budete svěží a dokonalá. 1. Základem je čistá pleť Ani ten nejlepší make-up nebde na tváři dobře držet, jestliže nebude vaše pleť pravidelně ošetřovaná a čištěná. Aby ráno bylo snadné se nalíčit, je nutné večer udělat peeling pleti a nanést na noc hydratační krém. 2. Vybírejte správný přípravek Jestli chcete, aby váš make-up vydržel po celý den, je nutné vybrat si ten s označením longlasting. Jeho trvanlivost ještě zvýšíte správnou podkladovou bází, která pleť vyhladí a zmenší póry a fixátorem, díky němuž výsledek vydrží o poznání déle. Vhodnější jsou také přípravky bez oleje, ty lépe drží. 3. Vrstvěte Make-up nanášejte v tenké vrstvičce a rozmažte doztracena. Pokud nestačí, přidejte další tenkou vrstvu. Je lepší aplikovat v několika krocích, než nanést ihned silnou vrstvu, která se začne po čase slévat do zřetelných linek. 4. Matující ubrousky Ty rozhodně noste všude s sebou. Jestli se zapotíte nebo se vám více mastí pleť, dokážou během dne velké zázraky, protože odsají nechtěný pot i lesk. Nebudete se muset neustále pudrovat. 5. Matné rtěnky jsou do práce lepší Když se líčíte na schůzku, je svůdné namalovat si rty lesklou rtěnkou s perletí, do práce to ale není až tak vhodné. Matná rtěnka vydrží mnohem déle tam, kde ji potřebujete, navíc můžete korigovat barevnou intenzitu. 6. Něco o očích Pokud si nanášíte oční stíny, vyberte decentní barvu a nijak to nepřehánějte s množstvím. Mnohem lépe vypadá jen linka, zvýrazněné řasy a upravené... Čtěte více Příspěvek 8 triků pro perfektní make-up pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

27.9.2016 – Jak se správně nalíčit, aby se váš výsledný make-up stal tou nejlepší vizitkou a dal tak vašemu okolí jasně najevo, že o sebe pečujete s maximálním úsilím? Ačkoli si většina žen myslí, že své kosmetické štětce ovládá se vší parádou a jsou si jisté v kramflecích, jen hrstička z nich skutečně rozumí líčení a ví, jak se správně nalíčit. Kromě správné techniky líčení je důležité používat i kvalitní štětce nebo vhodné kosmetické výrobky v podobě řasenky, očních stínů, podkladové báze nebo make-upu. Pamatujte, že méně je někdy více a u líčení to platí obzvlášť! Užitečné tipy jak se správně nalíčit v několika krocích Ne všem ženám bylo shůry dáno, aby vypadaly dokonale i bez zásahu štětce nebo make-upu. Jestliže i vy patříte k obyčejným smrtelnicím, které si zkrátka k oné dokonalosti musí trochu pomoci, pak si nenechte ujít naše tipy, s jejichž pomocí bude líčení hračka. Krok první: Čištění a hydratace Pokud chcete, aby vám make-up na tváři vydržel po celý den, pak musíte svou pleť na tak náročný úkol připravit. Pamatujte, že make-up lépe drží v případě, kdy je pleť pod ním čistá, není mastná a je dobře hydratovaná. Vaším prvním úkolem proto je pleť důkladně vyčistit, odmastit ji pomocí odličovače nebo micerální vody a nebojte se použít tónující krém, jehož úkolem je sjednotit barvu pleti a zakrýt nedokonalosti. Krok druhý: Make-up Hned druhým krokem je nanesení make-upu, který by měl být odstínově co možná nejpodobnější vaší přirozené barvě pleti. Snažte se vyhýbat přílišně výrazným kontrastům, protože tmavý obličej a oproti němu světlý krk rozhodně nevypadá dobře. Proto nezapomeňte make-up pomocí štětce rozetřít do ztracena a nakonec jej zafixovat pomocí pudru. Krok třetí: Líčení očí Líčení očí je věcí každého z nás. Hodně záleží na tom, jaký typ líčení chceme zvolit, jestli dáme přednost výraznějším očím, nebo naopak výraznějším... Čtěte více Příspěvek Tipy jak se správně nalíčit pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

13.4.2012 – Svou pleť si pomocí základního make-upu každý den vylepšuje většina žen na celém světě. Make-up má velkou moc! Může z vás udělat čerstvě probuzenou krásku bez jediné chybičky, ale také nepřirozenou masku, která se pod nánosem líčidla ztrácí. A jelikož je na trhu veliké množství produktů, rozhodli jsme se, že vám při výběru toho správného pomůžeme.

4.9.2015 – Úprava obočí je něco, nač by se nemělo zapomínat. I když se jinak nelíčíte je vhodné nechat jej správně vytvarovat a udržovat. K běžné úpravě se pak řadí tužky, gely, vosky, sady na obočí, stíny, kartáčky. Každý si najde svůj oblíbený způsob, jak obočí udržovat. V případě, že vás však každodenní upravování nebaví a nechcete pravidelně docházet na barvení, máte dvě možnosti. Jednou je permanentní make-up, který vám zajistí dlouhotrvající pěstěný vzhled, bez nutností další úpravy. Druhá možnost patří mezi nejnovější metody a tím je pérová úprava obočí. V dnšním článku si popíšeme obě uvedené metody. Permanentní makeup Ten se netýká pouze obočí, ale také očních linek či rtů. Jak ulehnete, tak také vstanete bez nutností se nějak výrazně líčit. Navíc stejně poslední dobou letí přirozený make-up, který pouze podtrhne přirozenou krásu. Abyste s permanentním make-upem nešláply vedle, je vhodné se obrátit na profesionály, kteří už mají v tomto ohledu něco za sebou. Nemalou roli hraje správný tvar i zvolená barva. Společenské a pracovní nároky se neustále zvyšují a většina žen, chce vypadat upraveně nejen v soukromém, ale i pracovním životě. V dnešním hektickém životě nezbývá příliš mnoho času na každodenní zkrášlování, zvlášť u velmi zaměstnaných žen. Proto je permanentní make-up řešením, jak vypadat stále upraveně. Do této úpravy patří i zmiňované obočí. Navíc některým ženám z různých důvodů, může obočí v určitých místech i chybět. Barvu je nutné vybrat tak, aby vypadala přirozeně. Přírodní rysy obočí se nemusí vždy optimálně hodit pro daný typ obličeje. U permanentního make-upu se často zvedají koncové chloupky nahoru. Obličej se tak stává více svěží a mladší. Pérová metoda Pérová metoda patří mezi novinky v úpravě obočí. Jedná se o šetrnou a přirozenou aplikaci pigmentu v podobě jednotlivých chloupků, kdy obočí působí nanejvýš přirozeně. Při této metodě může být využita za poplatek anestetická mast. Po zákroku ani během něj vás nic nebolí a úprava trvá... Čtěte více Příspěvek Metody úpravy obočí pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

10.7.2015 – Dokonale nalíčené rty bez jediné chybičky, které doslova lákají k políbení – to je sen snad každé ženy či dívky! Líčení rtů ať už výrazné či decentní k něžnému pohlaví zkrátka patří, ovšem jen zasvěcené ženy vědí, jak při tomto úkolu správně postupovat, aby byl výsledek perfektní. Pokud toužíte po rtících vybízejících k políbení, držte se následujících rad – ty vám dopomohou zvládnout nalíčení rtů do posledního puntíku a zajistí dlouhotrvající efekt. Stačí málo a budete vypadat skvěle – zkusíte to? Nejdříve je nutné rty pečlivě připravit Ještě než se vrhnete do nanášení rtěnky vámi požadovaného odstínu, pečlivě své rty na vrstvu barvičky připravte. Mnoho žen má problémy s vysušenými a popraskanými rty, na kterých rtěnka drží jen stěží. Proto před samotnou aplikací zajistěte, aby byly vaše rty hladké a bez jediné šupinky suché kůže. Pomůže vám tomu peeling na rty, který se dá sehnat v každé drogerii, případně jako rychlou domácí pomoc můžete sáhnout po kartáčku na zuby a jemně s ním rty pomačkat – budou pak růžovější, jemnější a šťavnatější. Rada č. 1: Konturovací tužka Jako první začněte s konturovací tužkou, která má stejný či alespoň hodně podobný odstín rtěnky, kterou chcete na rty nanést. Postupujte od střední části horních rtů a orámujte tak celý obvod rtů, následně tou samou tužkou rty vybarvěte jako omalovánku. Tím vytvoříte dokonalý podklad pro rtěnku, jež následně déle vydrží. Rada č. 2: Aplikace rtěnky Nejlepšího efektu dosáhnete nanášením rtěnky pomocí štětečku. Máte-li jej po ruce, zavolejte si ho na pomoc. Se štětečkem bude nanášení rtěnky přesnější, efektivnější a podaří se vám zachovat ostrý přechod mezi rty a tváří. Rada č. 3: Zamezte rozmazávání Kdo někdy rtěnku používal, moc dobře ví, jak rychle a snadno se ta potvůrka rozmazává tam, kam by neměla, což celkový efekt jedině pokazí. Aby rtěnka držela a nerozmazávala se například na sklenkách či příborech, vložte... Čtěte více Příspěvek Dokonalé rty k zulíbání – 3 rady jak na to! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

8.12.2016 – Líčení k ženám patří stejně tak neodlučitelně jako třeba kabelky. Po líčidlech tak každý den sahá drtivá většina žen a dívek napříč všemi věkovými kategoriemi. Snad každá z nás by chtěla znát osvědčený recept na krásu, ke které by nebyl potřeba make-up, oční linky, rtěnka nebo tvářenka. Bohužel ne všem bylo shůry dáno vypadat od přírody dokonale… Ačkoli se možná na první pohled zdá, že líčení není až taková věda, byli byste nemile překvapeni, kolik žen a dívek dělá v tomto ohledu chyby. Možná se i vy dopouštíte přešlapů, díky kterým si zbytečně přidáváte léta. Pojďme si tedy říci, na co si dát pozor a jakým omylům se vyhnout. Nejčastější chyby v líčení Nehledejte v tom vědu, žádná tam není. Nemusíte se učit složité postupy, účastnit se kurzů a i přesto se dokážete nalíčit tak, abyste se cítila dobře a především se sama sobě líbila. Bohatě vám postačí, pokud si dáte pozor na následující přešlapy v líčení. Silná vrstva make-upu Make-up je bezesporu užitečná a velice šikovná věc, která nám umožňuje pleť krásně sjednotit a zamaskovat její drobné nedokonalosti. Hodně žen to ale ve snaze dopracovat se k perfektnímu vzhledu přežene natolik, že ve finále díky zbytečné vrstvě make-upu vypadají jako voskové figuríny a jejich vizáž tak ani trochu nepůsobí přirozeně. Make-up proto používejte s mírou, nic se totiž nemá přehánět. Světlé kruhy pod očima Bujará noc, nespavost nebo starosti se na naší pleti projeví například i tak, že se nám pod očima vytvoří nevzhlední tmavé kruhy, které se většina z nás snaží zamaskovat co možná největší vrstvou korektoru. Ačkoli se snažíme kruhy pod očima skrýt, často to dopadne tak, že tmavé kruhy sice zmizí, ale místo toho na naší tváři vzniknou bílá místa a my tak vypadáme jako pandy. Ani s korektorem byste to proto neměli přehánět. Tmavá rtěnka... Čtěte více Příspěvek Těmto chybám se při líčení vyhněte pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

18.11.2013 – V poslední době se roztrhl pytel s celebritami, které se nám ukázaly nenalíčené. Už jsme vám přinesli dobrou zprávu o Táně Kuchařové (25), která "nenalíčená vypadá snad ještě lépe":http://www.extra.cz/libi-se-vam-miss-world-bez-make-upu-takhle-nejak-asi-vypada-tana-kucharova-kdyz-se-probouzi-vedle-ondry-brzobohateho než s tunou make-upu, jak jsme na ni zvyklí. Bohužel ne každý má takové štěstí. Důkazem budiž snímky Terezy Kostkové (37), na nichž je zachycena nejen bez make-upu, ale i neučesaná. Pro ty z vás, kteří by ženu na zmíněných fotografiích nepoznali, znovu opakujeme: ano, opravdu jde o Terezu Kostkovou.

23.1.2017 – Jak se připravit na první rande a udělat co možná nejlepší dojem? Nad tím se zamyslí snad každá žena, která se chystá na schůzku a nepřeje si nic jiného, než aby na dotyčnému muže dobře zapůsobila. Jak se učesat? Jaký zvolit účes? A co make-up? Pokud se chystáte na schůzku a řešíte, jak se připravit na první rande, které je ze všech nejdůležitější, pak věřte, že nejde pouze o vzhled. Dobré je zamyslet se i nad tím, co budete říkat, o čem si budete povídat či co všechno na sebe prozradíte. 3 tipy jak se připravit na první rande Váš den D se blíží  čím blíže tento den je, tím více jste nervózní. Žaludek se vám svírá při pouhé představě, že něco uděláte špatně nebo že se dokonce ztrapníte. Na prvním rande záleží, protože od této schůzky se následně odvíjí fakt, zda se s dotyčným ještě uvidíte. Máme pro vás 3 tipy, jak se připravit na první rande. S námi neuděláte chybu! Tip první: Pohodlné oblečení a decentní make-up Mnoho žen má tendence oblékat se na první rande vyzývavě, aby udělaly dojem a daly najevo své přednosti. Jenže to je kolikrát jejich osudová chyba. Ačkoli je pravda, že muži jen stěží odolají ženským přednostem a netají se tím, že se rádi podívají na pěknou ženu, ne všichni ocení krátkou sukni a top s tak hlubokým výstřihem, že je ženě vidět až na pupík. Je mnohem lepší volit oblečení střídmější a především pohodlné, abyste se po čas schůzky nevrtěla, neustále si něco neupravovala nebo vás něco netlačilo. To samé platí s make-upem. Nebudeme lhát, že nalíčené ženy působí upraveně, líbí se samy sobě a odráží se to i na jejich sebevědomí. Na první rande je ale rozumnější volit decentní make-up, klidně jen řasenku a lesk na rty. Tip druhý: Tajemství musí... Čtěte více Příspěvek Jak se připravit na první rande? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

7.6.2014 – Diskuse na téma "make-up":http://www.extra.cz/tema/make-up je věčná, o tom není pochyb. Pravdou je, že lidé se líčí už od nepaměti, a tak to také zůstane. Otázkou ale je, jestli to víc "ženám sluší s ním, nebo bez něho?":http://www.extra.cz/holky-odrolte-si-tu-vrstvu-make-upu-nejnovejsi-vyzkum-prokazal-ze-muze-daleko-vic-rajcuje-prirozenost

16.11.2012 – V televizním studiu se pod rukama šikovných maskérek změní v dokonale nalíčené krásky bez jediné chybičky. Jakmile opustí záři reflektorů, můžeme naopak obdivovat jejich přirozenou krásu.

4.4.2014 – Dvě ženy se rozhodly, že půjdou doslova s kůži na trh, aby podpořily "kosmetickou":http://www.extra.cz/tema/kosmetika firmu, která poukazuje na to, že "make-up":http://www.extra.cz/tema/make-up skutečně posiluje sebevědomí a postavení žen ve společnosti. Ve dvou "videích":http://www.extra.cz/tema/videa ženy s různými kožními problémy vysvětlují, že používání make-upu je prostředek k tomu, aby se žena cítila přirozeně, nikoliv aby se schovávala.

13.9.2014 – Líčení je součástí života každé dospělé ženy. Snad každá doma máme "minimálně balzám na rty":http://www.extra.cz/krasna-plet-skoro-zadarmo-7-duvodu-proc-pouzivat-bambucke-maslo a hodně z nás používá make-up. Hodně žen právě při výběru správného make-upu dělá zbytečné chyby, které pak končí "oranžovým obličejem nebo fleky":http://www.extra.cz/holky-odrolte-si-tu-vrstvu-make-upu-nejnovejsi-vyzkum-prokazal-ze-muze-daleko-vic-rajcuje-prirozenost. Ale tyto mouchy jde vychytat, přečtěte si jak.

21.5.2013 – Nebýt přílišného ‚kouzlení‘ s korektorem, nejspíš by líčení Miley Cyrus  (20) bylo opět bez jediné chybičky. Cyrus se pravděpodobně na středeční akci Maxim Hot 100 Party pořádané v Los Angeles chtěla blýsknout na maximum, když už byla právě zmiňovaným pánským časopisem vyhlášena tou nejvíce ‚hot‘ ženou právě ona. Nechala si záležet také na hladké pleti, jenže její nesladěná barevnost nakonec byla i na fotografiích celkem patrná.

8.1.2017 – Ačkoli se snažíte líčit podle nejnovějších trendů, působíte unaveným dojmem a co víc – vaše okolí vám hádá více let, nežli kolik vám ve skutečnosti je. Ptáte se sama sebe, kde je chyba a co děláte špatně, že i přes veškerou snahu působíte starší, což žádná žena nechce. Možná chybujete v líčení a sázíte na prvky, které vám zbytečně přidávají léta – a v tom bude zakopaný pes. Líčení k ženám neodmyslitelně patří. Make-up nám umožňuje zamaskovat nedostatky a dodat si sebevědomí. Každá z nás chce být krásná a na své okolí působit přitažlivě. Jenže ne vždy se nám to daří. Proč? Někdy zkrátka děláme chybičky, které nám přidávají léta a jsou tak viníkem toho, že na naše okolí působíme starší. A to přece nechceme, ne? Chyby v líčení, které vám přidávají léta Líčíte se? A líčíte se správně? Možná sledujete nejnovější trendy v líčení, se kterými se snažíte udržet krok. Mnohdy si myslíme, že jsou dané prvky a fígle pro nás ty pravé, ale ne vždy je tomu tak. Nemusíte se přestat líčit, jestliže vám make-up pomáhá cítit se lépe a přitažlivěji, pak si jen dejte pozor na přešlapy, které vám přidávají léta a to úplně zbytečně. Postačí, pokud se širokým obloukem vyhnete následujícím třem prohřeškům. Umíte kouzlit s řasenkou? První chybou v líčení, o které se v dnešním článku zmíníme, je řasenka – spíše její špatné použití. Ne všem ženám příroda do vínku nadělila krásné a husté řasy, které by nepotřebovaly zvýraznit, není se proto čemu divit, že drtivá většina z nás zkrátka po řasence sáhnout musí. Jenže pokud si s řasenkou pohrajete špatně, pak si uškodíte. A v čem je tedy chyba? Pokud si řasenku nanesete na dolní řasy – tady platí, že méně je více. Nepřehánějte to, jinak se dolní řasy slepí a váš pohled bude... Čtěte více Příspěvek 3 věci, které vašemu vzhledu zbytečne přidávají léta pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

18.6.2013 – Make-up používá kdekdo (a mezi celebritami vlastně všichni), přesto má své specifické místo v hudební kultuře. My se podíváme na to, jak si ho v hudební branži přivlastnili muži. Mnohdy se totiž make-up stal výrazovým prostředkem, součástí image a nepostradatelným prvkem projevu. Tady je desítka nejlepších momentů, kdy se make-up stal i tak trochu revolucí v estetickém vnímání.

17.4.2012 – A je tu druhá část našeho velkého testu make-upů. Tentokrát máme na mušce make-upy rozjasňující, pečující a krycí. Posvítili jsme si také na tónovací krémy, jež jsou vhodnou variantou make-upu na jarní a letní období. Které z nich zabodovaly a které naopak ostrouhaly?

6.1.2015 – Obecně platí, že vrstva make-upu ženským tvářím škodí. Nemusí to být ale vždy pravda. Některé dívky si dokážou vytvořit silný make-up, aniž by přitom "vypadaly lacině nebo trapně.":http://www.extra.cz/lolitka-elle-fanning-se-zase-nenalicila-dalsi-priklad-toho-co-dokaze-make-up

25.4.2016 – Natřít si make-up jen po hranu lícní kosti je považováno za největší trapas v líčení už desítky let. Ženy se děsí toho, že je někdo vyfotí zboku a vynikne ostrá hranice mezi make-upem a přirozeným odstínem pleti. Tohle faux pas má za sebou herec tom Hiddleston. Na premiéru v New Yorku přišel s nedokonalým make-upem a při pózování zboku bylo patrné, že má základ rozetřený jen na čele, nose a tvářích.

21.7.2017 – Stárnutí je přirozený proces, který k životu neodmyslitelně patří. Na každém z nás se postupně začnou projevovat léta a zub času, který jednoho dne dostihne nás všechny. Se stárnutím a změnou vašeho vzhledu se tak musíte smířit, i když je to mnohdy bolestivá pravda a především ženy nesou stárnutí velmi nelibě. První vrásky jsou noční můrou mnoha žen. Možná můžeme tvrdit, že každé ženy. Všechny totiž toužíme vypadat skvěle a to co možná nejdéle. Kdyby to šlo, tak bychom si zachovali pevnou pleť bez jediné chybičky až o smrti. Jenže to je nemožné, bohužel. Proto jsme se rozhodli připravit pro vás náš dnešní článek, ve kterém se zaměříme na boj proti stárnutí. Jestliže se ještě nechcete vzdát přírodě, určitě si následující řádky nenechte ujít! Dá se bojovat proti stárnutí? Podle odborníků se délka našeho života neustále prodlužuje, což znamená, že máme poměrně vysokou šanci dožít se vysokého věku. A nebyly bychom to my ženy, kdybychom netoužily pořád vypadat dobře. Určitě vám přijdou vhod naše tipy, jak bojovat se stárnutím, které je sice nevyhnutelné, ale rozhodně to neznamená, že musí být tak viditelné. Jdeme si říci, jak na to? Úprava jídelníčku Na začátek jednu klasiku, o které se mluví nejen ve spojitosti se stárnutím, ale třeba i hubnutím nebo zdravým životním stylem obecně. Ano, máme na mysli váš jídelníček, který má vysoký podíl na tom, jak se vaše tělo cítí a rovněž jak vypadá. Možná se vám to zdá nesmyslné, možná si dokonce říkáte, jak by jídlo mohlo ovlivnit, jak vypadáte. Ale je to tak. Proti stárnutí jsou odborníky doporučované potraviny s vysokým obsahem antioxidantů, takže si do jídelníčku zařaďte hodně ovoce a ještě větší množství zeleniny. Pozor na sluníčko Že je sluníčko nepřítelem kvůli škodlivému záření a možnosti vzniku rakoviny kůže, je dávno známá věc, která vás s největší pravděpodobností... Čtěte více Příspěvek Jak bojovat proti projevům stárnutí pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení