MojeCelebrity.cz

27.1. (22 dnů) – Denně vyhazujeme téměř třetinu banánu, aniž bychom tušili, že právě vnitřní vrstva slupky obsahuje víc vlákniny a antioxidantů než samotná dužina. Je čas přestat plýtvat?

21.1. (28 dnů) – Na sociálních sítích se šíří technika loupání manga bez nože, která připomíná loupání banánu. Vyzkoušela jsem ji a zjistila, kdy funguje skvěle a kdy končí lepkavou katastrofou.

25.4.2016 – Z medicínského hlediska může mít zácpa nespočet příčin. Počínaje žaludečními vředy, vředů na dvanácterníku, karcinomu slinivky a další. Časté střídání průjmu a zácpy se objevuje také u lidí, jež trpí na dráždivý tračník. Ale proč strašit sněhulákem v létě. Nejčastěji trpí na zácpu lidé, kteří chybují ve svém jídelníčku a přijímají pramálo vlákniny a mají tudíž v nepořádku zažívací ústrojí. Pomáhat si od zácpy chemickými projímadly příliš situaci neřeší a jde skutečně pouze o krajní řešení. Lékaři stále častěji upozorňují na návykovost některých volně dostupných prostředků i na další nepříjemné vedlejší účinky. V některých případech mohou chemická projímadla zácpu ještě zhoršit, jelikož střeva přestanou vyvíjet vlastní napětí hladkého svalstva střevní stěny. Stejně tak doktoři varují před používáním nápojů z listu senny či ricínového oleje – oba jmenované prostředky škodí střevním stěnám. Nejčastější příčiny zácpy Málo vlákniny v jídelníčku Nedostatečný pitný režim Stres Nemoci a medikamenty Genetické dispozice Jak na zácpu přírodní cestou Ihned po probuzení vypijte sklenici vlažné vody případně Mlýnský pramen či Šaratici. Jak už jsme uvedli výše, zařaďte do svého jídelníčku dostatek vlákniny: ovoce a zelenina. Proti zácpě pomáhá i konzumace dvou jablíček večer – než jdete spát. Podobně fungují i meruňky, hrušky, křížaly či sušené ovoce. Kartáčem na střeva jsou i sušené datle. Výtečnou babskou radou neprohloupíte – dejte si vařené sušené švestky a rovněž vypijte vodu, ve které jste švestky uvařili. Pokud vás zácpa trápí opravdu často, vypijte 3x denně před jídlem neslazený domácí jablečný mošt. Doprovází-li zácpu nepříjemná bolest břicha, pořiďte si směs kmínového oleje a masírujte si jim břicho – používá je nejen u malých dětí, ale i dospělých. Pomoci může i teplá sedací lázeň s kostivalem, čekankou a jitrocelem. Doplnit můžete tuto proceduru ještě o popíjení čaje rooibos proti zácpě. Zařaďte do svého jídelníčku luštěniny a ovesné vločky. Se zácpou pomohou i namočená lněná semínka ve vodě – po pár... Čtěte více Příspěvek Jak na zácpu přírodní cestou pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

10.12.2013 – Psali jsme již o kritériích výběru drahých kamenů a minerálů podle "vlastností":http://www.extra.cz/prehlidka-50-druhu-vzacnych-kamenu-neuverite-co-vsechno-tyhle-mineraly-umi-pouzijte-jejich-magickou-silu, "znamení zvěrokruhu":http://www.extra.cz/to-musite-vyzkouset-vyberte-si-svuj-magicky-kamen-podle-znameni-zverokruhu-a-nechte-na-sebe-pusobit-jeho-kouzelnou-moc, "barvy":http://www.extra.cz/podivuhodna-vibrace-kamenu-odhalte-podle-barvy-kamene-jaka-neskutecna-energie-se-v-nem-ukryva a "onemocnění":http://www.extra.cz/120-nejruznejsich-onemocneni-vime-ktere-lecive-kameny-a-mineraly-vam-od-nich-mohou-pomoci, jež napomáhají léčit. Už také víte, že je třeba se o kameny náležitě starat, pravidelně je "čistit a nabíjet":http://www.extra.cz/15-metod-cisteni-a-nabijeni-drahych-kamenu-jak-o-mineraly-spravne-pecovat-aby-fungovala-jejich-zazracna-sila, i jak se dělí dle vyzařování "energie":http://www.extra.cz/fascinujici-svet-vzacnych-mineralu-objevte-zenskou-a-muzskou-energii-kterou-v-sobe-ukryvaji-magicke-kameny.

20.7.2011 – Na šumavském Ztraceném u Ptačího potoka u Modravy probíhá od středečního rána loupání kůry na stojato, na místě je 37 aktivistů. Kácet se začne ve čtvrtek či v pátek, řekl agentuře Mediafax mluvčí NP Šumava Pavel Pechoušek.

16.1.2016 – Dříve než vyhodíte slupku od právě dojedeného banánu do odpadků, zkontrolujte, zda by si nezasloužily vaše boty trochu přeleštit! Je to neuvěřitelné, ale právě slupka od banánu vám v tomhle udělá výbornou službu! Jak na to? To už vám ukáže Láďa Hruška!

8.2.2020 – Úroda banánů je v ohrožení, farmáři v australském státě Queensland bojují se zákeřnou panamskou nemocí. Jedná se o houbovitou plíseň napadající banánovníky, které po jejím útoku začnou sesychat, až úplně odumřou. Nákazu zatím hlásí čtyři prominentní farmy v oblasti Tully Valley. Pokud se plíseň bude šířit, může to mít devastující dopad na celou zemi. Z Queenslandu totiž pochází přes 90 procent produkce banánů, napsal deník The Guardian.

28.11.2017 – Řešíte své stravovací návyky? Ideální j dát sbohem všemu nezdravému a naopak do jídelníčku zařadit věci zdravé. Samozřejmě hlavním cílem by měla být také rozmanitost. Jednou z možností, kterou doporučíme, jsou batáty. Proč? Batáty Příprava je velmi jednoduchá Jelikož na ně můžete pohlížet stejně, jako na klasické brambory, budete poměrně jasně a dobře vědět, jak je upravit. Přinášíme recept na batáty, který bude spojený s těmi nejčastějšími postupy tepelné úpravy. Je jedno, jaký zvolíte, jelikož vždy budou chutnat skvěle. Co tedy můžete? Připravit kaši. Batáty uvařit. Upéci je v troubě. Budou vám velmi chutnat I když je přirovnáváme ke klasickým bramborám, neznamená to, že chutnají stejně, jako ony. Chutnají totiž mnohem lépe. Některé z vás je označují jako sladké brambory, což už leccos naznačuje. Pokud se podíváme na jejich vzhled, tak jsou lehce načervenalé, čímž se odlišují primárně. Jejich chuť je skutečně lehce nasládlá a některé konzumentky je přirovnávají k tomu, jako by došlo ke křížení klasických brambor a mrkve. Rozhodně ale chutnají dobře. Jsou bohaté na mnoho živin Ani toto nelze opomíjet. Pokud chcete začít žít zdravě, potom jsou osvědčenou volbou. Co všechno obsahují? Je to třeba tolik nezbytný a doporučovaný vitamín C. Potom nesmíme zapomenout ani na betakarotén, nebo mnoho vlákniny. K tomu všemu přidejme širokou škálu vitamínů a minerálů a je jasné, že jsou jasnou volbou. Batáty jsou běžně dostupné A kde je pořídit? Není to nic složitého, jelikož dnes už jsou běžně dostupné ve většině supermarketů. Navíc jejich ceny rozhodně nejsou nijak vysoké, což nahrává tomu, že možnost zařadit j d svého jídelníčku je poměrně snadná pro každou z vás. Přesvědčte se o tom třeba i vy sama. A to hned při vašem prvním nákupu, až budete v regálech vybírat něco, co je skutečně velmi zdravé a také dobré. Příspěvek Proč zařadit do svého jídelníčku batáty? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

21.6.2016 – Je spousta věcí, které děláme odmala špatně, a tak je logické, že je děláme dál. Špatné hygienické návyky neustále mezi lidmi přetrvávají a tím, že je děláme my, dělají je i naše děti. Víte, co všechno děláme špatně?

20.7.2016 – Je spousta věcí, které děláme odmala špatně, a tak je logické, že je děláme dál. Špatné hygienické návyky neustále mezi lidmi přetrvávají a tím, že je děláme my, dělají je i naše děti. Víte, co všechno děláme špatně?

9.11.2019 – O důležitosti vlákniny v naší stravě byly popsány stohy papírů. Přesto většina z nás konzumuje tuto významnou složku potravy v nedostatečném množství. Kolik vlákniny bychom měli denně přijmout a z čeho převážně čerpat?

16.6.2015 – Těší se naší velké oblibě. Rodiče je dávají svým dětem ke snídani, protože věří, že jim dopřávají zdravou chutnou stravu. Lidé, kteří se snaží zhubnout, v nich také vidí vhodnou součást kvalitního jídelníčku. Jenže jak se ukazuje, vlákniny, na kterou upozorňují reklamy a která má prospívat organismu, v nich moc není. Čeho jsou však tzv. snídaňové cereálie plné - je cukr. Díky němu se stávají doslova kalorickou bombou.

10.9.2012 – Jablečný pektin je přírodním zdrojem ve vodě rozpustné vlákniny. Základní funkcí vlákniny je napomáhat procesu trávení. Vláknina sama o sobě je nestravitelná a neslouží jako zdroj energie....

21.2.2020 – Vietnamské úřady zadržely bývalou královnu krásy a influencerku Nguyen Thuc Thuy Tien (26). Je podezřelá, že se dopustila podvodu, když propagovala nekvalitní projímavé želatinové bonbony jako údajný zdroj vlákniny.

14.5.2014 – Účetnictví má v očích mnoha firem i živnostníků pověst strašáka či nepříjemné povinnosti, kterou děláme jen z toho důvodu, že nám to zákonem přikazuje stát. A buďme upřímní, pokud něco děláme pouze z donucení, málokdy to děláme správně. Účetnictví by nemělo být jen o tom, že čtyřiadvacátého si vzpomenu, že se pětadvacátého přiznává DPH a v březnu na poslední chvíli dohledávám potřebné doklady k daňovému přiznání, aby se vše „nějak splácalo“ a já si splnil svoji povinnost. Účetnictví je totiž důležitým ukazatelem stavu našeho podnikání a měřítkem úspěšnosti v průběhu celého roku.

18.3.2016 – Neustále si hrajeme na perfektní, každého poučujeme o tom, jak žít a co dělat, přitom si sami před sebou nejsme jistí v tom, zda děláme vše správně. Jsme snad pokrytci, nebo o co jde? Tohle jsou 4 věci, které přesto, že je děláme, neustále obhajujeme.

17.7.2017 – Avokado je plné vitamínů, minerálů a zdravých tuků. Kromě toho má nízký obsah cukrů a obsahuje velké množství vlákniny. Je proto skvělé i při dietě. Určitě však víte, že přinést si domů tak akorát zralý exemplář, je téměř nadlidský výkon. Poradíme vám, jak ho poznat, aby už další nezralé avokádo nikdy neskončilo v koši.

12.3.2017 – Chcete-li mít krásné a reprezentující ruce, neměli byste zapomínat na péči o nehty, díky které dosáhnete upraveného vzhledu, za nějž se nebudete muset stydět. Divili byste se, kolik lidí na úpravu nehtů příliš nedbá a následně jsou překvapeni, pokud jim lidé nechtějí podat ruku nebo si o nich dokonce špitají. Ruce jsou naší vizitkou, proto bychom na ně rozhodně neměli zapomínat. I když možná péči o nehty věnujete na rozdíl od jiných dostatek času, dopouštíte se chyb, které nehtům neprospívají – ba naopak jim škodí. Třeba si to ani neuvědomujete a určitě to neděláte úmyslně. O jaké přešlapy se jedná? To se dozvíte v dnešním článku! Nejčastější chyby v péči o nehty Ačkoli si myslíte, že se o své ruce dokonale staráte, ve skutečnosti jim vlastně škodíte. Nebojte se, po přečtení následujících řádků již budete mít jasno v tom, co jste dělali špatně. Chyba první: nehty stříháte nůžtičkami Zalomený nehet či jeho dlouhá délka jsou důvody k tomu, proč sáhnete po nůžtičkách a nehty si zkrátíte. A to je právě ta nejčastější chyba, které se při péči o nehty dopouštíte. Upravovat si nehty pomocí nůžtiček totiž vůbec není dobré. Proč? Nůžky totiž nehty lámou a navíc díky nim zkracujete nehty až moc, což vůbec nesvědčí nehtové ploténce. Pokud si potřebujete nehty zkrátit nebo upravit, vždy k tomuto účelu používejte pilník. Chyba druhá: před úpravou nehty máčíte ve vodě Hodně lidí se drží té představy, že by si měli nehty namočit do vody, nežli se pustí do jejich úpravy. Často se tak do manikúry pouští po koupeli nebo dlouhé sprše, kdy jsou jejich nehty měkké a tím pádem i snadněji upravitelné. Chyba. Nikdy si nehty nemáčejte před tím, nežli se je rozhodnete ostříhat nebo jakkoli jinak upravit. Pokud je namočíte, budou sice měkké, ale zároveň i mnohem náchylnější na lámání a... Čtěte více Příspěvek 4 chyby v péči o nehty pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

22.11.2022 – Domácí pohoda? Lepší studijní výsledky? Potíže se spaním? Pokud hledáte něco, co by vám pomohlo změnit váš život k lepšímu, možná jste už pokukovali po nějakém drahém kamenu. Minerály jsou nejen krásné, ale lidé jim také přisuzují spoustu pozitivních účinků. Někdo jimi čistí vzduch, jiný čakry, třetí tvrdí, že mu pomáhají s učením, někomu se v jejich blízkosti lépe spí. Proč to taky nezkusit, že? Jenže jak se v drahých kamenech vyznat, když jich jsou stovky? Můžete začít s naším seznamem deseti minerálů, které jsou svými účinky nejpraktičtější a každý by je měl mít doma. 

16.4.2018 – Organizmus může vyžadovat regeneraci z různých důvodů, dost často to bývá po úrazu či dlouhodobé nemoci. Regenerovat ovšem potřebujeme i po namáhavém fyzickém výkonu, po vleklém stresu nebo třeba po zimě, kdy jsme byli vystaveni chladu a virovým atakům. Ve Wikipedii se píše, že regenerace je proces opravy poškozených tkání. což by vcelku odpovídalo, jen regenerovat můžete i nepoškozené, ale unavené tkáně. A nejen ty. Posilujte imunitu Asi první, co by mělo přijít na řadu, když se začne s rregenerací, je zvýšený přísun vitamínů a minerálů, čímž se posiluje imunita a obnovuje zdraví těla. A protože nejlepší vitamíny a stopové prvky najdete v čerstvé potravě, i duše pookřeje nad prvními ředkvičkami nebo listové zelenině. Z minerálů se soustřeďte především na hořčík, ten vám pomůže s únavou.i s imunitou. Najdete ho hlavně v celozrnných  výrobcích, obsahují ho banány, brambory, pomeranče, špenát a ořechy. Jestli máte rádi čokoládu, pak si ji dopřejte bez výčitek, hořčík je totiž i v kakaových bobech. Bylinkové čaje Léčivé bylinky provázejí lidstvo mnohem déle než chemická léčiva. Bylinkový čaj nejen, že pomůže s konkrétním zdravotním problémem, ale pohladí přitom po duši a tak nějak nastolí vnitřní rovnováhu. Pokud nemáte konkrétní potíže, teď na jaře se zaměřte na detoxikaci organismu, takže ideální čaje jsou z ostropeřce a z kopřivy. Vyčistí játra, podpoří krvetvorbu a organizmus nabere nové síly. Na nespavost a pro zklidnění mysli je dobrá meduňka či levandule. Příroda uzdravuje Aťuž máte za sebou cokoliv, nejlépe se regeneruje venku na slunci. To samo přispívá k tvorbě vitamínu D, bez něj si ho tělo neumí tvořit. Pobyt na sluníčku, na čerstvém vzduchu, procházk přírodou, hlavně v lese, to všechno přispívá především k regeneraci psychické. Ale jak všichni víme, tělo a mysl spolu souvisí. Příspěvek Co tělu dopřát, když volá po regeneraci pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení