MojeCelebrity.cz

2.3. (7 dnů) – Komentář na svém veřejném facebookovém profilu ke krizi stran českých občanů na Blízkém východě.

14.1.2018 – Dali jste si novoroční předsevzetí, že zhubnete pár kilogramů, zpevníte si svaly, prostě slíbili jste si, že začnete cvičit? Možná jste se do toho hned prvního ledna pustili, ale výsledky se nedostavují, takže ztrácíte chuť a trpělivost pokračovat. Možná jste nezvolili to správné cvičení. Pohyb při hubnutí není samoúčelný, nejde jen o spalování kalorií. Musíte si zvolit takovou pohybovou aktivitu, která bude posilovat vaše svaly. Tak, jak vám porostou svaly, pomůžou vám rychleji pálit energii s podkožního tuku. Které cvičení je vhodné pro úplné začátečníky Jestli jste se většinu dosavadního života nehýbali, nemůžete teď začít ostrým kruhovým tréninkem. Začněte zvolna, přiměřeně vašim možnostem. Nejlépe je začít běhat nebo rychlejší chůzí. Tyto dva nejpřirozenější lidské pohyby vám kupodivu pomůžou hubnout nejlépe. Jestli si zvolíte chůzi, pořiďte si trekingové hole. Díky nim zapojíte do pohybu svaly celého těla, takže je budete během chůze úžasně posilovat. S aerobním cvičením začněte až později S vyšší nadváhou a bez fyzičky se do kardio cvičení zatím nepouštějte, věnujte se raději jen posilování. Postupně, jak se vám bude zlepšovat kondice i výdrž, můžete začít kombinovat posilování s aerobním cvičením. Jedním z populárních způsobů je například zumba Uvědomte si, že aerobní cvičení je efektivní až po půl hodině, je tedy opravdu potřebná velká výdrž, abyste měli výsledky. Jako začátečník asi 30 minut ostrého cvičení těžkko zvládnete. Proč je důležité vybrat si správný pohyb Aby bylo cvičení účinné, musí se provádět technicky správně a především dostatečně dlouho. Začít naostro, bez předchozí přípravy, vám místo úspěchů může naopak přivodit zdravotní potíže. Navíc si budete připadat nešikovní, rychle se unavíte a začnete ztrácet trpělivost. Kdo by také chtěl být stále za neúspěšného nešiku bez kondice? Dejte si reálný cíl, jen docela malý, takový, jehož splnění vás nastartuje k těm větším. A oceňte se za každý i ten nejmenší pokrok. Příspěvek Chcete cvičit s výsledky? Víme, jak na to! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

29.11.2018 – Praha by mohla získat od státu zámek na Veleslavíně výměnou za 16 parcel v Letňanech, kde by podle představ premiéra Andreje Babiše (ANO) měla vzniknout takzvaná vládní čtvrť pro státní úředníky. Premiér to dnes uvedl na twitteru. Pozemky mají podle něj hodnotu 350 milionů korun, zámeček se měl původně dražit s vyvolávací cenou 382 milionů. Postavit úřednický komplex je ekonomicky výhodnější než platit nájmy a investovat do stávajících budov úřadů, napsal dále premiér. Pražský primátor Zdeněk Hřib (Piráti) myšlenku vládní čtvrti opakovaně odmítl. Praha by mohla získat od státu zámek na Veleslavíně výměnou za 16 parcel v Letňanech, kde by podle představ premiéra Andreje Babiše (ANO) měla vzniknout takzvaná vládní čtvrť pro státní úředníky. Premiér to dnes uvedl na twitteru. Pozemky mají podle něj hodnotu 350 milionů korun, zámeček se měl původně dražit s vyvolávací cenou 382 milionů. Postavit úřednický komplex je ekonomicky výhodnější než platit nájmy a investovat do stávajících budov úřadů, napsal dále premiér. Pražský primátor Zdeněk Hřib (Piráti) myšlenku vládní čtvrti opakovaně odmítl. Pozemky, o které by měl stát podle Babiše zájem, mají celkovou rozlohu 354.000 metrů čtverečních. "Hrubý odhad nákladů na výstavbu administrativního komplexu v Letňanech, ve kterém by bylo umístěno více než deset tisíc zaměstnanců (celkem jich je v Praze víc než 37 tisíc), je deset miliard korun," napsal premiér. Za stávající situace by podle premiéra stát v příštích deseti letech musel vynaložit pět miliard korun za komerční nájmy kanceláří pro úředníky, 13 miliard korun za provoz a údržbu stávajících objektů a sedm miliard za investice do energeticky nevyhovujících a zanedbaných budov. V případě stavby vládní čtvrti by se státní pokladna těmto nákladům vyhnula, prodejem uvolněných budov by navíc stát získal 7,5 miliardy korun, uvedl Babiš. Plán vybudování vládní čtvrti odmítl primátor Hřib hned poté, co Babiš nápad v souvislosti s veleslavínským zámkem před časem oprášil. Praha by podle něj měla mít spíš více lokálních center, ve kterých budou lidé zároveň žít i pracovat. Čistě kancelářská čtvrť, která se večer kompletně vylidní, jde proti této představě. Názor Hřib zopakoval v dnešních Hospodářských novinách. Výměnu zámku na Veleslavíně za jiné nemovitosti zástupci nové koalice Pirátů, Prahy Sobě a Spojených sil pro Prahu neodmítají. Radní pro majetek Jan Chabr (Spojené síly/TOP 09) například v minulosti uvedl, že zámeček by bylo možné směnit za hasičské zbrojnice v majetku města, o které projevilo zájem ministerstvo vnitra. Praha o možnosti zámek získat dále jedná. Zámek s historickým parkem, který se rozkládá na třech hektarech, pochází asi z roku 1725. Byl postaven podle plánů Kiliána Ignáce Dientzenhofera pro císařovnu Amálii Brunšvickou. Naposledy byl areál rekonstruován v roce 1986. V roce 2015 převzal barokní zámek od ministerstva práce a sociálních věcí Úřad pro zastupování státu ve věcech majetkových. Původně chtěl památku koncem listopadu vydražit, ministerstvo kultury však stáhlo souhlas, který je pro dražbu nutný.

23.7.2020 – Většina houbařů si myslí, že jedovatý hřib satan dobře zná. Ve skutečnosti ale pod tímto jménem označujeme úplně jiné druhy hub, například hřib žlučník nebo hřib kříšt, které jsou nejedlé. Pravý hřib satan je totiž velmi vzácný.

17.7.2020 – Po výsledcích polských prezidentských voleb je jasné, že se oslavy nekonaly na pražském magistrátu. Pražský primátor Zdeněk Hřib (Piráti) totiž na počátku polských voleb jasně podpořil varšavského primátora a kandidáta polské liberální opoziční strany Občanská platforma (PO) Rafala Trzaskowského, jenž v klání o příští polskou hlavu státu o více než 400 tisíc hlasů prohrál se současným prezidentem Andrzejem Dudou. Trzaskowskému tak zřejmě nepomohlo ani to, že mu Hřib držel palce. Na zapadlém videu Hřib zabrousil i do polštiny.

10.7.2021 – Pražský primátor Zdeněk Hřib (Piráti) opět uhodil na řidiče automobilů i na pražské občanské demokraty, přičemž zaznělo, že právě ODS měla v plánu zavést v Praze mýto, o kterém se nyní na magistrátu čile hovoří. Přestože občanští demokraté od plánu ustoupili, Hřib připomenul slova svého předchůdce Pavla Béma z roku 2006, kdy se Bém vyjadřoval k mýtu a motoristům. Přišel ale tvrdý náraz. „Počítá se úplně stejně názor Ivana Bartoše před deseti lety na EU a NATO?“ zaznělo v reakci. Hřib raději mlčí.

27.7.2021 – Pražský primátor Zdeněk Hřib (Piráti) na twitteru spustil velkou informační kampaň pro Pražany, kterým v sérii příspěvků představuje fungování Dopravního podniku Prahy. Hřib zejména akcentuje nízkou cenu jízdenek, která prý vůbec neodpovídá částce, jakou by lístek stál bez dotace města. „Věděli jste, že nedotovaný roční kupón na MHD by stál 18 000 Kč?“ ptá se v jednom z příspěvků Hřib.

20.8.2021 – Pražský primátor Zdeněk Hřib (Piráti) čelí kritice za to, že chce nabídnout městské byty afghánským spolupracovníkům české armády, kteří uprchli před Tálibánem. „Až Andrej Babiš doveze uprchlíky z Afghánistánu, můžeme takto pomoci,“ prohlásil Hřib s tím, že již dříve nabídl městské byty třeba několika běloruským disidentům. To se nelíbí mnoha lidem, kteří by byli raději, kdyby Hřib poskytl byty českým rodinám v nouzi.

9.9.2021 – Pražský primátor Zdeněk Hřib (Piráti) obhajoval špatnou dopravní situaci v Praze. Podle něj se jedná o opravy, které jsou nutné, protože se odkládaly posledních deset let. Slova prezidenta Miloše Zemana, aby odstoupil, bere Hřib jako součást volební kampaně. „Prezident by takto mohl vyzvat k rezignaci ministra Havlíčka, protože D1 je permanentně rozbitá,“ vzkázal Hřib Zemanovi s tím, že i proto letěl prezident nedávno do Brna letadlem.

31.5.2022 – Pražský primátor Zdeněk Hřib (Piráti) se chce sejít s premiérem Petrem Fialou (ODS) kvůli přemisťování ukrajinských uprchlíků do méně vytížených krajů. Vládu Hřib kritizuje kvůli jejímu přístupu k problému přemisťování a vytýká jí nedostatečný přístup při hledání motivace pro přesun uprchlíků do méně vytížených krajů. Hřib to sdělil ČTK po on-line jednání hejtmanů se zástupci vlády. Ve středu pak podle něho kvůli přetíženosti Prahy bude jednat magistrátní krizový štáb o případném uzavření asistenčního centra KACPU pro uprchlíky ve Vysočanech.

25.5.2021 – Pražský primátor Zdeněk Hřib (Piráti) v den svých čtyřicátých narozenin v nadsázce prohlásil, že nyní již může kandidovat na prezidenta. „Prezident Hřib,“ chytil se ihned pirátský europoslanec Mikuláš Peksa a přidalo se mnoho Hřibových fanoušků.

2.8.2021 – Šéf hnutí ANO Andrej Babiš uveřejnil další propagační video ze série „čau lidi“, v němž přesvědčuje své spoluobčany, že zatímco on to s nimi myslí dobře, Piráti vnesou do jejich domovů jen drahotu a zmar. Ukazuje se to prý v Praze i ve Středočeském kraji. Znovu a znovu zdůrazňoval, že mu leží na srdci blaho seniorů. „Oni dobře vědí, že Babiš je ten, který za ně vždycky bojoval,“ volal do kamery. Jenže netrvalo dlouho a pirátský primátor Prahy Zdeněk Hřib přešel do protiútoku. „Tohle je opravdu od Vás trapné,“ vypálil Hřib.

26.8.2022 – V pražské hospodě Smysl života Piráti lákali potenciální voliče na pivo zdarma, které jim načepoval primátor Prahy Zdeněk Hřib. Redakce eXtra.cz se ho u té příležitosti zeptala nejen na to, jaké má s točením piva zkušenosti, ale i na vážnější témata. "Těch věcí, které on říká a které jsou pro mě velmi bizarní, je mnohem více," rýpl si Hřib do svého konkurenta z ODS Bohuslava Svobody. Podle něj Piráti v září mohou získat až 25 procent hlasů.

27.8.2016 – S blížícím se koncem léta, stále kratšími dny a delšími večery, ustupujícími příjemnými teplotami a nutností vytáhnout ze skříně teplejší oblečení začíná stále více lidí pociťovat, že na ně padá deprese. Najednou se již tolik nesmějete, vaše nálada stále častěji klesá k bodu mrazu, nic vás nebaví a pro nic se nemůžete nadchnout. Jestliže i vy začínáte mít pocit, že se známky deprese podepisují i na vás, přečtěte si náš dnešní článek. Nedovolte, aby vás deprese ovládla a začněte proti ní bojovat. Našli jsme pro vás hned několik způsobů, díky kterým můžete dát depresi sbohem a začněte se konečně usmívat. 4 tipy, jak se zbavit deprese Deprese je strašák, který nečeká na pozvání a nečekaně se nabourá do vašeho života. Dlouhými kostnatými prsty se kolem vás začne omotávat a ve chvíli, kdy vás bude mít dokonale v hrsti, bude opravdu velmi složité ji přemoci. Bojovat proti ní začněte ihned, co zpozorujete první příznaky. Jak na to vám prozradí následující řádky! Neohlížejte se zpátky Na spoustu lidí padne špatná nálada ve chvíli, kdy se zničeho nic zamyslí nad tím, co ve svém životě měli a už nemají, co se jim dříve dařilo a teď už nedaří nebo s kým byli a už nejsou. Jestliže se ke vzpomínkám neumíte vracet s trochou nadsázky, pak to raději vůbec nedělejte. Zkrátka co bylo, to bylo. Usmějte se Možná byste nevěřili, jak silný dokáže být i jeden úsměv, ke kterému ani nemusíte mít pádný důvod! Zkrátka se naučte alespoň jedenkrát denně usmát, v tom lepším případě od srdce zasmát, což působí jako skvělá prevence proti depresi. Usmívat se mlžete sami na sebe v zrcadle, na prodavačku v obchodě, na cizí lidi na ulici nebo na řidiče tramvaje. Pečujte o sebe Máte-li depresi, udělejte si čas jen sami pro sebe a buď si zajděte na manikúru,... Čtěte více Příspěvek Padá na vás deprese? Takhle se jí zbavíte! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

24.4.2018 – Meditace je ještě stále zastřená rouškou tajemna, moc lidí nemá žádnou konkrétní představu, co vlastně meditace znamená a co dokáže. a protože neví, oč jde, jsou přesvědčení, že pro ně rozhodně žádná meditace není, že je to “nějaká hloupost”.Už se o meditacích sice víc mluví a píše, přesto je dobré vědět, k čemu nám jsou vlastně dobré. Když se pohodlně posadíte, zavřete oči a začnete soustředěně dýchat, celí se uvolníte a necháte myšlenky, ať si plynou, tak už vlastně meditujete. Soustředit se chvíli sami na sebe, na své nitro, také to je meditace. Nemusíte zrovna sedět v tureckém sedu, palce s ukazováčky sepnutými do kruhů, paže položené na kolenou a monotónně si prozpěvovat óm. Jednoduchá meditační technika Když začnete zjišťovat, jak se pustit do meditování, za chvíli se ztratíte v pokynech, které si často protiřečí. Jednou máte na nic nemyslet, podruhé zase  myslet na něco, co si přejete přitáhnout do života – meditačních technik je mnoho a každá je k něčemu dobrá. Při meditaci se snažíme zůstat teď a tady, což znamená, že se v myšlenkách neodbíháme k tomu, co budeme dělat po večeři nebo co nás dnes v práci rozčílilo. Uklidnit mysl a vnímat sami sebe v přítomném okamžiku může být nakonec docela obtížné, proto je dobré se soustředit na počítání. Při této technice se počítají nádechy a výdechy od jedné do deseti: na liché číslo se nadechnete, na sudou vydechnete. Když dojdete k desítce, začnete zase jedničkou. Vrátit mysl zpět Náš mozek umí i při počítání myslet na jiné věci, tedy pokud jde o číselnou řadu, která je mu známá. Může se tedy stát, že automaticky budete dál počítat jedenáct dvanáct a dál. Pokud se vám to stane, znamená to, že jste se v myšlenkách zatoulali a je třeba vrátit se zpět -soustřeďte se zase na dýchání a... Čtěte více Příspěvek Jak si pomocí několika minutové meditace pročistit hlavu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

13.10.2018 – Pražský lídr Pirátů Zdeněk Hřib by se mohl stát primátorem. Pokud se ustaví koalice Pirátů, hnutí Praha sobě a uskupení vedeného Jiřím Pospíšilem (TOP 09) a Hanou Marvanovou. Právě Pospíšilovi a jeho kolegům se nezdá, že by Hřib byl tím nejlepším primátorem. Mají obavy, aby se z pirátského primátora nevyklubala druhá Adriana Krnáčová (ANO). Hřib však věří, že by byl dobrým primátorem. Co ho k tomuto přesvědčení vede? Podívejte se sami.

13.1.2020 – Pražský primátor Zdeněk Hřib věří, že koalice v Praze je stabilní a v rámci dohodovacího řízení se uvolní napjaté vztahy. Hřib si je vědom, že Praha v loňském roce proinvestovala jen polovinu zamýšlené částky, ale je to podle něj chybou koaličních partnerů. Hřib také na rozdíl od koaličních partnerů je zastáncem uzavření průjezdu centra Prahy pro nerezidenty nebo vytvoření pražského mýtného systému. Kritiku, že se více věnoval zahraniční politice než problémům Prahy, odmítá, zahraničněpolitické záležitosti jsou jednou z jeho hlavních gescí jako primátora.

14.1.2020 – Pražský primátor Zdeněk Hřib věří, že koalice v Praze je stabilní a v rámci dohodovacího řízení se uvolní napjaté vztahy. Hřib si je vědom, že Praha v loňském roce proinvestovala jen polovinu zamýšlené částky, ale je to podle něj chybou koaličních partnerů. Hřib také na rozdíl od koaličních partnerů je zastáncem uzavření průjezdu centra Prahy pro nerezidenty nebo vytvoření pražského mýtného systému. Kritiku, že se více věnoval zahraniční politice než problémům Prahy, odmítá, zahraničněpolitické záležitosti jsou jednou z jeho hlavních gescí jako primátora.

9.11.2024 – Skončivšího šéfa pirátů Ivana Bartoše v předsednické funkci strany nahradil první náměstek primátora Prahy Zdeněk Hřib. Během hlasování celostátního fóra Pirátů Hřib zvítězil ve druhém kole volby nového pirátského předsedy, když získal 454 hlasů od celkem 866 hlasujících, kdežto bývalý senátor Lukáš Wagenknecht o 53 hlasů méně. „Máme před sebou další velký úkol,“ pronesl Hřib po svém zvolení. Voličům chce dodat „sebejistý ekonomický program“.

5.12.2024 – Náměstek pražského primátora a šéf Pirátů Zdeněk Hřib má co vysvětlovat. Jak zjistil server Neovlivní.cz, Hřib dostával několik měsíců odměny za roli v představenstvu městské firmy Pražská energetika Holding. Na ty však neměl jako uvolněný zastupitel nárok. Hřib se hájí, že se situaci snažil řešit a peníze poslal zpět.