Článek
-
10 zásadních předsevzetí, jež byste si měli dát pro letošní prázdniny!
25.6.2014 – "Prázdniny jsou dobou":http://www.extra.cz/dovolena-podle-zverokruhu-kam-se-v-lete-vydat-mame-tipy-na-prazdniny-pro-vsechna-znameni, kdy bychom se měli "soustředit hlavně sami na sebe":http://www.extra.cz/tohle-ze-je-jedno-z-nejlepe-placenych-tel-sveta-kate-moss-uz-bohuzel-vypada-lepe-oblecena. Na to, co nás baví, co máme rádi a co nám dělá radost. Předkládáme vám proto seznam věcí, které byste tohle léto rozhodně měli stihnout!podobné články
Podobné články
-
Nejoblíbenější novoroční předsevzetí do roku 2018
5.12.2017 – Chystáte si s příchodem nového roku dát nějaké novoroční předsevzetí? Skutečnost se má tak, že předsevzetí k oslavám nového roku neodmyslitelně patří a většina z nás s úderem půlnoci neodolá a něco sami sobě slíbí. Pokud byste náhodou nevěděli, s jakým předsevzetím vkročit do roku 2018, můžete se inspirovat v našem dnešním článku. Sepsali jsme pro vás nejčastější novoroční předsevzetí, se kterými rok co rok lidé pravou nohou vstupují do nového roku plni přesvědčení, že tentokrát už to vyjde. A s těmi samými sliby, které dáváme sami sobě, můžete i vy za necelý měsíc vstoupit do roku se šťastným číslem 8 na konci! Tipy na novoroční předsevzetí pro rok 2018 Možná i vy zastáváte názor, že předsevzetí k začátku nového roku patří. Kdy jindy s něčím začít nebo naopak skoncovat, nežli první den v novém roce, do kterého všichni vstupujeme s čistým štítem a máme tak ideální příležitost chopit příležitost za pačesy. Až budete oslavovat Silvestra a těsně po půlnoci zvedat přípitek ke stropu, můžete si předsevzít následující: Konec s kouřením! Patříte mezi kuřáky? A nechtěli byste s tím přestat? Nový rok je ideální příležitostí, kdy zašlapat krabičku cigaret do země a sami sobě slíbit, že si už nikdy nezapálíte. Nebude to jednoduché, ale když si vezmete, kolik do toho investujete peněz a jak nikotin s dalšími látkami devastují vaše zdraví, pak těch několik dní s absťákem stojí za to, nemyslíte? Konečně zhubnout! Nejste spokojeni se svou postavou? Vadí vám povolené bříško po porodu? Silnější stehna? Nebo větší zadeček? Tak si s novým rokem slibte, že začnete cvičit. Nedávejte si nereálné cíle, že zhubnete 20 kilo, začněte třeba na deseti, to je daleko dosažitelnější. Začít zdravě jíst! Zdravá strava začíná zajímat stále více lidí a možná padla do oka i vám. A víte co? My vám změnu stravování jednoznačně schvalujeme!... Čtěte více Příspěvek Nejoblíbenější novoroční předsevzetí do roku 2018 pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Hubnout a nekouřit: Nejčastější předsevzetí Čechů berou rychle za své
27.12.2016 – Novoroční předsevzetí do roku 2017 si plánuje dát zhruba třetina Čechů, hlavně ti mladší ve věku do 29 let. Předsevzetí se obvykle týkají zdravějšího životního stylu, převažuje touha začít hubnout a jíst zdravěji. Pouze pětina lidí však předsevzetí dodrží. Vyplývá to z průzkumu agentury STEM/MARK pro síť výživových poraden Naturhouse.podobné články
-
7 největších chyb, které děláme při opalování! Neriskujte své zdraví!
26.6.2014 – I když to zatím venku moc nevypadá, je tu léto a s ním snad brzo přijdou teplé dny, kdy se "budeme válet na koupáku nebo někde u moře.":http://www.extra.cz/10-zasadnich-predsevzeti-jez-byste-si-meli-dat-pro-letosni-prazdniny S tím souvisí i téma opalování. Většina lidí řeší ochranu před slunečními paprsky velice laxně. Prostě se u bazénu namažou, skočí do vody a hotovo. Přitom ale riskují zdravotní problémy ve formě "spálení oblastí, které jsou více náchylné.":http://www.extra.cz/pippa-middleton-ma-oblicej-jako-rak-strcila-hlavu-do-trouby-nebo-podlehla-svodum-alkoholupodobné články
-
8 důvodů, podle kterých poznáte, že už jste na letní festivaly prostě staří!
30.6.2014 – "V létě děláme spoustu věcí nejen s nehraným nadšením":http://www.extra.cz/10-zasadnich-predsevzeti-jez-byste-si-meli-dat-pro-letosni-prazdniny, láskou, ale i jistým druhem sentimentu a sebezapřením...podobné články
-
Deset rad pro dodržení novoročních předsevzetí
28.12.2009 – Klíčem k dodržení novoročního předsevzetí může být správný přístup a rozdělení cíle do několika menších kroků. Průměrně se daří dodržet předsevzetí pouze asi 20 procentům lidí. Psycholog Richard Wiseman studoval 700 osob, které činily předsevzetí, a přišel s desaterem, jak je úspěšně dodržet.podobné články
-
Novoroční předsevzetí si dá každý druhý Čech
29.12.2014 – Přestat kouřit, začít cvičit, zbavit se dluhů, více šetřit. Novoroční předsevzetí patří neodmyslitelně k začátku každého roku a pro řadu lidí představují tradiční rituál. Podle mezinárodního průzkumu ING Bank si nějaké novoroční předsevzetí dá 46 % Čechů. A téměř tři čtvrtiny (72 %) z nich se budou týkat financí. Více než polovina dotazovaných spoluobčanů (54 %) přitom tvrdí, že tato předsevzetí v průběhu roku také dodržuje. Ta finanční se přitom týkají nejčastěji plánu začít více spořit, lépe kontrolovat své výdaje anebo snížit svou zadluženost.podobné články
-
6 předsevzetí do nového roku, které si dáváme každý rok: Očekávání versus realita
28.12.2016 – Každý rok to děláme, každý rok si dáváme předsevzetí, a to především dodržet ta předsevzetí! Bilancujeme, hodnotíme, slibujeme, že se polepšíme. Ruku na srdce, komu z nás to ale opravdu vyjde a ta svá předsevzetí dodrží? Vy ne? Vy taky ne? Pak je tenhle článek právě pro vás!podobné články
-
Novoroční předsevzetí celebrit
3.1.2011 – S novým rokem přicházejí tradičně také novorční předsevzetí. Jak jsou na tom celebrity? Dávají si také předsevzetí? Zpěvčka Taylor Momsen si o předsevzetích myslí, že jsou příliš tradiční, a proto si žádné nedává. Ona sama je přeci originální a nebude se podřizovat něčemu, co dělá většina lidí… Hvězda reality show Snooki má celkem rozumné předsevzetí. [...]podobné články
Osobnosti: Taylor Momsen (24 článků) -
Lidé si dávali novoroční předsevzetí od nepaměti. Končila podobně jako naše
5.1.2020 – Přelom roku bývá dobou, kdy činíme nejrůznější předsevzetí, zejména v oblastech, kde si uvědomujeme, že máme rezervy. Málokdy však tato předsevzetí vydrží delší dobu. Samotná novoroční předsevzetí však mají dlouhou tradici. Už si je dělal i florentský kupec Gregorio Dati v roce 1404 a pečlivě je zapsal do svého deníku.podobné články
-
Pracovní novoroční předsevzetí, která stojí za to dodržet
22.12.2016 – Blíží se nový rok a s ním i období novoročních předsevzetí. Přesvědčujeme se, že začneme cvičit, budeme jíst zdravě a naučíme se konečně cizí jazyk. Co si letos dát i předsevzetí pracovní ?podobné články
-
Předsevzetí, které člověka nestresuje? Hodit se "do klidu"
12.1.2017 – Když se řekne předsevzetí, každý si hned představí nějaký úkol či omezení, jehož naplnění a dodržování je vlastně jen receptem na další stres. Co byste raději řekli předsevzetí, u kterého můžete mít hlavu v pohodě – a nohy v teple?podobné články
-
Jak splnit předsevzetí!
4.1.2012 – Přestat kouřit, začít cvičit, držet dietu… Známe to všichni – dáváme si velkolepá novoroční předsevzetí, jenže… Více než polovina takových slibů brzy ztroskotá. Patříte také mezi 55 % lidí, kteří nemají dostatečně pevnou vůli na plnění novoročních předsevzetí? Máme pro vás 10 triků, které vám zaručeně pomohou!podobné články
-
Hubnutí nebo konec s kouřením: Předsevzetí si dala polovina Čechů
6.2.2012 – Novoroční předsevzetí si letos dalo téměř 50 procent Čechů, a to zejména mladí lidé do 30 let. Vyplývá to z průzkumu Centra pro výzkum veřejného mínění. Mezi nejčastější předsevzetí obyvatel patří například lépe hospodařit s financemi, přestat kouřit či jinak zlepšit svou životosprávu a životní styl.podobné články
-
4 NEJČASTĚJI PORUŠOVANÁ PŘEDSEVZETÍ: Jste na tom podobně?
7.4.2016 – Dáváte si předsevzetí, které ale ne a ne dodržet? Netrapte se, většina z nás má slabou vůli a velké životní změny nedokážeme dodržet. Máme pro vás 4 nejčastější předsevzetí, které většina z nás poruší.podobné články
-
„Hubněte až od února,“ radí expertka. Předsevzetí dodrží jen osm procent lidí
3.1.2019 – Leden je podle propagátorky zdravého životního stylu Evy Cikrytové (41) špatným odrazovým můstkem pro jakékoliv předsevzetí. „Tělo odpočívá, schovává si tuky na zimu a teprve v polovině února na nás doléhá nová jarní energie,“ řekla v pořadu Blesku Epicentrum. Předsevzetí „zhubnout“ si tak nejčastěji udrží jen osm procent lidí. Čtvrtina dokonce se svým odhodláním skoncuje už v prvním lednovém týdnu. Jak zhubnout, udržet si motivaci a občas moci zahřešit, radí odbornice, která si sama prošla kolečkem zdravé výživy a diet, které po svých zkušenostech příliš neuznává.podobné články
-
Předsevzetí Čechů do 2022: Jak zhubnout? Přestat kouřit? Poznávejte sami sebe, radí kouč
4.1.2022 – Začátek nového roku znamená zhruba pro třetinu Čechů příležitost nastavit si všemožná předsevzetí a vylepšit tak kvalitu svého života. Nejčastěji jde o snahu zhubnout, přestat kouřit, všeobecně žít zdravěji, naučit se něco nového, nebo také šetřit. Mnohdy ale také při plnění svých předsevzetí ztroskotají. Proč? Na to v pořadu Epicentrum odpovídal kouč Jiří Tůma.podobné články
-
Novoroční předsevzetí podle jednotlivých znamení, která byste rozhodně měli dodržet!
1.1.2017 – S novým rokem přichází i novoroční předsevzetí! Co si budeme nalhávat, často na ně zapomeneme, ještě než je konec ledna. Tentokrát se podívejte, jak to mají jednotlivá znamení a co byste rozhodně měli dodržet, aby se vám ten příští rok pořádně vyplatil!podobné články
-
8 českých celebrit a předsevzetí, která by si měly podle eXtra.cz dát do nového roku
31.12.2013 – Protože je zdraví a psychická pohoda českých celebrit v našem nejlepším zájmu a chceme, aby pro ně rok 2014 byl sluníčkový a pohodový, a vůbec nestojíme o to, aby sekali jeden průser za druhým, protože my jsme seriózní médium a hlídací pes demokracie a slovo bulvár je sprosté, zde je několik rad, jaká by si čeští prominenti měli dát předsevzetí.podobné články
-
Agáta bude bez sexu! A další předsevzetí celebrit a politiků!
2.1.2010 – Stejně jako každý rok si i letos většina z nás po bujarém vítání nového roku dávala předsevzetí. Většinou se chceme zbavit svých zlozvyků, jako je nadměrné pití alkoholu, kouření či nadávání, ale málokdo předsevzetí dodrží. Jak jsou na tom s předsevzetími české celebrity a politici?podobné články