Článek
-
Deprese, hlad a scény před přítelem: Berenika Kohoutová promluvila o tom, jak snáší těhotenství
19.12.2019 – Herečka Berenika Kohoutová (28) čeká miminko a teď se na sociální síti rozepsala o tom, jak se v těhotenství cítí.podobné články
Osobnosti: Berenika Kohoutová (419 článků)
Podobné články
-
Projevy poporodní deprese
28.8.2017 – Narodilo se vám miminko a celý svět se začal točit kolem malého uzlíčku štěstí. Statečně jste zvládla celé těhotenství, poprala jste se s porodem a nyní v náručí chováte vytoužený poklad. Kdekdo by si myslel, že budete štěstím bez sebe, ale vy víte, že je něco špatně. Vaše tělo i mysl totiž ovládá poporodní deprese, kvůli které nemůžete ovládat pláč, nic vás netěší a je vám jednoduše pod psa. Narození miminka je velkou událostí. Těší se celá rodina a samozřejmě i rodička, pro kterou jsou tyto okamžiky spojené s bolestí a zároveň i psychickým a fyzickým vyčerpáním. A zatímco některé maminky po porodu září štěstím, jiné mají oči stále plní slz. Jak se projevuje poporodní deprese? Poporodní deprese, rovněž známá i jako poporodní blues, jsou nevysvětlitelné pocity úzkosti, strachu, bezmoci i lítosti. Mluvíme o koktejlu hormonů, které zaplaví tělo čerstvé maminky a přimějí jí cítit se špatně, neustále plakat nebo mít sama o sobě pochybnosti. Poporodní deprese podle čísel ze statistik potrápí cca 13 % maminek. Nejčastěji se objevuje u prvorodiček, ale i zkušenější maminky s ní mají co dočinění. Pojďme si prozradit, jak se poporodní deprese projevuje. Nekontrolovatelný pláč Pokud se u vás po porodu objeví deprese, budete neustále plakat. A to i tehdy, kdy k tomu nebudete mít sebemenší důvod. Plačtivost je totiž jedním z nejčastějších projevů, kdy vás rozpláčou i naprosté maličkosti a vy se nebudete moci ovládat. Změny nálad Změny nálad mnoho maminek přisuzuje houpající se hladině hormonů, může se ale jednat i o projev deprese. Když udeří, jste hodně protivné, naštvané a náladové a bohužel si tyhle svoje stavy vybíjíte na okolí. Vaše tělo ovládají záchvaty hněvu, proti kterým nemůžete nic dělat. Špatné spatní Dalším projevem poporodní deprese může být i zhoršený spánek. Jasně, s malým miminkem, které se ustavičně dožaduje vaší pozornosti, toho asi... Čtěte více Příspěvek Projevy poporodní deprese pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Psychotická deprese a její projevy
1.3.2018 – Zvykli jsme si říkat pokaždé, když máme špatnou náladu, že máme depresi neboli depku. Přitom je to často jen smutek, melancholie či splín, prostě stav, kdy nám není úplně do zpěvu. Opravdová deprese, tedy depresivní porucha, je ovšem nemoc, jejímž nejznámějším příznakem je právě hluboký smutek. Těch příznaků ale bývá víc a deprese samotná se rozlišuje od lehké po těžkou, dále se také rozděluje kvalitativně na pesimistickou, apatickou a psychotickou. Příznaky těžké deprese Lehká deprese může vzniknout z přepracování, jako důsledek dlouhodobého stresu, či z neschopnosti přizpůsobit se změně (rozvod, rozchod, úmrtí). Může být ale také prvním projevem vážnějšího onemocnění, například bipolární afektivní poruchy. I lehká deprese by měla být léčena, i když není nutné ihned nasadit léky. Obvykle stačí psychoterapie. Pokud víc než dva týdny není člověk schopen se soustředit, je plný obav a pesimistických myšlenek, aniž by měl pro svůj strach objektivní důvod, přestal mít radost ze života, nemá náladu a ani sílu věnovat se činnostem, které dřív dělal rád, jde už o vážnější depresi. Navíc se v této fázi většinou dostavuje i nespavost v důsledku chmurných myšlenek. Pracovní výkonnost rapidně klesá, v podstatě až na rutinní úkony není schopen práce. Jenže ho přepadá pocit viny za svou neschopnost a sílí výčitkami okolí, že neuděl to, oč byl požádán nebo co se od něj očekává. V poslední (nejtěžší) fázi už nemocný ani nevstává z postele, přestává o sebe pečovat, zanedbává hygienu, ale i jídlo a pití. Psychotická deprese Ve chvíli, kdy se jedinec dostane do stavu, kdy je tak nějak “mimo”, je skleslý a téměř bez života, zapomíná jíst a nemá sílu a ani motivaci vstát z postele a jít se umýt, je v těžké depresi a tu nejen že je bezpodmínečně nutné léčit antidepresivy, je nezbytné takového člověka hospitalizovat. V tomto stavu mají lidé často i sebevražedné... Čtěte více Příspěvek Psychotická deprese a její projevy pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Chemické těhotenství: co jste o něm možná nevěděla
17.12.2015 – Chemické těhotenství je noční můra všech těhotných žen. Jakmile se žena snaží o miminko, toužebně očekává ovulaci a následně si těsně před menstruací nebo neprodleně po ní udělá těhotenský test. K jejímu nadšení a obrovskému překvapení se na něm objeví vytoužené dvě čárky signalizující, že se početí skutečně povedlo. S radostí v hlase se objedná k doktorovi, kde ale po negativních testech z krve propadne zoufalství a neskutečnému zklamání. Ano, přesně tak se projevuje chemické těhotenství. Jestliže jste o tomto slovním spojení doposud neslyšela, nenechte si ujít dnešní článek, ve kterém se tomuto strašáku všech těhotných podíváme blíže na zoubek. Co je to chemické těhotenství? Chemické těhotenství je stav, kdy dojde k oplodnění vajíčka, které se ale neuhnízdí a dále se nevyvíjí. Obecně je to tak, že drtivá většina žen chemické těhotenství vůbec nezpozoruje, neboť se u nich projeví jako zpožděná menstruace, která je sice o něco silnější nežli obvykle, ale stále nijak zvlášť neznepokojující. Chemické těhotenství a těhotenský test Těhotenské testy fungují na principu těhotenského hormonu HCG, který už chemického těhotenství začne stoupat. Ženy snažící se o miminko, které testují již několik dní po ovulaci, proto na testu skutečně objeví chtěné dvě čárky, ovšem pokud jej o několik dní později zopakují, zjistí, že čárky nesílí. A to je první varovný příznak. Co způsobuje chemické těhotenství? Pídit se po příčinách chemického těhotenství by byl běh na hodně dlouhou trať a pravděpodobně s nejistým či dokonce vůbec žádným výsledkem. Odborníci se shodují, že se jedná o chromozomální abnormality plodu, či nedostatečnou kvalitu vajíčka nebo spermie. Jsou chemická těhotenství častější nežli dříve? Možná vás napadá otázka, že je chemické těhotenství výmyslem současné moderně pokročilé doby. Zvláště pak starší ročníky, které se s tímto pojmem za svých mladších let vůbec nesetkaly, zastávají názor, že jsou chemická těhotenství častější, nežli jak tomu bývalo dříve. Není to pravda.... Čtěte více Příspěvek Chemické těhotenství: co jste o něm možná nevěděla pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Padá na vás deprese? Takhle se jí zbavíte!
27.8.2016 – S blížícím se koncem léta, stále kratšími dny a delšími večery, ustupujícími příjemnými teplotami a nutností vytáhnout ze skříně teplejší oblečení začíná stále více lidí pociťovat, že na ně padá deprese. Najednou se již tolik nesmějete, vaše nálada stále častěji klesá k bodu mrazu, nic vás nebaví a pro nic se nemůžete nadchnout. Jestliže i vy začínáte mít pocit, že se známky deprese podepisují i na vás, přečtěte si náš dnešní článek. Nedovolte, aby vás deprese ovládla a začněte proti ní bojovat. Našli jsme pro vás hned několik způsobů, díky kterým můžete dát depresi sbohem a začněte se konečně usmívat. 4 tipy, jak se zbavit deprese Deprese je strašák, který nečeká na pozvání a nečekaně se nabourá do vašeho života. Dlouhými kostnatými prsty se kolem vás začne omotávat a ve chvíli, kdy vás bude mít dokonale v hrsti, bude opravdu velmi složité ji přemoci. Bojovat proti ní začněte ihned, co zpozorujete první příznaky. Jak na to vám prozradí následující řádky! Neohlížejte se zpátky Na spoustu lidí padne špatná nálada ve chvíli, kdy se zničeho nic zamyslí nad tím, co ve svém životě měli a už nemají, co se jim dříve dařilo a teď už nedaří nebo s kým byli a už nejsou. Jestliže se ke vzpomínkám neumíte vracet s trochou nadsázky, pak to raději vůbec nedělejte. Zkrátka co bylo, to bylo. Usmějte se Možná byste nevěřili, jak silný dokáže být i jeden úsměv, ke kterému ani nemusíte mít pádný důvod! Zkrátka se naučte alespoň jedenkrát denně usmát, v tom lepším případě od srdce zasmát, což působí jako skvělá prevence proti depresi. Usmívat se mlžete sami na sebe v zrcadle, na prodavačku v obchodě, na cizí lidi na ulici nebo na řidiče tramvaje. Pečujte o sebe Máte-li depresi, udělejte si čas jen sami pro sebe a buď si zajděte na manikúru,... Čtěte více Příspěvek Padá na vás deprese? Takhle se jí zbavíte! pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Berenika Kohoutová a její dvě tváře: Jednou rozcuchaná máma, podruhé oslnivá kráska
4.2.2021 – Herečka a zpěvačka Berenika Kohoutová (29) si v současné době užívá nejkrásnější chvíle v životě ženy. Její roztomilá dcera Lola roste jako z vody a Berenika na svých sociálních sítích vtipně glosuje příhody nejenom s malou Lolou, ale občas se také snaží ostatním matkám na mateřské poradit nebo jim dodat odvahu. Berenika rozhodně nepatří mezi ten typ žen, který by musel být za každých okolností dokonale upravený. Fanoušky baví vtipnými momentkami, ale před pár dny se pochlubila dokonalým make-upem od odborníků a sklidila za to velkou pochvalu.podobné články
Osobnosti: Berenika Kohoutová (419 článků), Lola Lola (9 článků) -
Niterná zpověď o těhotenství: Berenika Kohoutová přiznala, že trpí jako zvíře
18.12.2019 – Říká se, že těhotenství je nejkrásnější období v životě ženy. Ne u každé budoucí maminky to ale platí a také ne každá přizná, že těhotenství patřilo spíše k opravdu těm slabším životním obdobím. O tom ví své i herečka Berenika Kohoutová (28), která se nebojí své pocity ohledně těhotenství sdílet na svém Instagramu. V případě Bereniky se ale o procházku růžovým sadem zrovna nejedná.podobné články
Osobnosti: Berenika Kohoutová (419 článků) -
Těhotná Berenika Kohoutová: Mám pořád hlad!
25.1.2020 – Termín porodu už počítá na dny. Přes bříško si Berenika Kohoutová (28) nevidí už ani na špičky bot. „Mám pořád hlad!“ vtipkuje.podobné články
Osobnosti: Berenika Kohoutová (419 článků) -
5 důvodů proč nás trápí častý hlad
18.9.2015 – Pravděpodobně každá z nás někdy zkusila nějakou tu dietu, detoxikační kůru a pocit hladu. Neustálý boj o udržení štíhlé linie, shazování nadbytečných kil, patří mezi těžké bitvy, které vedeme sami se sebou a vlastním tělem. Nezřídka se stává, že přes veškerou snahu přibíráme nebo vůbec nehubneme. Přiznejme si, že mnohdy za to mohou špatné stravovací návyky. Společně se podíváme na některé body, které nám neustále blokují naší snahu a vyvolávají neutišitelný hlad. Bez snídaně to nepůjde Ráno do sebe nalijeme kávu a potlačíme pocit hladu. Najíst se pak jdeme až někdy kolem poledne. To je první častý problém. Snídaně patří mezi nejzákladnější základ, bez ní nebude mít naše tělo dostatek energie. Ono si o tu energii bude žádat! Potom se stává, že se během dne nacpeme čímkoliv a přepadají nás různé chutě. Každý zdravý člověk dostane po probuzení do zhruba 40 minut hlad – pokud má tedy v pořádku metabolismus. Tvrzení já nemám hlad, neplatí! Než si dáte kávu, zakousněte alespoň něco lehkého. Únava a vyčerpání Spánek v našem životě hraje velmi důležitou roli. A všimněte si, že většinou po probdělé noci na druhý den naše tělo vyžaduje větší příjem. Potřebuje doplnit ztracenou energii, jak jinak než jídlem. Takže pokud jste unavení, vyčerpaní a chybí vám spánek, tělo si bude říkat o značnou porci energie. Pozor na dlouhodobý stres Určitě vám neuniklo, jak mnoho žen, které se rozvádí či ukončili dlouhodobý vztah s partnerem najednou „nakynuly“. Zatímco někdo trpí přesně opakem – nemůže se na jídlo ani podívat, druhý se láduje čímkoliv. Brambůrky, zákusky, kávička se šlehačkou. Čím je to způsobeno? Při akutním stresu produkuje naše tělo adrenalin, který hlad potlačuje. Zatímco dlouhodobý stres uvolňuje kortizol, který naopak chuť k jídlu zvyšuje. Hormony, jako bonbóny Nejčastěji nás návaly hladu a chuti přepadají u PMS (předmenstruační syndrom). Občas tyto chutě hodně připomínají těhotenské. Chvíli máte chuť... Čtěte více Příspěvek 5 důvodů proč nás trápí častý hlad pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Cvičení v těhotenství
17.12.2015 – Cvičení v těhotenství není přímo zakázáno, ale přesto existují jistá pravidla, kterých by se měla nastávající maminky držet. Uvědomte si, že těhotenství není nemoc, která by vás omezovala ve fyzických aktivitách, a proto pokud jste se sportu či nějakému pohybu věnovali již před otěhotněním, nemusíte na to teď úplně zanevírat. Obecně platí, že cvičení v těhotenství může být i nápomocné a to nejen při celkovém zvládání těhotenství, ale i při usnadnění porodu. Pojďme se společně prostřednictvím dnešního článku blíže podívat na cvičení v těhotenství. Prozradíme si, co je vhodné a čemu je lepší se naopak vyhnout. Jdete s námi do toho? Vhodné cvičení v těhotenství Ještě než se podíváme na cvičení vhodná v těhotenství, ujasněme si základní pravidlo, na které nesmíte zapomenout: naslouchejte vlastnímu tělu a v žádném případě se nepřetěžujte. Mezi aktivity, kterým se v těhotenství s klidným srdcem můžete věnovat jsou procházky, plavání, tanec, šlapání na rotopedu, těhotenská jóga nebo pilates. Nevhodné cvičení v těhotenství A teď z druhého soudku. Jak už jsme vám naznačovali v samotném úvodu dnešního článku, existuje i takový druh cvičení a fyzických aktivit, kterým byste se jako těhotná měla vyvarovat. V první řadě jsou to jakékoli silové sporty, které by pro vaše tělo mohly představovat obrovskou zátěž. Rovněž není dobré věnovat se takovým sportům, u kterých vám hrozí úraz. Cvičte v pohodlí vašeho domova Abyste se mohli věnovat cvičení v těhotenství, nemusíte nutně docházet do nejrůznějších center či posiloven. Klidně můžete cvičit v pohodlí vašeho domova, kde se cítíte nejpříjemněji. Alespoň půlhodinka denně Nemusíte cvičit několik hodin denně, to vůbec ne. Nejenže by to nebylo dobré vzhledem k vašemu stavu, ale zároveň byste si ani nepomohli. Bohatě stačí, když se fyzické aktivitě budete věnovat půl hodiny denně, ať už to bude procházka, plavání či jakákoli jiná aktivita. Nesnažte se překonat rekordy, spíše dbejte na pravidelnost. Příspěvek Cvičení v těhotenství pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Berenika Kohoutová promluvila o nehodě: Dceru Lolu před neštěstím zachránil manžel, je to superhrdina, říká
25.5.2023 – Zpěvačka a herečka Berenika Kohoutová (32) uvedla na pravou míru, jak to bylo ve skutečnosti s nehodou její dcery Loly, kterou srazilo auto. Pravda je taková, že na přechodu s holčičkou nestála Berenika, ale její manžel Kryštof Kubín, kterého mají nyní v rodině za superhrdinu. Ten totiž náraz vozu vykryl svým tělem a svou dcerku tak zachránil. Naštěstí se oběma nic vážného nestalo a z nehody si odnesli jen pár šrámů na těle, jak herečka popsala na svém Instagramu.podobné články
Osobnosti: Berenika Kohoutová (419 článků) -
Mimoděložní těhotenství – strašák všech těhotných žen
6.1.2016 – Mimoděložní těhotenství je jeden z největších strašáků všech těhotných žen. Jakmile se vám na těhotenském testu konečně objeví ony vytoužené dvě čárky, v první chvíli byste chtěli samou radostí vyskočit z kůže a okamžitě máte chuť tuhle novinku vykřičet světu. Až po chvíli mnohé maminky zaskočí otázka, zda se nemůže jednat o mimoděložní těhotenství, které nastane v případě, kdy se oplodněné vajíčko uhnízdí kdekoli jinde, nežli v děloze. Nabízí se otázka, zda mimoděložní těhotenství lze nějak rozpoznat? Proto jsme se rozhodli napsat dnešní článek, ve kterém vám prozradíme možné symptomy, které nebezpečné mimoděložní těhotenství provází. Krvácení/špinění Jak je známo, krvácení v časném stadiu těhotenství nemusí znamenat nic špatného, ovšem jakmile zpozorujete krvácení či špinění, měla byste navštívit svého lékaře. Není nic lepšího, nežli mít jistotu, že je miminko v pořádku. Křeče I křeče jsou na počátku těhotenství normální. Mimoděložní těhotenství je ale spojováno se silnými křečemi, které mohou být doprovázené již zmíněným krvácením nebo špiněním. Zpravidla se křeče sdružují do jednoho místa, ale nemusí to být pravidlem. hCG Jakmile je žena těhotná, roste v jejím těle hormon hCG. Zpravidla by jeho hladina měla růst co každé dva dny, ovšem roste-li pomaleji, může se jednat o mimoděložní těhotenství. Žena to může poznat buď nesílícím těhotenským testem nebo testy prováděné z odebrané krve. Nevolnost Tento příznak je sporný, neboť těhotenská nevolnost představuje jeden ze základních příznaků klasického těhotenství. Nevolnost ale může být náznakem vnitřního krvácení. Nízký tlak Jakmile mimoděložní těhotenství praskne, objeví se vnitřní krvácení a to je spojeno s poklesem krevního tlaku. Příspěvek Mimoděložní těhotenství – strašák všech těhotných žen pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Berenika Kohoutová se pěkně zakulacuje: Pochlubila se velmi odvážnou fotkou
30.12.2019 – Herečka Berenika Kohoutová (28) se nám pěkně zakulacuje. Od doby, co oznámila těhotenství, se jí bříško rapidně zvětšilo. Berenika patří mezi ty, kteří se s novinkami rádi pochlubí na sociálních sítích. Svůj profil nyní obohatila o jednu velmi žhavou fotku, kde ji zakrývají jen ručníky.podobné články
Osobnosti: Berenika Kohoutová (419 článků) -
Těhotná Berenika Kohoutová přiznala: Mám deprese a stala jsem se závislou na...
18.12.2019 – Herečka a zpěvačka Berenika Kohoutová (28) otevřeně přiznala, jak prožívá těhotenství. Ačkoliv se mu říká i požehnaný stav, pro ni je spíše za trest. Co ji nejvíc trápí?podobné články
Osobnosti: Berenika Kohoutová (419 článků) -
Berenika Kohoutová se pořádně rozjela: Opilá se svlékla ve studiu a ukázala rozkošné trojky!
23.1.2018 – Berenika Kohoutová (26) je velmi talentovaná zpěvačka a herečka. Její velké plus je, že se absolutně nestydí a klidně před kamerou ukáže své dokonalé poklady. Berenika má nádherné přírodní trojky, takže uznáte, že by byla velká škoda, kdyby je před námi skrývala. Své skvosty předvedla přímo v dabingovém studu.podobné články
Osobnosti: Berenika Kohoutová (419 článků) -
Nemůže se dočkat porodu: Berenika Kohoutová předvedla obří těhotenské bříško
24.1.2020 – Berenika Kohoutová (28) je těsně před porodem plná emocí. "Je toho na mě nějak moc, dneska je všechno dojemný," svěřila se na Instagramu. Herečce a zpěvačce už těhotenské bříško vyrostlo do takových rozměrů, že je nejspíš největší v českém showbyznysu. Kulaťoučká Berenika ho vystavila na otevření nové pražské restaurace.podobné články
Osobnosti: Berenika Kohoutová (419 článků) -
Vítězka Tváře Berenika Kohoutová: S tajemným přítelem se plácala v bílém „bahně“
6.8.2018 – Herečka a poslední vítězka show Tvoje tvář má známý hlas Berenika Kohoutová (27) si užívá prázdnin. S přítelem a přáteli objíždí Čechy a navštěvují netradiční místa. Jedním z nich je i kaolinové jezírko.podobné články
Osobnosti: Berenika Kohoutová (419 článků) -
Tohle má teď manžel Vilhelmové doma: Jeho láska Berenika Kohoutová vypadá nenalíčená rozkošně
20.11.2012 – Poté, co Pavel Čechák dostal padáka od své manželky Tatiany Vilhelmové (34) , která našla zalíbení v mladším a o mnoho vyšším Vojtovi Dykovi (27) , dlouho nesmutnil. Mezeru po životní partnerce, s níž má dva syny, zaplnila mladší herečka Berenika Kohoutová (21). Ve společnosti, když je Berenika krásně nalíčená, se vzhledem věku partnera jakžtakž přibližuje a pár působí harmonicky. Když je ale in natura, vypadá jako roztomilá holčička. Zvlášť, když si vezme barevného kulicha, kterého si na hlavu narazila při nedávné projížďce na koních.podobné články
-
Berenika Kohoutová: Klidně budu vystupovat v igelitu
3.8.2013 – Dvaadvacetiletá zpěvačka a herečka Berenika Kohoutová je známá rolemi v seriálu Ulice nebo ve filmech Můj vysvlečenej deník (2012), Rytmus v patách (2010) či Muži v naději (2011). Poté, co se na internetu prosadila s písničkami Láska, Frnda, Děvka a Volím Karla, vydala nyní první sólovou desku Berenika Meets Jazz. Autorsky se na ní podílela s jazzmanem Emilem Viklickým, když si u většiny skladeb napsala texty. Od září by chtěla koncertovat.podobné články
Osobnosti: Berenika Kohoutová (419 článků) -
Berenika Kohoutová vystavila v novém klipu čtyřky v krajkové košilce: V klíně má mrtvou husu
2.4.2014 – Herečka a zpěvačka Berenika Kohoutová má nový klip k písničce Labutě a příznivci jejích přírodních čtyřek se mají na co těšit. Své vnady totiž vystavuje v krajkové košilce, a i když má klip působit něžně, Berenika je zatraceně sexy.podobné články
Osobnosti: Berenika Kohoutová (419 článků)