Článek
-
Americký generál vyzval Rusko: Můžete se snadno zařadit zpět
5.10.2015 – Rusko se může velmi snadno zařadit zpět do mezinárodní komunity. Stačí, aby respektovalo dohody z Minsku. Novinářům to dnes řekl velitel amerických jednotek v Evropě generál Ben Hodges, který navštívil Česko. Americký generál mimo jiné jednal o spolupráci s českou armádou.podobné články
Podobné články
-
Proč zařadit do svého jídelníčku batáty?
28.11.2017 – Řešíte své stravovací návyky? Ideální j dát sbohem všemu nezdravému a naopak do jídelníčku zařadit věci zdravé. Samozřejmě hlavním cílem by měla být také rozmanitost. Jednou z možností, kterou doporučíme, jsou batáty. Proč? Batáty Příprava je velmi jednoduchá Jelikož na ně můžete pohlížet stejně, jako na klasické brambory, budete poměrně jasně a dobře vědět, jak je upravit. Přinášíme recept na batáty, který bude spojený s těmi nejčastějšími postupy tepelné úpravy. Je jedno, jaký zvolíte, jelikož vždy budou chutnat skvěle. Co tedy můžete? Připravit kaši. Batáty uvařit. Upéci je v troubě. Budou vám velmi chutnat I když je přirovnáváme ke klasickým bramborám, neznamená to, že chutnají stejně, jako ony. Chutnají totiž mnohem lépe. Některé z vás je označují jako sladké brambory, což už leccos naznačuje. Pokud se podíváme na jejich vzhled, tak jsou lehce načervenalé, čímž se odlišují primárně. Jejich chuť je skutečně lehce nasládlá a některé konzumentky je přirovnávají k tomu, jako by došlo ke křížení klasických brambor a mrkve. Rozhodně ale chutnají dobře. Jsou bohaté na mnoho živin Ani toto nelze opomíjet. Pokud chcete začít žít zdravě, potom jsou osvědčenou volbou. Co všechno obsahují? Je to třeba tolik nezbytný a doporučovaný vitamín C. Potom nesmíme zapomenout ani na betakarotén, nebo mnoho vlákniny. K tomu všemu přidejme širokou škálu vitamínů a minerálů a je jasné, že jsou jasnou volbou. Batáty jsou běžně dostupné A kde je pořídit? Není to nic složitého, jelikož dnes už jsou běžně dostupné ve většině supermarketů. Navíc jejich ceny rozhodně nejsou nijak vysoké, což nahrává tomu, že možnost zařadit j d svého jídelníčku je poměrně snadná pro každou z vás. Přesvědčte se o tom třeba i vy sama. A to hned při vašem prvním nákupu, až budete v regálech vybírat něco, co je skutečně velmi zdravé a také dobré. Příspěvek Proč zařadit do svého jídelníčku batáty? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Důvody proč do stravy zařadit semínka a oříšky
20.6.2017 – Semínka a ořechy by měly být nedílnou součástí jídelníčku každého z nás. Pokud se tyto dvě složky ve vaší stravě nevyskytují, tak věřte, že svému tělu vědomě škodíte. Semínka a ořechy totiž mají na naše zdraví pozitivní vliv. Spousta lidí odmítá pravidelně konzumovat semínka a ořechy a toto své jednání si odůvodňují tvrzením, že přece nejsou ptáci, aby museli zobat semínka nebo chroupat oříšky. Jestliže i vy zastáváte podobný názor je dnešní článek určený právě pro vás. Prostřednictvím následujících řádků vás seznámíme hned s několika důvody, proč semínka a ořechy zařadit do stravy. Proč jíst semínka a ořechy Jestliže i vy patříte mezi odpůrce semínek a ořechů a vědomě je tak do svého jídelníčku nezařazujete, po přečtení dnešního článku na tyto pochutiny změníte názor. Už to nebudeme zdržovat zbytečným okřáváním a rovnou se podíváme na důvody, pro které stojí za to zařadit semínka a ořechy do vaší stravy. Kvalitní a různorodý obsah Ořechy a semínka jsou stále oblíbenější především pro jejich různorodý a vysoce kvalitní obsah. Obsahují vysoké množství bílkovin, zdravé tuky, minerály a samozřejmě i vitamíny. Zmínit musíme i obsah veškerých esenciálních aminokyselin. Ořechy a semínka rovněž obsahují zinek, který je důležitý pro správné fungování imunitního systému. Jak často jíst ořechy a semínka? Odborníky doporučovaná denní dávka semínek a ořechů je zhruba 1 hrst. Navíc je dokázáno, že pravidelná konzumace semínek a ořechů pozitivně ovlivňuje riziko vzniku různorodých metabolických chorob. Co si dopřávat? Ořechů a semínek je na současném trhu pestré množství as rozhodně tak je z čeho vybírat. Samozřejmě je nemusíte konzumovat všechny, ale doporučuje se je střídat. A na čem si tedy můžete pochutnat? Ořechy: arašídy vlašské ořechy mandle pistácie makadamové ořechy kešu para ořechy pekanové oříšky lískové ořechy Semínka: konopná semínka dýňová semínka sezamová semínka lněná semínka chia semínka maková semínka Příspěvek Důvody proč do stravy zařadit semínka a oříšky pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
P. C. Roberts: Absurdní zahraniční politika USA
1.3.2021 – Náčelník amerických ozbrojených sil v Evropě generál T.D.Wolters pronesl 24.února řeč, která by měla znepokojit každého. Generál např. prohlásil, že smyslem pobytu americké armády v zahraničí je "tvorba míru" a že USA musí, aby tento mír světu zajistilo, Rusko anektovat. Neustále nás zaměstnává boj s Moskvou a jestliže se i nadále bude Rusko vzpírat naší vedoucí roli ve světě, jsme připraveni prostřednictvím NATO na tento ruský postoj odpovědět. Všechny destabilizující aktivity na zeměkouli svedl generál na Rusko: "Bez ohledu na široké mezinárodní odsouzení a pokračující ekonomické sankce vytváří Rusko i nadále destabilizující ohniska neklidu a tak zůstává přetrvávající existenciální hrozbou pro USA i pro naše evropské spojence". https://www.rt.com/russia/516535-nato-neutralize-power-war/podobné články
-
Jak se po těhotenství dostat zpět do formy?
20.4.2017 – Porod máte dávno za sebou, užíváte si svého drobečka a začínáte si pohrávat s otázkou, jak se po těhotenství dostat zpět do formy. Většinu nabraných kil jste možná nechala na porodním sále, ale ta zbylá se vás pořád drží jako klíště. Ačkoli jste pečlivě nosila zpevňovací pás, trápí vás povolené bříško a co si budeme nalhávat, ani vaše fyzička už není tam, kde bývala před těhotenstvím. Umíme si představit, že vás vaše tělo po porodu trápí a není takové, jaké byste si ho přáli mít. Proto jsme se rozhodli vám prostřednictvím dnešního článku poradit, jak se po těhotenství dostat zpět do formy. A nemusíte se bát, nebude to nic drastického! Jak se po těhotenství dostat zpět do formy Nezáleží na tom, zda od vašeho porodu uplynulo půl roku nebo rok. Zhubnout, zpevnit své tělo a dosáhnout fyzičky jako před početím by chtěla snad každá žena. Nestyďte se za to, že zrovna teď nevypadáte k nakousnutí. Vaše tělo v těhotenství i při porodu prošlo tolika změnami, že si zasloužíte pochopení. Ale už dost bylo fňukání, jdeme něco dělat! Začnete běhat Běh je jedna z těch aktivit, kterým se může věnovat každý. Neomezuje věkem ani fyzičkou, prostě běháte, když se na to cítíte a sami si zvolíte tempo, kterým se budete prohánět ulicemi. Nepotřebujete ani drahé vybavení, vystačíte si s kvalitní obuví, investovat můžete i do oblečení, ale to už není podmínka. Navíc se dá běhat i s kočárkem, co čehož můžete zapojit i dítko. Choďte plavat Najděte si dvakrát týdně čas, dejte prcka na hlídání tatínkovi a šup do plavek. Další skvělou možností, jak se po těhotenství dostat zpět do formy, je začít plavat. I tady jste pány svého pohybu, tudíž záleží jen na vás, jak rychle poplavete, kolik si dáte bazénů nebo jaký zvolíte styl. Plavání je nenáročné na klouby,... Čtěte více Příspěvek Jak se po těhotenství dostat zpět do formy? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
4 tipy jak připravit zdravé snídaně
27.9.2017 – Máte rádi zdravé snídaně? V tom případě jste tady správně! My totiž víme, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a že jej rozhodně není radno podceňovat. A když už snídat, tak nejen chutně, ale vydatně a zdravě. Jenže jak na to?! Připravit si zdravou snídani, která vás nejen zasytí, ale zároveň vám zachutná a především vás nastartuje do nového dne, není tak složité, jak si možná myslíte. V dnešním článku vám poradíme, jak na to. Připravte si zdravé snídaně snadno a rychle Co si představíte pod pojmem zdravé snídaně? Podle nás je to chutné jídlo, které prospívá našemu zdraví, dodá našemu tělu potřebné živiny a přitom jej zbytečně nezatíží. Tip první: ovoce po ránu v neomezeném množství Ovoce je známé tím, že obsahuje cukr. Proto se nedoporučuje ke konzumaci v odpoledních hodinách, kdežto po ránu si jej můžete dopřát prakticky neomezené množství. Právě proto je ovoce ideální volbou právě na snídani, protože vám dodá cukr potřebný pro nastartování organismu a dodání energie. Ovoce si můžete dát samotné, skvělé je jako přísada do vloček, kaší nebo müssli. Tip druhý: zelenina je trefa do černého Největší výhodou zeleniny je skutečnost, že neobsahuje žádné kalorie. Co to pro vás znamená? Že jí můžete jíst neomezené množství kdykoli během dne. Na snídani je zelenina ideální volbou, opět jí můžete jíst syrovou zkrátka jen tak, můžete si ji dát jako přílohu k pečivu. Tip třetí: ovesné kaše všeho druhu Zkusili jste někdy ovesnou kaši? Ne? V tom případě nevíte, o co se připravujte!I ovesnou kaši zařazujeme mezi zdravé snídaně, proto se jich určitě nemusíte bát. Ovesnou kaši si můžete dochutit a oživit čímkoli dle vlastní chuti. Nabízí se například ovoce, lžička medu nebo třeba rozinky. Tip čtvrtý: a co třeba smoothie? Mezi naše tipy na zdravé snídaně rozhodně musíme zařadit i smoothie, která jsou na... Čtěte více Příspěvek 4 tipy jak připravit zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Generál Šedivý: Ukrajina musí potlačit svůj polofašismus. Evropa ji nesmí drancovat. Za konflikt může i Rusko, ale kdo říká, že Putin chce další území...
27.5.2015 – ROZHOVOR. Podle bývalého náčelníka Generálního štábu Armády ČR, generála Jiřího Šedivého, nelze tvrdit, že Rusko nemá podíl na intenzifikaci celého konfliktu na východě Ukrajiny, právě naopak. „I kdybychom zapomněli na to, že vojáci zajatí na území Ukrajiny už poněkolikáté přiznali, že jsou vojáky regulérní ruské armády, což se nedá přehlédnout, tak Rusko minimálně svým vlivem může ovlivnit separatistické lídry, kteří nechtějí akceptovat přirozené požadavky vedení ukrajinského státu,“ prohlásil v rozhovoru pro Parlamentní listy armádní generál, kde tvrdí,že Rusko je evidentně součástí tohoto nebezpečného konfliktu.podobné články
-
Generál Šándor rozebral, kdo všechno nás může odposlouchávat, i když se o tom nemluví. A připomněl, jak se naše tajné služby ztrapnily v minulosti
11.1.2019 – ROZHOVOR „Maje výhrady k některým krokům prezidenta Zemana, přesto bych ho nenazval služebníkem Kremlu či Pekingu. Byť Čína je jeho oblíbenou destinací,“ říká bezpečnostní analytik a generál v záloze Andor Šándor. Co se vztahu USA a Ruska týče, Donald Trump podle Šándora nevnímá Putinovo Rusko jako primární hrozbu. „Myslím, že Putin příliš zvýrazňuje vliv Ruska, který zdaleka nedosahuje doby ‚zašlé‘ slávy a síly Sovětského svazu. Rusko je pouhou regionální velmocí, byť s obrovským arzenálem jaderných zemí,“ uvádí věci na pravou míru generál Šándor. Nevěnovali jsme se ale jen mezinárodním otázkám, na přetřes přišel i výkon premiéra Babiše a hodnocení prezidenta Zemana.podobné články
Osobnosti: Donald Trump (6130 článků) -
Americký generál: Rusko je největší hrozba pro USA. Ano, pane McCaine, jsem pro vyzbrojení Ukrajiny. Jen tak se i my ubráníme ruské agresi
10.7.2015 – Americký generál Joseph F. Dunford včera před senátním výborem pro ozbrojené složky podle deníku Washington Post uvedl, že on Rusko považuje za největší hrozbu pro Spojené státy. Kandidát na funkci předsedy sboru náčelníků štábů amerických ozbrojených sil se rovněž vyjádřil pro dodání těžkých zbraní Ukrajině.podobné články
-
Novinářská ostuda! Tlustý generál Pavel nalezen. Není generál, není Pavel, není na Ukrajině
10.7.2022 – „Generál Pavel“ ve skutečnosti nejel bojovat za Putina na Ukrajinu, zjistil belgický analytik Rien Emmery. Analytik tak zbořil tvrzení hned několika médií převzaté od britského bulváru The Daily Star, podle kterého měl ruský prezident Vladimir Putin takový problém s dostatkem generálů, že musel na Ukrajinu vyslat i dosti otylého muže v maskáčích, jehož média nazývala „generál Pavel“. „Smutné,“ šířily se po zprávě ve Spojených státech fotografie českého generála Petra Pavla spolu s povzdechy nad tím, že Pavel před údajným vysláním na Ukrajinu ve službách Moskvy „nabral metrák“.podobné články
Osobnosti: Vladimir Putin (5320 článků), Petr Pavel (2820 článků) -
Jan Urbach: Zruší státy NATO uznání takzvané Republiky Kosovo?
4.3.2017 – Předseda Vojenského výboru NATO generál Petr Pavel vyzval Rusko, aby odvolalo uznání suverenity Abcházie a Jižní Osetie. „Vyzýváme Rusko k odvolání uznání samostatnosti těchto regionů a aby vyjádřilo respekt vůči gruzínským hranicím," prohlásil generál po setkání s ministrem obrany Gruzie Levanem Izorijem.podobné články
Osobnosti: Petr Pavel (2820 článků) -
Americký generál Česku natvrdo: Pokud chcete mít místo u stolu, musíte plnit své závazky
13.6.2021 – Americký generál Ben Hodges apeluje na Českou republiku, aby dokončila nákup nových obrněnců a vybudování moderní brigády. „Pokud chcete mít místo u stolu jako spolehlivý spojenec, musíte své závazky, sliby plnit,“ připomněl generál ve výslužbě, že je třeba splnit náš závazek vůči spojencům, informuje o tom iDNES.cz.podobné články
-
„Rusko je hrozbou číslo jedna,“ varoval generál Pavel. Zmínil uprchlíky i ISIS
16.6.2016 – Představuje větší hrozbu terorismus, uprchlická krize, nebo Rusko? Na těžkou otázku odpovídal v Praze na hodnotové debatě generál Petr Pavel, bývalý náčelník generálního štábu a nyní druhý nejvýše postavený muž v NATO. V žebříčku hrozeb postavil na první místo Rusko a vysvětlil proč.podobné články
Osobnosti: Petr Pavel (2820 článků) -
Rusko je nešťastné ze současného světového řádu, říká generál Pavel. A pokud jde o NATO...
3.5.2018 – Rusko nesdílí stejné hodnoty jako Západ, a proto není spokojené se současným uspořádáním světa a vede konfrontační politiku vůči Severoatlantické alianci. Na konferenci Stratcom summit v Praze to dnes řekl předseda vojenského výboru NATO generál Petr Pavel, který označil Rusko za jednu ze dvou největších aktuálních výzev pro alianci. Informuje o tom ČTK.podobné články
Osobnosti: Petr Pavel (2820 článků) -
Rusko je pro NATO výzva, jeho dezinformace mají dopad, míní generál Pavel
3.5.2018 – Rusko nesdílí stejné hodnoty jako Západ, a proto není spokojené se současným uspořádáním světa a vede konfrontační politiku vůči Severoatlantické alianci. Na konferenci Stratcom summit v Praze to ve čtvrtek řekl předseda vojenského výboru NATO generál Petr Pavel, který označil Rusko za jednu ze dvou největších aktuálních výzev pro alianci.podobné články
Osobnosti: Petr Pavel (2820 článků) -
Generál Pavel: Rusko zbrojí. A my musíme taky
28.5.2018 – Generál Petr Pavel brzy završí své působení v čele vojenského výboru NATO. Dosud však zastává pozici nejvýše postaveného armádního představitele Severoatlantické aliance. A v této své pozici důrazně varuje svět: Nelze nevidět, jak Rusko zbrojí. Někdejší hlavní poradce 45. prezidenta USA Steve Bannon na debatě v Praze nabídl zcela jiný pohled na Rusko.podobné články
Osobnosti: Petr Pavel (2820 článků) -
Generál Šedivý ztrhal ruskou armádu. Přesto varuje Ukrajinu a Západ
13.3.2023 – Generál v záloze a někdejší náčelník generálního štábu Armády ČR Jiří Šedivý tvrdí, že Rusko sice ve válce na Ukrajině od začátku vojensky selhává, není ale radno jej podceňovat. Rusko podle Šedivého vždy může zavést válečnou ekonomiku a masivní mobilizaci. Navíc díky stále bližší spolupráci s Čínou nebudou západní sankce pro Rusko nikdy tak bolestivé. Proto prý musí západní státy obnovit dialog a snažit se diplomatickou cestou o jakékoliv ústupky na obou válčících stranách.podobné články
-
Udělali jsme velké chyby. Přehnali jsme to. Americký generál, kterého vyhodili za kritiku Joea Bidena, otevřeně promluvil
26.1.2017 – „Obávám se, že v roce 1989 nenastal konec historie. Naopak, nyní jsme zcela zjevně zpět na historické dráze. Rusko a Čína jsou hlavní faktory, které nás utvrzují v tom, že svět přeci jen ještě nevstoupil do postmoderní éry. Dokonce ani válka v Evropě není zcela nemyslitelná. Lidé, kteří chtějí věřit v to, že k válce v Evropě dojít nemůže, mohou být překvapeni,“ varuje generál.podobné články
Osobnosti: Joe Biden (1107 článků) -
Znáte trendy ve volnočasovém oblečení?
21.12.2017 – Volnočasové oblečení je takové, které můžete nosit nejenom doma, ale můžete s ním vyrazit třeba i ven při venčení psa, nebo na procházku. Jaké jsou v této oblasti trendy a s čím chybu neuděláte? Pamatujte, že takové oblečení by mělo být primárně pohodlné. A jaké jsou naše konkrétní tipy? Tepláky jako osvědčená volba První možnost je celkem klasická a osvědčená. I když z nich má mnoho žen obavy a doslova se jich bojí, není k tomu žádný důvod. Levné dámské tepláky dnes vypadají mnohem zajímavěji, než před pár desítkami let. Musíme říci, že vás zaujmou hlavně tím, nakolik jsou moderní. Co tím chceme říci? Že mají hned několik předností, kam můžeme zařadit: Kvalitu materiálu Zajímavý stylový střih Barvu a také potisk Body mohou existovat i pro dospělé Když se řekne body, tak si mnoho lidí spojí tento kus oblečení s dětmi. Je ale nutné dodat, že existuje i verze pro dospělé. A je to moderní dámské body. I to můžeme zařadit do skupiny oblečení, které lze označit jako volnočasové. Jsou události, kam si ho samozřejmě nevezmete, ale jinak ho užijete více než dost. Nejenom, že se v něm budete cítit celkem pohodlně, ale nelze opomenout ani na fakt, že může vypadat celkem elegantně a vám tak zcela logicky bude i výrazně slušet. I to je důvod, proč jít touto cestou. Co takhle sportovní šaty? Ano, jedná se o náš další tip, který lze označit za volnočasové oblečení. Nebudete v nich sice vypadat tak elegantně jako v těch večerních, ale pokud jde o možnosti použití, rozhodně jsou osvědčenou volbou jak na nošení na doma, tak ve chvíli, kdy vyrazíte na procházku ven, třeba do přírody. Jejich střih je spíše větší, což k dané pohodlnosti výrazně přispívá. I toto je dobrá varianta outfitu, pokud při jeho výběru dáváte větší důraz hlavně na to, abyste se cítila dobře a pohodlně, a to... Čtěte více Příspěvek Znáte trendy ve volnočasovém oblečení? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
NATO má nového vrchního velitele. Americký generál je expert na Rusko
10.5.2022 – Novým vrchním velitelem sil NATO bude čtyřhvězdičkový generál americké armády Christopher Cavoli, špičkový expert na Rusko. Velení nad 100 tisíci amerických vojáků v Evropě i jednotkami spojenců převezme v létě, uvádí iDNES.cz.podobné články
Osobnosti: Christopher Christopher (34 článků)