MojeCelebrity.cz

7.3. (24 dnů) – Rozšířit povědomí o možnostech zlepšení stavu krajiny v Plzeňském kraji, zadržování vody, alternativním hospodaření, důležitosti ochrany přírody i možnostech dotační podpory.

27.9.2017 – Máte rádi zdravé snídaně? V tom případě jste tady správně! My totiž víme, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a že jej rozhodně není radno podceňovat. A když už snídat, tak nejen chutně, ale vydatně a zdravě. Jenže jak na to?! Připravit si zdravou snídani, která vás nejen zasytí, ale zároveň vám zachutná a především vás nastartuje do nového dne, není tak složité, jak si možná myslíte. V dnešním článku vám poradíme, jak na to. Připravte si zdravé snídaně snadno a rychle Co si představíte pod pojmem zdravé snídaně? Podle nás je to chutné jídlo, které prospívá našemu zdraví, dodá našemu tělu potřebné živiny a přitom jej zbytečně nezatíží. Tip první: ovoce po ránu v neomezeném množství Ovoce je známé tím, že obsahuje cukr. Proto se nedoporučuje ke konzumaci v odpoledních hodinách, kdežto po ránu si jej můžete dopřát prakticky neomezené množství. Právě proto je ovoce ideální volbou právě na snídani, protože vám dodá cukr potřebný pro nastartování organismu a dodání energie. Ovoce si můžete dát samotné, skvělé je jako přísada do vloček, kaší nebo müssli. Tip druhý: zelenina je trefa do černého Největší výhodou zeleniny je skutečnost, že neobsahuje žádné kalorie. Co to pro vás znamená? Že jí můžete jíst neomezené množství kdykoli během dne. Na snídani je zelenina ideální volbou, opět jí můžete jíst syrovou zkrátka jen tak, můžete si ji dát jako přílohu k pečivu. Tip třetí: ovesné kaše všeho druhu Zkusili jste někdy ovesnou kaši? Ne? V tom případě nevíte, o co se připravujte!I ovesnou kaši zařazujeme mezi zdravé snídaně, proto se jich určitě nemusíte bát. Ovesnou kaši si můžete dochutit a oživit čímkoli dle vlastní chuti. Nabízí se například ovoce, lžička medu nebo třeba rozinky. Tip čtvrtý: a co třeba smoothie? Mezi naše tipy na zdravé snídaně rozhodně musíme zařadit i smoothie, která jsou na... Čtěte více Příspěvek 4 tipy jak připravit zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

4.8.2016 – Zdravé spaní je pro každého z nás velice důležité. Uvědomte si, že spánkem strávíte třetinu vašeho života a jen kvalitní spaní vám dokáže zajistit dostatek energie a psychické i fyzické pohody. Pokud se dobře nevyspíte, probudíte se do nového dne bez nálady, budete rozmrzelí a protivní, což se negativně projeví jak v osobním, tak i kariérním životě. Chcete-li si dopřát skutečně zdravé spaní, pak byste měli vědět, jak tohoto stavu docílit. Důležitost spánku rozhodně není radno podcenit. Mnoho lidí svůj spánek šidí, nespí tolik hodin, kolik jejich tělo potřebuje nebo naopak spí v prostředí, které na jejich spánek negativně působí nebo jej dokonce ruší. V dnešním článku vám přinášíme několik tipů pro zdravé spaní, které byste si určitě neměli nechat ujít! Užitečné tipy pro zdravé spaní, aneb jak se vyspat dorůžova? Možná patříte k lidem, kteří se rádi vyspí a rádi si dopřejí dostatek hodin klidného a ničím nerušeného spánku. Jenže i přes veškerou snahu se vám ne vždy podaří spát celou noc, často se budíte, ráno se probouzíte vyšťavení a bez elánu do jakýchkoli aktivit. A to je špatně! Proto jsme pro vás připravili několik tipů pro zdravé spaní, po kterém nehrozí, že byste se ráno probudili bez úsměvu od ucha k uchu! Tip první: opravdu kvalitní matrace Možná vám to bude znít jako klišé, ale kvalitní matrace je pro zdravý spánek naprostý základ. V současné době můžete vybírat ze skutečně pestrého množství výrobků, mezi nimiž si každý dokáže najít to pravé ořechové. Velice oblíbené jsou matrace z paměťové pěny, které jsou známé pro svou schopnost dokonale se přizpůsobit lidskému tělu. Další alternativou jsou matrace z líné pěny vyrobené ze směsi PUR a HR pěny, které disponují perfektní tepelnou roztažností, která působí proti vzniku proleženin. Jistotou, u které nemůžete sáhnout vedle, jsou zdravotní matrace, které jsou sice drahé, ale... Čtěte více Příspěvek Užitečné tipy pro zdravé spaní pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

19.7.2010 – Rodinný pivovar Bernard dočasně přejmenuje své nealkoholické pivo „Bernard s čistou hlavou“ na „Bernard s ušatou hlavou“, pokud by prohrál s konkurenčním pivem Birell z produkce Plzeňského Prazdroje souboj o kvalitu těchto piv.

22.12.2011 – Stanislav Bernard vybudoval z rozpadlého humpoleckého pivovaru uznávanou značku Bernard. A teď se snaží zachránit i českou společnost. „Způsob financování politických stran by měl být naprosto exaktně upraven tak, aby do něj netekly netransparentně peníze,“ říká Bernard, který je tváří nadačního fondu v boji proti korupci.

12.6.2020 – Bývalý plzeňský hejtman za ČSSD Josef Bernard se rozhodl sociální demokracii opustit. Zastupitelé ho poté odvolali z funkce hejtmana. Pár dní na to se ukázalo, že Bernard bude na hejtmana kandidovat znovu, ale tentokrát za hnutí Starostové a nezávislí. Vzhledem k tomu, že byl Bernard populárním hejtmanem, není to pro ČSSD dobrá zpráva. A podobných ran dostane ČSSD víc.

14.10.2020 – ROZHOVOR Uzavřené hospody jako na jaře, doba, která do podnikání vnesla spoustu těžkostí a změn, ale i nové příležitosti. Tak pivovarník Stanislav Bernard hodnotí uplynulé měsíce. „Rozhodující je zůstat vnitřně klidní a z tohoto klidu hledat dobrá řešení a přijímat nové nápady,“ dodává. Klid ovšem chyběl jiným. „Celkově je přístup vlády po dobrém zvládnutí začátku pandemie velmi chaotický a amatérský,“ kritizuje Bernard kroky Babišova kabinetu. Problém spatřuje i v celkovém nastavení západní medicíny, v potlačování příznaků chorob a v důležitosti správné funkce imunitního systému, který je ovšem často „chemií“ poškozován. Otázka padla i na to, zda jsou covidem ohroženy naše svobody. Stanislav Bernard vidí nebezpečí úplně jinde: „Šíření ultralevicových nálad na mnoha univerzitách humanitárního zaměření, politická ‚korektnost‘, kampaně typu MeToo zcela popírající základní právní principy,“ vyjmenovává změny, ke kterým dochází. Na paškál přišly neziskové organizace, sociální sítě i boj s „fake news“, který se dá zneužít k cenzuře.

8.7.2018 – Prázdniny jsou obdobím, kdy nejčastěji kupujeme stan. Stanování je mezi Čechy stále ještě hodně oblíbené, především u mladší populace. Hodí se na víkendové pobyty i dovolené v jednom z mnoha autokempů, i na objíždění letních hudebních festivalů. A někteří z nás ho potřebují i v zimě, při slézání impozantních horských štítů. Pro výběr stanu je rozhodujících několik kritérií. Především je to účel užití, počet osob, pro něž stan pořizujeme a klima, v němž ho budeme stavět. Důležitá je také jeho hmotnost, protože když ho nesete v krosně na zádech, je znát každý dekagram. Stanování ve dvou nebo rodinná dovolená? První, co rozhoduje o výběru vašeho stanu je počet osob, které budou stan současně používat. Jestli se chystáte na dovolenou k moři s dvěma dětmi, je jistě ideální rodinný dvouložnicový stan s předsíňkou, případně stříškou, díky níž budete mít i v nejžhavějších dnech aspoň trochu stínu. V takovém případě ani nezáleží na tom, jak těžký stan bude, protože ho povezete autem. Jestliže se chystáte ve dvou na túru po Čechách nebo dokonce do hor, je hmotnost zásadní. Také nepotřebujete luxusní dvouložnicový stan, stačí pro dvě osoby, maximálně s prostorem pro uložení batohů. Malé, lehčí stany pro jednoho nebo pro 2 osoby, obvykle snadno postavíte i sbalíte. Váha takového stanu se pohybuje kolem 1,5 kg. Jak často chcete stanovat? Jestli chcete stanovat i mimo letní měsíce, je dobré se soustředit na voděodolnost. Na pláži v Itálii to řešit nemusíte, ale když vás přepadne průtrž mračen, jistě nechcete být ihned mokří. V případě podlážky se vyplatí nekupovat nic s odolností nižší než 5 000 mm – 12 000 mm, u stanu pro horskou turistiku počítejte s odolností nejméně 4000 mm. Podle toho, jak často budete stan stavět, je nutné zaměřit se na materiál prutů. Pro četné využívání je lepší pořídit si stan s... Čtěte více Příspěvek Jak vybrat stan pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

4.9.2017 – Zdravé snídaně jsou nejlepším začátkem nového dne. Odborníci se shodují na tom, že snídaně je nejdůležitějším jídlem a rozhodně není na místě ji vědomě vynechávat nebo se na tomto jídle šidit. Ba naopak byste si měli dát záležet, aby vaše snídaně byla nejen zdravá, ale i vydatná a chuťově vynikající. Pod pojmem zdravá snídaně si každý z nás představí něco jiného. Někdo si vybaví spoustu ovoce, jiný zase ovesnou kaši se lžičkou medu, jiný cereální pečivo a k tomu třeba cottage. Možností a variací na zdravé snídaně je přitom mnohem, mnohem, mnohem více. I my vám v dnešním článku přinášíme zajímavou inspiraci! Tipy na zdravé snídaně Nebudeme vám zde vypisovat důvody, proč je snídaně tak důležitá a proč byste na ni neměli zapomínat. Pakliže patříte k lidem, kteří první jídlo dne vynechávají nebo mu nepřikládají takovou váhu, jakou by si zasloužilo, pak pro vás může být dnešní článek nejen inspirací, ale i motivací k tomu, proč svůj postoj ke snídani změnit. Podívejte se na následující videa, ve kterých najdete tipy na zdravé snídaně, které nejen dobře vypadají, ale dodají vám potřebnou energii a ke všemu skvěle chutnají. Tak se pojďte inspirovat!   Příspěvek Skvělé recepty na zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

14.7.2010 – Jako nabubřelou hodnotí kampaň Plzeňského Prazdroje na podporu nealkoholického piva Birell „Chutí převyšuje ostatní“ generální ředitel Rodinného pivovaru Bernard Stanislav Bernard.

10.3.2011 – Na tiskové konferenci pivovaru Bernard oznámil spolumajitel Stanislav Bernard, že během několika měsíců přijde na trh s novým výrobkem – alkoholickým ovocným pivem.

16.5.2012 – Marketérem roku 2011 se stal spolumajitel rodinného pivovaru Bernard Stanislav Bernard. Získal hlavní cenu v soutěži, kterou pořádá Česká marketingová společnost. Výsledky vyhlásila dnes v podvečer v divadelním sále pražského klubu Lávka. Soutěž oceňuje osobnosti, které se úspěšné podílí na rozvoji vlastní firmy či instituce, pro niž pracují, i na rozvoji marketingu všeobecně.

21.3.2016 – Někteří dřívější podporovatelé Andreje Babiše (ANO) se po vypuknutí kauzy Čapí hnízdo obracejí k šéfovi ANO a ministru financí zády. Kriticky se k němu postavil i Nadační fond proti korupci (NFPK), jehož členové dříve kvitovali Babišovu snahu o ztransparentnění politiky. Například Stanislav Bernard, majitel pivovaru Bernard, se podle České televize nechal odstranit ze seznamu Babišových podporovatelů na webu hnutí ANO.

30.3.2016 – Josef Bernard se stal oficiálním kandidátem ČSSD na hejtmana Plzeňského kraje. V korespondenčním hlasování členů ČSSD byl potvrzen v prvních krajských primárkách. Dlouholetý ředitel jedné z nevýznamnějších strojírenských firem v regionu Škody Transportation tak oficiálně vstupuje do veřejného života v Plzeňském kraji. Josef Bernard jako minoritní akcionář Škoda Transportation chce předejít veškerým spekulacím ohledně střetu zájmů, a proto je rozhodnut dát svůj podíl do správy právní kanceláři.

9.8.2016 – Spolumajitel pivovaru Bernard Stanislav Bernard poskytl nejprve magazínu Faktor S rozhovor o politice. Když však měl vyjít, podnikatel jej zakázal pod pohrůžkou soudní žaloby. O tom všem si však můžete v magazínu přečíst.

21.11.2016 – Pátým hejtmanem Plzeňského kraje se dnes stal jednapadesátiletý Josef Bernard z ČSSD. Bývalého generálního ředitele plzeňské firmy Škoda Transportation, lídra ČSSD v krajských volbách, na ustavujícím zasedání volilo ve veřejném hlasování 23 z 45 zastupitelů vzešlých z říjnových voleb. V čele kraje Bernard střídá čtyřiašedesátiletého stranického kolegu Václava Šlajse, který už nekandidoval.

13.12.2017 – Pivovar Bernard v pondělí rozvířil diskuzi, když zveřejnil na svém facebookovém profilu obrázek baby Jagy z legendární ruské pohádky Mrazík a k ní připojil hashtag #MeToo, spolu se sloganem „Svět se zbláznil“, který značku už provází delší dobu. Hashtag MeToo (já také) odstartoval celosvětovou kampaň proti sexuálnímu násilí, kterou spustila aféra kolem hollywoodského producenta Harveyho Weinsteina, jehož řada žen obvinila ze sexuálního obtěžování. Na profilu Bernardu se strhla půtka, zejména poté, co se Bernard proti kampani #MeToo ostře vymezil.

27.11.2019 – Konec komunistů v Plzni rozhodli před třiceti lety dělníci ze Škodovky. Při generální stávce 27. listopadu si vynutili otevření brány, vyšli z fabriky a přidali se k protestujícím lidem. Vedl je technik závodu Těžkého strojírenství Josef Bernard (dnes 54). „Šel bych do toho znovu,“ říká Bernard, který pomáhal v Plzni přepisovat dějiny a nyní je hejtmanem kraje.

6.5.2020 – Na svém facebookovém profilu potvrdil hejtman Plzeňského kraje Josef Bernard svůj odchod z ČSSD. „Osobně nechci patřit do klubu, který mě za svého člena už nadále nechce,“ uvedl Bernard.

6.5.2020 – Plzeňský hejtman Josef Bernard odchází z ČSSD. Oznámil to dnes na svém facebookovém profilu. Od vedení plzeňské ČSSD cítí, že o něj nemá zájem, napsal. Na nejbližším jednání zastupitelstva kraje nabídne k dispozici svou funkci hejtmana, uvedl. Šéfa strany a vicepremiéra Jana Hamáčka mrzí, že to Bernard s vedením strany ještě neprobral.