Článek
-
Čtvrtek v Ulici: Po hádce sladké usmíření - první pusa Žofky a Michala
1.11. (29 dnů) – Bára nemá pocit, že by Michalův nejapný žert s vojenskou školou byl až tak těžkým zločinem, přesto se mladík omluví Žofce. Respektive dá jí čokoládu a doufá, že jsou teď vyrovnaní a mohli by být zase kamarádi. Díky rozhovoru s Ivou ale udělá Žofka něco, o čem se mladík neodvažoval ani snít.podobné články
Podobné články
-
Příští týden v Ulici se Vojta stane svědkem líbačky, balení Žofky se zvrtne a vrátí se Vanda
14.10. (47 dnů) – Fanoušci Vandy se mohou radovat, jejich oblíbená průšvihářka se už příští týden přiřítí na scénu s jediným cílem – získat zpátky Luďka. To však nebude jediné překvapení pro obyvatele Ulice. Vojta uvidí, jak se táta líbá s Monikou, a Michal se pustí do balení Žofky, bohužel trochu nešikovně.podobné články
-
6 tipů, jak omezit cukr ve stravě
2.5.2018 – Sladká chuť je nám od malička příjemná a je opravdu hodně těžké chuti na sladké odolat. Jednoduché cukry jsou ale spojené se zdravotními riziky, o které nestojíme, proto je lepší jejich příjem omezit. Snížením množství přijatého cukru ve stravě se snižuje i pravděpodobnost výskytu diabetu druhého typu, obezity, srdečních chorob, vysokého krevního tlaku a cholesterolu, jaterních onemocnění či metabolických poruch. Zároveň se vyhnete výkyvům nálad, zlepší se vám kvalita pleti a ještě zhubnete. Nejvíc cukrů je v limonádách První krok, jak omezit příjem cukrů, je kontorla toho, co pijete. nejvíc ho totiž vypijete v různých limonádách. Řada lidí si přestane sladit kávu, ale neuv+domí si, že v litru coly je množství cukru odpovídající 40 běžným kostkám. Čtěte složení potravin Dnes už je povinností každého výrobce uvádět pravdivé nutriční hodnoty na etiketách. Vy tak máte přehled o tom, kolik cukru konzumujete. Vyvarujte se výrobkům, které mají vysoký obsah jednoduchých cukrů. Zvyšte příjem energie z bílkovin Když vás v průběhu dne přepadne chuť na sladké, je příčinou nedostatek energie. Jestliže začnete konzumovat víc bílkovin, které se spalují pomaleji, nedostatkem energie trpět nebudete. Zkuste koření Když přestanete nadměrně sladit, můžou vám některá jídla připadat fádní a bez chuti. Přidejte vanilku, skořici či kardamom a chuť pokrmu či nápoje se zvýrazní. Doporučujeme především ochucení kávy, tak vám cukr přestane chybět rychleji. Chilli Když si začnete do jídla přidávat chilli, brzy zjistíte sníženou chuť na sladké. Capsaicin obsažený v těchto pikantních papričkách nejen blokuje chuť na sladké, zároveň pomáhá spalovat tuky, takže je účinek dvojnásobný. Doplňujte chrom Chrom má tu schopnost, že snižuje potřebu mlsat, jeho dlouhodobé užívání efektivně kontroluje hladinu krevního cukru. Tím, že nedochází k náhlým výkyvům glykémie, snižuje se potřeba konzumace cukrů kvůli rychlé energii. Příspěvek 6 tipů, jak omezit cukr ve stravě pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Dezerty, po kterých neztloustnete
11.9.2016 – Držíte dietu nebo se snažíte stravovat zdravě, abyste si zpevnili tělo a shodili nějaké to přebytečné kilo? Nutnost vzdát se kvůli redukci hmotnosti oblíbených laskomin, mezi které patří především sladké všeho druhu, bývá jedním z nejčastějších důvodů, proč většina lidí u zdravého stravování nezůstane, poruší diety a vzdá se tak veškerých snů o postavičce jako lusk. Jestliže i vy pro sebe chcete něco udělat, ale je pro vás těžké omezovat se v konzumaci sladkého, pak vyzkoušejte naše dezerty, po kterých neztloustnete! I když chcete zhubnout, nemusíte se sladkých pochoutek vzdávat úplně. Našli jsme pro vás dva chutné sladké dezerty, po kterých neztloustnete, ale báječně si pochutnáte! Vyzkoušejte výborné dezerty, po kterých neztloustnete. Mlsejte bez výčitek! Milujete sladké, rádi si na něm pochutnáte, ale již vás nebaví, že nemůžete dopnout džíny, vaše oblíbená sukně je vám najednou malá a v obchodě jsou ty nejlepší kousky vždycky o dvě čísla menší? Pak právě pro vás následující řádky ukrývají recept na dva dezerty, po kterých neztloustnete, ale zaženete chuť na tolik oblíbené sladké, bez kterého se upřímně nedá žít! 1. Nepečené ovesné tyčinky plné rozinek a vlašských ořechů Potřebujete: 80 g rozinek 40 g ovesných vloček 40 g vlašských ořechů špetku soli Postup: Vločky dejte do mixéru a nechte je rozdrtit na co nejjemnější kousíčky. Poté k nim přidejte rozinky s vlašskými ořechy a všechny suroviny dobře rozmixujte. Ze vzniklé hmoty, která by měla být dobře vláčná (pokud ne, přidejte trošku vody) vytvarujte obdélník o tloušťce cca 1 cm a pomocí válečku jej přes potravinářskou folii nebo pečicí papír stlačte. Měla by vám vzniknout pevná hmota, ze které následně nakrájejte libovolně velké tyčinky. 2. Sezamové tyčinky s medovým nádechem Potřebujete: 500 g sezamových semínek 250 g medu Postup: Nejlépe nepřilnavou pánev nechte na plotně rozpálit a orestujte na ní sezamová semínka pěkně do... Čtěte více Příspěvek Dezerty, po kterých neztloustnete pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Helena Kutilová se vypsala z nesnásí: Mám »sladké dítě«
1.9.2021 – Máte sladké děti? Nemálo lidí určitě s potěšením přisvědčí. Přitom netuší, že řekne- li někdo »můj potomek patří mezi sladké děti«, může to napovídat také velké trápení. »Sladké děti« jsou totiž malí pacienti s diabetem 1. typu. O jejich diagnóze se ale neví tolik, protože se o ní nemluví tak často jako o »klasické cukrovce«, tedy diabetu 2. typupodobné články
-
Diana Kutilová se vypsala z nesnází: Mám »sladké dítě«
1.9.2021 – Máte sladké děti? Nemálo lidí určitě s potěšením přisvědčí. Přitom netuší, že řekne- li někdo »můj potomek patří mezi sladké děti«, může to napovídat také velké trápení. »Sladké děti« jsou totiž malí pacienti s diabetem 1. typu. O jejich diagnóze se ale neví tolik, protože se o ní nemluví tak často jako o »klasické cukrovce«, tedy diabetu 2. typupodobné články
Osobnosti: Diana Diana (270 článků) -
Dnes v Ulici: Michal má u Žofky možná ještě šanci. A svou šanci na oživení vztahu Klímovi rozhodně nepromarnili
31.10. (30 dnů) – Přece jen není všechno ztraceno. Z pro Michala neznámých důvodů ho Žofka zve o víkendu na tátovo historické představení. A zatímco jindy by Michal nad takovou nabídkou skákal nadšením, teď přece jen radši zůstane doma. A to i za předpokladu, že to mezi jeho tátou a mámou začalo po letech eroticky jiskřit.podobné články
-
Sladké usmíření Felixe Slováčka a Dády Patrasové? Na večírku celou dobu tokali
21.6.2023 – Dagmar Patrasová a Felix Slováček patří bezesporu mezi nejvíce sledované páry českého showbyznysu. Dáda to s Felixem, známým milovníkem žen, nemá rozhodně jednoduché a musela mu odpustit už nejednu aférku s jeho milenkami. Zdá se ale, že došlo k usmíření. Manželský pár, který byl v posledních letech na nože, dorazil do Obecního domu na předání křišťálové ruky a nemohl se od sebe odtrhnout, jak zachytili redaktoři eXtra.cz.podobné články
-
Co vás čeká příští týden v Ulici? Konopí ve škole, divoký mejdan a odplata šikanátorům
24.9.2022 – V Ulici bude příští týden pořádně živo a veselo, a to hned od pondělí, kdy Magda objeví ve třídním skleníku marihuanu. Tím ale dovádění Anežky, Svatky a Žofky zdaleka nekončí – uspořádají totiž spontánní mejdan! Šimon si zatím vymyslí vypečený vtípek na dva šikanátory.podobné články
-
Nejlepší momenty ze StarDance: Tančící pusa Prachaře či zženštilý Krajčo
21.10. (40 dnů) – Minulý týden odstartovala již 12. řada StarDance. První tanec tak mají všichni soutěžící za sebou a s veškerou vervou se připravují na další. První díl přinesl i mnoho šokujících a zábavných momentů. Například když Richard Krajčo prozradil, že nakupuje v dámském oddělení, či skvělá tančící pusa Davida Prachaře. Na místě byla i redakce eXtra.cz a vše zdokumentovala.podobné články
-
4 tipy jak se zbavit závislosti na sladkém
5.10.2016 – Čokoládky, sušenky, dortíky a s nimi spojené časté návštěvy cukráren, kde se to cukrem a sladkostmi jen hemží jsou nejčastější slabostí nás všech. Jen málokdo dokáže odolat sladkému pokušení, kterého je kolem nás spousta – z výkladních skříní se na nás usmívají cupcaky, z reklam na nás útočí sušenky a my si proto stále častěji pohráváme s otázkou, jak se zbavit závislosti na sladkém… Chutě na sladké sužují úplně každého z nás. Zatímco někdo těmto impulsům dokáže odolat, pro jiného je to nesplnitelný úkol. Možná i vy patříte k těm, kteří cukrovinkám pokaždé podlehnou. V takovém případě je náš dnešní články s užitečnými tipy jak se zbavit závislosti na sladkém určený právě pro vás! 4 tipy jak se zbavit závislosti na sladkém Odstranit z našeho života veškeré sladké není jednoduché. Zvláště v případě, kdy jste si až do dnešního dne, co se sladkostí a cukrovinek týče, vůbec neodpírali a dopřávali si, co hrdlo ráčilo. Tomu je ale konec, s našimi tipy se dokážete zbavit závislosti na pojídání cukru, který je pro vaše tělo škodlivý a má za následek obezitu a pneumatiky okolo pupíku. Tak co myslíte, zvládnete to? Tip první: Takové to jednoduché žvýkání! Odbourání závislosti na sladkém se má velmi podobě jako snaha odbourat závislost na kouření. V tomto případě se doporučuje nahradit cigaretu žvýkačkou a neustále tak zaměstnávat ústa. I u sladkého to může fungovat, proto vám doporučujeme žvýkat, žvýkat, žvýkat! Jakmile pocítíte, že na vás opět přichází nekontrolovatelná chuť dát si něco sladkého, strčte si do pusy žvýkačku a žvýkejte. Jak jednoduché! Tip druhý: Nahraďte sladké ovocem! Máte chuť zhřešit na sladkém? Pak si dejte kousek ovoce! Zlé jazyky by teď mohly podotknout, že v ovoci je přece taky cukr, což nepopíráme. Je to pravda, i ovoce obsahuje cukr, ale ten není tak rizikový a zákeřný, jako... Čtěte více Příspěvek 4 tipy jak se zbavit závislosti na sladkém pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Čtvrtek v Ulici: U Klímů by se atmosféra dala krájet a Kristýna je jako tělo bez duše
3.5.2023 – A je to venku! Michal si může alespoň částečně oddychnout, když situaci kolem Žofky bere do rukou jeho máma. Svatka se stahuje do pozadí a Bohunka s Duškem jsou pozváni ke Klímům. Bude Žofka potřebovat antidepresiva? Kristýna je bere, ale zatím se lépe necítí. Rodiče o ni mají strach.podobné články
-
LÁSKA POD LUPOU: Nechtěl si mě vzít, říká herečka Filippi o manželovi
19.4.2013 – Herečka Gabriela Filippi a sportovní komentátor Pavel Karoch kráčejí společným manželským životem už šestnáct let. Vychovávají spolu dvě děti a pro ty tanečně nadané dokonce chystají společný projekt - multidance camp. V Lásce pod lupou jsme oběma položili stejné otázky, každý na ně ale odpovídal zvlášť. Další články k tématu: Děti Gabriely Filippi mají jasno: dcera bude herečka, syn fotbalista LÁSKA POD LUPOU: Dostává mě její tajná piha, říká Kříž o přítelkyni LÁSKA POD LUPOU: Spojují nás vášně, říkají Emma Smetana a Jordan Haj LÁSKA POD LUPOU: Večeře a rovnou pusa, vzpomínají Vondráčková a Michal LÁSKA POD LUPOU: První pusa? Petr Svoboda s manželkou si nevzpomínajípodobné články
Osobnosti: Petr Svoboda (646 článků), Gabriela Filippi (19 článků), Petr Svoboda (637 článků), Petr Svoboda (646 článků), Jordan Haj (201 článků), Emma Smetana (689 článků), Pavel Kříž (252 článků), Pavel Svoboda (474 článků), Pavel Svoboda (473 článků), Pavel Svoboda (474 článků), Pavel Svoboda (474 článků) -
Sladké a chutné lívance 3x jinak
26.6.2015 – Lívance má rád snad každý. Určitě i vy máte svůj recept, na kterém si vždycky pochutná celá rodina. Sladké lívance se dají připravit na vícero způsobů, pokud vám tedy došly nápady, určitě si nenechte ujít dnešní článek, ve kterém vám přinášíme hned 3 lahodné recepty, po kterých se budete olizovat až za ušima. Lívance nejsou na přípravu až tak složité a ačkoli se jedná o pokrm z kynutého těsta, zvládne jej i naprostý laik či člověk, který v kuchyni stojí úplně poprvé. Chutné lívance 3x jinak – jdete s námi do toho? 1. Lívance z ovesných vloček Potřebujete: 1 l mléka 1 vejce 250 g hladké mouky 1 kostku droždí 250 g ovesných vloček 1 lžičku cukru 200 g marmelády olej na smažení Postup: Část mléka ohřejte, přidejte do něho lžíci mouky, lžičku cukru a rozdrobené droždí. Nechte vzejít kvásek. V jiné misce si rozmixujte zbytek mléka s moukou a vejcem. Přidejte ovesné vločky a kvásek. Těsto důkladně promíchejte, nechte 30 minut odpočinout a smažte na rozumném množství oleje. Nakonec potřete marmeládou dle chuti. 2. Lívance z celozrnné mouky Potřebujete: 370 ml celozrnné mouky 370 g hladké mouky 1 balení prášku do pečiva 1-2 lžičky skořice špetku soli 620 ml mléka 50 g másla 30 ml javorového sirupu 2 ks jablek 3 ks vajec Postup: V misce si rozmíchejte předem prosetou mouku, kypřící prášek do pečiva, špetku soli a skořici. V jiné misce si rozšlehejte vejce s mlékem, rozpuštěným máslem a sirupem. Přijdete suché přísady a nastrouhaná jablka. Pečte na rozumném množství másla do zlatova. 3. Lívance z kokosového mléka Potřebujete: 170 ml kokosového mléka 130 ml mléka 30 g másla 200 g polohrubé mouky 2 lžíce cukru 1 lžičku kypřícího prášku do pečiva špetku soli 2 ks vajec olej na smažení Postup: V misce promíchejte mouku, kypřící prášek, cukr... Čtěte více Příspěvek Sladké a chutné lívance 3x jinak pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Chuť na sladké aneb jak se jí jednoduše zbavit?
17.5.2021 – Spousta z nás pravidelně zažívá chuť na sladké. Já tedy obvykle po obědě. To je také jeden z důvodů, proč se lidem nedaří hubnout a dodržovat zdravou výživu. Když ta chuť je přeci tak silná! Výčitky svědomí přijdou, ale už je pozdě. Jak tedy tyto chutě na sladké zastavit?podobné články
-
Karolínu Peake překvapila pusa k narozeninám. John tančil s Brožovou
30.10.2011 – Pořádným překvapením byla obrovská kytice a pusa k narozeninám, kterou dostala Karolína Peake, místopředsedkyně vlády (VV) . Ta se zúčastnila jako členka poroty již 19. ročníku soutěže o nejsympatičtější maminku a dítě, jejíž finále Moravy a Slezska se uskutečnilo o víkendu v Ostravě.podobné články
Osobnosti: Karolína Peake (1615 článků) -
Ta pusa ji vyjde draho! Manžel Maurerové je bohatý podnikatel s ostrými lokty
13.2.2013 – Nejdražší pusa v Česku? Prosincový úlet herečky Michaely Maurerové s obyčejným produkčním ji vyjde dost draho. Přijde nejenom o manžela, ale pravděpodobně i o luxusní život. Milan Kožíšek (41) je totiž úspěšný a zámožný podnikatel, který vlastní několik firem a honosné sídlo u Křivoklátu.podobné články
Osobnosti: Michaela Maurerová (204 článků) -
Poslední chvíle teroristů z Londýna: Grilovačka se sousedy a pusa pro dcerku
6.6.2017 – Grilování se sousedy a pusa na dobrou noc pro 18měsíční dceru. Tak vypadaly poslední chvíle dvou teroristů, kteří v sobotu večer vyvraždili v centru Londýna sedm lidí, než je zastřelila policie. Mezitím vyplouvají na povrch detaily z jejich života. Ukazuje se, že jeden z nich byl domácí násilník, zatímco druhého i přes radikální názory policie přehlížela, a dokonce ho přijali na práci v londýnském metru.podobné články
-
Dnes v Ulici: Amálka nechce spát s chobotem a Žofka má kvůli tátovi doma peklo
25.4.2023 – Amálka má potvrzeno, že trpí spánkovou apnoí, takže by v noci klidně mohla přestat dýchat. Řešením je jistý přístroj, na který by si prý ale sotva zvykla. Z obličeje by jí totiž trčel chobot. Co je to ale v porovnání s trápením nešťastné Žofky, která nemluví se Svatkou, s Michalem a už ani s tátou…podobné články
-
Nejlepší věc na hádce? Vášnivý sex na usmířenou!
28.11.2013 – I když vám spousta lidí bude tvrdit, že mít sex po hádce zavání nedospělým chováním a žádné problémy nevyřeší, faktem je, že sex po hádce bývá zkrátka nejlepší. Vzrušující, spontánní a živočišný. Proč? Zjistili jsme to za vás!podobné články