Článek
-
Skalický (TOP 09): Počet obézních dětí strmě stoupá, pomoct může zdravé stravování ve školách
12.4.2017 – Za posledních patnáct let stoupl počet obézních dětí či dětí s nadváhou třikrát. Je to dáno mimo jiné i životním stylem, ve kterém chybí nejen pohyb, ale především zdravé stravovací návyky.podobné články
Podobné články
-
Děti tloustnou, obézních je čtyřikrát více než před 15 lety
22.6.2012 – V Česku je podle nejnovější zprávy statistiků čtyřikrát víc obézních dětí a pětkrát víc obézních dospívajících než před 15 lety. Na tisíc registrovaných pacientů v ordinacích praktických lékařů je počet obézních dětí do 15 let 20,5, v roce 1996 to přitom bylo 5,5. Ve skupině od 15 do 18 let pak počet stoupl z 8,8 na 47.podobné články
-
4 tipy jak připravit zdravé snídaně
27.9.2017 – Máte rádi zdravé snídaně? V tom případě jste tady správně! My totiž víme, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a že jej rozhodně není radno podceňovat. A když už snídat, tak nejen chutně, ale vydatně a zdravě. Jenže jak na to?! Připravit si zdravou snídani, která vás nejen zasytí, ale zároveň vám zachutná a především vás nastartuje do nového dne, není tak složité, jak si možná myslíte. V dnešním článku vám poradíme, jak na to. Připravte si zdravé snídaně snadno a rychle Co si představíte pod pojmem zdravé snídaně? Podle nás je to chutné jídlo, které prospívá našemu zdraví, dodá našemu tělu potřebné živiny a přitom jej zbytečně nezatíží. Tip první: ovoce po ránu v neomezeném množství Ovoce je známé tím, že obsahuje cukr. Proto se nedoporučuje ke konzumaci v odpoledních hodinách, kdežto po ránu si jej můžete dopřát prakticky neomezené množství. Právě proto je ovoce ideální volbou právě na snídani, protože vám dodá cukr potřebný pro nastartování organismu a dodání energie. Ovoce si můžete dát samotné, skvělé je jako přísada do vloček, kaší nebo müssli. Tip druhý: zelenina je trefa do černého Největší výhodou zeleniny je skutečnost, že neobsahuje žádné kalorie. Co to pro vás znamená? Že jí můžete jíst neomezené množství kdykoli během dne. Na snídani je zelenina ideální volbou, opět jí můžete jíst syrovou zkrátka jen tak, můžete si ji dát jako přílohu k pečivu. Tip třetí: ovesné kaše všeho druhu Zkusili jste někdy ovesnou kaši? Ne? V tom případě nevíte, o co se připravujte!I ovesnou kaši zařazujeme mezi zdravé snídaně, proto se jich určitě nemusíte bát. Ovesnou kaši si můžete dochutit a oživit čímkoli dle vlastní chuti. Nabízí se například ovoce, lžička medu nebo třeba rozinky. Tip čtvrtý: a co třeba smoothie? Mezi naše tipy na zdravé snídaně rozhodně musíme zařadit i smoothie, která jsou na... Čtěte více Příspěvek 4 tipy jak připravit zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Zdravé stravování od poloviny října nabízí program LAKTO MÍNUS
29.9.2016 – Společnost Zdravé stravování rozšiřuje od poloviny října nabídku svých programů krabičkové stravy o program Lakto mínus. Jedná se o stravovací program se sníženým obsahem laktózy. V posledních letech se totiž stále častěji vyskytuje v populaci intolerance na laktózu, a tím i bezlaktózové výjimky v krabičkové stravě. Zdravé stravování tak chce vyjít vstříc zdravotním potřebám svých zákazníků.podobné články
-
České děti nesnídají a svačí sladkosti: Hrozí jim obezita a cukrovka. Co radí odborníci?
11.9.2021 – Online vyúka narušila dětem nejen studijní zvyklosti, ale také stravovací návyky. Většinu času trávily doma na gauči a jak ukazují výzkumy, počet obézních školáků stoupá. České děti často nesnídají, šidí školní svačiny, některé pohrdnou i obědy ze školní jídelny. Dostávají pak velký hlad až odpoledne a po výuce jdou často do obchodů pro sladká a tučná jídla i slazené nápoje. Prázdné kalorie z nezdravého jídla jsou spojeny s nedostatkem vitamínů a minerálních látek. Zdravé stravování děti může zásadně ovlivnit jejich vývoj a zdraví. Jak by měla vypadat ideální snídaně a svačina?podobné články
-
Užitečné tipy pro zdravé spaní
4.8.2016 – Zdravé spaní je pro každého z nás velice důležité. Uvědomte si, že spánkem strávíte třetinu vašeho života a jen kvalitní spaní vám dokáže zajistit dostatek energie a psychické i fyzické pohody. Pokud se dobře nevyspíte, probudíte se do nového dne bez nálady, budete rozmrzelí a protivní, což se negativně projeví jak v osobním, tak i kariérním životě. Chcete-li si dopřát skutečně zdravé spaní, pak byste měli vědět, jak tohoto stavu docílit. Důležitost spánku rozhodně není radno podcenit. Mnoho lidí svůj spánek šidí, nespí tolik hodin, kolik jejich tělo potřebuje nebo naopak spí v prostředí, které na jejich spánek negativně působí nebo jej dokonce ruší. V dnešním článku vám přinášíme několik tipů pro zdravé spaní, které byste si určitě neměli nechat ujít! Užitečné tipy pro zdravé spaní, aneb jak se vyspat dorůžova? Možná patříte k lidem, kteří se rádi vyspí a rádi si dopřejí dostatek hodin klidného a ničím nerušeného spánku. Jenže i přes veškerou snahu se vám ne vždy podaří spát celou noc, často se budíte, ráno se probouzíte vyšťavení a bez elánu do jakýchkoli aktivit. A to je špatně! Proto jsme pro vás připravili několik tipů pro zdravé spaní, po kterém nehrozí, že byste se ráno probudili bez úsměvu od ucha k uchu! Tip první: opravdu kvalitní matrace Možná vám to bude znít jako klišé, ale kvalitní matrace je pro zdravý spánek naprostý základ. V současné době můžete vybírat ze skutečně pestrého množství výrobků, mezi nimiž si každý dokáže najít to pravé ořechové. Velice oblíbené jsou matrace z paměťové pěny, které jsou známé pro svou schopnost dokonale se přizpůsobit lidskému tělu. Další alternativou jsou matrace z líné pěny vyrobené ze směsi PUR a HR pěny, které disponují perfektní tepelnou roztažností, která působí proti vzniku proleženin. Jistotou, u které nemůžete sáhnout vedle, jsou zdravotní matrace, které jsou sice drahé, ale... Čtěte více Příspěvek Užitečné tipy pro zdravé spaní pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Česko dohání v počtu obézních dětí USA. Experti: Může za to reklama na chipsy a sladkosti
15.11.2018 – Počet obézních dětí v Česku stoupá, podobným problémem trpí i ostatní státy Evropské unie (EU). V tuzemsku má nadváhu každé čtvrté dítě, obézní je každé sedmé. Světová zdravotnická organizace (WHO) se domnívá, že děti a dospívající jsou příliš často vystavováni reklamám na potraviny s vysokým obsahem tuků, soli a cukru.podobné články
-
Počet cizinců ve školách v Česku roste, nejvíce v mateřských
29.11.2018 – V českých školách přibývá cizinců. Od školního roku 2008/2009 se jejich počet v mateřských školách zvýšil zhruba na trojnásobek, v základních školách vzrostl o dvě třetiny a ve středních školách o třetinu. Celkem bylo ve školkách a školách loni 41 656 dětí s cizím občanstvím, před deseti lety to bylo 24 252. Vyplývá to z údajů, které ve čtvrtek zveřejnil Český statistický úřad (ČSÚ).podobné články
-
Skvělé recepty na zdravé snídaně
4.9.2017 – Zdravé snídaně jsou nejlepším začátkem nového dne. Odborníci se shodují na tom, že snídaně je nejdůležitějším jídlem a rozhodně není na místě ji vědomě vynechávat nebo se na tomto jídle šidit. Ba naopak byste si měli dát záležet, aby vaše snídaně byla nejen zdravá, ale i vydatná a chuťově vynikající. Pod pojmem zdravá snídaně si každý z nás představí něco jiného. Někdo si vybaví spoustu ovoce, jiný zase ovesnou kaši se lžičkou medu, jiný cereální pečivo a k tomu třeba cottage. Možností a variací na zdravé snídaně je přitom mnohem, mnohem, mnohem více. I my vám v dnešním článku přinášíme zajímavou inspiraci! Tipy na zdravé snídaně Nebudeme vám zde vypisovat důvody, proč je snídaně tak důležitá a proč byste na ni neměli zapomínat. Pakliže patříte k lidem, kteří první jídlo dne vynechávají nebo mu nepřikládají takovou váhu, jakou by si zasloužilo, pak pro vás může být dnešní článek nejen inspirací, ale i motivací k tomu, proč svůj postoj ke snídani změnit. Podívejte se na následující videa, ve kterých najdete tipy na zdravé snídaně, které nejen dobře vypadají, ale dodají vám potřebnou energii a ke všemu skvěle chutnají. Tak se pojďte inspirovat! Příspěvek Skvělé recepty na zdravé snídaně pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlenípodobné články
-
Obézních dětí je stále více, za patnáct let se jejich počet zčtyřnásobil
1.9.2012 – Počet obézních dětí se v Česku za patnáct let zčtyřnásobil. Odborníci varují, že se nadměrná váha přenáší i do dospělých let. Není proto divu, že se Češi stali jedním z nejtlustších národů v Evropě. Právu to sdělil Tomáš Vozáb z agentury PR. Konektor.podobné články
-
Ovovegetarián, raw, paleo: Je odlišný jídelníček cesta do hrobu či ku zdraví?
29.1.2017 – Bezplepková nebo paleo dieta, raw strava – to je jen zlomek z celé řady možností způsobu stravování. Existují i laktoovovegetariáni, pulovegetariáni a ti, co se stravují podle genetického testování. Pro mnoho lidí je jejich způsob stravování životní styl a vedou je k tomu zdravotní, sociální, ale i náboženské důvody. Odborníci ovšem radí brát alternativní způsoby stravování pouze jako inspiraci, protože při plném dodržování některých radikálních jídelníčků nedostává tělo všechny potřebné živiny. Jaké jsou druhy stravování a jaká jsou jejich pro a proti?podobné články
-
Blíží se pandemie obézních dětí? Některé přibraly za rok až 40 kilo
23.8.2021 – Každé čtvrté dítě v tuzemsku trpí nadváhou. Rok s nemocí covidu-19 situaci ještě zhoršil a některé děti během pandemie přibraly desítky kilogramů. Příčinou bylo nejen snížení fyzické aktivity, ale i změna jídelníčku, vyšší kalorický příjem a psychická zátěž. Odborníci se obávají, že si následky ponesou léta. Některé děti přibraly za rok i o 40 kilo navíc. Přijde pandemie obézních dětí? A jak to vypadá s obezitou dětí ve světě?podobné články
-
Gisele Bündchen chvályhodně zmátla své děti: Brokolici jí jako dezert!
1.11.2011 – Modelka Gisele Bündchen (28) se v rozhovoru pro Vogue rozpovídala, jak vede své dva syny ke zdravé stravě. V době, kdy rapidně stoupá počet obézních dětí, naučila své děti jíst zeleninu místo dezertů.podobné články
Osobnosti: Gisele Bündchen (301 článků) -
Zoufalí Řekové: Úmyslně se nakazí virem HIV, aby dostali peníze!
27.11.2013 – Se šokující zprávou přišla světová zdravotnická organizace WHO. Z ní vyplývá, že v Řecku se z důvodu ekonomické krize šíří dobrovolná infikace virem HIV a roste počet sebevražd. Infikovaným přitom v Řecku náleží pomoc v hodnotě 700 eur měsíčně (cca 19 000 korun). šíří dobrovolná infikace virem HIV a prudce tam rovněž stoupá počet sebevražd. Čtěte více na: http://www.denik.cz/ze_sveta/v-recku-pry-pribyva-lidi-kteri-se-dobrovolne-nakazi-hiv-20131126.html V Řecku, které je jednou z nich, se údajně šíří dobrovolná infikace virem HIV a prudce tam rovněž stoupá počet sebevražd. Čtěte více na: http://www.denik.cz/ze_sveta/v-recku-pry-pribyva-lidi-kteri-se-dobrovolne-nakazi-hiv-20131126.html V Řecku, které je jednou z nich, se údajně šíří dobrovolná infikace virem HIV a prudce tam rovněž stoupá počet sebevražd. Čtěte více na: http://www.denik.cz/ze_sveta/v-recku-pry-pribyva-lidi-kteri-se-dobrovolne-nakazi-hiv-20131126.htmlpodobné články
-
Počet obézních Američanů se opět meziročně zvýšil
8.7.2010 – Počet obézních Američanů se opět meziročně zvýšil. Nadváhu má v současnosti už 25 procent dospělých, problém je nejpalčivější v jižní části Spojených států. Uvádí to studie neziskové skupiny Trust for America's Health (Nadace pro zdraví Ameriky), ze které dnes citovala agentura Reuters.podobné články
-
DNEŠNÍ TISK: Véčkaři rebelují a přibývá obézních dětí
23.3.2011 – Ve středečních novinách se dozvíte, že v Česku roste počet obézních dětí.podobné články
-
Více než 57 % dospělých Čechů je obézních, lidé se však začínají stravovat zdravěji
29.8.2014 – Podle Zprávy o zdraví obyvatel ČR pro rok 2014 trpí nadváhou či obezitou více než 57 % dospělé populace v Česku, narůstá také podíl dětí s vyšší než normální hmotností. Obezita je přitom důsledkem zejména nesprávného stravování a nízké fyzické aktivity. Podle Marka Sedláka z rybích restaurací Nordsee v Česku je však v poslední době patrná snaha o osvojení trendu zdravého stravování. Ve svém komentáři objasní, jaké pokrmy jdou nejvíce na odbyt, co strávníci preferují v létě a v zimě, nebo jak přistupují k úpravě jídla.podobné články
-
Počet úmrtí výrazně stoupá. A Blatný trvá na tom, že za to může koronavirus
1.12.2020 – Počet úmrtí bude letos kvůli covidu rekordní a stále strmě stoupá, potvrzují to nová ověřená data o počtu úmrtí do poloviny října 2020, které zveřejnil Český statistický úřad (ČSÚ). Rozdíl oproti průměru činí již více než čtyři tisíce úmrtí a stoupl především u seniorů nad 65 let, uvádí Aktuálně.cz.podobné články
-
Když se zdravé stravování zvrtne v nebezpečnou nemoc
20.3.2016 – Zdravý životní styl a "čisté" stravování se v poslední době propaguje natolik, že to někdy působí až jako diktát. Ze zdravé stravy je móda, což by teoreticky nebylo nic proti ničemu. Jenže když se s tím přehání, může se to vrtnout v nemoc - ortorexii.podobné články
-
Obézních dětí v ČR přibývá, v sobotu je Den proti dětské obezitě
24.5.2013 – Obézních dětí v Česku přibývá, varují lékaři. Zatímco v roce 1951 trpělo obezitou v průměru 1,8 procenta sedmiletých chlapců a 1,6 procenta stejně starých dívek, v současnosti už je to zhruba sedm procent dětí v tomto věku. Stoupající trend má i dětská nadváha. Společnost pro výživu vyhlásila na sobotu Den proti dětské obezitě. Řekl to předseda společnosti, lékař a ústavní dietolog z Fakultní nemocnice Motol Petr Tláskal.podobné články