Článek
-
Aktivní život není jenom o strádání
29.5.2020 – Život se pomalu, ale jistě vrací do svých předkaranténních kolejí a je na čase začít zase fungovat. Ne všichni byli důslední a věnovali se pravidelnému pohybu i doma. Proto teď pláčou nad nabranými kily a s hrůzou v očích sledují, jak se blíží léto. Přinášíme vám pár tipů, jak se zase rozhýbat a dostat se do formy!podobné články
Podobné články
-
Co pomůže vyhublé Tonče? Nutriční terapeutka popsala, jak napravit dva roky strádání
2.4.2015 – Propadlé, bledé tváře, ostré rysy a pohublá postava. Stav unesené Češky Antonie Chrástecké po propuštění vyděsil nejen odborníky, ale celé Česko. Jak může následky dvouletého strádání bez jídla a vody napravit? Blesk.cz se zeptal nutriční terapeutky Bc. Margarety Iliopulosové z poradny FitBee.podobné články
-
Bohdalová (ČSSD): Škola není jenom „barák"
26.1.2017 – Škola není jenom budova. Dokonce ani jenom budova s lavicemi, tabulemi. Dokonce ani jenom budova s lavicemi, tabulemi, žáky či studenty a učiteli. Škola či mateřská škola jsou základní kameny místní komunity. Což je faktor, který z financování školství nedělá jenom ekonomický problém. Je to prostě daleko složitější.podobné články
-
Hejtman Zimola: Projekt Jižní Čechy aktivní by měl přilákat více návštěvníků
4.4.2014 – Na letošek avizovaný projekt Jižní Čechy aktivní si klade za cíl prezentovat náš kraj nikoliv jen jako pokladnici památek obklopenou čistým životním prostředím, ale hlavně jako region, který nabízí nepřeberné možnosti pro aktivní trávení volného času. A to pro jednotlivce, rodiny s dětmi i seniory. Hejtman Jiří Zimola to řekl v pátek 4. dubna při zahájení již VII. ročníku veletrhu Jihočeský kompas 2014 v českobudějovickém Metropolu.podobné články
-
Černé uhlí – čistí zuby i pleť
14.2.2018 – Aktivní černé uhlí je v kosmetice velmi účinným pomocníkem. Umí vyčistit pleť i zuby, vlasy dokáže zbavit mastnoty a dodat jim na objemu. Je výborným antioxidantem a díky své pórovité struktuře má úžasnou schopnost vázat na sebe nečistoty. Aktivní uhlí dokáže organizmus zbavovat toxinů. To víme ze situací, kdy sníme něco špatného a začnou střevní potíže. Kromě těchto akutních problémů dokáže pomoci i s hloubkovým čištěním pleti. Černé uhlí na pleť Jestliže máte mastnější pleť se sklony k ucpávání pórů a tvorbě akné, je pro vás kosmetika s černým uhlím velmi vhodná. Používejte pravidelně různé peelingy a exfoliační masky s příměsí černého uhlí, které dokáže pleť vyčistit opravdu do hloubky, zbaví ji nahromaděných toxinů i přebytečného kožního mazu a pokožku zanechají nejen čistou, ale také jemnou a rozzářenou. Jeho protizánětlivé účinky dokážou předcházet vzniku zanícených červených pupínků i černých teček v ucpaných pórech. Černé uhlí na zuby Použít na vybělení zubů černě uhlí zní možná trochu nelogicky, ale je tomu skutečně tak. Sklovinu zabarvenou cigaretami, červeným vínem, kávou či čajem snadno vybělíte pudrem z aktivního uhlí naneseným na kartáček. Černé uhlí zároveň pohlcuje nepříjemné pachy, což v případě ústní hygieny rozhodně oceníme. Zlepšuje pH v ústech, čímž zpomaluje vznik kazu, má antibakteriální účinky a poradí si i se zubním kamenem. V dentální hygieně má aktivní černé uhlí opravdu všestranné a téměř zázračné využití. Černé uhlí na vlasy Když už jsme u výčtu skvělých vlastností aktivního uhlí, nesmíme vynechat účinky, jaké má na vlasy. Vlasový šampon s černým uhlím (můžete si ho namíchat sami) odstraní z vlasů přebytečnou mastnotu i všechny nečistoty, včetně zbytků stylingových přípravků. Důkladně vyčistí a zklidní pokožku hlavy. Navíc vašim vlasům dodá požadovaný objem. Příspěvek Černé uhlí – čistí zuby i pleť pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Armáda ČR: Aktivní záloha chce do budoucna rozšířit spolupráci s policií
28.12.2019 – V Konferenčním sále Domu Armády Praha se sešlyčtyři desítky členů Rady velitelů aktivní zálohy. Velitelé se zabývali problematikou dalšího rozvoje aktivní zálohy, přípravou a výcvikem vojáků a plánem cvičení a aktivit v následujícím roce.podobné články
-
Armáda ČR: Výcvik jednotek aktivní zálohy v roce 2022
24.12.2021 – Od nového roku se obnoví polní výcvik jednotek aktivní zálohy. Výcvik aktivní zálohy i profesionálů bude veden za stejných podmínek. Tedy ve skupinách s omezeným počtem osob a za definovaných hygienických opatření. Vojáci budou pravidelně testováni tak, aby se maximálně snížilo riziko přenosu nemoci COVID.podobné články
-
Armáda ČR: Generál Opata ocenil vojáky aktivní zálohy za dvacet let služby
24.5.2022 – V úterý 24. května se setkal náčelník Generálního štábu Armády ČR armádní generál Aleš Opata v Domě armády Praha s vojáky aktivní zálohy. Jako poděkování za výtečné výsledky a aktivní přístup během dvacetileté služby je vyznamenal Čestnými odznaky AČR Za zásluhy I., II. a III. stupně. Touto medailí se nyní může pyšnit na sedm desítek záložníků.podobné články
-
Armáda ČR: Na misi v Litvě působí i vojáci Aktivní zálohy
1.12.2022 – Doma se od profesionálů někdy liší třeba delšími vlasy a vždy nášivkou „Aktivní záloha“ na rameni. V alianční misi mezinárodního bojového uskupení eFP (enhanced Forward Presence) v Litvě chodí všichni vojáci označení jednotně a platí na ně stejný metr. Aktivní záložníci jsou i tady – desátnice K. D. a nadporučík T. V.podobné články
-
Psí život? Mazlíčci Paris Hilton bydlí v přepychu!
10.6.2009 – BEVERLY HILLS – »Psí život«, »žít jako pes« – tyto výrazy popisují nepříliš veselé žití plné smutku nebo strádání. Čtyřnozí mazlíčci hotelové dědičky Paris Hilton (28) si ale žijí ve větším přepychu než drtivá většina Američanů…podobné články
Osobnosti: Paris Hilton (658 článků) -
Jak vypadat skvěle? Pomůže cvičení
31.7.2015 – Toužíte po tom, vypadat opět dokonale? Vše závisí hlavně na kráse vaší postavy. Prvním krokem k její dokonalosti je změna vaší životosprávy. Roli hrají hlavně zdravá jídla a správný jídelníček. Ten je však jenom polovinou úspěchu. Zapomínat nesmíte ani na pohyb. I ten jde ruku v ruce s hubnutím, stejně jako má skvělý vliv na formování vaší postavy. Cvičit dnes můžete i doma. Pokud hledáte vhodnou pomůcku, objednejte si hrazdu. Je ideální volbou, pokud chcete cvičit právě s hmotností vašeho těla. Navíc může být skutečně multifunkční pomůckou, díky které procvičíte nejenom ruce, ale i celou horní část těla, stejně jako břišní svaly. Na jaké další cvičební pomůcky nezapomínat? Hrazda však nemusí být nutně jedinou možností, jakou jenom můžete zvolit. Je i celá řada dalších, které vás zcela určitě nezklamou. V tomto směru nabízíme činky, které by měly být také nezbytnou součástí vaší domácí posilovny. Sortiment je v tomto směru více než široký a tak můžete vsadit třeba na možnosti, kam patří: Činky klasické – jednoručky. Činky na aerobik a zumbu. Kettlebell a Vinbell. Jednotlivé varianty samozřejmě nemusí primárně sloužit jenom k tomu, abyste posílila své ruce. Jsou vhodné i k tomu, abyste zvýšila celkovou zátěž třeba na nohy, pokud na ně zaměřujete různé cviky ve formě výpadů. K efektivnímu spalování pomůže běh Výše uvedené je určitě dokonalou cestou k formování vaší postavy. Pokud však chcete hlavně spalovat tuky, není lepší možnosti, než je běh. Navíc jde o aktivitu poměrně nenáročnou na různé pomůcky a potřeby. Co k němu potřebujete? Základem je jenom funkční oblečení a chybět nesmí také elegantní boty. I ty sportovní dnes mohou vypadat dobře a mohou ladit s vaším celkovým outfitem. Co dále by však měly splňovat? Určitě se zaměřte na jejich pohodlnost a na to, aby vás při běhu nikde netlačily. Příspěvek Jak vypadat skvěle? Pomůže cvičení pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Doplňte svůj outfit zajímavými maličkostmi
16.9.2018 – Originalita je to, co dnes v oblasti módy jasně dominuje. Nerozhoduje však jenom to, co si vezmete na sebe, ale i to, jaké zvolíte doplňky a maličkosti, které váš styl rozhodně vylepší. Toto jsou naše tipy, se kterými vedle stoprocentně nešlápnete. Když batoh, tak jenom originální Batoh se jeví v první řadě jako něco co má být v první řadě praktické. To je určitě pravdou. Zároveň to ale neznamená, že by se nemělo jednat o doplněk esteticky zajímavý. Stačí jenom, když zvolíte ten pravý. Naším jasným příkladem je gymsack. Je unikátní hlavně tím, že se nejedná o batoh klasický, ale spíše o zajímavý vak, určený také k nošení na zádech. Když jde o výčet jeho lákadel, patří sem: Unikátní design Příznivá cena Jednoduché nošení Ponožky se opět vrací do módy Jistě víte, že k některému oblečení jsou ponožky zcela nežádoucí. A pokud už máte zavřenou obuv, je trendem volit co nejmenší. I to se ale postupně mění. Je jedno, zda to mají být ty dámské, nebo se má jednat o pánské ponožky. Pokud nejsou klasické, ale mají moderní potisk, design a barvy, je na místě je nikoliv schovávat, ale spíše ukázat. Ty kotníkové proto nechte ve skříni a když vyrazíte ven jenom tak nalehko, zvolte ty originální, které si můžete vytáhnout co nejvýše to půjde. Uvidíte, že tím zaujmete. Co třeba i placka? Jedná se o skutečnou maličkost, která stojí pár desítek korun. Na druhou stranu jde ale o doplněk, který dokáže přitáhnout pozornost. Jako se u elegantního oblečení nosí brože, tak se u klasického volnočasového outfitu mohou nosit originální placky. Připnout si je můžete nejenom na tričko, ale dobře se budou vyjímat i na vašem batohu. Tedy pokud dáte na naše rady a zvolíte právě gymsack, který jsme doporučily výše. I u placek platí, že výběr je velký. My doporučujeme jít cestou těch, které... Čtěte více Příspěvek Doplňte svůj outfit zajímavými maličkostmi pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Nejmenší žena světa: Díky slávě se cítím velká!
2.12.2010 – Prvních pár let života se Turkyně Hatice Kocaman (21) nijak nelišila od svých vrstevníků. Postupem času ale bylo zřejmé, že přestala růst. Handicap ji prý přesto učinil šťastnou – s výškou 71 cm se totiž oficiálně stala nejmenší ženou světa. Je to však dostatečná náplast na život plný strádání?podobné články
-
Jste to, co jíte: První objetí, dojemné slzy!
16.3.2012 – Studentka Kamila (22 let, 188 cm, 115 kg) se celý život cítila obrovská, tlustá a nemilovaná svou matkou. Teprve v pořadu televize Prima »Jste to, co jíte« se po dlouhých letech citového strádání dočkala prvního mateřského objetí!podobné články
-
Topkařka Pecková uzemnila sněmovnu: Důchodci jsou prý na strádání zvyklí
5.5.2012 – Vláda si může mnout ruce. Koaličním poslancům se v pátek podařilo schválit v prvním čtení návrh zákona na snížení valorizace důchodů pro příští tři roky. Zpravodajka zákona Gabriela Pecková z TOP 09 vyvolala pozdvižení, když ve svém vystoupení uvedla, že se důchodci přizpůsobí, protože vyrůstali za války a život prožili v režimu, který jim žádné zbohatnutí nedovolil.podobné články
Osobnosti: Gabriela Pecková (64 článků) -
Olomoucký baby-box zachránil další život! Půlročního kojence Tomáška
4.9.2012 – Do babyboxu olomoucké fakultní nemocnice někdo v pondělí večer odložil zhruba půlročního chlapce. Dítě je v pořádku, bez známek fyzického strádání. V babyboxu personál novorozeneckého oddělení nenašel žádné doklady ani dopis, který by odkazoval na chlapcovu totožnost. Dnes to řekl mluvčí nemocnice Egon Havrlant.podobné články
-
Politickou vězeňkyni z Pussy Riot převezli do pracovního tábora, bojí se o život
23.10.2013 – Vězněná ruská punkerka Naděžda Tolokonnikovová, jejíž stížnosti na strádání za ostnatými dráty v Mordvinsku vyvolaly značný ohlas, je na cestě do nápravného zařízení v Čuvašsku. Oznámila to dnes agentura Interfax.podobné články
-
Nepracovat, nic nedělat. Samoživitelka odkrývá absurdní příkaz nezaměstnaným
16.2.2014 – PŘÍBĚH Sladký život samoživitelky ochutnala u nás téměř každá pátá matka. Jednou z nich je i paní Karolína z Brna, které si přeje zůstat v částečné anonymitě. Po letech strádání je konečně šťastná. Už dlouhou dobu má jiného partnera, který jí pomáhá s výchovou její dcery Zuzany, jakoby byl jejím biologickým otcem. Také si našla dobrou práci a nechce vzpomínat na zlé časy. Věří však, že její příběh může pomoci jiným ženám, v podobné situaci, v jaké byla i ona sama.podobné články
-
Dívenku (†12) zabily vši a dlouhodobé strádání: Roky živořila mezi krysami a parazity
3.10.2020 – V zamořeném pokoji s krysami žila Kaitlyn Yozviaková. Dvanáctiletá dívka z amerického státu Georgia se týdny nemyla a byla zavšivená. Mizerná péče rodičů ji nakonec stála i život. Kaitlyn tragicky zemřela na srdeční zástavu, kterou měla podle amerických médií způsobit infekce od vší. Dívka také trpěla chudokrevností. Její rodiče Mary Katherine Hortonovou (37) a Joeyho Yozviaka (38) policisté obvinili z vraždy.podobné články
Osobnosti: Mary Mara (512 článků), Mary Mary (216 článků) -
Babičky z domova pro seniory: Psychické strádání kvůli samotě!
21.4.2021 – Stýskají si a současný život je netěší. „Víte, u nás už se počítá každý den života a rok vězení v pandemii je pro nás jako ztratit deset let.“ Tak nyní hovoří seniorky Jana (77), Šárka (72), Alena (64) a Anička (82) z domova pro seniory v Ostravě-Heřmanicích.podobné články